Боли в суставах рук и ног причины

Причины и лечение болей в суставах рук и ног

Боли в суставах провоцируют постоянное ощущение дискомфорта и невозможность полноценной жизни. Поэтому важно знать причины возникновения болевых ощущений, чтобы предотвратить их. А также способы лечения на случай возникшего болевого синдрома.

Причины болей в суставах ног и рук

Специалисты выделяют несколько общих причин, которые приводят к болевым ощущениям в конечностях.

  • Последствия травм.
  • Возрастные изменения.
  • Лишний вес.
  • Остеопороз.
  • Наследственность.
  • Постоянные чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание: в основном употребление жирной и копченой пищи, а также продуктов с высоким содержанием консервантов, красителей и пищевых добавок.
  • Последствия хирургических вмешательств в околосуставной области.

Болевые ощущения в суставах говорят о таких заболеваниях:

  1. остеоартроз – поражает коленный сустав, из-за чего снижается его подвижность, возникают сильные боли, отеки и воспаления;
  2. артрит – недуг хронического характера, провоцирующий сильное воспаление и разрушение хрящевой ткани;
  3. бурсит – характеризуется болевыми ощущениями при сгибании суставов;
  4. киста Бейкера – плотное образование, которое становится причиной острого болевого синдрома;
  5. воспаление сухожилий – отличить его можно по болям при спуске, а также во время спуска с лестницы;
  6. изменения в хрящах – в запущенной стадии хрящ может полностью стереться.

Способы устранения боли в конечностях

В колене

  • Компресс. Использовать желтую глину, которая содержит в себе большое количество минералов, способных попадать в очаг боли и уменьшать ощущения боли в колене. Для приготовления смеси достаточно смешать глину с водой до образования густой пасты. Нанести массу на колено толстым слоем, обмотать пленкой и шерстяной тканью. Оставить на ночь, а утром смыть теплой водой. Проводит процедуру на протяжении 7 дней без перерыва. В целях профилактики применять компресс 2 раза в неделю. Также хорошо себя зарекомендовал солевой компресс.
  • Мазь. Взять 0,1 кг меда и добавить в него по пол-ложки соли, соды и горчичного порошка. Применять мазь лучше в вечернее время. Для снятия болевого синдрома будет достаточно пяти процедур.
  • Настойки для внутреннего приема (помогают ускорить обмен веществ в суставах и улучшить регенерацию тканей). Корень хрена средних размеров натереть на мелкой терке, залить 0,2 л воды. Поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. После этого дать составу остыть и настояться на протяжении нескольких часов. Принимать по столовой ложки утром и вечером (но не на голодный желудок) в течение трех недель.

В плече

  • Взять следующие компоненты: 1000 мл спирта, 80 г корня лопуха, 2 красных горьких перца и 5 соцветий сирени. Все смешать и поставить в темное прохладное место на неделю. После этого смесь втирают в больное место.
  • Для приготовления мази возьмите 250 г свиного жира, 120 гр измельченного болотного сабельника, 40 гр черного перца и 100 гр сушеного зверобоя. Все смешать и наносить на плечо каждый вечер в течение 7 дней. После этого боль уйдет.
  • Также хорошо помогают лечебные ванны. Самая эффективная – хвойная. Для её приготовления берут 5-7 еловых шишек и 100-150 хвойных иголок. Отваривается в 500 мл воды на протяжении трети часа. Готовый отвар настаивается 4-5 дней, а потом добавляется в ванну в количестве 150 мл. Принимать ванну не дольше 20 минут.

В локте

  • Взять высушенную яичную скорлупу и толочь до мельчайших кусочков. Смешать с любым кисломолочным продуктом до образования густой кашицы. Нанести мазь на локтевой сустав и подержать 60 минут. Проводить процедуру 5 дней подряд. Через 15 дней курс повторить.
  • Цветы лютика (полстакана) залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Затем дать настояться 1-2 дня и вылить отвар в 5 литров воды. Принимать локтевые ванны в горячей воде. Держать руки в отваре нужно не меньше часа. Кур терапии – 10 дней.
  • Мазь. Для её приготовления понадобится 50 гр камфоры, 50 мл спирта (70%), два яичных белка и 120 гр горчичного порошка. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на локоть, оставляя на ночь. При этом сустав должен находиться в тепле. Боль уходит как минимум через 5 процедур.

В пальцах и кистях

  • Меловой компресс. Натереть мел и смешать его с кисломолочным продуктом до образования кашицы. Размазать состав по клеенке или целлофану и обмотать им руки. Держать всю ночь (можно и меньше, но как минимум – 4 часа).
  • Нутряной жир. Руку предварительно распарить. А потом втереть массажными движениями в кисть жир. Процедуру проводят не меньше 30 дней подряд.
  • Настойка лаврового листа. 25 листиков залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 15 минут. Остудить и выпить за сутки небольшими порциями. Курс терапии – 3 дня. Повторять каждый месяц.
  • Ванночка для пальцев. Зерновую труху залить кипятком. В этом растворе распарить руки и подержать 30-40 минут. Можно ещё добавить столовую ложку мать-и-мачехи.

Народные средства от боли в суставах

Компрессы

Процедуру с компрессами способствуют улучшению активности и подвижности суставов.

  • Взять по столовой ложке цвета сирени, каштана и одуванчика. Залить 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном и прохладном месте (идеальный вариант – холодильник). После этого смачивать марлю, сложенную в несколько раз, и прикладывать к больному месту. В случае интенсивных болевых ощущений проводить процедуру утром и вечером.
  • Свежие огурцы измельчить в блендере до состояния кашицы. Наложить на сустав и обмотать пищевой пленкой, затем утеплить компресс. Оставить его на ночь.
  • Две столовые ложки желатина залить стаканом кипятка. Остудить и наложить на больной участок. Оставить на 2-3 часа.

Домашние мази

Эти препараты блокируют или уменьшают болевые синдромы.

  • Сушеный зверобой и тысячелистник смешать в соотношении 1:2. Добавить в травы вазелин. Готовую мазь втирают в больные суставы на ночь. Проводит процедуры не меньше 15 дней подряд.
  • В оливковое масло добавить прополис. Консистенция готового продукта должна быть густой. Использовать средства каждый день до устранения боли.
  • Мелко нарезанный лук обжарить с малым количеством масла. Процедить лук и добавить в него столовую ложку воска. Полученную пасту используют при проявлении острой боли.
  • Корень лопуха (приобретать только в аптеке, а не готовить самому) смешать со свиным жиром, запечь смесь. После этого внести несколько капель витаминов А и Е. Втирать средство перед сном.

Растирки

Растирания помогают согреть болевой участок, улучшить в нем кровообращение и уменьшить ноющие боли.

  • 500 мл каланхоэ (нарезанного) залить литром водки. Дать настояться в течение 5 дней. Процедить и применять при необходимости.
  • Чеснок пропустить через пресс и смешать с растительным маслом. Подходит для лечения любых суставов.
  • Мухомор залить 500 мл водки. Настаивается растирка на протяжении месяца.

Настойки и смеси для употребления внутрь

Такие средства воздействуют на очаг воспаления, снимая его.

  • Взять 500 мл меда, по два лимона и сельдерея. Последние два компонента измельчить и смешать с медом. Принимать по чайной ложке три раза в день после еды.
  • Малиновые листья прокипятить. Отвар пить вместо чая.
  • Ложку сушеных брусничных листьев залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 3-4 часов (можно залить на ночь для насыщенности вкуса). Пить утром и вечером по полстакана.
  • Измельченный корень хрена залить кипятком, настоять. Принимать по чайной ложке два раза в день. Только после еды.

Ответы на частые вопросы

Какие витамины можно принимать, каких не хватает при болях?

  1. Витамин С – способствует усвоению кальция и синтезирует коллаген.
  2. Витамин Д – помогает усваиваться фосфору и кальцию;
  3. Витамин А – защищает суставы от поражения вирусом.
  4. Витамины группы В – регулируют баланс солей.

К какому врачу обращаться?

Здесь важно знать причину возникновения боли. Терапевт направляет больного к ревматологу, ортопеду, невропатологу или остеопату.

Какие продукты нельзя есть?

Для поддержания здоровья суставов откажитесь от следующих продуктов:

  • мясо жирных сортов;
  • жареное;
  • сладкая газировка;
  • сдоба;
  • кондитерские изделия;
  • алкоголь;
  • щавель и шпинат;
  • тонизирующие напитки.

Какие анализы сдают при болях в суставах?

Чтобы определить причину возникновения боли, нужно пройти следующие обследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ;
  • анализ синовиальной жидкости;
  • анализ на антитела.
Читать еще:  Остеопороз что это за болезнь симптомы и причины

Заключение

Болезни суставов – это серьезные недуги, имеющие негативные последствия для всего организма. Однако это заболевание можно вылечить, особенно, если обратиться к доктору при первых подозрениях на проблемы с суставами.

Причины болей в суставах рук и ног

Причины болей в суставах рук и ног очень разнообразны. Каждый из нас хоть раз в жизни их испытывал. Рассмотрим причины этой патологии для каждой возрастной группы.

Предрасполагающие факторы

На начальной стадии болезни факторы, повреждающие опорно-двигательный аппарат сходны. Существуют причины, которые можно устранить:

Чаще наблюдается у людей, профессионально занимающихся спортом. В таких случаях играют роль как частая травматизация, так и изнашивание суставных поверхностей.

Отсутствие регулярной легкой физической нагрузки также негативно сказывается на работе всего организма. Происходит расслабление связок, сухожилий, атрофия околосуставных мышц.

Почему ожирение влияет на работу суставов? Употребление в пищу продуктов богатых холестерином, с высоким содержанием углеводов, а также соленой пищи, приводит к повышению массы тела и увеличению нагрузки на нижние конечности.

  • наличие очагов хронической инфекции
  • частое употребление мяса и алкогольных напитков (играют роль в развитии подагры)
  • постоянное воздействие стрессовых факторов

Все вышеперечисленные моменты можно устранить и предотвратить развитие болезни или замедлить развитие уже имеющейся.

Некорригируемые факторы:

Известно, что основная доля болезней опорно-двигательного аппарата приходится на пациентов старшего возраста. Пик заболеваемости приходится на период 65–75 лет.

Наличие заболеваний у родителей повышает вероятность их возникновения у детей и ближайших родственников.

  • травмы суставов (гемартроз, разрыв связок, сухожилий, переломы)
  • перенесенные оперативные вмешательства
  • перенесенные инфекционные заболевания с вовлечением суставного аппарата

Реактивные артриты возникают при бактериальной инфекции мочевыводящей системы, желудочно-кишечного тракта, половой системы.

  • врожденные аномалии верхних или нижних конечностей
  • заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ
  • аутоиммунная патология

Подробнее о причинах боли в суставах рук и ног:

Классификация причин боли

Выделяют две основные причины боли: органическая (обусловлена поражением внутрисуставных тканей), функциональная (при интенсивной физической нагрузке у нетренированных людей, длительной ходьбе). В группу функциональной боли также относят дискомфорт и нарушения функции лучезапястного сустава у людей, длительно работающих за компьютером.

Состояния, приводящие к поражению суставов

Боль в суставах вызвана различными по этиологии и течению заболеваниями. Ниже мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся патологии.

Причиной болезни является нарушение пуринового обмена. Кристаллы солей откладываются в синовиальной полости и мягких тканях, вызывая сильные болевые ощущения и нарушая нормальную жизнедеятельность. В большинстве случаев опухают большие пальцы стопы.

Данная болезнь сопровождает процесс старения и приводит к необратимой деформации пальцев на верхних и нижних конечностях. Нарушение конгруэнтности суставных поверхностей при движении проявляется болью. Характерным симптомом заболевания является выступающий первый плюснефаланговый сустав.

Развивается при сбое в иммунной системе. Антитела атакуют собственные клетки организма, что провоцирует отек. Ноющая боль и воспалительные изменения при этой патологии всегда развиваются симметрично.

Заболевание передается с помощью гена HLA-B27. Дебют болезни провоцируют вирусные и бактериальные инфекции, стресс, травмы. Мелкие суставы остаются без изменений, когда крупные претерпевают необратимые нарушения: сужается суставная щель и разрушается хрящ. Результатом является анкилоз – полная неподвижность сустава.

Выделяют доброкачественные опухоли (остеохондрома, остеобластома, остеома), ведущие к разрушению суставных элементов, и злокачественные (остео- хондросаркома).

Редкие причины

Болезнь встречается как у человека, так и у животных (чаще кошек). С током крови токсоплазма разноситься ко всем внутренним органам – почкам, печени, центральной нервной системе. Поражение суставов неспецифическое: присутствует боль при движении и в покое, но нет разрушения тканей.

Реактивный урогенный артрит или синдром Рейтера развивается при наличии длительно персистирующей хламидийной инфекции. Существует триада характерных признаков: уретрит, конъюнктивит, артрит (может поражаться любой из суставов).

Туберкулез кости возникает при попадании Mycobactérium tuberculósis в полость сустава. Страдают дети в возрасте 5–15 лет. Чаще протекает как моноартрит. Болевой синдром сопровождает человека только при движении.

При заболеваниях сердца (стенокардия, инфаркт миокарда) наблюдается приступ выраженной боли в левой руке, пальцах, нижней челюсти. Неприятные ощущения связаны с наличием общей иннервации, при этом суставы данной стороны могут быть абсолютно здоровыми.

При течении болезни более 10 лет обязательно происходит нарушение циркуляции крови и нервной регуляции. Боль в нижних конечностях может напоминать суставную. При диабете также наблюдают трофические изменения кожи, снижение чувствительности кожи, язвы.

Болезни суставов с вовлечением внутренних органов

Заболевание вызвано бета-гемолитическим стрептококком группы А и имеет аллергическую природу. Эта бактерия имеет тропность к соединительной ткани – суставам, сердцу, сосудам.

Хронически протекающее заболевание нередко дает осложнения на суставной аппарат. Характерными признаками являются: внезапное появление боли в суставах, вовлечение мелких суставов кистей, стоп, а также возможность полного восстановления.

Системная красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит

Аутоиммунные заболевания, которые поражают различные органы и системы, в том числе и опорно-двигательный аппарат. Нередко боль в суставе является первым признаком этих болезней, может внезапно появляться и так же исчезать.

Наиболее распространен геморрагический васкулит, который сочетает повреждение кожных покровов и суставов. При данной патологии вовлекаются крупные суставы и мышцы. Поражение всегда симметрично.

Злокачественный процесс вызывает выраженный болевой синдром, который может мигрировать от одного сустава к другому. Причиной боли является кровоизлияние в полость сустава и пропитывание околосуставных тканей раковыми клетками.

Это может сильно усугубить патологический процесс и привести к необратимым повреждениям. Только после полного обследования и консультации ревматолога можно говорить о причине, вызвавшей боль в верхних или нижних конечностях.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

Боль в суставах рук и ног причины и лечение

Суставы – это подвижные соединения костей скелета. Всю жизнь люди подвергают свои суставы нелегкому испытанию, так как именно на них возложена большая физическая нагрузка. Со временем в тканях суставов начинают происходить необратимые процессы, они истираются, и может появиться боль в суставах рук и ног. Причины возникновения этого недомогания и лечение его в домашних условиях народными средствами рассмотрены в этой статье.

Причины возникновения болей в суставах

Более 180 суставов непрерывно трудятся для того, чтобы человек мог чувствовать себя комфортно и легко, обеспечивают ему свободу движений. Люди не особенно задумываются об этих невидимых тружениках. А они со временем дают знать о себе в виде ноющих болей, скованности в суставах. Это состояние не просто осложняет жизнь, оно лишает возможности двигаться, принося с собой физический и психологический дискомфорт.

Ведение неправильного образа жизни провоцирует развитие суставных заболеваний. Поэтому важно избавиться от вредных привычек, начать заниматься лечебной физкультурой, внести изменения в режим и рацион питания, то есть соблюдать диету.

Боль в суставах может появиться:

  • как осложнение после инфекционных заболеваний (грипп, ангина), когда в иммунной системе человека происходит сбой;
  • вследствие нарушение обмена веществ или чрезмерной нагрузки на сустав, когда происходит дистрофическое изменение в тканях суставов;
  • из-за перенесенных травм или ушибов конечностей, когда сустав сдавливается и в нем нарушается кровоснабжение;
  • в силу возрастных изменений, происходящих в организме человека.

На какие признаки обратить внимание

О том, что с суставами возникли проблемы, могут рассказать следующие признаки:

  • периодическая или постоянная, ноющая или острая боль в конечностях или спине;
  • неприятное щелканье или хруст в суставах;
  • напряжение и скованность мышц в области суставов;
  • резкие простреливающие боли в суставах конечностей, а также спины;
  • мучительный дискомфорт при продолжительном нахождении в однообразной позе.

Современная медицина с сожалением констатирует тот факт, что изменения в суставах не подлежат восстановлению. В особенно тяжелых случаях пациенту предлагается хирургическое вмешательство и полная замена сустава. Поэтому необходимо вовремя обратить внимание на эту проблему и заняться профилактическими мерами.

Читать еще:  Обезболивающие уколы при межреберной невралгии

Гимнастика в помощь больным суставам

Гимнастика для больных суставов имеет свое название – «суставная гимнастика». Главная ее цель – укрепляя мышцы, снизить нагрузку на суставы. Упражнения такой лечебной гимнастики отличаются от обычных занятий физкультурой, они просты и выполняются легко, без усилий. Выполняя эти нехитрые упражнения ежедневно, в течение двадцати минут, можно заметно улучшить подвижность суставов, снять воспаление и облегчить боль.

Что полезно: пилатес, калланетика, йога, плавание, небыстрая ходьба, упражнения на растяжку.

Противопоказано: выполнять упражнения с нагрузкой, прыгать и бегать, поднимать тяжести, особенно одной рукой. Нельзя выполнять упражнения, превозмогая боль.

Диета, как способ облегчения боли в суставах

При болезнях в суставах неправильно использовать слово «диета». Здесь уместнее будет сказать о переходе на здоровое питание, и о необходимости сделать его своим образом жизни. Именно так можно нормализовать обмен веществ в организме и наладить работу суставов.

Очень важно ограничивать себя в употреблении соли, а лучше научиться обходиться без нее. Особенно в период обострения. Разнообразить вкус еды можно при помощи приправ и пряностей.

Чтобы питание принесло больному облегчение, а со временем совсем избавило его от боли, необходимо классифицировать продукты на полезные и вредные для суставов.

  • зелень (петрушка, укроп, сельдерей, кинза – любая, какую вы предпочитаете);
  • сырые овощи (томаты, спаржа, морковь, капуста брокколи, свекла, огурцы, кукуруза, чеснок);
  • нежирные молочные продукты;
  • рыба любых сортов и морепродукты;
  • отруби и каши из цельнозерновых круп (геркулес, рис, гречка, пшено);
  • льняное масло, яблочный уксус;
  • питание должно быть дробным.

Хорошие результаты приносит сокотерапия, то есть лечение свежеприготовленными соками из сырых овощей. Рекомендуемые соки :

Для заправки в овощные салаты прекрасно подойдут яблочный уксус, растительное масло и обезжиренный йогурт.

  • колбасу и копчености;
  • жареное, острое, жирное;
  • яйца – не более 3-х штук в неделю;
  • мясо – баранину и свинину исключить, остальные виды мяса не чаще 3-х раз в неделю;
  • противопоказаны: черный чай, крепкий кофе, цитрусовые, щавель, шпинат, майонез.

Лечение народными средствами

К сожалению, невозможно вылечить пораженный сустав, но облегчить боль традиционными народными методами реально. Замечательные результаты показывает народное лечение. Нужно отметить, что если врач назначил традиционные препараты для суставов, можно параллельно проводить лечение природными средствами, поскольку оно хорошо сочетается с приемом таблеток и уколов.

    Мед зарекомендовал себя как общеукрепляющее средство, которое поднимает иммунитет. Он обладает бактерицидным и успокаивающим действием. А при ежедневном употреблении в пищу способен восполнить любой пробел. Рекомендуется полностью заменить сахар медом. Также хороши медовые компрессы в сочетании с солью, черной редькой, чесноком и клюквой.

  • Камфара в виде спирта и масла успешно применяется в виде растирок с пользой для облегчения боли.
  • Широкое применение нашли следующие лекарственные растения: крапива, фиалка, паслен сладко-горький, белая бузина черная, конский каштан, черная смородина, брусника, красный перец, осина, ива, безвременник, волчеягодник, хвойничек двуколосный, пижма, хвощ, могильник, грыжник, бриония, ольха серая, белена, черемица Лобеля, череда трехраздельная, береза, акониты, таволга вязолистная, пастушья сумка.
  • Рекомендуется использование бальзама «Золотая звезда». Он содержит различные эфирные масла, обладает антисептическими свойствами и оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие. Для получения положительного результата втирать его необходимо в акупунктурные точки по определенной схеме.
  • Подводя итоги, следует сказать, что в этой статье рассмотрены общие рекомендации для облегчения симптомов у людей с больными суставами. Ведь как утверждал еще Козьма Прутков: «Лучше быть здоровым, чем больным». И нет ничего приятнее ушедшей боли.

    Болят суставы ног и рук

    Часто сильные боли в суставах рук и ног отмечаются у пожилых людей, что связано со старением организма и развитием артроза, артрита и других суставных заболеваний. Но патологические признаки могут беспокоить и в молодом возрасте, сигнализируя о проблемах со здоровьем или усиленных физических нагрузках. Болевые приступы могут отмечаться в области мелких или крупных суставов, и иметь разный характер в зависимости от развивающегося заболевания. Необходимо обращаться к доктору, который проведет диагностику и назначит подходящее лечение, устраняющее боли.

    Причины и характер болевых ощущений

    Если у молодых или пожилых людей начали болеть мелкие и крупные суставы, то это может быть первым признаком развития серьезной болезни. Жжение и ноющая боль появляются также после сильных физических нагрузок, в таком случае необходим покой, и патологические проявления сами пройдут. Повлиять на возникновение болей в суставах могут такие причины:

    • Артрит разного типа. Заболевание хронического течения, вследствие которого происходит воспаление соединительной ткани. Боли в суставах отличаются постоянным характером, что связано с повышенной чувствительностью нервных импульсов.
    • Формирование остеофитов. Ноющая боль бывает вызвана разрастанием костной ткани на фоне нарушенной секреции внутрисуставной жидкости.
    • Дистрофия хрящей. С возрастом суставы стареют и изнашиваются, что приводит к дистрофическим изменениям в костях.
    • Травмы разной локализации и тяжести. Болезненность часто вызвана недавними и плохо заживающими повреждениями.
    • Лишний вес. При ожирении нагрузка на суставы увеличивается, из-за чего они постоянно ноют и болят.
    • Гормональный дисбаланс в организме.
    • Стрессовые факторы.

    Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, разрушая их.

    В зависимости от того, как называется основное заболевание, будет отличаться и характер болей. Болезненность может быть механической, и проявляться лишь при усиленной нагрузке. Такие боли часто беспокоят в вечерние часы. Стартовые болевые приступы возникают при вставании, в начале движений. Ночные неприятные ощущения отличаются тупым и ноющим характером. Ночная боль, как правило, к утру проходит или исчезает после незначительных движений. При отраженной болезненности наблюдается повреждение позвоночного столба. Такие симптомы часто отдают в колено, таз, стопы.

    Дополнительные симптомы

    Если заболели суставы кисти или возникли боли в стопе на фоне физического переутомления, то других признаков не будет отмечаться, и после отдыха признак сам пройдет. Когда источником неприятных проявлений становится суставная болезнь, то пациента, помимо болевого приступа беспокоят другие симптомы:

    • опухают поврежденные участки рук и ног;
    • повышается температура в месте поражения или всего тела;
    • беспокоит постоянная слабость и быстрая утомляемость;
    • краснеет место больного сустава;
    • ощущается скованность в движениях, которая особо остро проявляется в утренние часы.

    Вернуться к оглавлению

    Диагностические процедуры

    Самостоятельно проводить лечение и устранять боли в суставах категорически не рекомендуется, поскольку, не выяснив причину отклонения, можно усугубить проблему.

    Как только начинает беспокоить жжение и болезненность в руках и ногах, необходимо как можно скорее обращаться к доктору. Осматривается пораженная область конечности, и собирается детальный анамнез. Установить точный диагноз, спровоцировавший боли в суставах, возможно такими методами:

    • общее лабораторное исследование урины и крови;
    • анализ на ревматоидный фактор;
    • электрокардиография;
    • рентгеновское обследование;
    • ультразвуковая диагностика;
    • КТ и МРТ.

    Вернуться к оглавлению

    Что делать и как лечить боли в суставах рук и ног?

    После диагностических манипуляций будет выяснен источник болей в суставах рук и ног. Врач подберет индивидуальное лечение, которое включает комплекс действий. При терапии устраняется болевой приступ, воспалительная реакция, восстанавливается ток крови, налаживается выработка синовиальной жидкости. Как правило, терапия предусматривает прием медпрепаратов, проведение физиопроцедур и массажа.

    Лечение медикаментами

    Когда сильно болят суставы рук и ног, то можно воспользоваться аптечными препаратами. Справиться с неприятными проявлениями возможно системными и локальными лекарствами. Средства не только устраняют боль, но и улучшают обменные процессы, циркуляцию крови и общее состояние пациента. Лечить боли в суставах можно медикаментами, представленными в таблице.

    Читать еще:  Боли в грудной клетке при остеохондрозе

    Лечебная гимнастика и массаж

    Когда постоянно болят суставы пальцев рук, то можно делать специальные упражнения, устраняющие неприятные проявления. Важно чтобы нагрузка была неинтенсивная и выполнялась в умеренном темпе. Зарядка способствует укреплению мускулатуры, устранению болевого приступа, нормализации двигательной способности. При гимнастике деструктивные и дистрофические процессы замедляются. Если при ЛФК возникает боль в руках и ногах ноющего характера, то на время делают перерыв или снижают нагрузку.

    Не рекомендуется делать упражнения при обострении болевого синдрома, поскольку возможно еще больше навредить суставам.

    Важной лечебной мерой при болях в нижних и верхних конечностях являются массажные процедуры. При манипуляции мускулатура расслабляется, улучшается ток крови в пораженных зонах, восстанавливается амплитуда движений. При массаже накопленные токсины скорее выходят, благодаря чему сокращается боль. Доктор проводит процедуры и назначает каждому пациенту необходимое их количество. Первое время при манипуляции могут ощущаться болезненные признаки, которые через несколько сеансов проходят.

    Правильное питание

    При болях в суставах ног и рук крайне необходимо придерживаться лечебной диеты, которая корректируется под каждого больного. Отказываются от жирных мясных блюд, кофе, шоколада и иных сладостей. Следует ограничить употребление мучного и картофеля. Категорически запрещено при болях употреблять спиртные напитки. Требуется добавить в рацион продукты, содержащие большое количество витамина А, С, Е, цинка, железа, меди. Повлиять на восстановление и укрепление хрящевой ткани способен холодец, который рекомендуется периодически употреблять при болевых приступах.

    Профилактические мероприятия

    Чтобы не заниматься лечением болей в суставах рук и ног, необходимо регулярно проводить профилактику. Важно следить за весом и правильно питаться, употребляя достаточное количество витаминов и минералов. Ежедневно выполняется легкая разминка, поддерживающая суставы и мышцы в тонусе. Рекомендуется ограничить или вовсе отказаться от алкоголя. Предотвратить боли возможно, если каждый день хотя бы один час проводить на свежем воздухе. Не стоит сильно перегружать подвижные сочленения, а при занятиях спортом использовать специальные фиксаторы и эластичный бинт. При первых неприятных проявлениях в области нижних и верхних конечностей не занимаются самолечением, а обращаются к доктору за назначением должной терапии.

    Причины болей в суставах рук и ног

    Причины болей в суставах рук и ног очень разнообразны. Каждый из нас хоть раз в жизни их испытывал. Рассмотрим причины этой патологии для каждой возрастной группы.

    Предрасполагающие факторы

    На начальной стадии болезни факторы, повреждающие опорно-двигательный аппарат сходны. Существуют причины, которые можно устранить:

    Чаще наблюдается у людей, профессионально занимающихся спортом. В таких случаях играют роль как частая травматизация, так и изнашивание суставных поверхностей.

    Отсутствие регулярной легкой физической нагрузки также негативно сказывается на работе всего организма. Происходит расслабление связок, сухожилий, атрофия околосуставных мышц.

    Почему ожирение влияет на работу суставов? Употребление в пищу продуктов богатых холестерином, с высоким содержанием углеводов, а также соленой пищи, приводит к повышению массы тела и увеличению нагрузки на нижние конечности.

    • наличие очагов хронической инфекции
    • частое употребление мяса и алкогольных напитков (играют роль в развитии подагры)
    • постоянное воздействие стрессовых факторов

    Все вышеперечисленные моменты можно устранить и предотвратить развитие болезни или замедлить развитие уже имеющейся.

    Некорригируемые факторы:

    Известно, что основная доля болезней опорно-двигательного аппарата приходится на пациентов старшего возраста. Пик заболеваемости приходится на период 65–75 лет.

    Наличие заболеваний у родителей повышает вероятность их возникновения у детей и ближайших родственников.

    • травмы суставов (гемартроз, разрыв связок, сухожилий, переломы)
    • перенесенные оперативные вмешательства
    • перенесенные инфекционные заболевания с вовлечением суставного аппарата

    Реактивные артриты возникают при бактериальной инфекции мочевыводящей системы, желудочно-кишечного тракта, половой системы.

    • врожденные аномалии верхних или нижних конечностей
    • заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ
    • аутоиммунная патология

    Подробнее о причинах боли в суставах рук и ног:

    Классификация причин боли

    Выделяют две основные причины боли: органическая (обусловлена поражением внутрисуставных тканей), функциональная (при интенсивной физической нагрузке у нетренированных людей, длительной ходьбе). В группу функциональной боли также относят дискомфорт и нарушения функции лучезапястного сустава у людей, длительно работающих за компьютером.

    Состояния, приводящие к поражению суставов

    Боль в суставах вызвана различными по этиологии и течению заболеваниями. Ниже мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся патологии.

    Причиной болезни является нарушение пуринового обмена. Кристаллы солей откладываются в синовиальной полости и мягких тканях, вызывая сильные болевые ощущения и нарушая нормальную жизнедеятельность. В большинстве случаев опухают большие пальцы стопы.

    Данная болезнь сопровождает процесс старения и приводит к необратимой деформации пальцев на верхних и нижних конечностях. Нарушение конгруэнтности суставных поверхностей при движении проявляется болью. Характерным симптомом заболевания является выступающий первый плюснефаланговый сустав.

    Развивается при сбое в иммунной системе. Антитела атакуют собственные клетки организма, что провоцирует отек. Ноющая боль и воспалительные изменения при этой патологии всегда развиваются симметрично.

    Заболевание передается с помощью гена HLA-B27. Дебют болезни провоцируют вирусные и бактериальные инфекции, стресс, травмы. Мелкие суставы остаются без изменений, когда крупные претерпевают необратимые нарушения: сужается суставная щель и разрушается хрящ. Результатом является анкилоз – полная неподвижность сустава.

    Выделяют доброкачественные опухоли (остеохондрома, остеобластома, остеома), ведущие к разрушению суставных элементов, и злокачественные (остео- хондросаркома).

    Редкие причины

    Болезнь встречается как у человека, так и у животных (чаще кошек). С током крови токсоплазма разноситься ко всем внутренним органам – почкам, печени, центральной нервной системе. Поражение суставов неспецифическое: присутствует боль при движении и в покое, но нет разрушения тканей.

    Реактивный урогенный артрит или синдром Рейтера развивается при наличии длительно персистирующей хламидийной инфекции. Существует триада характерных признаков: уретрит, конъюнктивит, артрит (может поражаться любой из суставов).

    Туберкулез кости возникает при попадании Mycobactérium tuberculósis в полость сустава. Страдают дети в возрасте 5–15 лет. Чаще протекает как моноартрит. Болевой синдром сопровождает человека только при движении.

    При заболеваниях сердца (стенокардия, инфаркт миокарда) наблюдается приступ выраженной боли в левой руке, пальцах, нижней челюсти. Неприятные ощущения связаны с наличием общей иннервации, при этом суставы данной стороны могут быть абсолютно здоровыми.

    При течении болезни более 10 лет обязательно происходит нарушение циркуляции крови и нервной регуляции. Боль в нижних конечностях может напоминать суставную. При диабете также наблюдают трофические изменения кожи, снижение чувствительности кожи, язвы.

    Болезни суставов с вовлечением внутренних органов

    Заболевание вызвано бета-гемолитическим стрептококком группы А и имеет аллергическую природу. Эта бактерия имеет тропность к соединительной ткани – суставам, сердцу, сосудам.

    Хронически протекающее заболевание нередко дает осложнения на суставной аппарат. Характерными признаками являются: внезапное появление боли в суставах, вовлечение мелких суставов кистей, стоп, а также возможность полного восстановления.

    Системная красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит

    Аутоиммунные заболевания, которые поражают различные органы и системы, в том числе и опорно-двигательный аппарат. Нередко боль в суставе является первым признаком этих болезней, может внезапно появляться и так же исчезать.

    Наиболее распространен геморрагический васкулит, который сочетает повреждение кожных покровов и суставов. При данной патологии вовлекаются крупные суставы и мышцы. Поражение всегда симметрично.

    Злокачественный процесс вызывает выраженный болевой синдром, который может мигрировать от одного сустава к другому. Причиной боли является кровоизлияние в полость сустава и пропитывание околосуставных тканей раковыми клетками.

    Это может сильно усугубить патологический процесс и привести к необратимым повреждениям. Только после полного обследования и консультации ревматолога можно говорить о причине, вызвавшей боль в верхних или нижних конечностях.

    Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector