Признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Основные симптомы и признаки поясничного остеохондроза у женщин

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – распространенное заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвоночных дисков. С течением времени, а также от чрезмерных нагрузок они постепенно стираются, становятся плоскими. Это чревато ограничением подвижности и возникновением неприятных ощущений из-за сблизившихся позвонков, которые давят на нервные корешки и сосуды. Распознать симптомы поясничного остеохондроза у женщин и признаки можно при помощи предложенных подсказок.

Симптоматика болезни

Частой причиной возникновения такой болезни становится малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также чрезмерные нагрузки и травмы спины. В группу риска попадают женщины, профессиональная деятельность которых связана с повышенными нагрузками на позвоночник. И это не только офисные сотрудники, но и официанты, водители, люди, занятые в сфере обслуживания, работники производственных линий и пр. Огромное значение имеют и наследственные факторы, генетическая предрасположенность, воздействие внешних факторов и пр.

Распознать заболевание можно по главным симптомам, которые и выдают остеохондрозу у женщин:

  • Болевые ощущения в поясничном отделе позвоночника. Сильная боль может быть локальной, но часто она распространяется на ягодицы и бедра, может отдавать в ноги. Усиливается она после чрезмерных нагрузок, поднятия тяжестей, долгого и тяжелого трудового дня.
  • Болезненные прострелы или тянущие боли, которые могут появиться после переохлаждения или поднятия тяжестей, долгого сидения в одной позе, сна или чихания.
  • Чрезмерное мышечное напряжение в области поясницы.
  • Появляющееся неприятные ощущения в ногах – от легкого онемения и последующего покалывания до холодка. Ощущаться они могут не только в пояснице, но и в ногах, бедрах.
  • Нарушение потоотделения.

Главные признаки поясничного остеохондроза

Существует несколько главных признаков, которые выдают болезнь, становятся ее индикатором, – это синдромы:

Ишемический синдром остеохондроза поясницы у женщин

Характеризуется такими состояниями:

  1. Передавливание сосудов в силу плотного прилегания позвонков друг к другу. Застойные процессы и нарушенное кровообращение могут привести к появлению отеков, сильных или тянущих пульсирующих болей.
  2. Частое проявление сильных спазмов артерий.
  3. Длительная ходьбы причиняет жгучую боль в стопе. Она постепенно стихает сразу после остановки.
  4. Со временем спазмы могут проявляться не только в стопах, но и бедрах, ягодицах.
  5. Нарушение чувствительности конечностей, появление неприятного холодка, мурашек, покалываний, пр.

Начинать лечение женщинам следует после появления первых же синдромов и признаков остеохондроза в пояснице.

Болевой синдром

Это люмбалгия, которая характеризуется несколькими стадиями:

  1. Сильные боли в пояснице, которые усиливаются после долгой работы на ногах, поднятия тяжести.
  2. Появление резких болевых спазмов, которые только усиливаются при кашле и чихании.
  3. При пальпировании поясницы проявляются небольшие уплотнения и чрезмерный тонус мышц, который отдает резкой болью при надавливании.

Начальным признаком и симптомом проявления остеохондроза поясницы у женщин становится также появление боли на следующий день после нагрузок.

Синдром позвоночника

Постоянные нагрузки и неподвижный образ жизни, а также начало развития заболевания при отсутствии должного лечения приводят к:

  1. Деформации позвоночного столба.
  2. Изменению походки.

Корешковый синдром

Протекает так:

  • Диски истираются от сильных нагрузок, постоянного сидения, со временем они становятся плоскими.
  • Во время перемещения деформированные позвонки смещаются, сдавливая сосуды и нервные корешки, что приводит к появлению сильных болей.
  • Боль может опуститься с поясницы в стопу, бедро, ягодицу.
  • Теряется легкость походки из-за постоянных болей.
  • Постоянное сдавливание сосудов и нервных окончаний приводит к воспалительным процессам, которые могут перетечь в хроническую стадию при отсутствии лечения.
  • Появляются постоянные ноющие боли, которые обостряются после долгого сидения или сна.
  • В поясничной области появляется жжение, женщина может чрезмерно потеть.
  • Могут появляться онемения в конечностях, мурашки, неприятный холодок.

При отсутствии должного лечения могут возникать болезни других органов, в том числе мочеполовой.

В чем причина болезни?

Среди главных факторов:

  • Неподвижный образ жизни – физические упражнения в любом возрасте – залог долголетия и жизни без боли. Люди, которые световой день и часть вечера проводят за компьютером (игры или работа),рискуют получить болезнь.
  • Проблемы с осанкой. Часто они «родом» из детства, когда подолгу девочкам приходилось сидеть за партой и письменным столом. Плохие привычки проходят и во взрослую жизнь, когда женщина сутулится за рабочим столом. Чтобы избежать искривление позвоночника, развитие сколиоза, следует делать простой комплекс упражнений, следить за положением тела во время работы, письма, игр, просмотра видео.
  • Избыточный вес. Лишние килограммы – повышенная нагрузка на позвоночный столб.
  • Плоскостопие – неправильное распределение нагрузок на ноги приводит к появлению остеохондроза.
  • Травмы или врожденные дефекты. Болезненное состояние нередко становится следствием полученных в детстве, юности или во взрослой жизни травм.
  • Наследственный фактор – генетическая предрасположенность может привести к развитию болезни даже у тех, кто ведет правильный образ жизни, не пренебрегает спортзалом, правильно и вовремя питается.
Читать еще:  Процедуры в санатории при остеохондрозе

Не меньший вред для здоровья женщины приносят чрезмерные нагрузки и тяжелая работа, переохлаждение и стрессы, хроническая усталость и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

При первых же симптомах и признаках остеохондроза поясницы женщинам следует обратиться к доктору. Болезнь поддается лечению, если его вовремя начать.

Остеохондроз поясницы: симптомы и эффективные методы лечения

Остеохондроз является широко распространённым заболеванием. Раньше этот недуг считался возрастным изменением, поражающим людей после 50 лет. Современные условия жизни привели к раннему развитию патологии. Признаки снижения эластичности межпозвонковых дисков наблюдаются уже в 30 лет. Изменения могут произойти во всех позвонках, но чаще всего диагностируется остеохондроз поясничного отдела. Симптомы и лечение будут зависеть от степени заболевания.

Симптомы патологии

Признаки поясничного остеохондроза трудно заметить сразу. Симптомы проявляются медленно, ставится диагноз уже на стадии обострения заболевания. Важно отличить разрушение позвоночника от других недомоганий, чтобы своевременно обратиться к врачу. Главные признаки остеохондроза позвоночника в поясничном отделе:

  1. Болезненность в пояснице. Сначала она проявляется только при подъёме тяжестей, но потом становится постоянной. Её уже нельзя связать с какими-то действиями. В момент обострения боль бывает невыносимой, требуется немедленное её устранение.
  2. Нарушение чувствительности ног. Это происходит в результате травмирования нервных окончаний. В самом начале чувствуется характерное покалывание, жжение, появление «мурашек» внизу от крестца. Если болезнь будет прогрессировать, то в нижних конечностях начнёт наблюдаться угасание сухожильных рефлексов и слабость мышц.
  3. Повышенная потливость.
  4. Ограничение движения, которое происходит из-за защемления нервов. При поворотах, наклонах, смене позы будут происходить приступы боли, похожие на удары током.
  5. Похолодание конечностей, кожных покровов, побледнение.
  6. В тяжёлых случаях возникает половая дисфункция, проблемы с мочеиспусканием.

Без своевременного лечения поясничный остеохондроз способен привести к параличу и инвалидности.

Обострение заболевания

При относительных периодах ремиссии случаются обострения. Они характеризуются стреляющей острой болью, которая опоясывает и проходит вниз по седалищному нерву. В результате развития болезни онемение достигает пальцев ног. Такие приступы нарушают работу органов и систем малого таза. В результате наблюдаются эректильная дисфункция, запоры, недержание мочи.

Особенности проявления у женщин поясничного остеохондроза

Болезненность в области малого таза при поясничном остеохондрозе отрицательно сказывается на репродуктивной системе женского организма. При прогрессировании заболевания нарушается менструальный цикл, может наблюдаться его зависимость от приступов остеохондроза. Во время беременности остеохондроз способен стать причиной преждевременных родов или выкидыша.

Лечение остеохондроза: основные направления

Для остеохондроза поясничного отдела позвоночника требуются разные способы терапии. Только при комплексном подходе можно получить положительный результат. Применение лекарственных препаратов только снимет болевой синдром, не повлияет на причину недуга. Для избавления от болезни нужно применять иглоукалывание, гирудотерапию, лечебный массаж, вакуумное воздействие, а также менять привычный образ жизни. План лечения должны назначать специалисты с учётом стадии остеохондроза, индивидуальной переносимости лекарств, наличия хронических патологий.

Схемы лечения в острый период и во время ремиссии значительно отличаются. При обострении нужно в первую очередь снять напряжение с позвоночного столба. Для этого больной должен лежать. Лучше пользоваться ортопедическим матрасом с валиками для шеи и поясницы. Необходим приём миорелаксантов, которые помогут расслабиться и снять спазм. Для уменьшения последствий защемления нервного окончания применяются уколы лидокаина, новокаина.

Читать еще:  Остеофиты что это такое позвоночника

Период ремиссии предполагает такую схему лечения:

  • приём витаминных комплексов группы В для нормализации проводимости нервных импульсов;
  • восстановление кровообращения в тканях за счёт сосудорасширяющих препаратов;
  • прохождение физиотерапевтических процедур для снижения количества обострений. Назначаются специальные ванны, разные виды массажа, магнитотерапия, иглоукалывание;
  • лечебная физкультура, которая позволяет сформировать корсет из мышц, восстановить подвижность в отделе поясницы, снизить нагрузку на позвонки. Упражнения подбираются тренером индивидуально с учётом особенностей организма.

Лекарственные препараты для лечения поясничного остеохондроза

Лекарственные средства делятся по формам и способам воздействия:

  1. обезболивающие крема, гели для наружного использования — Диклак Диклофенак;
  2. спазмолитические средства — Новиган, Но-Шпа (влияют на нервы, которые ведут к мышечным волокнам, оказывают расслабляющее действие, помогают уменьшить спазм, улучшить кровоток);
  3. гормональные противовоспалительные средства — Медрол, Метипред. Их используют при сильных, изматывающих болях. Гормоны подавляют воспаление, снимают боль, но угнетают иммунитет, вымывают кальций из костей, снижают синтез своих гормонов.
  4. хондропроотекторы для восстановления хрящевой ткани — Алфлутоп, Хондроксид. Они замедляют разрушение хряща, активируют синтез внутрисуставной жидкости, снимают воспаление, стимулируют образование новых клеток хряща;
  5. нестероидные противовоспалительные средства — Ортофен, Пироксикам. Препараты уменьшают боль, снимают воспаление. Принимать их нужно длительное время. Они только устраняют симптомы, не воздействуют на причину патологии. Отрицательно влияют на слизистую оболочку пищеварительного тракта, вызывая гастриты и язвы.
  6. Витамины группы В.

Дополнительно при остеохондрозе назначают успокаивающие средства для приведения в порядок нервной системы.

Выполнение физических упражнений при поясничном остеохондрозе

Лечебная физкультура должна проводиться регулярно, только при этом условии будет достигнут эффект от занятий. Физическая активность должна стать нормой жизни для людей с остеохондрозом позвоночника. Не только комплекс специальных упражнений, но и пешие прогулки положительно влияют на позвоночник.

Есть определённые ограничения, которые должны выполняться для снижения риска травмировать поясницу во время гимнастики. Например, нельзя выполнять упражнения с отягощением. Это приведёт к дополнительной нагрузке на позвонки, которые находятся в разрушенном состоянии. Также не рекомендуется проводить скручивание в поясничном отделе. Особенно это касается пациентов с протрузиями и грыжами.

Нельзя выполнять лечебную физкультуру, если у пациента кроме поясничного остеохондроза имеются травмы, опухоли различного происхождения, гематомы. Не рекомендуется при заболеваниях позвоночника занятия активными видами спорта.

Диетическое питание в качестве лечения

Грамотно составленное меню поможет в поддержании здоровья, укрепит силы организма. В рацион следует включать:

  • капусту всех видов;
  • печень говяжью;
  • зелёный горошек;
  • морскую рыбу;
  • ягоды;
  • яйца;
  • морковь;
  • сухофрукты.

Следует ограничить соль, соления, маринады, приправы, алкогольные напитки, крепкий кофе и чай.

Возможность хирургического вмешательства

Операция при поясничном остеохондрозе назначается только при развитии серьёзных осложнений, например, межпозвонковой грыжи. Чаще всего происходить удаление повреждённого диска. Хирургическое вмешательство считается радикальной мерой, к ней прибегают, когда другие способы не принесли положительного результата в течение полугода. Современная медицина располагает высокотехнологичными методами микрохирургического и эндоскопического лечения, которые являются малотравматичными.

Основные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, которое получило наибольшее распространение. Этот недуг поражает хрящевую ткань позвоночника, а также повреждает межпозвоночные диски, которые находятся в пояснично-крестцовом отделе. На фоне этого возникают сильные боли в области поясницы. Данному заболеванию в одинаковой степени подвержены и мужчины, и женщины. Возраст пациентов, как правило, от 30 лет.

Признаки поясничного остеохондроза у мужчин

Главный признак наличия болезни – боли в области поясницы. Она может появиться без каких-либо причин или после физической нагрузки. Иногда неприятные ощущения появляются на 2-3 день после нагрузок. В число самых распространенных симптомов поясничного остеохондроза у мужчин входят:

  • тупые, ноющие боли, которые могут отдавать в ноги;
  • боль резко возрастает при смене положения, попытках поднять вес (иногда даже небольшой), усиливается при кашле, чихании;
  • при долгом нахождении в одной позе возникает чувство скованности в области поясницы, и любые попытки сменить положение приводят к возникновению и усилению боли;
Читать еще:  Лазеротерапия показания и противопоказания остеохондроз

  • постоянное ощущение напряжения в мышцах спины;
  • после короткого пребывания на холоде прострелы в пояснице;
  • нарушения или потери чувствительности в нижних конечностях;
  • покалывания в ногах, онемение;
  • ощущения зябкости в ногах;
  • проблемы с потоотделением;
  • в местах потери чувствительности образуется сухость кожи, она начинает шелушиться.

Стадия обострения наблюдается при нагрузках различной степени, переохлаждении, при совершении резких движений, физической активности. Любое действие, которое оказывает какое-либо влияние на поясничный отдел или позвоночник, может привести к обострению.

Следует отметить, что мужчины значительно хуже переносят проявляющиеся болями признаки поясничного остеохондроза. Это связано с повышенным у сильной половины болевым порогом.

Признаки остеохондроза поясничного отдела у женщин

У женщин это заболевание развивается схожим образом. Поражение задевает поясничный отдел позвоночника, разрушая его хрящевую ткань и поражая межпозвоночные диски.

Главная особенность данного заболевания заключается в том, что болезнь может быть развита на фоне беременности. Позвоночник женщины на поздних периодах беременности терпит большие нагрузки. Те женщины, которые испытывали проблемы с позвоночником еще до беременности, должны относится к своему здоровью особенно трепетно. Сейчас разработаны специальные поясничные повязки, позволяющие снять нагрузку с позвоночника.

Во время беременности необходимо посещать лечащего врача, а при возникновении или усилении болей предпринимать определенные меры по избавлению от болей, к их числу относятся:

  • выполнение упражнений, прописанных врачом;
  • постельный режим;
  • использование гомеопатических средств (с разрешения врача) и др.

Женщины оказываются подвержены этому заболеванию в более раннем возрасте из-за особенностей строения организма. Не стоит игнорировать первые признаки остеохондроза, важно обратиться к врачу за проведением полноценного осмотра. Выявление патологии на ранних стадиях поможет предотвратить тяжелые проявления.

Нетипичные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника

В целом, процесс развития остеохондроза – закономерный. С возрастом всегда происходят дегенеративные процессы в разных органах организма, и позвоночник не исключение. Он также страдает от разрушительных процессов, которые возникают во всем организме.

Боли в спине и различные проявления, связанные со спиной, – это типичные проявления остеохондроза поясничного отдела, в то же время болезнь оказывает влияние и на остальные органы человеческого организма, в связи с чем остеохондроз воспринимают за другую болезнь или даже комплекс патологий. Ниже перечислен список нетипичных проявлений остеохондроза поясничного отдела позвоночника:

  • онемение в ногах – этот признак часто путают с болезнями кровообращения и сердца, однако такой симптом возникает на фоне защемления кровеносных сосудов в поясничном отделе. Межпозвоночные диски под воздействием остеохондроза начинают разрушаться, позвонки защемляют сосуды. Вены и артерии в поясничном отделе доставляют кровь и к ногам, поэтому происходит онемение;
  • боли в ногах – также спровоцированы плохим кровообращением.

Нетипичных признаков достаточно мало, однако любые проблемы с нижними конечностями могут быть спровоцированы именно остеохондрозом поясничного отдела.

При обнаружении каких-либо проблем со спиной или поясничным отделом следует обратиться в медицинское учреждение для установления диагноза. Причинами возникновения остеохондроза могут быть:

  • малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
  • работа, требующая стоять на ногах более 5 часов в сутки;
  • недостаток кальция и других микроэлементов, отвечающих за здоровье костной ткани;
  • травмы;
  • лишний вес;
  • высокие нагрузки (профессиональный спорт, работа с подъемом тяжестей);
  • наследственная предрасположенность.

При наследственной предрасположенности настоятельно рекомендуется проводить комплекс мер, позволяющий укрепить мышцы спины, а также сделать костную ткань более крепкой и выносливой.

При обнаружении у себя хотя бы одного или нескольких признаков, описанных выше, настоятельно рекомендуется посетить врача для обследования. Компьютерная томография или рентген поясничного отдела помогут определить состояние позвоночника, выявить стадию заболевания. На раннем этапе возможно лечение без хирургического вмешательства, однако, чтобы определить патологию как можно раньше, необходимо прислушиваться к своему организму и ухаживать за ним.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector