Массаж спины при грыже позвоночника видео

Массаж спины при грыже

Наличие грыжи диска между позвонками – это повод для срочного обращения к врачу. Лечение такого состояния предполагает использование различных методик. Можно ли делать массаж при грыже позвоночника, и кому эта процедура противопоказана?

Особенности проведения процедуры

Грыжа межпозвонкового диска – это состояние, при котором оболочка диска, состоящая из фиброзной ткани, из-за сдавления (компрессии) разрывается, и содержимое вытекает наружу. При разрыве оболочки содержимое может попасть в спинномозговой канал, что чревато разными неприятными последствиями.

Главное, что в таком состоянии может быстро уменьшиться объем содержимого диска, а значит, соседние позвонки ничем не будут защищены, и при движении они будут стираться. Это очень неприятный и болезненный процесс, который может привести даже к инвалидности. Если оболочка диска осталась целой, но сам элемент сочленения уже деформировался и выпирает в позвоночный канал, то в таком случае говорят о протрузии.

Протрузию можно воспринимать как стадию деформации диска до формирования грыжи, а потому ее лечение протекает несколько проще и быстрее. Массаж в таких случаях можно с успехом заменить применением домашних массажеров. Массаж – эффективный элемент терапии, благодаря которому можно быстро уменьшить болевой синдром, улучшить местные метаболические процессы и в целом повысить иммунный фон, а значит, процессы заживления и восстановления будут протекать быстрее.

Чем полезен массаж:

  • действия массажиста стимулируют отток лимфы, благодаря чему снимается отечность, а значит, уменьшается и компрессия и боль в области деформированного диска;
  • напряженные мышечные волокна расслабляются, снимаются защемления, и нервные окончания высвобождаются;
  • улучшается питание тканей и клеток.

Но говорить о массаже только лишь как о единственном методе лечения нельзя. Массаж хорош в составе комплексного лечения, и только тогда он дает отличные длительные результаты. Еще один вопрос, который возникает у многих больных: можно ли делать массаж при грыже позвоночника, если совсем недавно человек перенес операцию в этой зоне? Несмотря на явную пользу процедуры, делать ее в первый месяц после оперативного вмешательства не рекомендуется.

После удаления грыжи ткани очень ослаблены, и дополнительное воздействие только замедлит заживление кожных покровов. Опасно посещать с такой травмой мануального терапевта, особенно если его квалификация не внушает доверия. Вправить межпозвонковую грыжу очень сложно, а риск получить куда более серьезную травму – очень высок.

Неправильное движение или неверное (слишком большое) усилие специалиста – и вместо ожидаемого эффекта уменьшения боли человек получит компрессию в область спинного мозга, а в худшем случае – травму этого участка, включая разрыв оболочки. Некоторые состояния являются противопоказанием для проведения массажа:

  • беременность;
  • повышенная температура тела;
  • онкология любого участка тела (даже если раковая ткань находится далеко от позвоночной грыжи);
  • воспалительные заболевания в стадии обострения (ОРВИ);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии обострения;
  • заболевания кожи.

Какие виды массажа при межпозвоночной грыже существуют:

  • традиционный;
  • вакуумный;
  • гидромассаж;
  • точечный;
  • сегментарный;
  • шведский;
  • медовый;
  • охлаждающий.

Традиционный массаж

Классический массаж может применяться при грыже любого сегмента позвоночного столба. Воздействовать непосредственно на больной участок запрещается. Допустимые движения – поглаживание, растирание и вибрация. Крайне редко может применяться и разминание, если оно не причиняет боли пациенту. Кстати, этот вид массажной техники может быть полезен в качестве подготовки к процедуре по вытягиванию позвоночного столба.

Вакуумный массаж при грыже позвоночника

Массаж спины при грыже позвоночника банками крайне популярен ввиду его простоты, эффективности, безопасности и отсутствию необходимости дорогостоящих средств для проведения (только стеклянные банки). К тому же вполне легко получить опыт, достаточный для проведения процедуры в домашних условиях. Кроме того, вакуум – лучший способ для того, чтобы разогнать лимфоток без серьезного внешнего воздействия.

Чтобы движение банками по спине не причиняло боль, необходимо предварительно смазать поверхность кожных покровов маслом или жирным кремом. Спустя 5 минут после начала массажа пациент начнет ощущать приятное тепло, которое сохранится еще пару часов после окончания сеанса.

Гидромассаж

Многие знают, насколько целебной силой обладает вода. Так, обычная струя душа, направленная вниз по спине, расслабляет мышцы, делает тело мягким, податливым. Столь же благотворно стекающая вода влияет и на психологическое состояние человека. При гидромассаже используется струя воды большой мощности.

Если направить ее на грыжу, можно мягко воздействовать на больной участок. Наиболее часто эту методику применяют при наличии грыжи в шейном или поясничном отделе спины.

Популярный вопрос, который задают многие пациенты: а можно ли делать гидромассаж при грыже спины дома? Такую домашнюю процедуру нельзя рассматривать как лечебную, хотя несомненным положительный эффект от нее может появиться.

Профессиональный гидромассаж проводится в условиях клиники. Пациент при этом ложится в гидромассажную ванну с теплой водой. Направленные потоки воды позволяют массировать разные участки спины. Таким образом прорабатывается не только позвоночный столб. Если струи воды используются совместно с потоками воздуха, то сила воздействия увеличивается.

За счет струи воды повышается подвижность дисков и снизить нагрузку на позвоночник. Очень эффективно снимаются защемления, благодаря которому зажатые нервные окончания высвобождаются и более не напоминают о себе пациенту болями. Применяя гидромассаж для лечения грыжи, важно учитывать, что температура воды должна быть комфортной для пациента.

Точечная техника

Эта техника считается одной из наиболее эффективных, поскольку таким образом можно воздействовать на биологически активные точки, а значит, активизировать разные участки. Но проблема заключается в том, что найти хорошего массажиста, настоящего специалиста, который отлично владеет техникой и имеет длительную положительную практику – очень сложно.

Воздействие осуществляется как пальцами, так и локтями или кулаками. Интенсивность воздействия может быть различной, специалист сам должен понимать, какую именно силу необходимо применять в данный момент. Кстати, каждую точку специалист должен нажимать определенное (не более 30 секунд) время.

Обязателен ли массаж при грыже позвоночника поясничного отдела

Специальный массаж при грыже поясничного отдела позвоночника считается одним из главных инструментов в борьбе с таким заболеванием спины. При этом массаж рекомендуется выполнять у специалистов. Профессиональные манипуляции точечно воздействуют на проблемные участки. Хотя у некоторых людей возникают сомнения относительно того, стоит и можно ли вообще делать массаж при позвоночной грыже.

Польза и противопоказания

Когда позвонок перестает функционировать должным образом в результате воздействия внутренних или внешних провоцирующих факторов, может развиваться межпозвоночная грыжа.

Читать еще:  Грыжа позвоночника мрт или кт

У проведения массажа при грыже поясничного отдела позвоночника есть свои неоспоримые преимущества. Однако максимальной пользы можно достичь только в том случае, если делать все грамотно и профессионально. Прежде всего, массаж ни в коем случае нельзя делать, если воспаление поясничного отдела переходит в острую стадию.

Если говорить о пользе таких процедур при грыже поясничного отдела, то она неоспоримая:

  • нормализуется состояние поврежденных тканей;
  • снижается болевой синдром;
  • устраняются воспалительные процессы мышечных тканей;
  • восстанавливается кровообращение;
  • нормализуется двигательная функция.

Основными условиями эффективного массажа является соблюдение всех правил техники выполнения манипуляций, а также участие в процессе квалифицированного специалиста. Просто опираясь на видео уроки, обучиться всем навыкам массажа от грыжи позвоночника в поясничном отделе нельзя. А вот записаться на соответствующие курсы никому не будет лишним.

Однако не спешите записываться на сеансы терапии, поскольку подобные манипуляции с грыжей поясничного отдела проводят только при условии, что у пациента отсутствуют противопоказания к данному методу лечения. Не стоит забывать, что грыжа — это серьезное заболевание позвоночника.

Противопоказаниями к массажу при грыже позвоночника поясничного отдела являются:

  • 2 и 3 степень гипертонии;
  • опухолевые заболевания;
  • гнойные заболевания;
  • недуги инфекционного характера;
  • повышенная температура тела;
  • беременность;
  • онкологические заболевания.

Также существуют индивидуальные противопоказания, которые выявляет специалист при обследовании пациента. Любой метод массажа грыжи поясничного отдела согласуйте с врачом. Помните, что при массировании позвоночника затрагивать конечности нельзя.

Еще одним важным противопоказанием считается самомассаж. Использовать подручные предметы, выполнять какие-то массажные манипуляции без соответствующих знаний или опыта ни в коем случае нельзя. Этими вопросами должен заниматься исключительно квалифицированный специалист.

В настоящее время при лечении поясничной грыжи используют несколько основных и наиболее эффективных видов массажа:

  • вакуумный метод;
  • мануальный массаж;
  • классический.

Но выбор метода осуществляете не вы, а ваш физиотерапевт. После обследования и консультации удается определить, какой именно вид манипуляций оптимален в вашем конкретном случае.

Каждая представленная техника преследует несколько главных целей:

  • растянуть позвоночник;
  • расслабить мышцы;
  • устранить болевые ощущения;
  • защитить от мышечных дисфункций;
  • восстановить получение тканями необходимого питания.

Рассмотрим отдельно ключевые особенности различных техник массажа при поясничной грыже.

Классический метод

Он считается наиболее популярным в плане качественного воздействия на позвоночник. Основой терапии являются глубокие и поверхностные поглаживания. Дополняет технику растирания, разминание и вибрация. Никакие силовые методы воздействия в классическом массаже против поясничной грыжи не используются.

  1. Классический метод рекомендуется применять в течение 20 сеансов по одному каждый день. То есть на лечение уходит примерно три недели;
  2. Первые сеансы предусматривают поглаживания и растирания позвоночника, чтобы разогреть и подготовить спину к дальнейшим манипуляциям;
  3. Когда массажисту удастся расслабить мышечные ткани и разогреть поясничный отдел, он начинает выполнять круговое растирание и использовать элементы точечного воздействия;
  4. Следующим этапом являются манипуляции, необходимые для растягивания позвоночника, что существенно помогает при лечении поясничной грыжи. За счет растяжения снижается давление на межпозвоночные диски;
  5. Классический метод широко применяется при лечении различных грыж и осложнений, связанных с нарушениями работы позвоночника. Выбор конкретной техники осуществляет сам специалист, опираясь на поставленный диагноз и текущее состояние позвоночника пациента.

Стоит отметить, что классический массаж является универсальным, а также характеризуется наименьшими ограничениями в плане противопоказаний. Потому чаще всего при лечении той же поясничной грыжи используют именно этот метод.

Вакуумный метод

Вакуумные манипуляции достаточно активно применяют с целью ускорить процесс восстановления позвоночника после поясничной грыжи.

  1. В вакуумных манипуляциях основную роль отводят классическим банкам или аспираторам. Это специальные приспособления, необходимые для массажа;
  2. Вакуумные устройства прикладывают к пораженным участкам позвоночника. Аспираторы имеют специальные насадки и насос. Приложив насадку к позвоночнику в области грыжи, насос создает отрицательное давление;
  3. Банки также создают обратное давление, только в данном случае эффект достигается за счет их нагревания фитилем изнутри. Это старый проверенный метод, который, тем не менее, до сих пор сохранил свою актуальность;
  4. После фиксации приспособления в области поражения позвоночника девайсы перемещают по коже, но делают это очень медленно. Вакуумные методы массажа позволяют повысить уровень кровообращения;
  5. Вакуумные манипуляции проводят раз в два дня. Средняя продолжительность лечения вакуумным методом составляет 10 сеансов;
  6. Когда специалист заканчивает процедуру, он обязательно должен сделать ручной массаж, поглаживая позвоночник по венозным и лимфатическим путям.

Опухоли, инфекционные заболевания, нарушения работы кровеносной системы, беременность и период грудного вскармливания являются основными противопоказаниями к проведению вакуумных манипуляций при поясничной грыже.

Мануальный метод

Если говорить о доступных методах массажа, направленных на лечение поясничной грыжи, то именно мануальная терапия считается наиболее эффективной. При этом важно понимать, что у такого подхода имеется целый ряд противопоказаний. Далеко не каждому пациенту врач порекомендует мануальные манипуляции с позвоночником.

У такого массажа есть свои особенности:

  • метод позволяет глубоко воздействовать на диски позвоночника;
  • через несколько сеансов ядро удается вернуть в исходное положение;
  • средняя продолжительность лечения — 10 дней;
  • периодичность посещения сеансов массажа определяет сам специалист;
  • мануальная терапия комплексно воздействует на позвоночник;
  • мануальный метод массажа существенно усиливает эффект от приема лекарственных препаратов;
  • мануальный массаж помогает исправить осанку и походку, вернуть тонус мышцам и суставам;
  • мануальные манипуляции лучше остальных защищают от рецидива.

Массаж — это отличное решение против поясничной грыжи. Но прежде чем приступать к нему, проконсультируйтесь с физиотерапевтом.

Главное о массаже при грыже поясничного отдела позвоночника

Массаж – обязательная составляющая любого лечебного курса при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Сеансы снимают мышечное напряжение и боли, восстанавливают питание поврежденного диска, стимулируют иммунитет на активную борьбу с болезнью.

Это очень эффективный метод лечения грыжи. При грамотной терапии, включающей массаж и лечебную гимнастику, в 90% случаев удается остановить дегенеративные процессы и вернуть диску прежнюю силу и упругость. А на стадии развития грыжи в 70% случаев удается избежать операции.

Процедуру выполняют руками или специальными приборами. Решение о назначении курса принимает только врач.

Единичные сеансы массажа не оказывают должного эффекта – результат дают только регулярные курсы.

Какие виды массажа эффективны при грыже поясничного отдела?

Рекомендуемый вид массажа зависит от причины патологии.

Читать еще:  Мануальный массаж при грыже позвоночника

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Сдавление межпозвоночного диска (самая распространенная причина)

Классический с элементами вытягивания

Слабость мышц, поддерживающих позвоночник

Медовый, обладающий укрепляющим действием

Повреждение межпозвоночного диска остеофитами (острыми наростами на краях позвонков, которые возникают при остеохондрозе)

В зависимости от индивидуальной восприимчивости врач может назначить следующие виды массажа:

  • сегментарный,
  • точечный,
  • тайский,
  • шведский,
  • гидромассаж.

Общие правила массажа при межпозвоночной грыже

Самостоятельное проведение массажа крайне нежелательно – выполнять его должен только специалист. Неграмотные и неосторожные движения могут нанести непоправимый вред здоровью.

Проведение процедуры в период обострения при наличии болевого синдрома и признаков воспаления категорически запрещено.

Отличительная черта всех видов массажного воздействия при грыже поясничного отдела позвоночника – категорический запрет на любые силовые движения. Движения должны быть исключительно щадящие, при которых исключено повреждение больного диска костными сегментами.

В 70% случаев грыжа диска поясничного отдела сопровождается смещением ближайших позвонков. И одна из задач массажиста – вправить эти позвонки на место, не усугубив текущее состояние здоровья.

При появлении даже незначительных болевых ощущений сеанс немедленно прекращается.

Техника выполнения различных видов массажа

Перед выполнением основных приемов проводится предварительная подготовка поясницы: легкими круговыми движениями и поглаживаниями массажист разогревает кожу и мышцы, чтобы во время основной части процедуры избежать боли.

Классический массаж

Массажист выполняет плавные поглаживающие движения, чередуя их с умеренным растиранием. После разогрева и расслабления мышц специалист применяет элементы точечного массажа и круговые растирания. Далее он делает движения, направленные на растяжение позвонков и снижение давления на пораженный диск поясничного отдела.

Вакуумный

Вакуумный массаж выполняется при помощи обычных стеклянных или специальных пневматических банок. Из банки удаляют воздух (пневматическую просто сжимают рукой, а в стеклянную вводят пинцет с горящим ватным тампоном), а затем быстро ставят на тело пациента.

Из-за вакуума в банке – кожа всасывается в нее. Уровень всасываемой кожи не должен превышать 2 см.

Далее массажист специальным образом двигает эти банки по пояснице. Основное движение проводят вдоль позвоночника, не задевая его. Для более легкого скольжения на кожу предварительно наносят масло или жирный крем.

Всасывающее действие способствует приливу крови к обрабатываемому участку тела, тем самым восстанавливая питание в поврежденном диске.

Образование небольших синяков на массируемой области (гематом) – естественный ответ организма. Они исчезают самостоятельно в течение нескольких дней.

Медовый

Такой вид процедуры проводят с использованием натурального меда, в который добавляют пихтовое или пальмовое масло.

Медовый массаж выполняют в два этапа:

Первоначально кожу разогревают движениями обычного классического массажа.

Затем на зону грыжи наносят тонкий слой меда и втирают его до тех пор, пока он не загустеет. Далее массажист плотно прикладывает ладони к спине и резко их отрывает.

Помимо укрепления мышечных тканей и стимуляции кровообращения медовый массаж способствует восстановлению ослабленных рефлексов, возникших при сдавлении грыжевым выпячиванием нервных корешков. Поэтому его назначают при более поздних стадиях развития болезни.

Видеоуроки

Техника выполнения классического массажа при грыже межпозвоночного диска от массажиста-реабилитолога Свет Андрея, который рассказывает о действии лечебного массажа и показывает основные приемы.

Это видео о медовом массаже спины, в котором автор доступно рассказывает об эффекте процедуры, технике ее выполнения, подготовительных и завершающих процедурах, усиливающих действие массажа.

Резюме

При грыже межпозвоночного диска поясничного отдела врачи настоятельно рекомендуют применять массаж. Главные условия его эффективности – выполнение грамотным специалистом после досконального обследования и вне периода обострения.

Можно ли делать массаж при грыжах позвоночника? Важные принципы процедур

Массаж при межпозвоночной грыже: польза или вред?

Многие люди, страдающие межпозвоночной грыжей, интересуются, можно ли им делать массаж. Ответ на этот вопрос положительный. Но прибегать к этому методу можно только после того, как при помощи медикаментозного лечения и физиотерапевтических методик будет устранена острая симптоматика болезни.

Правильно выполненный массаж позволяет существенно облегчить боль, снять мышечное напряжение, восстановить двигательную активность конечностей. Выраженный эффект можно увидеть уже после первого сеанса.

Наилучших результатов при помощи массажа можно добиться на начальных стадиях болезни. При застарелой грыже действенность мануальных техник значительно ослабляется.

Механизм действия

Многие люди уверены, что мануальные терапевты способны «поставить на место позвонки». Но это не совсем так. При значительных изменениях в диске, нарушивших его целостность, полностью восстановить позвонок невозможно. Но с помощью массажа в комбинации с тракциями (растяжками) позвоночника удается значительно улучшить состояние больных.

Когда растягивается позвоночник, в дисках образуется отрицательное давление. Хотя это давление небольшое, но под его действием разорванное кольцо втягивается внутрь межпозвоночного диска. В результате прекращается сдавливание нервных корешков и исчезает болевой синдром.

Продолжительность сеансов массажа и длительность курса лечения зависят от запущенности болезни и общего самочувствия пациента.

Польза массажа

Мануальные техники существенно улучшают состояние больного.

Массаж оказывает расслабляющее действие, благодаря чему снимаются мышечные спазмы, вызывающие болевые ощущения, скованность и усталость, улучшается гибкость, выравнивается осанка.

При регулярном выполнении массаж активирует местное кровообращение и улучшит питание межпозвоночных дисков, а также обеспечит выведение молочной кислоты, вызывающей мышечную боль. В результате затормозятся патологические процессы и начнется восстановление соединительной ткани, что увеличит эффективность терапии.

Массаж повышает уровень эндорфинов, названных «гормонами радости» из-за способности избавлять от депрессий и улучшать настроение, что способствует скорейшему выздоровлению.

У людей, страдающих межпозвоночной грыжей, понижается мышечная сила и уменьшается амплитуда движений. Из-за сильной боли, резко ограничивается двигательная активность, что ведет к мышечной атрофии. Массаж позволяет предотвратить вышеперечисленные проблемы либо существенно уменьшить их выраженность.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу массажа, существуют и противопоказания к его проведению.

Нельзя делать массаж при:

  • обострении болезни;
  • сильных болях;
  • больших размерах грыжи и ее секвестрации;
  • острой сердечной недостаточности;
  • гнойничковых и инфекционных кожных заболеваниях;
  • воспалительных процессах в организме;
  • наличии незаживших ран на спине;
  • гипертермии;
  • гипертонии второй и третьей степени;
  • злокачественных опухолях;
  • общем тяжелом состоянии;
  • менструациях;
  • беременности.

Правила проведения массажа

Чтобы массаж принес пользу, необходимо соблюдать следующие принципы;

  • все движения должны быть легкими и мягкими, а манипуляции осторожными;
  • нельзя применять ударные техники, рывки и скручивание, способные привести к развитию рецидива, а также к защемлению грыжи и параличу;
  • нельзя давить на позвоночный столб, следует производить манипуляции только в околопозвоночной зоне;
  • воздействия должны оказывать на пациента успокаивающее и расслабляющее действие, вызывать только приятные и комфортные ощущения, а также чувство тепла;
  • если мануальные техники провоцируют усиление болевого синдрома, то сеанс массажа следует прервать;
  • нужно массировать не только область спины, а и пострадавшую конечность: при сдавливании нервных корешков болевые ощущения и онемение возникают не только в спине, но и в руке или ноге;
  • первый сеанс должен быть коротким, его длительность увеличивают постепенно.

Приемы массажа

При выполнении массажа мануальные терапевты используют 5 приемов:

  • Ладонями делают легкие круговые движения, направляясь от поясницы к шее и от позвоночника к боковым частям туловища. Сначала все манипуляции производят на левой стороне спины, а затем на правой.
  • Ладонями оказывают легкое давление на область спины, передвигая их вертикально от поясницы к плечам.
  • Визуально разделяют правую и левую часть спины вдоль на две части. Делают легкие круговые движения кончиками пальцев вдоль мысленных линий, чтобы расслабить спину. Манипуляции не прекращают до уменьшения мышечного напряжения.
  • Ладонями поглаживают, разминают и растирают спину. При этом чередуются круговые и прямые движения. Руки перемещают от центральной части спины к боковым участкам и вверх. Эти манипуляции активируют отток венозной крови от спазмированных мышц, благодаря чему ослабится болевой синдром и исчезнет усталость, сопровождающая межпозвоночную грыжу.
  • Разводят пальцы и передвигают ладони от поясницы к шее (с каждой стороны от позвоночника), оказывая легкое давление на спину.

Перед массажем кожу обрабатывают массажным маслом или кремом, оказывающим успокаивающее действие.

Массаж повторяют каждый день. С его помощью удастся заметно улучшить общее самочувствие: ослабить чувство боли, избавиться от мышечной скованности, восстановить чувствительность кожного покрова и мышечную силу. Но проводить манипуляции должен только квалифицированный специалист. В противном случае ситуация только усугубится.

Если сочетать массаж с лечебной физкультурой, то удастся сформировать крепкий мышечный корсет и избежать рецидивов или хотя бы существенно ослабить их выраженность.

Массаж при грыже позвоночника

Массаж при грыже позвоночника

Заболевания опорно-двигательного аппарата, и в частности позвоночника, молодеют с каждым годом. Неправильное питание и гиподинамия привели к тому, что хронический остеохондроз диагностируют у 20-25 летних молодых людей. Запущенное проявление этой болезни – межпозвоночная грыжа очень плохо поддается лечению. Попробуем ответить на вопрос: насколько эффективен массаж при грыже позвоночника.

Патологические изменения

Патологические изменения при грыже позвоночника

История лечения почти всех болезней начиналась с ошибок врачей относительно причины и характера заболевания. Не исключением стала терапия межпозвонковой грыжи, к сожалению, заблуждения в этой сфере продержались дольше всего, а пациенты и сегодня подвергаются пыткам из-за неграмотности недоучек.

Первые рентгеновские снимки показали выпячивание участков пульпозного ядра диска при его разрыве. Медики решили, что вещество оказывает давление на нервные корешки и вызывает боль. Выход – удаляем лишнее, освобождаем от зажима и от проблемы. Сегодня в США практически в любом случае выявления грыжи позвоночника пациенту предлагается хирургическое вмешательство, но это уже не вопрос грамотности специалиста, а бизнес.

С появлением магнитно-резонансной томографии было доказано, что межпозвонковая грыжа далеко не всегда сопровождается болью. Появление болезненных симптомов зависит от расположения и типа грыжи.

Опорно-двигательный аппарат человека устроен так, что наибольшая нагрузка направлена на задние части диска. В направлении спины фиброзное кольцо и продольная связка слабей, чем в направлении живота. Именно поэтому протрузия возникает в заднебоковых отделах межпозвонкового диска.

Признаки и симптомы грыжи позвоночника

К самым распространенным признакам межпозвоночной грыжи относятся: резкие боли, онемение, мышечная слабость. Часто болевые ощущения распространяются на ноги.

По расположению болей врач может определить место защемления корешков: передняя часть бедра говорит о поражении верхней части поясницы, а задняя часть бедра – свидетельствует о проблемах в нижних отделах.

Уместен ли в данном случае массаж?

Массаж относится к ценнейшим средствам терапии. Он может помочь снять боль и не дать болезни перейти в состояние хронической. Следует заметить, что грыжа межпозвонкового диска — очень серьезное заболевание, которое требует грамотного медицинского вмешательства. Только квалифицированный специалист сможет облегчить страдания пациента, ускорить процесс выздоровления и провести реабилитацию.

Задача массажиста при межпозвоночной грыже – разогреть и расслабить напряженные мышцы. Так можно поставить позвонки в естественное положение и снизить давление на зажатые нервные корешки. Умелые движения специалиста снимут боль и предотвратят дальнейшую деформацию позвоночного столба в целом и конкретного больного участка.

Об усилении боли следует сразу сказать массажисту, чтобы не допустить смещения позвонков.

Представленное ниже видео массажа при грыже позвоночника поможет понять, как именно проводится процедура.

При межпозвоночной грыже используются такие техники массажа, как:

  • классический массаж;
  • точечный массаж;
  • сегментно-рефлекторная терапия;
  • баночный массаж;
  • тайский массаж.

После сеанса больной должен чувствовать прилив тепла, ощущение комфорта и расслабленности. У пациента должно наблюдаться улучшение самочувствия и подвижности суставов.

Не следует ждать немедленных результатов от массажа в случае запущенного заболевания. Острое заболевание с отеком, воспалительным процессом и ноющей болью поддается лечению гораздо лучше, чем хроническая застарелая грыжа. В случае запущенной болезни присутствуют вторичные изменения: деформирующий артроз, укорочение мышц.

Главная задача – не навредить

Использование масел при массаже

Хочется предостеречь пациентов с межпозвоночной грыжей от посещения костоправов. Не верьте тем, кто обещает за 2 сеанса полностью вернуть здоровье вашему позвоночнику. В лучшем случае, после жестких ударов, усиливающих деформацию дисков, вы испытаете сильную боль. Однако были случаи, когда подобные сеансы приводили к постельному режиму и неизбежному оперативному вмешательству.

Для того чтобы массаж пошел на пользу специалисты рекомендуют соблюдать такие правила:

  • щадящее воздействие без усиленных растираний и разминаний;
  • использование масел с успокаивающим эффектом;
  • не проводить процедуру в месте образования грыжи;
  • массировать конечности только при отсутствии сильных болей.

Сочетание массажа с другими видами терапии

Использовать массаж в восстановительный период нужно в комплексе с другими методами терапии. Только тогда можно добиться устойчивого положительного эффекта. Комплексное лечение с проведением ЛФК и физиотерапевтических процедур приведет к регрессу заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Причина грыжи Рекомендованный вид массажа