Симптомы шейно грудного остеохондроза у женщин
Грудной остеохондроз у женщин
Остеохондроз грудного отдела позвоночника у женщин — явление довольно редкое и развивающееся на протяжении длительного времени. Связано это с минимальной нагрузкой на позвонки этого отдела. Формируется остеохондроз по различным причинам и вызван выпадением позвоночных дисков с дегенеративно-дистрофическим изменением хрящевой ткани. При давлении позвонков на нервные корешки происходит развитие воспалительного процесса с ярко выраженным болевым синдромом. Опасен остеохондроз симптоматикой схожей с признаками других заболеваний, что затрудняет диагностирование и приводит к прогрессированию воспаления.
Симптомы остеохондроза
Основные симптомы грудного остеохондроза выражены довольно ярко:
- Болевой синдром. Проявляется в виде болевых ощущений в спине, области между лопатками, которые усиливаются на глубоком вдохе или при движении руками, плечами или шеей. Часто боль по ощущениям может быть схожа с почечной коликой или сердечным приступом, что значительно затрудняет диагностирование. Как правило, болевой синдром возникает преимущественно в ночные часы, а в утренние может отсутствовать вообще. Усиливается боль и при переохлаждении организма.
- Головные боли. Появление головных болей обусловлено защемлением нервных корешков и нарушением притока крови к головному мозгу. Может сопровождаться головокружением, чувством звона в ушах и их заложенности.
- Спазмирование мышц спины, живота и плеч. Обусловлено мышечной реакцией на боль в грудном отделе. Легко диагностируется при пальпации и выражается в сильном напряжении мышц. Выделяется спазмирование мышц верхней и средней зон живота, что часто принимается за болезни желудочно-кишечного тракта и наносит ущерб внутренним органам.
- Боль в грудных железах. Появляется, как правило, в период обострения. При этом симптоме также показана консультация маммолога, для исключения образования опухолей.
- Нарушение мочеиспускания и работы репродуктивной системы. Связано с нарушением циркуляции крови в малом тазу.
- Ощущение спазма пищевода или боль при глотании. Причиной является нарушение кровообращения в верхнем отделе грудной клетки.
Причины возникновения
Основной причиной развития грудного остеохондроза является нарушение обменных процессов в хрящевой ткани позвонка. Существуют факторы, приводящие к возникновению этого заболевания:
- Неравномерная нагрузка на позвоночник, как правило, у людей, работа которых связана в длительном пребывании в неудобной позе.
- Малоподвижный образ жизни и лишний вес.
- Возрастные изменения позвоночного столба.
- Травмы спины или нижних конечностей.
- Дегенеративные изменения позвоночника или опорно-двигательной системы, такие как плоскостопие и сколиоз.
- Чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб.
- Гиповитаминоз и нарушения обменных процессов.
- Ношение неудобной обуви или хождение на высоких каблуках.
- Наследственная предрасположенность.
- Беременность из-за смещения центра тяжести.
Как лечить грудной остеохондроз
Для лечения остеохондроза используют несколько методик: медикаментозную, массаж и мануальную терапию, а также физиопроцедуры.
Медикаментозная терапия включает в себя прием хондроитинсульфата — препарата, нацеленного на снижение деформации хрящевой ткани и налаживания обменно-минеральных процессов. Благодаря приему этого ряда лекарств, снижается потребление анальгетиков. Назначаются средства, улучшающие кровоснабжение и расширяющие сосуды, а также препараты, способствующие лучшему абсорбированию питательных веществ. При тяжелых формах заболевания показана гормонотерапия. Лечение дополняется противовоспалительными препаратами нестероидного ряда для снижения спазмирования мышц и обезболивания.
Мануальная терапия и массаж направлены на улучшение кровообращения, снятию ущемления нервных корешков и вправливанию позвоночных дисков. При грамотном применении мануальной терапии возможно снять воспаление и надолго избавиться от болевых ощущений.
Неплохо зарекомендовали себя такие методики, как иглоукалывание и физиопроцедуры, также направленные на улучшение кровотока мышечной и хрящевой ткани позвоночника.
Запущенные случаи остеохондроза могут приводить к образованию межпозвонковой грыжи, удаление которой проводится хирургическим путем.
Что делать при обострении
Во время обострения остеохондроза возникают острые боли, не проходящие после приема анальгетиков. Первое, что нужно сделать это пойти к неврологу, который назначит корректное лечение. Заниматься самолечением, в фазе обострения, ни в коем случае нельзя.
Во время обострения могут отмечаться такие симптомы, как тошнота, рвота и мигренеобразные головные боли. Возникает отсутствие подвижности мышц спины и ухудшение общего самочувствия. При появлении острой боли рекомендуется соблюдать постельный режим во избежание неврологических проявлений и «прострелов» в спине.
При возникновении дыхательной недостаточности следует незамедлительно вызвать карету скорой помощи, которая окажет необходимую помощь и отвезет в стационар. В случае обострения остеохондроза необходимо обязательно придерживаться следующих рекомендаций:
- соблюдение постельного режима и ограничение подвижности;
- прием всех назначенных препаратов;
- правильное питание;
- самомассаж болезненных зон;
- использование мазей и гелей, назначенных врачом;
- лечебная физкультура, только по назначению;
- физиопроцедуры.
Профилактика
Для профилактики остеохондроза следует приобрести ортопедический матрац и подушку, для правильного положения тела во время сна. Питаться нужно сбалансированно, потреблять как можно больше жидкости. Нужно стараться не перегружать позвоночник и научиться правильно сидеть. Для людей, водящих машину, рекомендуется приобрести эргономическое сиденье и не прибывать за рулем более 3 часов.
Остеохондроз – заболевание серьезное и требующее своевременной диагностики и лечения. Если не заниматься самолечением и соблюдать все назначенные врачом процедуры, возможно навсегда избавиться от этого недуга.
Как проявляется женский грудной остеохондроз: симптоматическая картина болезни
80 % людей рано или поздно испытывают на себе последствия остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника.
Зачастую болезненные ощущения в шейно-грудном отделе возникают из-за травмы, вызванной растяжением или падением. Тем не менее, в значительном числе случаев подобные симптомы дают о себе знать вследствие шейно-грудного остеохондроза. Лечение при установлении диагноза нельзя откладывать.
Определение заболевания
Грудной артрит или остеохондроз представляют собой общий термин, который описывает конкретные формы артрита, влияющие на деятельность позвоночника. А именно, эти формы артрита в основном включают в себя остеоартрит, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, а также системная красная волчанка. Лечение вышеперечисленных заболеваний имеют совершенно иное направление.
Остеохондроз изначально проявляет себя как легкая боль в верхней части спины. У женщин возникают жалобы на ощущение жесткости в позвоночнике. В связи с тем, что остеохондроз поражает обычно более чем один сустав, то и болезненные симптомы приобретают общий, а не локальный характер.
Если лечение не производится, постепенно сустав становится деградированным. Болевые симптомы будут интенсивнее и жестче, что приводит потере движения. В результате мышцы в среднем и верхнем отделах спины могут начать ослабевать, а связки могут стать более слабыми. Это дестабилизирует работу суставов, повышает склонность к травмам. Окружающие мышцы и сухожилия могут начать спазмироваться, что вызывает болезненные симптомы.
Особенности и симптомы
Заболевание у женщин является медленнотекущим, нарастающим в течение многих лет. Болезненность бывает умеренной изо дня в день, во время вспышки болевой порог очень высок. Пациентам в эти моменты рекомендуется больше отдыхать. Но лечение в данном случае не отменяется.
Частые симптомы остеохондроза шейного типа:
- Болит голова
- Непостоянное “прыгающее” давление
- Слабая активность
- “Закладывает” уши
Из-за развития заболевания происходит сжимание нервных окончаний. Основные признаки – межреберная невралгия, которая будто бы “отдает” в живот.
Если у вас прослеживаются признаки невралгии в груди и ограничение движения со стороны затылочной доли, значит вероятность наличия остеохондроза высока как никогда. Не откладывайте лечение у невропатолога!
Интенсивность боли
Симптомы могут разниться под острую, нарастающую тупую боль, жжение. Боли достигают самой высокой интенсивности утром. Впоследствии состояние больного несколько улучшается после движения в течение от получаса до часа. Состояние постепенно ухудшается в течение всего дня, достигая худших уровней в вечернее время.
Отдых и последующее лечение обеспечивает наибольшую помощь. Продолжительные статические позы, в частности сидение и выгибание за столом или за рулем обостряет боль. На возникновение боли оказывают влияние погодные изменения: похолодание или ожидающиеся осадки. Радует тот факт, что подходящее лечение может убрать метеозависимость и прочие неприятные признаки проблем в спине.
Жалобы женщин при грудном остеохондрозе
По какой причине женщины чаще становятся жертвами того самого остеохондроза? Причина кроется в том, что женщины (особенно в молодом возрасте) ведут менее активный образ жизни, нежели сильный пол. Девушек просто не заставишь сделать утреннюю зарядку, в то время как парни имеют больший стимул “подкачаться”.
- Первое, на что жалуются молодые девушки, это головные боли и головокружение
- Также могут неметь конечности и “давить” в затылке
- Боль у женщин нечасто остается локализованной в указанной области. Бывает, что женщины жалуются на чувство некоего застоя в шее
- Может тянуть мышцу плеча
Мышечный спазм, который происходит в случае остеохондроза, также может быть очень болезненным. Осложнения могут возникнуть, если остеофит растет в непосредственной близости от нервных окончаний спинного мозга и следует своим курсом в промежутках между ребрами. Если остеофит сжимает или ударяется о нерв, это чревато серьезными побочными болями, слабостью и онемением. Точно так же, если остеофит посягает на спинной мозг. Это приводит к состоянию, которое называется спинальной миелопатией.
В некоторых случаях высокие уровни дегенерации могут привести к ослаблению соединения и торакальной спондилолистезе. При вышеупомянутой спондилолистезе один позвонок становится неустойчивым и скользит вперед над другим. Это редкое явление в связи с поддерживающей структурой грудной клетки.
Гораздо чаще торакальная спондилолистеза у женщин возникает в пояснице. Если вы замечаете у себя следующие признаки, заблаговременное обследование и рекомендованное лечение будет очень уместным.
Возможные патологии внутренних органов в связи с остеохондрозом
Самый массивный отдел позвоночника – грудной. Соответственно, он наиболее компенсированный, поскольку настроен на выполнение тяжелых физических и механических нагрузок.
Начиная с пятого позвонка, степень свободы шейно-грудного отдела ограничена. Именно в этом месте происходит блокирование позвоночника, что и ведет к болевому синдрому. Это и есть те самые характерные боли, которые возникают у человека между лопатками.
- Боли в груди бывают связаны с патологией ребер. Следующая патология возникает у женщин и мужчин, которые малоподвижны и долгое время сидят за компьютером
- Если вы чувствуете, что боль отдается в область груди, это может быть патология грудного отдела аорты
- При аневризмах, расслоении, сколиозе боли могут отдавать в грудной отдел
Проявления остеохондроза грудины у женщин
Позвоночник подвержен физической нагрузке как при движении, так и период пребывания в статичном положении человека. Только грудной его отдел минимально подвижен, поскольку в нем крепятся межреберные мышцы и реберные дуги. Эти элементы задействованы в дыхательном процессе. Одновременно в грудине размещены участки иннервации. Они обеспечивают функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы. Из-за этого симптомы грудного остеохондроза у женщин зачастую нетипичны, они не провоцируют выраженные боли.
Причины грудного остеохондроза
- Наследственность;
- Возрастные изменения организма;
- Травмы;
- Проблемы кровообращения;
- Резкие движения;
- Недостаток кальция и жидкости.
Грудной остеохондроз развивается из-за следующих состояний:
Основные симптомы
Болезнь развивается постепенно, первые ее симптомы не указывают на патологию именно позвоночника. К ним относятся:
- Сосудистая дистония;
- Болезненные ощущения внутри молочных желез;
- Онемение конечностей;
- Парестезии;
- Спазмы органов пищеварения;
- Печеночная колика.
Любой симптом способен спровоцировать неверный диагноз, после чего женщину лечат не от той болезни, которая присутствует в действительности. Лишь после проявлений грубых изменений в сочленениях позвоночника развивается боль в грудине и спине, существенно ограничивается возможность движений.
- Боли в грудине, между лопатками, при повороте туловища, попытке поднять руки;
- Болезненность при дыхании, стеснение в зоне груди;
- Дискомфорт в молочных железах;
- Сосудистая дистония;
- Покалывание, онемение и зябкость конечностей;
- Боли в брюшине, не спровоцированные употреблением пищи.
Виды боли
Существует два варианта болей, характеризующих грудной остеохондроз:
- Дорсаго. Резкий болевой импульс, возникающий долгого пребывания в статичной позе. Становится трудно дышать, повороты головы усиливают боль.
- Дорсалгия. Боль продолжительная, усиливающаяся при глубоких вдохах и резких наклонах. Возникает кислородное голодание, чувство паники. Прогрессирует болезненный приступ ночью, при продолжительных прогулках.
Осложнения
Игнорируя болевые признаки, женщина провоцирует развитие неприятных последствий остеохондроза:
- Печеночные и сердечные патологии, проблемы с кишечником и почками;
- Межреберная невралгия;
- Грыжа в грудине;
- Компрессия нервных отростков спинного мозга.
Похожие патологии
- Пневмония. Вызывает похожие ощущения, однако присутствует повышение температуры и кашель. Одышка характерна для обеих патологий.
- Колит, гастрит и язва. Аналогичные боли. Лишь анализы и инструментальная диагностика способны выявить точно недуг.
- Инфаркт. Проявления аналогичны, однако боль купируется после употребления лекарства. Выявить инфаркт помогает кардиограмма.
- Болезни молочных желез.
- Почечные колики либо аппендицит. Только анализы помогут точно определить патологию.
Диагностика
Лечение
Обычно врач назначает такие процедуры, которые помогают улучшить состояние женщины:
- Инъекции плазмой. Необходим курс уколов. Введение плазмы купирует боль и восстанавливает ткани, после лечения облегчаются движения.
- Массаж банками. Такой вид манипуляции расслабляет мышцы, купирует боль. Банки восстанавливают состояние позвоночника.
- Магнитотерапия. Воздействие на сочленения магнитным полем тормозит разрушение дисков. Процедура укрепляет иммунитет, снижает воспаление.
- Апитерапия. Лечение укусами пчел помогает снять отек, убить патогенные микроорганизмы, тонизировать нервы.
- Лечение грязью. Присутствующие в грязи полезные элементы стимулируют метаболизм, питают позвоночные ткани. Процедура способствует улучшению состояния благодаря выводу из организма токсинов.
- Блокада позвоночника. Инъекции, позволяющие доставить в зону поражения медикаментозный препарат. Процедура быстро купирует боль. Блокаду назначают определенным курсом, зависящим от стадии остеохондроза.
Профилактика
Чтобы предотвратить такую патологию, следует руководствоваться простыми советами, которые помогут и после лечения проблемы:
- Долго работая в сидячей позе, женщина обязана периодически вставать, выполняя небольшую разминку. Рекомендуют делать наклоны, слегка потягиваться в стороны. Не забывайте о необходимости отдыха, повторяя упражнения ежечасно. Лучше совмещать их с хождением.
- Не допускайте переохлаждений спины. Запрещен холодный душ, зимой максимально утепляйте спину.
- Желательно днем лежать минут сорок, чтобы позволить позвоночнику отдохнуть. Процедуру следует разбить на несколько сеансов.
- Полезны водные упражнения. Плавание не нагружает позвоночник, укрепляя мышцы спины.
- Полезен домашний комплекс упражнений. Лягте на живот, выполните упор о пол руками. Медленно прогнитесь вверх, остановитесь на несколько секунд. Упражнение повторите 10 раз. Когда остеохондроз ранее присутствовал, посоветуйтесь насчет упражнений с доктором.
Питание
- Насытьте меню овощами, а также фруктами. Полезны цветная капуста, свекла, петрушка и баклажаны.
- Рацион усильте продуктами с магнием. В их числе бобы, шпинат, авокадо, орехи и семечки.
- Употребляйте холодец, студень либо желе. Эти блюда способствуют восстановлению хрящевой ткани.
- Помните про кальций. Этот элемент поможет победить патологию. Употребляйте миндаль, крапиву, шиповник и молокопродукты.
- Важно присутствие белка. Его достаточно в фасоли, бобах, нежирных сортах рыбы и мяса.
- Питайтесь блюдами, приготовленными на пару. Забудьте о жареных продуктах.
- Кушайте только отрубной либо ржаной хлеб.
- Салаты заправляйте оливковым маслом, которое богато витаминами.
- Откажитесь использовать в рецептах сахар, острые приправы.
- Добавьте в меню больше пшеницы, проса и гречки. Каши нормализуют функционирование системы пищеварения.
- Морепродукты. Эти продукты насыщены витамином В, который восстанавливает ткани поврежденного позвоночника.
- Не рекомендуют кушать виноград.
Заключение
Разобравшись с симптомами женского остеохондроза грудины, необходимо своевременно приступать к терапии заболевания. Не дожидайтесь ухудшения состояния, посетите доктора после первых же проявлений боли. Если соблюдать приведенные в статье рекомендации, выполнять упражнения и правильно питаться, тогда патология быстро исчезнет и не вернется повторно.
Симптомы и лечение грудного и шейного остеохондроза у женщин
Проблема остеохондроза, несмотря на развитие современной медицины, сохраняет высокую актуальность – она не только продолжает беспокоить многих людей, но и характеризуется тенденцией к увеличению распространенности. Дегенеративной патологии отводится первое место среди заболеваний позвоночника. Поэтому у пациентов, приходящих на прием врача с жалобами на боли в спине, чаще всего выявляют признаки остеохондроза. Такая ситуация встречается практически повсеместно, а женщины страдают болезнью вдвое чаще мужчин.
Причины
Известно, что многие болезни дегенеративного характера появляются из-за недостаточной физической активности. И шейно-грудной остеохондроз не исключение. Малоподвижность негативно сказывается на функционировании осевого скелета, поскольку снижается трофика хрящей и окружающих тканей. Мужчины чаще ведут активный образ жизни, правда, для них характерен и более высокий уровень нагрузки.
В определенные периоды жизни скелет женщин подвержен дополнительному негативному воздействию – это наблюдается при беременности и в менопаузе (после 50 лет). Из-за гормональных изменений в организме уменьшается плотность кости, страдают суставы и окружающие ткани. Другими провоцирующими факторами являются:
Кроме того, имеет значение и наследственная предрасположенность к дегенеративным болезням позвоночника, увеличивающая риск их развития. В большинстве случаев остеохондроз развивается по совокупности причин, что делает его мультифакторным заболеванием.
Более частое развитие дегенеративной патологии позвоночника у женщин обусловлено особенностями организма, гормональными изменениями и образом жизни.
Симптомы
Шейно-грудной остеохондроз проявляется различными симптомами, охватывающими не только позвоночник, но и другие участки тела. Поэтому иногда бывает нелегко установить связь тех или иных признаков с патологией осевого скелета. Большинство из них характерны для представителей обоего пола, но у женщин все же есть отдельные особенности.
Корешковые
Поражение шейно-грудного или поясничного отделов сопровождается уменьшением эластичности дисков, снижением высоты межпозвонковой щели и образованием костных наростов – остеофитов. Это нередко является причиной сдавления спинномозговых корешков. Тогда пациенты ощущают достаточно выраженные боли в спине и шее (стреляющие, тянущие, ноющие), которые нарастают при нагрузке (больно поворачивать шею, наклонах, движении руками и туловищем), во время глубокого дыхания, кашля, чихания. Уже один этот факт приводит к ограничению функции пораженных отделов, а наряду с рефлекторным мышечным спазмом, проблема становится гораздо ощутимее.
Важным аспектом клинической диагностики являются отраженные боли. Они связаны с рефлекторной передачей импульса в другие участки тела, связанные иннервацией с областью позвоночника. Так, пациенты нередко жалуются на боли в затылке, плечевом поясе, грудной клетке, животе и ногах. Если беспокоит область сердца, то многие подумают о кардиальной патологии, однако их источник находится вовсе не там, а в шее или спине. У женщин часто появляются боли в грудной железе, которые заставляют обследоваться по поводу возможной патологии у маммолога.
Но ощущением боли корешковый синдром не ограничивается. В его структуру входят и другие симптомы, связанные с раздражением нервных волокон или нарушением их функции. Зачастую появляются такие признаки:
При пальпации врач замечает напряжение околопозвоночных мышц и болезненность точек выхода нервных корешков. Зачастую наблюдается сглаженность шейного или поясничного лордоза, могут выявляться и патологические искривления. Физическая активность пациентов снижается.
Корешковые симптомы являются визитной карточкой остеохондроза шейно-грудного отдела, выявляясь с одинаковой частотой у мужчин и женщин.
Сосудистые и вегетативные
Симптомы поражения шейно-грудного отдела расширяются за счет нарушения кровотока по сосудам. Часто у таких пациентов диагностируют синдром позвоночной артерии, который имеет ряд специфических признаков:
- Головокружение.
- Мелькание «мушек» в глазах.
- Шум в голове и ушах.
- Головные боли.
- Шаткость походки.
Эти симптомы усиливаются при резких поворотах шеей, когда пережимается проходящая в канале позвонков артерия. Она участвует в кровоснабжении головного мозга, поэтому при остеохондрозе и возможны указанные гипоксические явления. У женщин также сильны вегетативные симптомы патологии шейно-грудного отдела:
А поражение поясницы может сопровождаться учащенным мочеиспусканием, проблемами в гинекологической сфере (дисменорея, аднексит). Чаще формируются признаки варикозной болезни нижних конечностей.
Лица женского пола более чувствительны к сосудистым и вегетативным нарушениям – такие проявления широко распространены среди пациенток травматолога.
Диагностика
Дегенеративная патология позвоночника требует не только клинического осмотра, но и дополнительной диагностики. Необходимо провести ряд исследований, подтверждающих изменения в осевом скелете. Для этого используют инструментальные средства:
- Рентгенографию.
- Томографию (магнитно-резонансную или компьютерную).
- УЗИ.
- Нейромиографию.
Женщинам может потребоваться консультация маммолога и гинеколога, чтобы исключить соответствующие заболевания, под маской которых может скрываться остеохондроз.
Лечение
Лечебная программа при дегенеративном поражении позвоночного столба не имеет существенных различий для мужчин и женщин. Используют традиционные методы, позволяющие улучшить состояние тканей, замедлить дегенеративные процессы и восстановить подвижность в шейно-грудном или поясничном отделах. Крайне важно добиться возврата пациенток к активной жизни.
Медикаменты
Чтобы устранить острые симптомы остеохондроза и ускорить восстановление, необходимо применять лекарственные препараты. Они обладают достаточно широкими возможностями в коррекции трофических, сосудистых и метаболических расстройств. Благодаря препаратам удается ликвидировать корешковые признаки, избавив пациенток от мучительной боли. Таким образом, в комплекс лечения включают следующие медикаменты:
В периоде постменопаузы зачастую необходима эстроген-заместительная терапия, благотворно сказывающаяся на состоянии опорно-двигательного аппарата. Местное лечение состоит из обезболивающих мазей (Долгит, Фастум, Долобене).
Лекарства назначаются врачом и применяются под его контролем. Самостоятельное изменение рекомендованных доз неприемлемо.
Физиотерапия
Быстрее избавиться от неприятных симптомов помогут методы физического лечения. Они оказывают дополнительный противовоспалительный эффект, улучшают микроциркуляцию и течение биохимических процессов в тканях. Физиотерапия уменьшает мышечные спазмы и боль, что позволяет в дальнейшем расширить двигательную активность. При лечении патологии шейно-грудного или поясничного отделов показаны такие процедуры:
- Электрофорез.
- Лазеротерапия.
- Магнитотерапия.
- Рефлексотерапия.
- Парафино-озокеритовые аппликации.
- Водолечение.
Многие из указанных методов доступны для использования не только в стационарных, но и амбулаторных условиях. А особое место у лиц с остеохондрозом занимает санаторно-курортное лечение.
Гимнастика и массаж
Важным компонентом лечения дегенеративно-дистрофической патологии осевого скелета является гимнастика. После ликвидации обострения нужно постепенно приступать к активным занятиям, цель которых – укрепить мышечный корсет и восстановить объем движений в позвоночнике. Для каждого отдела есть своя гимнастика, но комплекс упражнений все равно составляется индивидуально с учетом особенностей организма.
На начальных этапах нужно избегать резких движений, провоцирующих боль. Широко используют постизометрическую гимнастику в сочетании с массажем. А со временем, когда пациентки адаптируются, интенсивность физкультуры возрастает – расширяются объем и амплитуда движений, добавляются упражнения на силовых тренажерах. Но при этом нагрузка, естественно, меньше, чем для мужчин.
Чтобы добиться выраженного эффекта от консервативного лечения, нужно вовремя обращаться к врачу и неуклонно следовать его рекомендациям. Безусловно, такая хроническая патология, как остеохондроз, требует длительной терапии. Но тем значимее станет для пациенток собственное здоровье, которое следует беречь в любом возрасте.
Грудной остеохондроз у женщин
Остеохондроз грудного отдела позвоночника у женщин — явление довольно редкое и развивающееся на протяжении длительного времени. Связано это с минимальной нагрузкой на позвонки этого отдела. Формируется остеохондроз по различным причинам и вызван выпадением позвоночных дисков с дегенеративно-дистрофическим изменением хрящевой ткани. При давлении позвонков на нервные корешки происходит развитие воспалительного процесса с ярко выраженным болевым синдромом. Опасен остеохондроз симптоматикой схожей с признаками других заболеваний, что затрудняет диагностирование и приводит к прогрессированию воспаления.
Симптомы остеохондроза
Основные симптомы грудного остеохондроза выражены довольно ярко:
- Болевой синдром. Проявляется в виде болевых ощущений в спине, области между лопатками, которые усиливаются на глубоком вдохе или при движении руками, плечами или шеей. Часто боль по ощущениям может быть схожа с почечной коликой или сердечным приступом, что значительно затрудняет диагностирование. Как правило, болевой синдром возникает преимущественно в ночные часы, а в утренние может отсутствовать вообще. Усиливается боль и при переохлаждении организма.
- Головные боли. Появление головных болей обусловлено защемлением нервных корешков и нарушением притока крови к головному мозгу. Может сопровождаться головокружением, чувством звона в ушах и их заложенности.
- Спазмирование мышц спины, живота и плеч. Обусловлено мышечной реакцией на боль в грудном отделе. Легко диагностируется при пальпации и выражается в сильном напряжении мышц. Выделяется спазмирование мышц верхней и средней зон живота, что часто принимается за болезни желудочно-кишечного тракта и наносит ущерб внутренним органам.
- Боль в грудных железах. Появляется, как правило, в период обострения. При этом симптоме также показана консультация маммолога, для исключения образования опухолей.
- Нарушение мочеиспускания и работы репродуктивной системы. Связано с нарушением циркуляции крови в малом тазу.
- Ощущение спазма пищевода или боль при глотании. Причиной является нарушение кровообращения в верхнем отделе грудной клетки.
Причины возникновения
Основной причиной развития грудного остеохондроза является нарушение обменных процессов в хрящевой ткани позвонка. Существуют факторы, приводящие к возникновению этого заболевания:
- Неравномерная нагрузка на позвоночник, как правило, у людей, работа которых связана в длительном пребывании в неудобной позе.
- Малоподвижный образ жизни и лишний вес.
- Возрастные изменения позвоночного столба.
- Травмы спины или нижних конечностей.
- Дегенеративные изменения позвоночника или опорно-двигательной системы, такие как плоскостопие и сколиоз.
- Чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб.
- Гиповитаминоз и нарушения обменных процессов.
- Ношение неудобной обуви или хождение на высоких каблуках.
- Наследственная предрасположенность.
- Беременность из-за смещения центра тяжести.
Как лечить грудной остеохондроз
Для лечения остеохондроза используют несколько методик: медикаментозную, массаж и мануальную терапию, а также физиопроцедуры.
Медикаментозная терапия включает в себя прием хондроитинсульфата — препарата, нацеленного на снижение деформации хрящевой ткани и налаживания обменно-минеральных процессов. Благодаря приему этого ряда лекарств, снижается потребление анальгетиков. Назначаются средства, улучшающие кровоснабжение и расширяющие сосуды, а также препараты, способствующие лучшему абсорбированию питательных веществ. При тяжелых формах заболевания показана гормонотерапия. Лечение дополняется противовоспалительными препаратами нестероидного ряда для снижения спазмирования мышц и обезболивания.
Мануальная терапия и массаж направлены на улучшение кровообращения, снятию ущемления нервных корешков и вправливанию позвоночных дисков. При грамотном применении мануальной терапии возможно снять воспаление и надолго избавиться от болевых ощущений.
Неплохо зарекомендовали себя такие методики, как иглоукалывание и физиопроцедуры, также направленные на улучшение кровотока мышечной и хрящевой ткани позвоночника.
Запущенные случаи остеохондроза могут приводить к образованию межпозвонковой грыжи, удаление которой проводится хирургическим путем.
Что делать при обострении
Во время обострения остеохондроза возникают острые боли, не проходящие после приема анальгетиков. Первое, что нужно сделать это пойти к неврологу, который назначит корректное лечение. Заниматься самолечением, в фазе обострения, ни в коем случае нельзя.
Во время обострения могут отмечаться такие симптомы, как тошнота, рвота и мигренеобразные головные боли. Возникает отсутствие подвижности мышц спины и ухудшение общего самочувствия. При появлении острой боли рекомендуется соблюдать постельный режим во избежание неврологических проявлений и «прострелов» в спине.
При возникновении дыхательной недостаточности следует незамедлительно вызвать карету скорой помощи, которая окажет необходимую помощь и отвезет в стационар. В случае обострения остеохондроза необходимо обязательно придерживаться следующих рекомендаций:
- соблюдение постельного режима и ограничение подвижности;
- прием всех назначенных препаратов;
- правильное питание;
- самомассаж болезненных зон;
- использование мазей и гелей, назначенных врачом;
- лечебная физкультура, только по назначению;
- физиопроцедуры.
Профилактика
Для профилактики остеохондроза следует приобрести ортопедический матрац и подушку, для правильного положения тела во время сна. Питаться нужно сбалансированно, потреблять как можно больше жидкости. Нужно стараться не перегружать позвоночник и научиться правильно сидеть. Для людей, водящих машину, рекомендуется приобрести эргономическое сиденье и не прибывать за рулем более 3 часов.
Остеохондроз – заболевание серьезное и требующее своевременной диагностики и лечения. Если не заниматься самолечением и соблюдать все назначенные врачом процедуры, возможно навсегда избавиться от этого недуга.