Массаж при грыже позвоночника видео

Главное о массаже при грыже поясничного отдела позвоночника

Массаж – обязательная составляющая любого лечебного курса при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Сеансы снимают мышечное напряжение и боли, восстанавливают питание поврежденного диска, стимулируют иммунитет на активную борьбу с болезнью.

Это очень эффективный метод лечения грыжи. При грамотной терапии, включающей массаж и лечебную гимнастику, в 90% случаев удается остановить дегенеративные процессы и вернуть диску прежнюю силу и упругость. А на стадии развития грыжи в 70% случаев удается избежать операции.

Процедуру выполняют руками или специальными приборами. Решение о назначении курса принимает только врач.

Единичные сеансы массажа не оказывают должного эффекта – результат дают только регулярные курсы.

Какие виды массажа эффективны при грыже поясничного отдела?

Рекомендуемый вид массажа зависит от причины патологии.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Сдавление межпозвоночного диска (самая распространенная причина)

Классический с элементами вытягивания

Слабость мышц, поддерживающих позвоночник

Медовый, обладающий укрепляющим действием

Повреждение межпозвоночного диска остеофитами (острыми наростами на краях позвонков, которые возникают при остеохондрозе)

В зависимости от индивидуальной восприимчивости врач может назначить следующие виды массажа:

  • сегментарный,
  • точечный,
  • тайский,
  • шведский,
  • гидромассаж.

Общие правила массажа при межпозвоночной грыже

Самостоятельное проведение массажа крайне нежелательно – выполнять его должен только специалист. Неграмотные и неосторожные движения могут нанести непоправимый вред здоровью.

Проведение процедуры в период обострения при наличии болевого синдрома и признаков воспаления категорически запрещено.

Отличительная черта всех видов массажного воздействия при грыже поясничного отдела позвоночника – категорический запрет на любые силовые движения. Движения должны быть исключительно щадящие, при которых исключено повреждение больного диска костными сегментами.

В 70% случаев грыжа диска поясничного отдела сопровождается смещением ближайших позвонков. И одна из задач массажиста – вправить эти позвонки на место, не усугубив текущее состояние здоровья.

При появлении даже незначительных болевых ощущений сеанс немедленно прекращается.

Техника выполнения различных видов массажа

Перед выполнением основных приемов проводится предварительная подготовка поясницы: легкими круговыми движениями и поглаживаниями массажист разогревает кожу и мышцы, чтобы во время основной части процедуры избежать боли.

Классический массаж

Массажист выполняет плавные поглаживающие движения, чередуя их с умеренным растиранием. После разогрева и расслабления мышц специалист применяет элементы точечного массажа и круговые растирания. Далее он делает движения, направленные на растяжение позвонков и снижение давления на пораженный диск поясничного отдела.

Вакуумный

Вакуумный массаж выполняется при помощи обычных стеклянных или специальных пневматических банок. Из банки удаляют воздух (пневматическую просто сжимают рукой, а в стеклянную вводят пинцет с горящим ватным тампоном), а затем быстро ставят на тело пациента.

Из-за вакуума в банке – кожа всасывается в нее. Уровень всасываемой кожи не должен превышать 2 см.

Далее массажист специальным образом двигает эти банки по пояснице. Основное движение проводят вдоль позвоночника, не задевая его. Для более легкого скольжения на кожу предварительно наносят масло или жирный крем.

Всасывающее действие способствует приливу крови к обрабатываемому участку тела, тем самым восстанавливая питание в поврежденном диске.

Образование небольших синяков на массируемой области (гематом) – естественный ответ организма. Они исчезают самостоятельно в течение нескольких дней.

Медовый

Такой вид процедуры проводят с использованием натурального меда, в который добавляют пихтовое или пальмовое масло.

Медовый массаж выполняют в два этапа:

Первоначально кожу разогревают движениями обычного классического массажа.

Затем на зону грыжи наносят тонкий слой меда и втирают его до тех пор, пока он не загустеет. Далее массажист плотно прикладывает ладони к спине и резко их отрывает.

Помимо укрепления мышечных тканей и стимуляции кровообращения медовый массаж способствует восстановлению ослабленных рефлексов, возникших при сдавлении грыжевым выпячиванием нервных корешков. Поэтому его назначают при более поздних стадиях развития болезни.

Видеоуроки

Техника выполнения классического массажа при грыже межпозвоночного диска от массажиста-реабилитолога Свет Андрея, который рассказывает о действии лечебного массажа и показывает основные приемы.

Это видео о медовом массаже спины, в котором автор доступно рассказывает об эффекте процедуры, технике ее выполнения, подготовительных и завершающих процедурах, усиливающих действие массажа.

Резюме

При грыже межпозвоночного диска поясничного отдела врачи настоятельно рекомендуют применять массаж. Главные условия его эффективности – выполнение грамотным специалистом после досконального обследования и вне периода обострения.

Массаж спины при грыже

Наличие грыжи диска между позвонками – это повод для срочного обращения к врачу. Лечение такого состояния предполагает использование различных методик. Можно ли делать массаж при грыже позвоночника, и кому эта процедура противопоказана?

Особенности проведения процедуры

Грыжа межпозвонкового диска – это состояние, при котором оболочка диска, состоящая из фиброзной ткани, из-за сдавления (компрессии) разрывается, и содержимое вытекает наружу. При разрыве оболочки содержимое может попасть в спинномозговой канал, что чревато разными неприятными последствиями.

Главное, что в таком состоянии может быстро уменьшиться объем содержимого диска, а значит, соседние позвонки ничем не будут защищены, и при движении они будут стираться. Это очень неприятный и болезненный процесс, который может привести даже к инвалидности. Если оболочка диска осталась целой, но сам элемент сочленения уже деформировался и выпирает в позвоночный канал, то в таком случае говорят о протрузии.

Протрузию можно воспринимать как стадию деформации диска до формирования грыжи, а потому ее лечение протекает несколько проще и быстрее. Массаж в таких случаях можно с успехом заменить применением домашних массажеров. Массаж – эффективный элемент терапии, благодаря которому можно быстро уменьшить болевой синдром, улучшить местные метаболические процессы и в целом повысить иммунный фон, а значит, процессы заживления и восстановления будут протекать быстрее.

Чем полезен массаж:

  • действия массажиста стимулируют отток лимфы, благодаря чему снимается отечность, а значит, уменьшается и компрессия и боль в области деформированного диска;
  • напряженные мышечные волокна расслабляются, снимаются защемления, и нервные окончания высвобождаются;
  • улучшается питание тканей и клеток.

Но говорить о массаже только лишь как о единственном методе лечения нельзя. Массаж хорош в составе комплексного лечения, и только тогда он дает отличные длительные результаты. Еще один вопрос, который возникает у многих больных: можно ли делать массаж при грыже позвоночника, если совсем недавно человек перенес операцию в этой зоне? Несмотря на явную пользу процедуры, делать ее в первый месяц после оперативного вмешательства не рекомендуется.

После удаления грыжи ткани очень ослаблены, и дополнительное воздействие только замедлит заживление кожных покровов. Опасно посещать с такой травмой мануального терапевта, особенно если его квалификация не внушает доверия. Вправить межпозвонковую грыжу очень сложно, а риск получить куда более серьезную травму – очень высок.

Неправильное движение или неверное (слишком большое) усилие специалиста – и вместо ожидаемого эффекта уменьшения боли человек получит компрессию в область спинного мозга, а в худшем случае – травму этого участка, включая разрыв оболочки. Некоторые состояния являются противопоказанием для проведения массажа:

  • беременность;
  • повышенная температура тела;
  • онкология любого участка тела (даже если раковая ткань находится далеко от позвоночной грыжи);
  • воспалительные заболевания в стадии обострения (ОРВИ);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии обострения;
  • заболевания кожи.

Какие виды массажа при межпозвоночной грыже существуют:

  • традиционный;
  • вакуумный;
  • гидромассаж;
  • точечный;
  • сегментарный;
  • шведский;
  • медовый;
  • охлаждающий.

Традиционный массаж

Классический массаж может применяться при грыже любого сегмента позвоночного столба. Воздействовать непосредственно на больной участок запрещается. Допустимые движения – поглаживание, растирание и вибрация. Крайне редко может применяться и разминание, если оно не причиняет боли пациенту. Кстати, этот вид массажной техники может быть полезен в качестве подготовки к процедуре по вытягиванию позвоночного столба.

Вакуумный массаж при грыже позвоночника

Массаж спины при грыже позвоночника банками крайне популярен ввиду его простоты, эффективности, безопасности и отсутствию необходимости дорогостоящих средств для проведения (только стеклянные банки). К тому же вполне легко получить опыт, достаточный для проведения процедуры в домашних условиях. Кроме того, вакуум – лучший способ для того, чтобы разогнать лимфоток без серьезного внешнего воздействия.

Чтобы движение банками по спине не причиняло боль, необходимо предварительно смазать поверхность кожных покровов маслом или жирным кремом. Спустя 5 минут после начала массажа пациент начнет ощущать приятное тепло, которое сохранится еще пару часов после окончания сеанса.

Гидромассаж

Многие знают, насколько целебной силой обладает вода. Так, обычная струя душа, направленная вниз по спине, расслабляет мышцы, делает тело мягким, податливым. Столь же благотворно стекающая вода влияет и на психологическое состояние человека. При гидромассаже используется струя воды большой мощности.

Если направить ее на грыжу, можно мягко воздействовать на больной участок. Наиболее часто эту методику применяют при наличии грыжи в шейном или поясничном отделе спины.

Популярный вопрос, который задают многие пациенты: а можно ли делать гидромассаж при грыже спины дома? Такую домашнюю процедуру нельзя рассматривать как лечебную, хотя несомненным положительный эффект от нее может появиться.

Профессиональный гидромассаж проводится в условиях клиники. Пациент при этом ложится в гидромассажную ванну с теплой водой. Направленные потоки воды позволяют массировать разные участки спины. Таким образом прорабатывается не только позвоночный столб. Если струи воды используются совместно с потоками воздуха, то сила воздействия увеличивается.

За счет струи воды повышается подвижность дисков и снизить нагрузку на позвоночник. Очень эффективно снимаются защемления, благодаря которому зажатые нервные окончания высвобождаются и более не напоминают о себе пациенту болями. Применяя гидромассаж для лечения грыжи, важно учитывать, что температура воды должна быть комфортной для пациента.

Точечная техника

Эта техника считается одной из наиболее эффективных, поскольку таким образом можно воздействовать на биологически активные точки, а значит, активизировать разные участки. Но проблема заключается в том, что найти хорошего массажиста, настоящего специалиста, который отлично владеет техникой и имеет длительную положительную практику – очень сложно.

Воздействие осуществляется как пальцами, так и локтями или кулаками. Интенсивность воздействия может быть различной, специалист сам должен понимать, какую именно силу необходимо применять в данный момент. Кстати, каждую точку специалист должен нажимать определенное (не более 30 секунд) время.

Обязателен ли массаж при грыже позвоночника поясничного отдела

Специальный массаж при грыже поясничного отдела позвоночника считается одним из главных инструментов в борьбе с таким заболеванием спины. При этом массаж рекомендуется выполнять у специалистов. Профессиональные манипуляции точечно воздействуют на проблемные участки. Хотя у некоторых людей возникают сомнения относительно того, стоит и можно ли вообще делать массаж при позвоночной грыже.

Польза и противопоказания

Когда позвонок перестает функционировать должным образом в результате воздействия внутренних или внешних провоцирующих факторов, может развиваться межпозвоночная грыжа.

У проведения массажа при грыже поясничного отдела позвоночника есть свои неоспоримые преимущества. Однако максимальной пользы можно достичь только в том случае, если делать все грамотно и профессионально. Прежде всего, массаж ни в коем случае нельзя делать, если воспаление поясничного отдела переходит в острую стадию.

Если говорить о пользе таких процедур при грыже поясничного отдела, то она неоспоримая:

  • нормализуется состояние поврежденных тканей;
  • снижается болевой синдром;
  • устраняются воспалительные процессы мышечных тканей;
  • восстанавливается кровообращение;
  • нормализуется двигательная функция.

Основными условиями эффективного массажа является соблюдение всех правил техники выполнения манипуляций, а также участие в процессе квалифицированного специалиста. Просто опираясь на видео уроки, обучиться всем навыкам массажа от грыжи позвоночника в поясничном отделе нельзя. А вот записаться на соответствующие курсы никому не будет лишним.

Однако не спешите записываться на сеансы терапии, поскольку подобные манипуляции с грыжей поясничного отдела проводят только при условии, что у пациента отсутствуют противопоказания к данному методу лечения. Не стоит забывать, что грыжа — это серьезное заболевание позвоночника.

Противопоказаниями к массажу при грыже позвоночника поясничного отдела являются:

  • 2 и 3 степень гипертонии;
  • опухолевые заболевания;
  • гнойные заболевания;
  • недуги инфекционного характера;
  • повышенная температура тела;
  • беременность;
  • онкологические заболевания.

Также существуют индивидуальные противопоказания, которые выявляет специалист при обследовании пациента. Любой метод массажа грыжи поясничного отдела согласуйте с врачом. Помните, что при массировании позвоночника затрагивать конечности нельзя.

Еще одним важным противопоказанием считается самомассаж. Использовать подручные предметы, выполнять какие-то массажные манипуляции без соответствующих знаний или опыта ни в коем случае нельзя. Этими вопросами должен заниматься исключительно квалифицированный специалист.

В настоящее время при лечении поясничной грыжи используют несколько основных и наиболее эффективных видов массажа:

  • вакуумный метод;
  • мануальный массаж;
  • классический.

Но выбор метода осуществляете не вы, а ваш физиотерапевт. После обследования и консультации удается определить, какой именно вид манипуляций оптимален в вашем конкретном случае.

Каждая представленная техника преследует несколько главных целей:

  • растянуть позвоночник;
  • расслабить мышцы;
  • устранить болевые ощущения;
  • защитить от мышечных дисфункций;
  • восстановить получение тканями необходимого питания.

Рассмотрим отдельно ключевые особенности различных техник массажа при поясничной грыже.

Классический метод

Он считается наиболее популярным в плане качественного воздействия на позвоночник. Основой терапии являются глубокие и поверхностные поглаживания. Дополняет технику растирания, разминание и вибрация. Никакие силовые методы воздействия в классическом массаже против поясничной грыжи не используются.

  1. Классический метод рекомендуется применять в течение 20 сеансов по одному каждый день. То есть на лечение уходит примерно три недели;
  2. Первые сеансы предусматривают поглаживания и растирания позвоночника, чтобы разогреть и подготовить спину к дальнейшим манипуляциям;
  3. Когда массажисту удастся расслабить мышечные ткани и разогреть поясничный отдел, он начинает выполнять круговое растирание и использовать элементы точечного воздействия;
  4. Следующим этапом являются манипуляции, необходимые для растягивания позвоночника, что существенно помогает при лечении поясничной грыжи. За счет растяжения снижается давление на межпозвоночные диски;
  5. Классический метод широко применяется при лечении различных грыж и осложнений, связанных с нарушениями работы позвоночника. Выбор конкретной техники осуществляет сам специалист, опираясь на поставленный диагноз и текущее состояние позвоночника пациента.

Стоит отметить, что классический массаж является универсальным, а также характеризуется наименьшими ограничениями в плане противопоказаний. Потому чаще всего при лечении той же поясничной грыжи используют именно этот метод.

Вакуумный метод

Вакуумные манипуляции достаточно активно применяют с целью ускорить процесс восстановления позвоночника после поясничной грыжи.

  1. В вакуумных манипуляциях основную роль отводят классическим банкам или аспираторам. Это специальные приспособления, необходимые для массажа;
  2. Вакуумные устройства прикладывают к пораженным участкам позвоночника. Аспираторы имеют специальные насадки и насос. Приложив насадку к позвоночнику в области грыжи, насос создает отрицательное давление;
  3. Банки также создают обратное давление, только в данном случае эффект достигается за счет их нагревания фитилем изнутри. Это старый проверенный метод, который, тем не менее, до сих пор сохранил свою актуальность;
  4. После фиксации приспособления в области поражения позвоночника девайсы перемещают по коже, но делают это очень медленно. Вакуумные методы массажа позволяют повысить уровень кровообращения;
  5. Вакуумные манипуляции проводят раз в два дня. Средняя продолжительность лечения вакуумным методом составляет 10 сеансов;
  6. Когда специалист заканчивает процедуру, он обязательно должен сделать ручной массаж, поглаживая позвоночник по венозным и лимфатическим путям.

Опухоли, инфекционные заболевания, нарушения работы кровеносной системы, беременность и период грудного вскармливания являются основными противопоказаниями к проведению вакуумных манипуляций при поясничной грыже.

Мануальный метод

Если говорить о доступных методах массажа, направленных на лечение поясничной грыжи, то именно мануальная терапия считается наиболее эффективной. При этом важно понимать, что у такого подхода имеется целый ряд противопоказаний. Далеко не каждому пациенту врач порекомендует мануальные манипуляции с позвоночником.

У такого массажа есть свои особенности:

  • метод позволяет глубоко воздействовать на диски позвоночника;
  • через несколько сеансов ядро удается вернуть в исходное положение;
  • средняя продолжительность лечения — 10 дней;
  • периодичность посещения сеансов массажа определяет сам специалист;
  • мануальная терапия комплексно воздействует на позвоночник;
  • мануальный метод массажа существенно усиливает эффект от приема лекарственных препаратов;
  • мануальный массаж помогает исправить осанку и походку, вернуть тонус мышцам и суставам;
  • мануальные манипуляции лучше остальных защищают от рецидива.

Массаж — это отличное решение против поясничной грыжи. Но прежде чем приступать к нему, проконсультируйтесь с физиотерапевтом.

Главное о массаже при грыже поясничного отдела позвоночника

Массаж – обязательная составляющая любого лечебного курса при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Сеансы снимают мышечное напряжение и боли, восстанавливают питание поврежденного диска, стимулируют иммунитет на активную борьбу с болезнью.

Это очень эффективный метод лечения грыжи. При грамотной терапии, включающей массаж и лечебную гимнастику, в 90% случаев удается остановить дегенеративные процессы и вернуть диску прежнюю силу и упругость. А на стадии развития грыжи в 70% случаев удается избежать операции.

Процедуру выполняют руками или специальными приборами. Решение о назначении курса принимает только врач.

Единичные сеансы массажа не оказывают должного эффекта – результат дают только регулярные курсы.

Какие виды массажа эффективны при грыже поясничного отдела?

Рекомендуемый вид массажа зависит от причины патологии.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Причина грыжи Рекомендованный вид массажа

Сдавление межпозвоночного диска (самая распространенная причина)

Классический с элементами вытягивания

Слабость мышц, поддерживающих позвоночник

Медовый, обладающий укрепляющим действием

Повреждение межпозвоночного диска остеофитами (острыми наростами на краях позвонков, которые возникают при остеохондрозе)

В зависимости от индивидуальной восприимчивости врач может назначить следующие виды массажа:

  • сегментарный,
  • точечный,
  • тайский,
  • шведский,
  • гидромассаж.

Общие правила массажа при межпозвоночной грыже

Самостоятельное проведение массажа крайне нежелательно – выполнять его должен только специалист. Неграмотные и неосторожные движения могут нанести непоправимый вред здоровью.

Проведение процедуры в период обострения при наличии болевого синдрома и признаков воспаления категорически запрещено.

Отличительная черта всех видов массажного воздействия при грыже поясничного отдела позвоночника – категорический запрет на любые силовые движения. Движения должны быть исключительно щадящие, при которых исключено повреждение больного диска костными сегментами.

В 70% случаев грыжа диска поясничного отдела сопровождается смещением ближайших позвонков. И одна из задач массажиста – вправить эти позвонки на место, не усугубив текущее состояние здоровья.

При появлении даже незначительных болевых ощущений сеанс немедленно прекращается.

Техника выполнения различных видов массажа

Перед выполнением основных приемов проводится предварительная подготовка поясницы: легкими круговыми движениями и поглаживаниями массажист разогревает кожу и мышцы, чтобы во время основной части процедуры избежать боли.

Классический массаж

Массажист выполняет плавные поглаживающие движения, чередуя их с умеренным растиранием. После разогрева и расслабления мышц специалист применяет элементы точечного массажа и круговые растирания. Далее он делает движения, направленные на растяжение позвонков и снижение давления на пораженный диск поясничного отдела.

Вакуумный

Вакуумный массаж выполняется при помощи обычных стеклянных или специальных пневматических банок. Из банки удаляют воздух (пневматическую просто сжимают рукой, а в стеклянную вводят пинцет с горящим ватным тампоном), а затем быстро ставят на тело пациента.

Из-за вакуума в банке – кожа всасывается в нее. Уровень всасываемой кожи не должен превышать 2 см.

Далее массажист специальным образом двигает эти банки по пояснице. Основное движение проводят вдоль позвоночника, не задевая его. Для более легкого скольжения на кожу предварительно наносят масло или жирный крем.

Всасывающее действие способствует приливу крови к обрабатываемому участку тела, тем самым восстанавливая питание в поврежденном диске.

Образование небольших синяков на массируемой области (гематом) – естественный ответ организма. Они исчезают самостоятельно в течение нескольких дней.

Медовый

Такой вид процедуры проводят с использованием натурального меда, в который добавляют пихтовое или пальмовое масло.

Медовый массаж выполняют в два этапа:

Первоначально кожу разогревают движениями обычного классического массажа.

Затем на зону грыжи наносят тонкий слой меда и втирают его до тех пор, пока он не загустеет. Далее массажист плотно прикладывает ладони к спине и резко их отрывает.

Помимо укрепления мышечных тканей и стимуляции кровообращения медовый массаж способствует восстановлению ослабленных рефлексов, возникших при сдавлении грыжевым выпячиванием нервных корешков. Поэтому его назначают при более поздних стадиях развития болезни.

Видеоуроки

Техника выполнения классического массажа при грыже межпозвоночного диска от массажиста-реабилитолога Свет Андрея, который рассказывает о действии лечебного массажа и показывает основные приемы.

Это видео о медовом массаже спины, в котором автор доступно рассказывает об эффекте процедуры, технике ее выполнения, подготовительных и завершающих процедурах, усиливающих действие массажа.

Резюме

При грыже межпозвоночного диска поясничного отдела врачи настоятельно рекомендуют применять массаж. Главные условия его эффективности – выполнение грамотным специалистом после досконального обследования и вне периода обострения.

Массаж при грыже позвоночника

Массаж при межпозвоночных грыжах, в том случае, если он выполняется квалифицированными специалистами и под медицинским контролем, приносит огромную пользу пациентам, особенно если он является частью комплексного лечения.

Содержание

Массаж при грыже позвоночника

Общая информация ^

Современные методики, в подавляющем большинстве случаев, позволяют обойтись без хирургической операции и вылечить грыжу позвоночника консервативными методами.

Одним из самых распространенных факторов, провоцирующих появление грыжи, являются постоянные и непомерные нагрузки на позвоночник, а, также, ряд заболеваний и травмы.

Массаж эффективен не только как метод лечения грыжи, но и как средство ее профилактики.

Процедура массажа ^

Техника выполнения массажа, существенно отличается в зависимости от того образовалась ли грыжа позвоночника, либо же имеются симптомы, что это может произойти, но самого выпячивания еще нет. Если межпозвоночная грыжа уже есть у пациента, то большую роль играет ее характер, время с момента появления, наличие ущемления нервных окончаний, воспалительные процессы и некоторые другие моменты.

Процедура массажа

Массаж позволяет снять мышечное напряжение и спазмы, расслабить сам позвоночный столб, улучшить кровообращение в пораженной области и запустить процессы регенерации тканей.

Проводить процедуру массажа нужно в период ремиссии грыжи, и ни в коем случае, во время ее обострения.

Массаж при грыже позвоночника должен выполняться в максимально «мягком» варианте, при котором исключены любые усилия и давление рук массажиста. В том случае если в ходе процедуры пациент начинает испытывать болезненные ощущения массаж должен быть немедленно прекращен и возобновлять его можно только с разрешения лечащего врача. Это обусловлено высоким риском вываливания ядра межпозвоночного диска, при котором может потребоваться экстренная хирургическая операция.

Лечебный массаж ^

Лечебный массаж назначают пациентам вместе с занятиями лечебной гимнастикой и приемом препаратов, действие которых направлено на купирование болевого синдрома и снятие воспаления тканей, вызванных грыжевым выпячиванием.

Лечебный массаж

Такой вид массажа отличается от обычного расслабляющего тем, что в нем используются различные мази, натуральные вещества и медикаменты, которые усиливают положительный эффект от процедуры.

Если выбрана правильная техника массажа и пациент регулярно посещает процедуры, то уже через несколько недель после их начала наблюдается существенное улучшение и положительная динамика.

Лечебный массаж

Воспаление тканей проходит, нормализуется кровообращение в них и питание, позвоночник растягивается, проходит боль, а грыжевое выпячивание начинает постепенно рассасываться.

Обычно курс массажа составляет две и, после небольшого перерыва, его повторяют вновь.

В ходе процедуры массажа вследствие физического трения ладоней массажиста о кожу пациента выделяется тепловая энергия, происходит прогрев тела и расширение сосудов, что приводит к улучшению кровоснабжения тканей в пораженной области и стимулирует процессы их регенерации.

Также устраняется такой негативный фактор, как венозный застой и стимулируется процесс оттока лимфатической жидкости.

Лечебный массаж

Одним из самых положительных эффектов от массажа является воздействие на мышечные ткани. В результате грыжевого выпячивания и ущемления нервных окончаний, определенные группы мышц постоянно напряжены и, нередко, наблюдаются их спазмы.

При массаже мышцы расслабляются, снимается их спазм и, как следствие, устраняется сдавливание нервных окончаний, которое часто называют корешковым синдромом и другие симптомы.

Виды массажа при грыже позвоночника ^

Выбранная техника массажа играет огромную роль и, потому, должна осуществляться квалифицированным специалистом.

Виды массажа при грыже позвоночника

Существует большое количество разновидностей массажа, которые применяются при грыже позвоночника.

Например, могут использоваться такие разновидности, как:

  • тайский массаж;
  • гидромассаж;
  • массаж по точечной технике;
  • общий или сегментарный;
  • медовый.

Именно последний вид заслуживает того, чтобы на нем остановиться подробней.

Медовый массаж при грыже позвоночника ^

Мед является совершенно уникальным продуктом, который обладает целебными свойствами и насыщен различными витаминами и полезными микроэлементами.

Медовый массаж при грыже позвоночника

При процедуре медового массажа происходит стимуляция нервных окончаний, кожные покровы раздражаются и начинают впитывать полезные вещества из меда, осуществляется пилинг кожи. Массаж с медом очищает организм, выводя из него шлаки, и помогает рассасываться грыжевым выпячиванием. Данная процедура чрезвычайно полезна тем пациентам, у которых ослаблен иммунитет, а, также, пожилым людям.

Для маленьких детей медовый массаж должен назначаться и выполняться с особой осторожностью. Это связано с достаточно ощутимым болевым эффектом, который наблюдается из-за того, что руки массажиста сильно прилипают к коже и резко отрываются. Поэтому для детей рекомендуется использовать не мед в чистом виде, а его смесь с пихтовым маслом.

После окончания процедуры медового массажа, пациенту следует хорошенько укутаться, чтобы находиться в тепле.

Противопоказания ^

Противопоказаниями к проведению массажа является обострение грыжи, сильный болевой синдром, а, также индивидуальная непереносимость пациента к определенной технике.

Помимо массажа пациент с грыжей позвоночника, в обязательном порядке должен посещать другие физиотерапевтические процедуры, регулярно заниматься лечебной физкультурой, принимать прописанные лекарства и соблюдать все остальные рекомендации, данные лечащим врачом. Только комплекс мер поможет избавиться от грыжи за минимально возможный период времени.

Видео ^

Читать еще:  Можно ли заниматься спортом с грыжей позвоночника
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Причина грыжи Рекомендованный вид массажа