Массаж при невралгии затылочного нерва

Лечение невралгии народными средствами

Невралгией называют заболевание, которое характеризуется приступообразными жгучими или тупыми болями, идущими по ходу нервных стволов и их ветвей. Причины возникновения невралгий весьма разнообразны. Среди наиболее частых причин невралгии можно назвать следующие:

• инфекционные заболевания (грипп, другие вирусные болезни);

• нарушения обмена веществ (подагра);

• отравление (алкогольное и токсическое);

Симптомы: боли по ходу нервных стволов. Боли могут быть острыми, режущими и стреляющими. Сопровождаются покраснением кожи (в некоторых случаях, наоборот, побледнением), непроизвольным подергиванием мышц, потоотделением. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Что происходит? Самыми распространенными являются невралгии затылочного и тройничного нерва, седалищного и межреберного.

При невралгии затылочного нерва боль обычно связывается с движением шеи и может быть обусловлена остеохондрозом или переохлаждением. Невралгия тройничного нерва — самая болезненная. Причинами невралгии могут быть проблемы с зубами и переохлаждение. Межреберная невралгия дает стреляющие боли по ходу межреберий. Она обусловлена заболеваниями позвоночника, а «спусковым крючком» является переохлаждение.

Что делать? При невралгии затылочного нерва полезно сделать небольшую зарядку для шеи, а на ночь обмотать шею шарфом или платком. Невралгию тройничного нерва можно снимать с помощью болеутоляющих средств. Для лечения межреберной невралгии необходимо обратиться к врачу.

Рецепты. Народная медицина рекомендует:

• при невралгии тройничного нерва прибинтовывать к больному месту льняной тканью свежесорванные листья герани душистой (сверху нужно обмотать больное место теплым платком или шарфом), а также растирать кожу по ходу нерва свежевыжатым соком черной редьки;

• при невралгии затылочного нерва принимать отвар коры ивы (столовую ложку коры прокипятить в стакане кипятка) по столовой ложке 3 раза в день, а также прикладывать тертый хрен к больным местам;

• при невралгии седалищного нерва прикладывать на больные места листья хрена, а также не реже раза в неделю посещать сауну.

Лучшей профилактикой от невралгии является избегание переохлаждения.

Лечение

1. Безвременник осенний (корни, семена). Ядовитое растение. Настойка клубней на уксусе. 1 часть сухих клубней (измельченных) на 12 частей уксуса. Настоять 2 недели. Применять для растирания. Спиртовая настойка: 1 часть мелко нарезанных корней на 5 частей 50—60%-ного спирта. Настоять 2—4 недели в темном месте, изредка взбалтывая. Применять для растираний.

Препараты из безвременника содержат в клубнях и семенах кальцихин и другие препараты, которые в виде настоек применяются как наружное болеутоляющее средство при невралгии, суставном ревматизме, подагре. Обращаться осторожно, т.к. растение ядовитое.

2. Клопогон даурский (корневища с корнями). 1 часть корневища с корнями настаивают 7 дней на 5 частях 70-градусного спирта. Принимать по 20 капель 3 раза в день на воде при невралгии, ревматизме.

3. Тополь черный, осокорь (листовые почки). 3 столовые ложки почек кипятить 5 минут в 4 стаканах воды, настоять 4 часа. Употреблять для сидячих ванн и примочек при ревматизме, подагре.

Мазь: 1 часть порошка почек на 4 части коровьего масла или свиного жира. Применять наружно для растирания в тех же случаях.

4. Тысячелистник обыкновенный (трава). 1 столовую ложку сухой травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды при невралгии, ревматизме.

5. Грец земноводный (корневища). 1 чайную ложку свежих корневищ варить 10 минут в полутора стаканах воды, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды. Применяется при невралгиях, подагре, ревматизме.

6. Во время невралгического приступа сварить хорошо вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половины немедленно приложить к месту, где боль ощущается сильнее всего. Когда яйцо остынет, то и боль исчезнет, и сравнительно долгое время невралгия не будет беспокоить больного. Это средство испытанное.

7. Успокаивающее воздействие оказывает пунш из красного полусладкого вина с добавлением пустырника, корневищ и корней валерианы, семян тмина и фенхеля.

Требуется: 250 г красного полусладкого вина, по 20 г пустырника, корней валерианы, семян тмина и фенхеля.

Способ приготовления. Насыпьте в вино смесь лекарственных трав и поставьте на слабый огонь. Доведенную до кипения жидкость снимите с огня и, не охлаждая, сразу же процедите через сито.

Способ применения. Принимайте в горячем виде по 1 ст. л. 3 раза в день после еды (последний раз на ночь). Курс лечения —

2 недели, после чего сделайте перерыв на 2 недели и повторите курс.

Массаж при невралгии затылочного нерва

Возникновение невралгии обусловлено чаще всего шейным остеохондрозом, а также гриппом. При этом происходит воспаление нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Сильные боли в затылке и шее отдают в лопатку, повышен тонус мышц шеи и затылка, голова не может безболезненно принять нормальное положение.

Цели массажа

1. Уменьшение болезненных ощущений и оказание рассасывающего действия.

2. Обеспечение нормальной проводимости периферического нерва.

3. Устранение воспалительного процесса.

Методика массажа

Применяются приемы поглаживания и выжимания, после этого проводится разминание длинных мышц спины — кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, «щипцевидное», кругообразное ребром большого пальца.

При массаже участка спины между позвоночником и лопаткой нужно делать разминание — прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца, кругообразное подушечкой пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное ребром большого пальца, кругообразное бугром большого пальца. Заканчивают массаж поглаживанием и выжиманием по всей спине.

2. Массаж шеи вместе с трапециевидной мышцей.

Делается двухсторонний массаж, при этом применяются приемы поглаживания и выжимания. Затем проводится разминание — ординарное, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, двойное кольцевое.

3. Массаж затылочной части головы.

Первоначально делается граблеобразное поглаживание, затем клювовидное выжимание, после этого следует растирание — прямолинейное, зигзагообразное и кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное бугром большого пальца.

Проведя 3-5 таких сеансов, желательно приступить к более основательному массажу, который отличается большей глубиной и продолжительностью. При выполнении приемов нужно помнить, что массаж не должен доставлять болезненных ощущений.

На этой стадии к уже известным приемам добавляется растирание вдоль шейного отдела позвоночника — прямолинейное и кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев попеременно двумя руками.

Читать еще:  Массаж при остеохондрозе шейного отдела видео

Особенно тщательно следует массировать места выхода нервов и болевые точки, применяя приемы растирания. Вибрацию осуществляют по ходу нервов. Она выполняется подушечкой среднего пальца. Область малого затылочного нерва массируется позади сосцевидного отростка, большого затылочного нерва — посередине между верхним шейным позвонком (у черепа) и сосцевидным отростком. Необходимо делать массаж и грудино-ключично-сосцевидных мышц. Когда все приемы выполнены, рекомендуется сделать несколько упражнений для рук, а также — активно-пассивные движения головой.

Количество сеансов 12-14, длительность каждого 15 минут. Делать массаж следует ежедневно.

Массаж при невралгии затылочного нерва

МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ НЕВРАЛГИИ ЗАТЫЛОЧНОГО НЕРВА [ править | править код ]

Источник: «Лечебный массаж». Учебник для ВУЗов.
Автор: профессор А.А. Бирюков; Изд. «Академия», 2004.

Это заболевание связано с воспалением нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Оно может быть последствием охлаждения, осложнением после гриппа и т.п. От затылочной области боли нередко распространяются в лопатку. Тонус затылочных мышц повышен, движения головы ограничены. Задача массажа — устранить воспалительные процессы и боли. К нему приступают в период стихания болей. Массируют верхнюю часть спины, шею, голову, особенно в местах выхода затылочного нерва.

Наиболее удобное положение массируемого — лежа на животе. В положении сидя голову следует держать вертикально: эта поза способствует расслаблению мышц шеи.

Начинают массаж со спины, где после поглаживания проводят выжимание (по 4 — 6 раз), а затем разминание ребром ладони (4 — 5 раз), фалангами пальцев, сжатых в кулак (3 — 4 раза), и подушечками четырех пальцев (4 — 6 раз). Особое внимание уделяют длинным мышцам спины, которые расположены по обеим сторонам позвоночного столба.

После заключающего этот этап сеанса выжимания (2 — 3 раза) и комбинированного поглаживания (5 — 7 раз) переходят к массажу шеи и головы. Сначала выполняют поглаживание волосистой части затылка, задней и боковых частей шеи и надплечий (по 5 — 6 раз на каждом участке). При выраженном гипертонусе затылочных мышц (что также вызывает боль) больше времени уделяют поглаживанию. Далее следует выжимание ребром ладони от макушки головы вниз вдоль позвоночника к спине по трем-четырем линиям (6 — 7 раз), поглаживание и выжимание по верхним пучкам трапециевидных мышц (по 5 — 6 раз на каждой стороне), разминание то одной, то другой рукой вдоль позвоночного столба подушечками четырех пальцев (по 4 — 5 раз) и двойное кольцевое разминание верхних пучков трапециевидной мышцы (по 3 — 4 раза с каждой стороны).

После трех — пяти таких сеансов можно перейти к более глубокому (но не болезненному) и продолжительному массажу. Добавляется растирание в местах выхода нервов, которые ощущаются как болевые точки. Область малого затылочного нерва массируют позади сосцевидного отростка большого затылочного нерва — посредине между верхним шейным позвонком (у черепа) и сосцевидным отростком.

После поглаживания заднего и бокового участков шеи (5 — 7 раз) на тех же участках проводят выжимание (4 — 5 раз), разминание подушечками четырех пальцев длинных мышц шеи (3 — 4 раза), двойное кольцевое (2— 3 раза), вновь выжимание (3 — 4 раза), поглаживание (5 — 6 раз).

Дальнейшая последовательность приемов: поглаживание задней части головы (5 — 7 раз), выжимание (3 — 4 раза), прямолинейное и кругообразное растирание подушечками пальцев затылочной области (по 3 — 4 раза). Затем поглаживание заднего и боковых участков шеи, выжимание (по 5 — 6 раз) и растирание подушечками двухчетырех пальцев у сосцевидного отростка, если оно не вызывает боли.

Далее следуют растирание (различные приемы) по кромке черепа от одного уха к другому (20 — 30 с), поглаживание и выжимание на шее (по 4 — 5 раз), растирание вдоль шейного отдела позвоночника — прямолинейное, кругообразное и пунктирное подушечками четырех пальцев (по 3 — 4 раза) и спиралевидное подушечками больших пальцев (4 — 5 раз).

Теперь можно провести растирание на месте выхода большого затылочного нерва подушечками двух или трех пальцев (1 — 2 раза). Если оно болезненно или массирующий чувствует напряжение мышц, его надо чередовать с поглаживанием.

При массаже боковых участков шеи уделяют внимание и грудино-ключично-сосцевидным мышцам (они тянутся от сосцевидного отростка черепа вниз к грудине). Заканчивают сеанс общим массажем спины, шеи, затылочной области головы, надплечья (по 2 — 3 раза каждый прием).

Массаж проводится ежедневно, а когда наступит улучшение, то и дважды в день: продолжительность одного сеанса — 5 — 10 мин, другого — 4 — 6 мин. Каждый сеанс следует сочетать с активными движениями головы. После массажной процедуры полезно сделать несколько гимнастических упражнений руками. Движения не должны вызывать боли, но при каждом последующем сеансе их амплитуду надо увеличивать.

Польза и техника массажа при неврозе

Массаж при неврозах должен делать профессионал. Чтобы процедура принесла желаемый эффект, помогла улучшить состояние больного, необходимо соблюдать правильную технику. Человек расслабляется физически и эмоционально, проходят неприятные симптомы расстройства вегетативной нервной системы.

Польза массажа при неврозе

Процедура помогает избавиться от мышечного напряжения, расслабить тело. Устраняется повышенная усталость. В мышцах, суставах проходят болевые ощущения, исчезают и головные боли, нормализуется скорость сердцебиения. Иммунная система, ослабленная из-за невроза, становится более крепкой. Нормализуется сон, проходит бессонница, возникающая из-за болезни, расслабляется нервная система, человек успокаивается.

Массаж при неврозах у детей помогает снизить возбудимость, улучшить концентрацию внимания, избавиться от детских капризов.

В некоторых случаях процедура не проводится. Нельзя использовать мануальные техники при плохом самочувствии больного, истерических приступах, затрудняющих контакт психоэмоциональных расстройствах.

Виды и техники массажа

Для лечения невроза массажируют голову, воротниковую зону, грудной и поясничный отделы позвоночника, спины. По показаниям может быть назначен массаж верхних и нижних конечностей, живота, грудной клетки. Применяется точечный массаж при неврозах. Кроме того, прорабатывают активные точки на лице больного; рекомендуется применять подобное воздействие в начале.

Сначала прорабатывают голову, начиная с волосистой части. Обхватывают ладонями волосистую часть между лбом и затылком, после чего с помощью подушечек пальцев делают поглаживающие движения, начиная с граблевидных и затем переходя к спиралевидным и прямолинейным. Направление — от макушки к вискам. Производят поглаживания заушной области головы; направление — от виска к соскообразному отростку. Прерывисто нажимают граблевидно расположенными пальцами на мягкие ткани, которые при воздействии смещаются. Гладят голову в направлении от лба к затылку.

Читать еще:  Эндопротезирование тазобедренного сустава отзывы после операции

Затем следует проработка лба. Прямыми и спиралевидными движениями совершаются поглаживания в направлении виска. На мягкие ткани следует аккуратно нажимать так, чтобы не вызывать их смещения. Вокруг височных ямок выполняются круговые движения, нужно оказывать легкое давление на ямку. Воздействие выполняют линейным и спиралевидным поглаживанием в области затылочно-лобной мышцы, растираниями подушечками пальцев. Движения должны выполняться симметрично 2 руками.

Когда головы массаж будет завершен, прорабатывают воротниковую зону. Производят спиралевидные растирания затылка пальцами, линейные и плоскостные растирания шеи с боков и сзади. Гладят и растирают подключичную мышцу по направлению к подмышечным лимфатическим узлам. Между различными приемами и в конце процедуры используют поглаживание воротниковой зоны. Трапециевидную мышцу следует разминать по ходу волокон.

Длительность процедуры составляет 10-15 минут. Потребуется 15-20 сеансов. Повторять курс необходимо 3-4 раза в течение года.

Сочетание массажа с различными методами лечения

Массаж не является единственной методикой лечения навязчивых нарушений эмоционально-психической сферы. Необходимы прием прописанных психиатром медикаментов, посещение психотерапевта. Проводить процедуру может только специалист: неправильная методика может стать причиной ухудшения состояния больного.

Массаж при невралгии затылочного нерва используется как дополнительный способ терапии. Может сочетаться с основными методиками, различными физиопроцедурами, методами народной медицины. Рекомендуется проконсультироваться предварительно с доктором, чтобы избежать возможных рисков.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Лечение невралгии народными средствами

Невралгией называют заболевание, которое характеризуется приступообразными жгучими или тупыми болями, идущими по ходу нервных стволов и их ветвей. Причины возникновения невралгий весьма разнообразны. Среди наиболее частых причин невралгии можно назвать следующие:

• инфекционные заболевания (грипп, другие вирусные болезни);

• нарушения обмена веществ (подагра);

• отравление (алкогольное и токсическое);

Симптомы: боли по ходу нервных стволов. Боли могут быть острыми, режущими и стреляющими. Сопровождаются покраснением кожи (в некоторых случаях, наоборот, побледнением), непроизвольным подергиванием мышц, потоотделением. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Что происходит? Самыми распространенными являются невралгии затылочного и тройничного нерва, седалищного и межреберного.

При невралгии затылочного нерва боль обычно связывается с движением шеи и может быть обусловлена остеохондрозом или переохлаждением. Невралгия тройничного нерва — самая болезненная. Причинами невралгии могут быть проблемы с зубами и переохлаждение. Межреберная невралгия дает стреляющие боли по ходу межреберий. Она обусловлена заболеваниями позвоночника, а «спусковым крючком» является переохлаждение.

Что делать? При невралгии затылочного нерва полезно сделать небольшую зарядку для шеи, а на ночь обмотать шею шарфом или платком. Невралгию тройничного нерва можно снимать с помощью болеутоляющих средств. Для лечения межреберной невралгии необходимо обратиться к врачу.

Рецепты. Народная медицина рекомендует:

• при невралгии тройничного нерва прибинтовывать к больному месту льняной тканью свежесорванные листья герани душистой (сверху нужно обмотать больное место теплым платком или шарфом), а также растирать кожу по ходу нерва свежевыжатым соком черной редьки;

• при невралгии затылочного нерва принимать отвар коры ивы (столовую ложку коры прокипятить в стакане кипятка) по столовой ложке 3 раза в день, а также прикладывать тертый хрен к больным местам;

• при невралгии седалищного нерва прикладывать на больные места листья хрена, а также не реже раза в неделю посещать сауну.

Лучшей профилактикой от невралгии является избегание переохлаждения.

Лечение

1. Безвременник осенний (корни, семена). Ядовитое растение. Настойка клубней на уксусе. 1 часть сухих клубней (измельченных) на 12 частей уксуса. Настоять 2 недели. Применять для растирания. Спиртовая настойка: 1 часть мелко нарезанных корней на 5 частей 50—60%-ного спирта. Настоять 2—4 недели в темном месте, изредка взбалтывая. Применять для растираний.

Препараты из безвременника содержат в клубнях и семенах кальцихин и другие препараты, которые в виде настоек применяются как наружное болеутоляющее средство при невралгии, суставном ревматизме, подагре. Обращаться осторожно, т.к. растение ядовитое.

2. Клопогон даурский (корневища с корнями). 1 часть корневища с корнями настаивают 7 дней на 5 частях 70-градусного спирта. Принимать по 20 капель 3 раза в день на воде при невралгии, ревматизме.

3. Тополь черный, осокорь (листовые почки). 3 столовые ложки почек кипятить 5 минут в 4 стаканах воды, настоять 4 часа. Употреблять для сидячих ванн и примочек при ревматизме, подагре.

Мазь: 1 часть порошка почек на 4 части коровьего масла или свиного жира. Применять наружно для растирания в тех же случаях.

4. Тысячелистник обыкновенный (трава). 1 столовую ложку сухой травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды при невралгии, ревматизме.

5. Грец земноводный (корневища). 1 чайную ложку свежих корневищ варить 10 минут в полутора стаканах воды, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды. Применяется при невралгиях, подагре, ревматизме.

6. Во время невралгического приступа сварить хорошо вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половины немедленно приложить к месту, где боль ощущается сильнее всего. Когда яйцо остынет, то и боль исчезнет, и сравнительно долгое время невралгия не будет беспокоить больного. Это средство испытанное.

7. Успокаивающее воздействие оказывает пунш из красного полусладкого вина с добавлением пустырника, корневищ и корней валерианы, семян тмина и фенхеля.

Требуется: 250 г красного полусладкого вина, по 20 г пустырника, корней валерианы, семян тмина и фенхеля.

Способ приготовления. Насыпьте в вино смесь лекарственных трав и поставьте на слабый огонь. Доведенную до кипения жидкость снимите с огня и, не охлаждая, сразу же процедите через сито.

Способ применения. Принимайте в горячем виде по 1 ст. л. 3 раза в день после еды (последний раз на ночь). Курс лечения —

Читать еще:  Последствия разрыва связок голеностопного сустава

2 недели, после чего сделайте перерыв на 2 недели и повторите курс.

Массаж при невралгии затылочного нерва

Возникновение невралгии обусловлено чаще всего шейным остеохондрозом, а также гриппом. При этом происходит воспаление нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Сильные боли в затылке и шее отдают в лопатку, повышен тонус мышц шеи и затылка, голова не может безболезненно принять нормальное положение.

Цели массажа

1. Уменьшение болезненных ощущений и оказание рассасывающего действия.

2. Обеспечение нормальной проводимости периферического нерва.

3. Устранение воспалительного процесса.

Методика массажа

Применяются приемы поглаживания и выжимания, после этого проводится разминание длинных мышц спины — кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, «щипцевидное», кругообразное ребром большого пальца.

При массаже участка спины между позвоночником и лопаткой нужно делать разминание — прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца, кругообразное подушечкой пальца, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное ребром большого пальца, кругообразное бугром большого пальца. Заканчивают массаж поглаживанием и выжиманием по всей спине.

2. Массаж шеи вместе с трапециевидной мышцей.

Делается двухсторонний массаж, при этом применяются приемы поглаживания и выжимания. Затем проводится разминание — ординарное, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, двойное кольцевое.

3. Массаж затылочной части головы.

Первоначально делается граблеобразное поглаживание, затем клювовидное выжимание, после этого следует растирание — прямолинейное, зигзагообразное и кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное бугром большого пальца.

Проведя 3-5 таких сеансов, желательно приступить к более основательному массажу, который отличается большей глубиной и продолжительностью. При выполнении приемов нужно помнить, что массаж не должен доставлять болезненных ощущений.

На этой стадии к уже известным приемам добавляется растирание вдоль шейного отдела позвоночника — прямолинейное и кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев попеременно двумя руками.

Особенно тщательно следует массировать места выхода нервов и болевые точки, применяя приемы растирания. Вибрацию осуществляют по ходу нервов. Она выполняется подушечкой среднего пальца. Область малого затылочного нерва массируется позади сосцевидного отростка, большого затылочного нерва — посередине между верхним шейным позвонком (у черепа) и сосцевидным отростком. Необходимо делать массаж и грудино-ключично-сосцевидных мышц. Когда все приемы выполнены, рекомендуется сделать несколько упражнений для рук, а также — активно-пассивные движения головой.

Количество сеансов 12-14, длительность каждого 15 минут. Делать массаж следует ежедневно.

Массаж при невралгии

Невралгия возникает из-за нарушения нормального функционирования нервов, расположенных в одной или нескольких частях тела. Пациент периодически испытывает сильную боль, спазмы, или онемение вдоль поражённого нерва в зоне позвоночника, поясницы, спины, шеи и в других местах. Быстро избавиться от болезни поможет своевременно назначенное комплексное лечение: лекарственные препараты, физиотерапия, обязательное прохождение курса массажа.

Показания к массажу

  • Массаж показан практически при всех видах невралгии, проявляющихся в следующих симптомах.
  • Невралгия тройничного нерва часто возникает на фоне перенесённых простудно-воспалительных заболеваний или инфекций. Выражается повторяющимися приступами тупой боли в шее и голове.
  • Невралгия кожного нерва бедра — неприятное жжение, прокалывающая боль или онемение во внешней части бедра.
  • Крылонёбная невралгия — постоянные сильные боли в районе нёба, висков, глаз или шеи.
  • Межрёберная невралгия — болезненность во время резких движений, при кашле, чихании.
  • Невралгии затылочного нерва — болевые ощущения между висками и затылком.

Особенности массажа при невралгии

  • В первые дни течения заболевания массаж проводится в щадящем режиме с постепенным увеличением нагрузки в каждом следующем сеансе. Проведение глубокого массажа допускается только после снятия острых проявлений и стихания приступов боли.
  • При повышенной температуре тела массаж противопоказан.
  • Эффективность массажа повышается, если его делать сразу же после приёма тёплого душа (ванны) или посещения бани. Перед массажем на болезненные зоны желательно нанести разогревающую мазь или крем.
  • Сразу после сеанса не рекомендуется выходить на холод.

Приёмы и методы массажа

Приёмы и методы лечебного массажа назначаются в зависимости от поставленного врачом диагноза.

Межрёберная невралгия

Пациент лежит на спине. В начале сеанса необходимо разогреть тело — массажист поглаживает спину обычными движениями. Затем делаются более резкие поглаживания и разминания спины от верхней к нижней части с постепенным переходом на больные зоны. На широчайшую мышцу спины воздействуют, делая поочерёдно поглаживания и разминания.

Массирование рёбер проводится как на спине, так и в области груди, схемы аналогичные: несильные растирания, поглаживания, выжимания. Для того чтобы тщательно промассировать все мышцы и межрёберные впадины, массажист работает подушечками пальцев, направляя их прямо, по кругу или зигзагообразно.

В массаж грудной клетки включают приёмы: растирания, поглаживания, выжимания и надавливания. В завершение сеанса вновь переходят к массажу широчайшей мышцы на спине с применением способов поглаживания, выжимания, разминания, потряхивания.

Невралгия тройничного нерва

Массаж начинают с поочерёдного растирания-поглаживания на воротниковой зоне, особенно тщательно массажируют затылочную часть, где находится много нервных окончаний. Далее приступают к массажу лица. Схема следующая: поглаживание, растирание по кругу, лёгкое разминание, вибрационные воздействия на участки с полной или частичной потерей чувствительности.

Невралгия затылочного нерва

Массаж, назначаемый для лечения невралгии затылочного нерва, помогает уменьшить болевой синдром и приостановить воспаление. Последовательность выполнения массажа: спина, шея, затылок.

  • Спина. Приёмы: поглаживания, выжимание, круговое разминание продольных мышц, прямое и кругообразное разминание мышц, расположенных между позвоночником и лопатками.
  • Шея и трапециевидная мышца. Приёмы: поглаживания, выжимание, обычное разминание, круговое разминание подушечками пальцев, разминание фалангами пальцев.
  • Затылок. Приёмы: обычные и граблеобразные поглаживания, выжимание, прямые, круговые, зигзагообразные растирания подушечками или фалангами четырёх пальцев.

Невралгия кожного нерва бедра

Массаж бедренного нерва состоит из двух этапов: воздействию подвергается пояснично-крестцовый отдел и вся наружная часть бедра. Приёмы:

  • обхватывающее поглаживание;
  • попеременное и спиралевидное растирание;
  • легкие приемы разминания;
  • поглаживание;
  • штрихование;
  • сдвигание;
  • похлопывание;
  • механическая вибрация.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector