Замучили постоянные головные боли сколиоз помогите

По утрам болит голова? Проверьтесь на сколиоз

Сколиозом 3–4-й степени, который гарантирует пожизненную инвалидность (человек испытывает сильнейшие боли, не может работать, стоять, ходить), по словам специалистов, страдает около 5 % взрослого населения области. А среди детей 14–15 лет нарушением осанки, предсколиотическими состояниями и сколиозом – около 85 %. И эта цифра неуклонно растет.

От еды до обуви
– Формирование сколиоза заканчивается, когда ребенок перестает расти, поэтому это заболевание у взрослых практически на 100 % приходит из детства, – рассказывает травматолог-ортопед Денис Качур. – Обычно в корне заболевания – врожденные нарушения скелета, а по мере роста они приводят к развитию сколиотической болезни.
Основа профилактики в этом случае – раннее выявление и контроль за изменениями скелета. Бывает и так, что сколиоз развивается при отсутствии явных нарушений скелета, а сказывается влияние таких обстоятельств, как привычка неровно сидеть, несбалансированное питание, отсутствие правильных физических нагрузок и низкая двигательная активность. И здесь важно все: начиная от обуви, которую носит ребенок, и заканчивая его рационом и одеждой. Причиной заболевания также могут стать недостаточное количество белка, витаминов, фосфора и кальция, которые получает ребенок, тесная одежда и обувь, мебель, не подходящие ему по размеру, чрезмерно тяжелый портфель – все это вносит свой недобрый вклад в развитие сколиоза.

Риски периодов вытягивания
– Лучшее лекарство от сколиоза – грамотный врач и своевременное лечение, – продолжает специалист. – Был в моей практике случай. На прием привели 13-летнего мальчика, после того как его мама заметила, что спина у сына стала неровная. Был поставлен диагноз «сколиоз 3-й степени»: это постоянные, прогрессирующие боли в спине, домашнее обучение, а в перспективе – операция. В итоге подростку оформили инвалидность. И это несмотря на то, что мальчик ходил в школу, где детей регулярно осматривал врач. Причем оказалось, что на приеме у травматолога-ортопеда он никогда не был. Четкая рекомендация для родителей только одна – ребенок обязательно (!) должен быть осмотрен ортопедом в определенные периоды жизни: в 1, 3 и 6 месяцев, в 1 год и когда сможет самостоятельно бегать, затем в 3 года, 6, 8, 10, 12 и 14 лет. Также рекомендую осмотр врача каждые полгода в периоды так называемого вытягивания. Их два, первый: у девочек – в 5–7 лет, у мальчиков – в 6–8 лет, второй: у девочек – в 12–14 лет, у мальчиков – в 14–16 лет. Результат лечения сколиоза полностью зависит от своевременности и точности поставленного диагноза. В зоне риска находятся дети до 14–15 лет и взрослые 45–55 лет и выше. У детей это связано с активным ростом грудной клетки и формированием позвоночника. У взрослых – с возрастными гормональными изменениями: кости ослабевают, межпозвонковые диски разрушаются. А если к этому времени мышцы слабы, то вероятность развития сколиоза значительно увеличивается.
– Если вы проснулись, а у вас уже «ноет» спина, кружится и болит голова, обратитесь к врачу ортопеду-травматологу, возможно, у вас сколиоз. Происходит следующее: внутри позвоночника находится спинномозговой нерв, при искривлении его корешки сдавливаются, поэтому человек испытывает боль в спине, а головные боли – результат ухудшающегося кровоснабжения головного мозга, которое происходит из-за сдавливания кровеносных сосудов внутри позвоночника, – продолжает травматолог-ортопед Евгений Яковлев. – Для профилактики развития болезни врачи рекомендуют систематически выполнять упражнения для укрепления мышц плечевого пояса, спины, живота и таза. Существует целый комплекс растяжек и силовых упражнений, которые можно выполнять дома или в фитнес-центрах. Причем надо проконсультироваться непременно у специалистов, которые объяснят, что и как тренировать правильно.
– Главное, перед началом тренировок проконсультироваться с врачом-ортопедом и выяснить, существуют ли проблемы с позвоночником, – говорит врач. – И только после получения диагноза приниматься за профилактику или лечение сколиоза. В противном случае можно серьезно навредить собственному здоровью.

Справка «СК»
Сколиоз – трехплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врожденным или приобретенным.
Визит к ортопеду обязателен, если:
• Появились ноющие боли в спине, особенно если они проявились сразу после сна.
• Головокружение.
• Постоянная головная боль, напоминающая мигрень.


Лечение сколиоза долгое, поэтому лучше заняться профилактикой!

Сильные головные боли: что делать

Головная боль — не только удобная отмазка для ленивых школьников и недовольных жен. Иногда она становится невыносимой и пугающей. Что нужно делать обязательно, а чего ни в коем случае нельзя при резком приступе головной боли?

У 99 % населения в один совсем не прекрасный момент жизни возникает головная боль. Если эта боль носит периодический характер, не сопровождается потерей сознания и выраженными неврологическими нарушениями, то люди к ней приспосабливаются. И напрасно. При должной дисциплине пациента более чем в половине случаев лечение головной боли оказывается вполне успешным. К сожалению, не все обращаются к врачу вовремя.

Врачи называют очень много причин головной боли. В последней классификации их свыше двухсот. Основными из них являются вертеброгенные (название очень символическое — в эту категорию попадают все виды головных болей, возникающие из-за затруднения кровотока в затылочной части головы), боли при мигрени, при изменении артериального давления, после черепно-мозговых травм и при инфекционных заболеваниях (даже, например, при хроническом насморке).

Также встречается головная боль психогенного характера. К ней относится головная боль напряжения (психического или физического), а также боль при тревожных состояниях и депрессии. Чаще всего это то ноющая, то давящая, то пульсирующая боль, сосредоточенная в затылочных, височных или лобных областях либо «разлитая» по всей голове. В одном пациенты сходятся: ее можно потерпеть достаточно долго, больше часа — точно. И никакой мотивации немедленно идти к врачу не возникает. Так и живут — годами, десятилетиями… Горсть таблеток, крепкий сон, своевременный отпуск — и все нормализовалось само собой.

Читать еще:  От чего болят тазобедренные суставы у женщин

Поболит и пройдет

Если про вашу головную боль знают не только родные и сослуживцы, но даже фолловеры в соцсетях, а по ее интенсивности вы можете, не измеряя артериального давления, сообразить, сколько и каких гипотензивных препаратов надо закинуть в себя на этот раз, или точно знаете, какая таблетка и в какой дозировке помогает, и нóсите лекарства с собой, если ваш лечащий доктор поднимает глаза к потолку и, тяжко вздыхая, что-то доверительно воркует о том, что «нужно меньше волноваться и нервничать», то такая головная боль, скорее всего, даст вам возможность прокрастинировать и дальше. Да и когда голова болит, совершенно не хочется записываться на прием, идти к врачу, что-то кому-то объяснять. В любом случае, скоро «голова пройдет» и жизнь снова засияет всеми красками.

В момент приступа головной боли люди ведут себя довольно типично. Человек стремится уединиться, запахи, яркий свет и звуки действуют раздражающе. Некоторые стараются лечь и не шевелиться, некоторые, наоборот, фланируют по комнате без остановки.

Помните клип Аллы Пугачевой про шумных соседей? На голове широкая повязка, нервы натянуты до предела. Вот портрет типичного страдальца. Мир сужен до размеров затемненной и тихой спальни. Состояние, когда голова все-таки не болит, наоборот, сопровождается приступом бурной деятельности и интенсивных телодвижений. Все привычно.

Боль на максимуме

Но однажды боль затмевает всё. Она становится настолько сильной, что вы сразу понимаете: это «другая» боль, необычная, непохожая ни на что. «Дикая» — называют ее пациенты. Жгучая, сверлящая, разрывающая или сдавливающая голову, пронизывающая, резкая, нетерпимая, охватывающая всю голову или ее часть. Это может сопровождаться потерей сознания или его помрачением, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью одной конечности или половины тела, нарушением речи или зрения. Да чем угодно! После такого радость от жизни вы вряд ли испытаете…

Врачебные советы будут позже. А сейчас — врачебные наблюдения. В 99 % случаев при таком сильном болевом приступе люди сначала выпивают «какую-нибудь» таблетку. Из тех, что есть в аптечке, нашлись у соседки, показывали по телевизору (ну там, где сначала «все болит», а потом — счастье полными глотками и мир прекрасен и удивителен).

В принципе, это правильная тактика. Единственная проблема, на которую указывает большинство врачей, — дозировка. При сильной, практически нестерпимой головной боли, горя желанием «заглушить» ее немедленно, люди принимают совершенно безумное количество обезболивающих препаратов, способных «отравить» организм надолго. И потом люди ждут. Когда «пройдет», когда «подействует таблетка», когда настанет утро. И когда станет совсем худо…

Если приступ застал врасплох

Итак, сильная, впервые возникшая головная боль. Вы — в сознании, внешне — никаких повреждений. Что это может быть? Да что угодно! Ведь cам головной мозг болеть не может — в нем отсутствуют болевые рецепторы. Боль возникает вследствие напряжения или раздражения множества чувствительных к болевым ощущениям областей, расположенных в голове или шее: черепа (надкостницы), мышц, нервов, артерий и вен, подкожной ткани, глаз, носовых пазух и слизистой оболочки. Поэтому:

Совет № 1. Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно! При сильной, внезапной, впервые возникшей головной боли — вызывайте врача! Присядьте и позовите кого-то адекватного и несуетливого помочь вам (на случай, если потеряете сознание). Не принимайте больше двойной дозы обезболивающих и помните, что лекарству нужно время, чтобы подействовать.

Совет № 2. Прежде чем набирать телефон «скорой», измерьте температуру. Потому что головная боль может сопровождать начало вирусного или инфекционного заболевания. В любом случае, вы дадите возможность доктору начать работу по постановке диагноза на две минуты раньше. Помните, иногда минуты способны сохранить жизнь.

Совет № 3. Попробуйте коснуться подбородком груди. Если не сможете потому, что в затылочной области по боль усиливается, — смело диктуйте этот грозный симптом оператору колл-центра. Потому что менингит — это не игрушка, а очень опасное осложнение многих, с виду безобидных, ОРВИ.

Совет № 4. Если есть тонометр — измерить артериальное давление. И желательно — на обеих руках. Потому что добрая половина всех впервые возникших случаев гипертонических кризов сопровождается очень сильной цефалгией. А гипертонический криз — это уже серьезно. Может запросто привести к инфаркту или инсульту.

Совет № 5. Подробно вспомните, что случилось накануне. Существует особая разновидность головной боли — токсическая. Она возникает при отравлениях различными химикатами или как побочный эффект от приема лекарств. Такую головную боль часто вызывают препараты, понижающие артериальное давление, нитраты, психотропные средства и многие другие вещества. Кстати, многим подросткам спасла жизнь дотошность родителей которые подробно выпытывали у болящего чада обстоятельства вечеринки накануне.

Совет № 6. Смотрите и щупайте. Даже у здорового человека может возникнуть резкая головная боль после теплового или солнечного удара, нахождения в душном помещении, при отравлении угарным газом или выхлопами автомобиля. Кстати, не стоит забывать о такой вещи, как амнезия. Получивший по голове человек иногда начисто забывает обстоятельства травмы. Осмотрите себя в зеркале, пропальпируйте кожу под волосами и шею на наличие кровоподтеков, ран или царапин.

Совет № 7. Не тяните время. Самый неприятный случай — наличие в мозге объемного образования. Это может быть как опухоль, так и абсцесс или даже излившаяся кровь. Диагноз можно поставить только с помощью нейровизуализации, поэтому если голова болит долго — не затягивайте обращение к неврологу. Помните: в своем разнообразии у головной боли нет равных!

Читать еще:  Шейный остеохондроз и боль в горле

Совет № 8. Если головная боль прошла так же внезапно, как и появилась — не отменяйте вызов «скорой». У некоторых ее видов, например при внутримозговом кровотечении, может наступить «светлый» промежуток перед появлением самых грозных осложнений. Дождитесь доктора. Не бросайтесь писать завещание и доделывать «самое важное». Постарайтесь удобно сесть и расслабиться.

Совет № 9. При обращении к врачу держите наготове бумажку с записью, какие именно лекарства от головной боли вы приняли. И врачебная благодарность не будет иметь границ!

Внимание! Если головная боль сопровождается утратой сознания или его помрачением, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью одной конечности или половины тела, нарушением речи или зрения, то без вариантов — немедленно вызвать врача. И не заниматься самолечением и взаимопомощью.

Для окружающих совет тут только один: не дайте пациенту умереть от вашей «заботы». Не пытайтесь напоить водой человека, лежащего без сознания, не суйте в рот посторонние предметы при судорожном приступе, не «промывайте желудок» при обильной рвоте, не приносящей облегчения, не тормошите повисшую руку или ногу! Расстегните сдавливающую одежду, обеспечьте доступ свежего воздуха и осторожно поверните голову набок.

Чем скорее пациент попадет в больницу, тем больше шансов у него остаться живым и невредимым. Ведь боль может быть проявлением таких тяжелых заболеваний, как инсульт, менингит или энцефалит. Помните, диагноз может поставить только врач. А совет «не навреди» — относится не только к медикам…

Головная боль и способы избавления от неё

Много писем с просьбой помочь избавиться от головной боли. Вот одно из них…

Ходила к нашим местным врачам .. И что же? Да ничего — толку никакого — как болела голова, так и болит… Ездила обследовалась в Челябинск — сделали там КТ головного мозга, шеи — сказали, что шейный отдел позвоночника поражён остеохондрозом и что имеются протрузии межпозвонковых дисков между 3-м и 4 и 4-м и 5-м шейными позвонками. А врач-невролог написал в медкарте — дисциркуляторная энцефалопатия. Лечение, которое было назначено, никакого улучшения не дало. И жена больше к врачам не ходит. А боль-то головная осталась!

Доктор, помогите, пожалуйста!

Почему возникает головная боль

Головная боль может быть проявлением многих заболеваний — она может возникнуть при острых респираторных вирусных заболеваниях и при гриппе, при заболеваниях органов брюшной полости и при остеохондрозе позвоночника (в частности, шейного его отдела).

К слову сказать, неблагополучие в шейном отделе позвоночника, пожалуй, самая распространённая причина головной боли и головокружений (и, замечу, шаткости походки тоже)…

Ведь, когда разрушаются межпозвонковые диски и высота их уменьшается, то позвоночные артерии вследствие этого становятся извитыми… И их извитость тем больше выражена, чем больше разрушены межпозвонковые диски шейного отдела позвоночника. Ведь по извитым позвоночным артериям кровь течёт медленнее и с большим трудом, нежели по нормальным артериям. А когда крови к головному мозгу притекает меньше, чем он того требует — то возникает ишемия головного мозга и он сигналит об этом…

Да-да, сигналит именно появлением боли, головокружений, шаткости походки, нарушением когнитивных его функций, в частности нарушением концентрации внимания…

Не могу не обмолвиться и о том, что разрушение межпозвонковых дисков — это почти всегда следствие плоскостопия, когда утрачивается рессорная функция стоп и ударная волна, непогашенная сводами стоп разрушает как цунами всё на своём пути — мениски коленных суставов (отсюда и боли в коленных суставах), хрящевые структуры тазобедренных суставах (отсюда и боли в них), разрушает межпозвонковые диски (вот вам и сколиоз и остеохондроз).

Головная боль может возникнуть из-за повышения внутричерепного давления, которое, может быть следствием травмы головы или… или развитием опухолевого процесса…. Высокое артериальное давление, так же сопровождается головной болью.

Друзья мои, я вас очень прошу — если у вас появились головные боли — не тяните с визитом к врачу… Найдите возможность попасть на приём к опытному и вдумчивому доктору, который вас осмотрит, изыщет возможность прохождения вами медицинского обследования, чтобы выявить причину этих головных болей.

Не отмахивайтесь от головной боли, отшучиваясь — дескать, голова не попа, на ней не сидеть… Когда голова станет болеть так, что сил терпеть не будет — жизнь станет не мила… Не доводите себя до этого, друзья мои!

Народные способы избавления от головной боли

Резкая головная боль — это, пожалуй, одно из самых неприятных чувств, с которым то и дело сталкивается каждый современный человек.

Причиной боли в голове может стать недосыпание, стресс, расстройство, волнение в той или иной ситуации и т.д.

Как избавиться от головной боли, если в момент ее появления под рукой нет никаких медикаментов? Все очень просто, необходимо прибегнуть к методам народной медицины.

Итак, как избавиться от головной боли с применением народных средств…

  1. Перво-наперво надо снять головной убор, если такой есть на вашей голове. Ничто не должно мешать нормальной циркуляции крови по сосудам головного мозга.
  2. После того, как головной убор снят, выпейте стакан тёплой воды (не горячей и не холодной, а именно тёплой!). Это позволит снять спазм сосудов головного мозга, что позволит артериальной крови легче притекать к головному мозгу.
  3. После того, как тёплая вода выпита, прилягте (или присядьте и расслабьтесь, закройте глаза и немного побудьте в тишине и спокойствии. При этом лучшим вариантом будет, если вы возьмёте шарф или кусок мягкой ткани шириной, примерно в 8 сантиметров, положите на неё голову таким образом, чтобы спереди она прикрывала брови, а с обратной стороны проходила прямо под затылком. Это поможет улучшить кровоток, и головная боль быстро уйдет.
  4. Унять резкую головную боль помогает интенсивный массаж пальцев на руках. Начинать такой массаж надо с ногтевой фаланги большого пальца, постепенно переходя к ногтевым фалангам других пальцев, дойдя до мизинца — на одной руке, затем на другой.
  5. Отступить головной боли поможет и интенсивный точечный массаж в области висков, переносицы и в ямочках внешних уголков глаз. В каждой из областей массажные действия нужно проделывать по одной минуте даже в том случае, если боль уже прошла.
  6. Надёжным средством от резкой головной боли является и лимон. Для приготовления тонизирующего успокаивающего и болеутоляющего средства нужно отделить мякоть лимона от кожицы и на несколько минут (минуты на 2-3) приложить её влажной стороной к обоим вискам. Если после снятия лимонов в этих местах останутся покраснения — смажьте эти покраснения детским кремом или вазелином.
  7. Если вы ощущаете ноющую постоянную боль в голове, унять её помогут обычные капустные листья, которые нужно прикладывать внутренней стороной к вискам и на теменную область.
Читать еще:  Лекарства от шейного остеохондроза с головной болью

Но ещё раз повторюсь, друзья мои, — эти методы устранения головной боли — не решают проблему, они лишь временная помощь…

Радикально решить проблему головной боли может только участие умного, знающего своё дело врача! И это истинная правда!

Надеюсь, мой ответ помог Вам, Михаила Павлович!

5 типов головной боли и способы быстро от них избавиться

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Наверное, в мире не найдется человека, который не испытывал бы то, что мы называем «голова раскалывается». В одних случаях можно решить проблему самостоятельно, в других стоит немедленно отправиться к врачу.

Чтобы принять правильное решение, AdMe.ru собрал для вас подробную инструкцию о том, как определить тип головной боли, найти причину и облегчить свое состояние.

Головная боль от напряжения

Ее еще называют тензионной. Это самый распространенный вид головной боли в мире — каждый из нас испытывал ее хотя бы раз в жизни.

Признаки. Обычно это легкая, не пульсирующая боль. По окружности верхней части головы ощущается давление, как будто вы надели каску маленького размера. Может казаться, что мышцы лба и глаз сильно напряжены и расслабить их не получается. Интенсивность часто нарастает к вечеру.

Причины. Тензионная боль может быть связана с сильным стрессом, переутомлением , плохой осанкой и неудобным положением головы длительное время. Хроническая встречается редко (менее 3 % случаев) и часто связана с травмами мышц головы и шеи.

Как лечить. Чтобы избавиться от такой головной боли, как правило, достаточно обезболивающего. Однако будьте внимательны: злоупотреблять таблетками тоже не стоит. Если головная боль появляется слишком часто и подолгу не проходит, лучше обратиться к врачу. Также попробуйте заняться легкой физкультурой, регулярно разминайте плечи и шею, больше бывайте на воздухе, чтобы избавиться от стресса.

Синусовая головная боль

Возникает при воспалении пазух носа. Сопровождается температурой, отеками лица, напряжением во лбу и скулах.

Признаки. Сильное давление и боль в области пазух: лоб, брови, область под глазами. При резком движении головой или наклоне вперед боль усиливается. Нос не дышит, заложенность практически не проходит. Постоянная усталость.

Причины. Возникает при инфекции и воспалении пазух. Из-за непроходимости возникает давление, недостаток кислорода приводит к усталости. Может возникать как осложнение после простуды или быть результатом сезонной аллергии.

Лечение. Такая головная боль редко проходит сама по себе. Если у вас аллергия, могут помочь антигистаминные средства. В другом случае стоит как можно скорее обратиться к врачу, который, вероятно, пропишет антибиотики.

Мигрень

Все симптомы мигрени возникают во время приступа , который имеет 4 стадии развития, хотя не все из них могут быть полностью выражены.

Причины. Мигрень — это часто нарушение в обменных процессах или сосудах головного мозга. Также есть наследственная предрасположенность к развитию этой болезни.

Как лечить. Нет методов полного излечения от мигрени. Однако у многих людей она проходит сама по себе. Существует множество препаратов для облегчения симптомов, выбрать нужный поможет врач. Регулярные занятия спортом и поддержание себя в форме также значительно улучшат ваше самочувствие.

Кластерная головная боль

Этот вид боли возникает редко: примерно у 1 % населения планеты, причем в 80 % случаев это мужчины.

Признаки. Возникают боли в районе глаз чаще в ночное время, как правило, на одной стороне головы. Глаза могут краснеть, появляются слезы и сильная светочувствительность. Длятся от 15 минут до 1 часа и ежедневно повторяются. А потом могут пропасть, порой даже на несколько лет.

Причины точно не известны, но могут быть связаны с биологическими часами человека, так как боль возникает в определенное время суток.

Лечение. Этот вид болей трудно поддается лечению, поскольку появляются они эпизодически и могут исчезнуть так же непредсказуемо. Лечение только по назначению врача.

Похмелье

Причины. Догадок о том, как именно алкоголь способствует возникновению головной боли, много. Одна из них — что спиртное расширяет сосуды головного мозга и нарушает работу серотонина . Кроме того, алкоголь высушивает организм, а обезвоживание также известно как провокатор приступов мигрени .

Как лечить. Лучшее средство — таблетка обезболивающего, вода и хороший сон. Но относиться с шуткой к похмелью все же не стоит. Если голова болит даже после незначительной дозы алкоголя, возможно, это легкая форма мигрени, а спиртное просто провоцирует приступы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector