Криосауна при ревматоидном артрите отзывы

Криотерапия при ревматоидном артрите: лечение холодом

Криотерапия, или лечение холодом – это эффективная физиотерапевтическая методика, которая показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая воспаление суставов. При ревматоидном артрите присутствуют симптомы болезненности, отека тканей и нарушения функции суставных сочленений. Во время проведения криосауны низкая температура обезболивает, снимает отек. Криотерапия при ревматоидном артрите — это дополнительный метод лечения, который имеет свои правила проведения. Но существуют и противопоказания к проведению процедуры.

Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке

Криопроцедура может назначаться не только для лечения ревматоидного артрита, она эффективна при воспалительных и деструктивных заболеваниях, включая артроз коленного и тазобедренного сустава. Воздействие на пораженный участок холодом стимулирует процесс восстановления поврежденных тканей, ускоряет их регенерацию и обмен веществ. Самочувствие пациентов значительно улучшается.

Польза криотерапии для суставов

Криотерапия при артрите или артрозе заключается в непродолжительном воздействии низкой температуры на пораженный участок или на все тело. В первом случае речь идет о локальной методике с применением льда, углекислого газа или гелия. Общая криопроцедура проводится в специальной кабинке, источником низкой температуры служит жидкий азот.

Резкое снижение температуры тела и затем его нагревание улучшает защитные механизмы организма. Это способствует активизации борьбы с патологическими изменениями, усилению регенеративных процессов. Все это крайне важно при артрите, который может приводить к различным осложнениям.

Положительный эффект от лечения наблюдается уже через несколько процедур. При тяжелой форме заболевания за один день может проводиться от 1 до 3 сеансов. Примерный курс лечения холодом при ревматоидном артрите составляет от 10 до 30 процедур в течение месяца. С целью предупреждения заболевания и общего оздоровления достаточно 1 криосауны в неделю.

Криотерапия оказывает противовоспалительное действие

Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:

  • стимуляция притока крови к пораженному участку;
  • предупреждение застоя крови и улучшение микроциркуляции;
  • улучшение биохимического состава крови;
  • насыщение тканей кислородом;
  • активизация иммунной защиты;
  • восстановление пораженных тканей, улучшение питания хряща.

Это приводит к значительному уменьшению болевых ощущений в области сустава и отечности периартикулярных тканей. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек чувствует прилив энергии.

Включение криотерапии в схему терапии при ревматоидном артрите и артрозе позволяет поддержать состояние организма в период медикаментозного лечения. Помимо непосредственного влияния на пораженный сустав, методика помогает пациенту избавиться от неприятных сопутствующих проявлений заболевания. Уходит усталость, улучшается цвет кожи, проходит покраснение и отек околосуставных тканей.

Показания к лечению холодом

Криопроцедура для суставов рекомендуется в следующих случаях:

  • артроз;
  • ревматоидный и псориатический артрит;
  • травматические повреждения — растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
  • болезнь Бехтерева.

Лечение холодом показано пациентам в реабилитационный и послеоперационный период. Эффективно сочетать криосауну с другими методами физиотерапии, в том числе с массажем, электрофорезом, лечебной гимнастикой и плаванием. При этом криотерапию лучше не проводить с тепловыми процедурами в один день.

Когда нельзя проводить процедуру

Криосауна противопоказана в следующих случаях:

  • острые инфекционные и воспалительные заболевания различных органов и систем;
  • респираторные вирусные инфекции, грипп;
  • проявления интоксикации различного генеза;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • повреждения кожного покрова;
  • психические заболевания;
  • клаустрофобия (в случае проведения общей криотерапии);
  • эпилепсия и судорожный синдром;
  • аллергия на холод.

Лечение холодом также противопоказано в период беременности и детям до 5-летнего возраста. Перед назначением процедуры проводится обследование организма для выявления возможных противопоказаний.

Методика лечения холодом

Различают локальную (местную) и общую криотерапию. В первом случае низкая температура воздействует непосредственно на больной сустав.

Локальная криотерапия

Местная терапия холодом проводится с использованием кубиков льда, ледяных аппликаций и локальных ванн. Также могут применяться синтетические криопакеты и специальные газы, которые распыляют на поверхности кожи.

Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:

  • нарушение периферического кровоснабжения и микроциркуляции;
  • облитерирующая форма эндартериита;
  • непереносимость холода;
  • заболевание и синдром Рейно;
  • общие противопоказания к физиотерапии.

Локальная процедура может проводиться для лечения детей и пожилых людей, но с уменьшением времени воздействия холодом и по строгим показаниям.

Общая криосауна

Подготовка к процедуре включает прием обычной и воздушной ванны. Это необходимо для испарения влаги с поверхности кожи и нормализации потоотделения.

При общей процедуре холод воздействует на всю поверхность тела. Пациент заходит в криосауну, установка включается и 2-3 минуты в кабинку подается жидкий азот. В результате температура опускается до -130 градусов. Голова человека при этом находится снаружи, чтобы пациент мог дышать воздухом комнатной температуры.

Ноги пациента накрываются специальной тканью, руки помещаются в перчатки. Первый сеанс может продолжаться не более 1 минуты, с каждым днем время увеличивается на полминуты, пока не достигнет 3 минут.

Методика противопоказана для лечения детей до 5 лет и пожилых людей. В домашних условиях нет возможности провести подобную процедуру, но ее можно заменить обычной холодной ванной. Это также имеет противопоказания и требует предварительной консультации специалиста. Криосауна особенно эффективна в утренние часы после легкого завтрака.

Как показывают отзывы пациентов, после общей криосауны улучшается самочувствие, ощущается прилив энергии, проходит усталость, сонливость и нормализуется психоэмоциональный фон. Процедура помогает избавиться от бессонницы, свойственной пациентам с ревматоидным артритом. Нарушения сна обусловлены выраженными болями в суставах в ночное время и утром.

Как лечить суставы холодом в домашних условиях

Процедура в домашних условиях может быть использована для обезболивания сустава. Самым простым способом является обливание холодной водой. Перед сном необходимо обливать суставы в течение нескольких минут с помощью душевого шланга или любой емкости. Такая процедура позволит избавиться от боли в ночное время. Также холодная вода поможет убрать усталость и почувствовать себя бодрее, особенно если после обливания растереть конечности махровым полотенцем.

При ревматоидном артрите рекомендуется сочетать холод с физическими упражнениями. Для этого нужно приложить холодный компресс к суставу или обливать его водой в течение 3 минут. Затем не менее 5 минут необходимо выполнять комплекс лечебных упражнений.

Холодный компресс на сустав снимает отек и обезболивает

При артрите коленного сустава рекомендуется сочетать обливание водой с интенсивным сгибанием и разгибанием ноги в колене.

Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:

  • пузырь со льдом или охлажденная грелка прикладывается к пораженной зоне на 3 минуты;
  • кубиками льда медленно растирается кожа в течение 2—3 минут;
  • салфетка, смоченная холодной водой, прикладывается к суставу.

В домашних условиях процедура длится не более 5 минут, после чего кожа хорошо растирается полотенцем. В норме после процедуры кожа становится красной, что свидетельствует о приливе крови. В этот момент и активизируется процесс восстановления тканей поврежденного сустава.

Заключение

В отличие от прогревания пораженного сустава, холод действует безопаснее – нет риска распространения воспаления и инфекции. Низкая температура воздействует непосредственно на причину, уменьшая воспалительный процесс. Но перед использованием методик криотерапии, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача.

Как живёте с ревматоидным артритом?

Лилия! Мне из-за моей болезни (РА) пришлось менять климат. Сама я из Екб. Переехала в Краснодар. У меня в Екб было лоров 5. Тоже стоял ком в горле, было такое ощущение. что будто ножом тебя протыкают. Все лоры в один голос говорили, что отличные миндалины, пробок нет. Показаний к удалению нет. Асло -отр. Приехала в Краснодар. Суставы дали о себе знать по полной. Ходить не могу. Пришла к ревматологу. Он мне сказал сдать на Антистрептолизин (Кстати, привезла свои анализы, она долго их рассматривала, и сказала, что некоторые значения даже не знает). Так вот этот анализ выражается в абсолютном значении. У здоровых он до 200. У меня показал 325. Вот меня примяком и отправили к Лорам на удаление. И там я познакомилась с девушкой, она рассказывала прямо ваши симптомы и ревмофактор у ней был отр. Вот год тому назад она удалила миндалины и очень довольна. Говорит, что перестали болеть суставы. (сейчас она лежала по другому поводу). Так вот, когда мне удалили миндалины, врач сказал, что они были все в гное, в пробках. Пока про себя пока боюсь писать. Лилия, вам нужно найти лабораторию, где делают такой анализ. Незнаю, надеюсь что вам поможет. Я тоже уже так измучилась. Тут женщина на сайте написала про горло и щитовидку. Что это две причины.

Читать еще:  Как убрать шишки на руках при артрите

Татьяна! Ой и щитовидка у меня тоже не в порядке , побегу ка я завтра же опять сдавать анализы в том числе этот антистрептолизин. Потом опять к лору( о боже) послушаю что скажет! Спасибо за совет. Появилась хоть какая то надежда. Но у меня пока так суставы не болят особо иногда просто ноет, не знаю может удастся приостановить процесс. Спасибо!

Oбьясните, пожалуйста, какую зарядку делать при коксаартрозе для увеличения щели, как растворить острофиты лимонной кислотой и как проверить парощитовидную железу и почему начали скручиваться пальцы на ногах

Люди! Может вы скажете что я чушь несу но есть один выход по моему но он для самых тяжелых случаев. Мне сказали что можно делать трансплантацию костного мозга и тогда иммунитет начинает работать правильно! Но это для очень тяжелых больных, это же относиться и к системной красной волчанке. Надо только найти донора.

Люди! Может вы скажете что я чушь несу но есть один выход по моему но он для самых тяжелых случаев. Мне сказали что можно делать трансплантацию костного мозга и тогда иммунитет начинает работать правильно! Но это для очень тяжелых больных, это же относиться и к системной красной волчанке. Надо только найти донора.

Лилия! Мне из-за моей болезни (РА) пришлось менять климат. Сама я из Екб. Переехала в Краснодар. У меня в Екб было лоров 5. Тоже стоял ком в горле, было такое ощущение. что будто ножом тебя протыкают. Все лоры в один голос говорили, что отличные миндалины, пробок нет. Показаний к удалению нет. Асло -отр. Приехала в Краснодар. Суставы дали о себе знать по полной. Ходить не могу. Пришла к ревматологу. Он мне сказал сдать на Антистрептолизин (Кстати, привезла свои анализы, она долго их рассматривала, и сказала, что некоторые значения даже не знает). Так вот этот анализ выражается в абсолютном значении. У здоровых он до 200. У меня показал 325. Вот меня примяком и отправили к Лорам на удаление. И там я познакомилась с девушкой, она рассказывала прямо ваши симптомы и ревмофактор у ней был отр. Вот год тому назад она удалила миндалины и очень довольна. Говорит, что перестали болеть суставы. (сейчас она лежала по другому поводу). Так вот, когда мне удалили миндалины, врач сказал, что они были все в гное, в пробках. Пока про себя пока боюсь писать. Лилия, вам нужно найти лабораторию, где делают такой анализ. Незнаю, надеюсь что вам поможет. Я тоже уже так измучилась. Тут женщина на сайте написала про горло и щитовидку. Что это две причины.

Криотерапия против артрита. Реальная история

Криотерапия против артрита. Реальная история

В любом деле самым ценным является личный, “пропущенный через себя” опыт. В области лечения заболеваний суставов мне “повезло”: 7 лет назад я испытал и успешно преодолел приступ артрита коленного сустава. Особенно ценно то, что все этапы и особенности лечения методом общей криотерапии я прочувствовал на себе и могу описать свои ощущения с точностью до дня.

Артрит: лечение, ремиссия, рецидивы

К своему стыду, столкнувшись с болезнью лично, я не сразу воспользовался криотерапией. Сначала было обращение к традиционной, медикаментозной терапии. У специалиста мои подозрения о причинах боли в колене подтвердились. Диагноз – “артрит”. Сразу были сформулированы жесткие рекомендации по диете, назначен курс из нескольких препаратов и сделано “оптимистическое” заявление: “Теперь вы наш постоянный пациент”. Именно это заявление своей безысходностью заставило меня вспомнить о том, что криотерапия, которой отдано столько сил и времени, была придумана как раз для лечения ревматоидного артрита.

Поэтому, прежде чем “отдаться на милость” ревматологам, я решил воспользоваться уникальными возможностями криосауны. И… все получилось! Две процедуры продолжительностью по 3 минуты обеспечили мне возможность свободно двигаться в течение суток. Для ускорения лечения я приобрел велотренажер и ежедневно “крутил педали” до 1,5 часов. В отпуске плавал до “остервенения”, и болезнь отступила. Сначала пропали ночные боли, потом отек колена, а через месяц проблема стала неприятным воспоминанием. Для усиления эффекта я выполнил рекомендации ревматологов и удалил гланды.

Результат – 7 лет нормальной, без врачей, таблеток, диет и прочих ограничений, жизни. Правда, первое время испуг от болезни был силен, поэтому я свято соблюдал режим тренировок 0,5 часа велотренажера каждый день. Спустя годы неприятности забылись. Лень постепенно взяла свое, велотренажер покрылся пылью …. И я получил то, что с первых дней пророчили мне “дружественные” ревматологи – рецидив болезни. Стечение обстоятельств: холодный январь, катание на горных лыжах, пренебрежение велотренингом сделали свое дело. Колено снова отекло, перестало сгибаться и почти постоянно болело. Пришлось все начать сначала, благо опыт уже есть. Опять курс интенсивной, 2 раза в день с максимальной продолжительностью процедур, терапии, велотренажер и повышенная активность сустава. И через 2 недели дело пошло на лад. Боль прошла, отек спал снова, вернулась возможность двигаться и жить без оглядки. Появился новый положительный опыт – дополнять криотерапию традиционными методами. В частности, очень хорошо после процедуры нанести на колено разогревающую мазь и укутать состав в согревающий наколенник. Активные вещества согревающей мази в сочетании с эффектом общей криотерапии значительно ускоряет подавление отека и восстановление подвижности. Полезно сразу после наложения согревающей повязки позаниматься на велотренажере. Движение интенсивное, а нагрузка на воспаленный сустав мала. А вот от ходьбы и бега на время лечения лучше отказаться. Когда боль начала отступать, я сгоряча поиграл 1 час в теннис и сразу понял, что это была ошибка.

Подводя итог личным наблюдениям можно высказать несколько советов тем, кто столкнется с проблемой артрита:

  1. Постарайтесь организовать свое лечение по интенсивной схеме, т.е. принимайте ежедневно не менее двух процедур. Идеально три сеанса: ранним утром, в середине дня и вечером. Это классическая схема лечения по Ямаучи Т., она обеспечивает полное освобождение от боли и значительно сокращает продолжительность лечения.
  2. Обязательно дополняйте сеансы криотерапии легкими гимнастическими упражнениями для больного сустава, а также нанесением согревающих мазей. Эти дополнительные меры помогут сконцентрировать “внимание” иммунной системы на “проблемных” суставах.
  3. После того как приступ пройдет, сохраняйте повышенную активность сустава не менее месяца. А затем периодически проводите профилактические тренировки.
  4. Стремитесь находиться в криосауне как можно дольше, так как максимальный эффект достигается в последние секунды сеанса.

К сожалению, криотерапия по прежнему не пользуется популярностью у ревматологов.

Однако, зная механизм действия криотерапии, можно лечиться и самостоятельно.

Теоретические основы лечения ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением суставов по типу эрозивно-деструктивного прогрессирующего полиартрита. Заболевание поражает 0.5-1% населения. Во всем мире ревматоидным артритом страдают около 58 млн человек.

Читать еще:  Спондилоартроз берут ли в армию

За сухими строчками цитаты из медицинского справочника скрывается грустная история болезни многих людей. При современном образе жизни с недостаточными физическими нагрузками и однотипными движениями во время трудовой деятельности сохранить здоровые суставы удается далеко не всем. Итог невеселый – ревматоидный артрит – болезнь, не знающая возрастных или расовых границ. Болезнь, с которой люди живут, а точнее выживают десятилетиями.

У больных с ревматоидным артритом резко снижается подвижность суставов. Пациенты теряют способность выполнять привычные действия, их мучают боли и осознание собственной немощности. Если болезнь вовремя не остановить, через пять лет человек может оказаться в инвалидном кресле. И это еще не все. Помимо суставов, ревматоидный артрит распространяет свое влияние и на внутренние органы. Осложнениями болезни могут стать ревматические поражения сердца, легких, печени, почек, сосудов и кишечника.

Медицинские книги и интернет с сочувствием сообщают, что, к сожалению, волшебных таблеток, избавляющих пациентов от ревматоидного артрита быстро и навсегда, ученые пока не изобрели. Однако лечить болезнь можно и нужно… При этом прямо говорится о том, что современные средства от ревматоидного артрита только притормаживают развитие болезни, снимают неприятные симптомы и предотвращают появление осложнений.

Противовоспалительные средства снимают воспаление, уменьшают боль.

Противоревматические средства используют в период обострения. Необходимо иметь в виду, что все эти препараты придется пить очень и очень долго, возможно даже — всю оставшуюся жизнь. К тому же, они часто вызывают побочные реакции, поэтому принимать их желательно только под контролем врача. Вот такая перспектива…

Сообщая эти невеселые сведения, специалисты готовят пациента к долгим годам лечения и даже к хирургическому вмешательству. При этом нигде не найти хотя бы упоминания о том, что альтернатива традиционному паллиативному лечению существует уже 30 лет…

Еще 30 лет назад в Японии врач Т. Ямаучи применил для лечения больных ревматоидным артритом принципиально новый метод – криотерапию. Если до этого больные суставы согревали, и считалось, что таким больным противопоказаны физические нагрузки, то в японской клинике их обдували криогенным газом с температурой -180 °С. Причем, начав с отдельных суставов, быстро убедились, что еще эффективней охлаждать всю поверхность кожи. Аппараты, в которых людей лечили холодом, назвали криосаунами. 25 лет назад о волшебном действии криотерапии узнали в Европе. 10 лет назад, в 1998 году, первые больные прошли пробные процедуры в отечественной криосауне больницы № 32 Санкт-Петербурга.

В мае 2008 года исполнилось 10 лет с начала клинического применения общей криотерапии в России. Вспоминается тревога, с которой мы начинали первые сеансы криотерапии. Реальность превзошла наши ожидания… Больные ревматоидным артритом, в большинстве своем пожилые люди, просто расцветали на глазах. И это после 10-20 лет безуспешного лечения! После сеанса криосауны пациенты вставали с инвалидной коляски и 6-8 часов свободно двигались. С каждой процедурой состояние все улучшалось. Особенно запомнилась больная Б. – женщина, в то время возглавлявшая общество больных ревматоидным артритом. Она оказалась в больнице №32 по счастливой случайности и на наших глазах просто вернулась к жизни. Казалось всё решено: не только японцы и жители Западной Европы, но и наши граждане получат, наконец, долгожданную помощь в неравной борьбе с коварной болезнью… Но метод остался невостребованным у ревматологов. Сегодня криотерапия используется очень широко: ей лечат псориаз, бронхиальную астму, ожоги, переломы и т.д. и т.п. И только в ревматологии – области, для которой и создавался данный метод, криосауна остается невостребованной. Из 200 отечественных криосаун ни одна не попала в специализированные ревматологические центры.

Физиологичный, эффективный метод просто не замечают, а больных успокаивают рассуждениями об отсутствии адекватной терапии. Между тем, доказанная практикой эффективность криотерапии в лечении ревматоидного артрита, вытекает из определения болезни. Мы знаем, что ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное заболевание, а криотерапия – лучшее из известных средств борьбы с проблемами иммунитета. Все настолько очевидно, что даже не о чем поспорить. Но заговор молчания продолжается…

Профессор Кафедры Криогенной Техники Санкт-Петербургского Государственного Университета Низкотемпературных и Пищевых Технологий Баранов А.Ю. Март 2010 года

Криосауна при ревматоидном артрите отзывы

Форум хабаровских родителей ХабМама

  • Текущее время: 25 янв 2020, 07:37
  • Часовой пояс: UTC+10:00

Ревматоидный артрит

Модератор: Svtln

  • Перейти на страницу:

Артрит

Сообщение Ромуальда » 17 июл 2011, 23:54

Ревматоидный артрит

Сообщение Тамаренок » 19 июл 2011, 16:37

Добрый день всем!

Мне поставили диагноз Ревматоидный артрит.
Про это заболевание прочитала много информации в интернете.

Возможно на форуме есть кто-нибудь кто сталкивался с этим заболеванием?
Хочу узнать как вас лечат и есть ли положительный результат?

Re: Ревматоидный артрит

Сообщение Левушка » 22 июл 2011, 19:07

Re: Артрит

Сообщение Левушка » 22 июл 2011, 19:11

Re: Артрит

Сообщение По Линка » 22 июл 2011, 19:13

Re: Артрит

Сообщение Левушка » 22 июл 2011, 19:16

Re: Артрит

Сообщение По Линка » 22 июл 2011, 19:18

Re: Артрит

Сообщение Глокая Куздра » 22 июл 2011, 19:25

Re: Ревматоидный артрит

Сообщение Глокая Куздра » 22 июл 2011, 20:18

Re: Ревматоидный артрит

Сообщение Левушка » 23 июл 2011, 22:53

Re: Артрит

Сообщение Левушка » 23 июл 2011, 22:55

Re: Ревматоидный артрит

Сообщение Тамаренок » 25 июл 2011, 13:44

Девочки спасибо что откликнулись

мне диагноз поставили в январе. Прописали метотрексат 10 мг. раз в неделю и фолиевую кислоту, и одним курсом в 10 дней пропила аэртал.
Когда в январе обратилась в больницу у меня болели только колени.
Но вот “чудо” . проснувшись утром в начале июля я поняла что ремиссия закончилась и теперь у меня кроме коленей заболели еще кисти рук и стопы. Побежала к врачу, мне увеличили дозировку метотрексата. И тут мне стало себя так жалко , еще 30 лет нет, а я как развалина, даже сил нет повыступать на домашних .
Глокая Куздра, а вы в какой дозировке пьете метотрексат?
Девочки у меня РФ 38,0 U/мл (не намного превышает предел, но я так думаю ), а АЦЦП отрицательно (всего 1,04).
Вы сдавали эти анализы, какие у вас показатели?
Я все никак не могу поверить в свой диагноз

Re: Ревматоидный артрит

Сообщение Глокая Куздра » 25 июл 2011, 14:06

я аэртал пью постоянно
на счет анализов, давно не сдавала, не помню
вы у кого наблюдаетесь?

Добавлено спустя 1 минуту:

Re: Ревматоидный артрит

Сообщение Mirage » 25 июл 2011, 14:57

Re: Ревматоидный артрит

Сообщение Левушка » 26 июл 2011, 19:43

Тамаренок не кисни. Это не самый страшный диагноз. Жить можно. Главное не жалеть себя. Двигаться через боль, не могу и не хочу. У тебя так и бедет чередоваться боль и хорошее состояние.

Криосауна при артрите отзывы

Криотерапия против артрита. Реальная история

В любом деле самым ценным является личный, “пропущенный через себя” опыт. В области лечения заболеваний суставов мне “повезло”: 7 лет назад я испытал и успешно преодолел приступ артрита коленного сустава. Особенно ценно то, что все этапы и особенности лечения методом общей криотерапии я прочувствовал на себе и могу описать свои ощущения с точностью до дня.

Артрит: лечение, ремиссия, рецидивы

К своему стыду, столкнувшись с болезнью лично, я не сразу воспользовался криотерапией. Сначала было обращение к традиционной, медикаментозной терапии. У специалиста мои подозрения о причинах боли в колене подтвердились. Диагноз – “артрит”. Сразу были сформулированы жесткие рекомендации по диете, назначен курс из нескольких препаратов и сделано “оптимистическое” заявление: “Теперь вы наш постоянный пациент”. Именно это заявление своей безысходностью заставило меня вспомнить о том, что криотерапия, которой отдано столько сил и времени, была придумана как раз для лечения ревматоидного артрита.

Читать еще:  Упражнения при деформирующем артрозе коленных суставов

Поэтому, прежде чем “отдаться на милость” ревматологам, я решил воспользоваться уникальными возможностями криосауны. И… все получилось! Две процедуры продолжительностью по 3 минуты обеспечили мне возможность свободно двигаться в течение суток. Для ускорения лечения я приобрел велотренажер и ежедневно “крутил педали” до 1,5 часов. В отпуске плавал до “остервенения”, и болезнь отступила. Сначала пропали ночные боли, потом отек колена, а через месяц проблема стала неприятным воспоминанием. Для усиления эффекта я выполнил рекомендации ревматологов и удалил гланды.

Результат – 7 лет нормальной, без врачей, таблеток, диет и прочих ограничений, жизни. Правда, первое время испуг от болезни был силен, поэтому я свято соблюдал режим тренировок 0,5 часа велотренажера каждый день. Спустя годы неприятности забылись. Лень постепенно взяла свое, велотренажер покрылся пылью …. И я получил то, что с первых дней пророчили мне “дружественные” ревматологи – рецидив болезни. Стечение обстоятельств: холодный январь, катание на горных лыжах, пренебрежение велотренингом сделали свое дело. Колено снова отекло, перестало сгибаться и почти постоянно болело. Пришлось все начать сначала, благо опыт уже есть. Опять курс интенсивной, 2 раза в день с максимальной продолжительностью процедур, терапии, велотренажер и повышенная активность сустава. И через 2 недели дело пошло на лад. Боль прошла, отек спал снова, вернулась возможность двигаться и жить без оглядки. Появился новый положительный опыт – дополнять криотерапию традиционными методами. В частности, очень хорошо после процедуры нанести на колено разогревающую мазь и укутать состав в согревающий наколенник. Активные вещества согревающей мази в сочетании с эффектом общей криотерапии значительно ускоряет подавление отека и восстановление подвижности. Полезно сразу после наложения согревающей повязки позаниматься на велотренажере. Движение интенсивное, а нагрузка на воспаленный сустав мала. А вот от ходьбы и бега на время лечения лучше отказаться. Когда боль начала отступать, я сгоряча поиграл 1 час в теннис и сразу понял, что это была ошибка.

Подводя итог личным наблюдениям можно высказать несколько советов тем, кто столкнется с проблемой артрита:

  1. Постарайтесь организовать свое лечение по интенсивной схеме, т.е. принимайте ежедневно не менее двух процедур. Идеально три сеанса: ранним утром, в середине дня и вечером. Это классическая схема лечения по Ямаучи Т., она обеспечивает полное освобождение от боли и значительно сокращает продолжительность лечения.
  2. Обязательно дополняйте сеансы криотерапии легкими гимнастическими упражнениями для больного сустава, а также нанесением согревающих мазей. Эти дополнительные меры помогут сконцентрировать “внимание” иммунной системы на “проблемных” суставах.
  3. После того как приступ пройдет, сохраняйте повышенную активность сустава не менее месяца. А затем периодически проводите профилактические тренировки.
  4. Стремитесь находиться в криосауне как можно дольше, так как максимальный эффект достигается в последние секунды сеанса.

К сожалению, криотерапия по прежнему не пользуется популярностью у ревматологов.

Однако, зная механизм действия криотерапии, можно лечиться и самостоятельно.

Теоретические основы лечения ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением суставов по типу эрозивно-деструктивного прогрессирующего полиартрита. Заболевание поражает 0.5-1% населения. Во всем мире ревматоидным артритом страдают около 58 млн человек.

За сухими строчками цитаты из медицинского справочника скрывается грустная история болезни многих людей. При современном образе жизни с недостаточными физическими нагрузками и однотипными движениями во время трудовой деятельности сохранить здоровые суставы удается далеко не всем. Итог невеселый – ревматоидный артрит — болезнь, не знающая возрастных или расовых границ. Болезнь, с которой люди живут, а точнее выживают десятилетиями.

У больных с ревматоидным артритом резко снижается подвижность суставов. Пациенты теряют способность выполнять привычные действия, их мучают боли и осознание собственной немощности. Если болезнь вовремя не остановить, через пять лет человек может оказаться в инвалидном кресле. И это еще не все. Помимо суставов, ревматоидный артрит распространяет свое влияние и на внутренние органы. Осложнениями болезни могут стать ревматические поражения сердца, легких, печени, почек, сосудов и кишечника.

Медицинские книги и интернет с сочувствием сообщают, что, к сожалению, волшебных таблеток, избавляющих пациентов от ревматоидного артрита быстро и навсегда, ученые пока не изобрели. Однако лечить болезнь можно и нужно… При этом прямо говорится о том, что современные средства от ревматоидного артрита только притормаживают развитие болезни, снимают неприятные симптомы и предотвращают появление осложнений.

Противовоспалительные средства снимают воспаление, уменьшают боль.

Противоревматические средства используют в период обострения. Необходимо иметь в виду, что все эти препараты придется пить очень и очень долго, возможно даже — всю оставшуюся жизнь. К тому же, они часто вызывают побочные реакции, поэтому принимать их желательно только под контролем врача. Вот такая перспектива…

Сообщая эти невеселые сведения, специалисты готовят пациента к долгим годам лечения и даже к хирургическому вмешательству. При этом нигде не найти хотя бы упоминания о том, что альтернатива традиционному паллиативному лечению существует уже 30 лет…

Еще 30 лет назад в Японии врач Т. Ямаучи применил для лечения больных ревматоидным артритом принципиально новый метод – криотерапию. Если до этого больные суставы согревали, и считалось, что таким больным противопоказаны физические нагрузки, то в японской клинике их обдували криогенным газом с температурой -180 °С. Причем, начав с отдельных суставов, быстро убедились, что еще эффективней охлаждать всю поверхность кожи. Аппараты, в которых людей лечили холодом, назвали криосаунами. 25 лет назад о волшебном действии криотерапии узнали в Европе. 10 лет назад, в 1998 году, первые больные прошли пробные процедуры в отечественной криосауне больницы № 32 Санкт-Петербурга.

В мае 2008 года исполнилось 10 лет с начала клинического применения общей криотерапии в России. Вспоминается тревога, с которой мы начинали первые сеансы криотерапии. Реальность превзошла наши ожидания… Больные ревматоидным артритом, в большинстве своем пожилые люди, просто расцветали на глазах. И это после 10-20 лет безуспешного лечения! После сеанса криосауны пациенты вставали с инвалидной коляски и 6-8 часов свободно двигались. С каждой процедурой состояние все улучшалось. Особенно запомнилась больная Б. – женщина, в то время возглавлявшая общество больных ревматоидным артритом. Она оказалась в больнице №32 по счастливой случайности и на наших глазах просто вернулась к жизни. Казалось всё решено: не только японцы и жители Западной Европы, но и наши граждане получат, наконец, долгожданную помощь в неравной борьбе с коварной болезнью… Но метод остался невостребованным у ревматологов. Сегодня криотерапия используется очень широко: ей лечат псориаз, бронхиальную астму, ожоги, переломы и т.д. и т.п. И только в ревматологии — области, для которой и создавался данный метод, криосауна остается невостребованной. Из 200 отечественных криосаун ни одна не попала в специализированные ревматологические центры.

Физиологичный, эффективный метод просто не замечают, а больных успокаивают рассуждениями об отсутствии адекватной терапии. Между тем, доказанная практикой эффективность криотерапии в лечении ревматоидного артрита, вытекает из определения болезни. Мы знаем, что ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное заболевание, а криотерапия — лучшее из известных средств борьбы с проблемами иммунитета. Все настолько очевидно, что даже не о чем поспорить. Но заговор молчания продолжается…

Профессор Кафедры Криогенной Техники Санкт-Петербургского Государственного Университета Низкотемпературных и Пищевых Технологий Баранов А.Ю. Март 2010 года

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector