Артрит лечение народными средствами в домашних

Какими народными средствами лечить артрит дома?

К сожалению, с возрастом наши суставы перестают работать нужным образом, и у части граждан могут проявляться симптомы артрита, но немногие знают, что подходить к лечению этой болезни необходимо комплексно, соблюдая при этом ряд важных условий.

Согласно медицинским энциклопедиям, артрит – это не отдельное заболевание, а комплексное поражение суставов. Главной причиной появления данного заболевания является воспаление, причиной которому могут несколько факторов. Иногда воспалительный процесс может вызываться неправильным питанием, но чаще всего появление болезни связывают с инфекциями. Страдают в большинстве случаев суставы верхних, нижних конечностей, пальцы ног и рук. Этот вид артрита определяют, как ревматоидный артрит.

Часто лекарственные препараты не дают ожидаемого результата, поэтому лечение артрита народными средствами в домашних условиях — чуть ли не единственный способ облегчить симптомы и замедлить протекание болезни.

Питание при артрите

Для того, чтобы устранить симптомы такого заболевания, как артрит или же ревматоидный артрит, прежде всего, необходимо пересмотреть питание. Это одно из главных условий. Отдавайте предпочтение растительной пище. В вашем повседневном меню должны появиться:

  • свежие фрукты, сырые овощи, зелень, сезонные ягоды. При возможности, кушайте цитрусовые, яблоки, болгарский перец;
  • кисломолочные продукты. Включающие бифидобактерии (простокваша, йогурты, ацидофилии);
  • рыбные и морепродукты. Обязательно кушать рыбу 3-4 раза в неделю, совмещая ее со свежими или тушеными овощами. Полезно принимать рыбий жир;
  • соки – фруктовые, овощные. Особое внимание обратите на: апельсиновый, гранатовый и ананасовый.

Во время лечения артрита следует подкорректировать свое питание, исключить жареные и жирные блюда, красное мясо и яичные желтки, субпродукты, сало. Питание при поражении пальцев рук, ног, исключает прием консервированных продуктов (сосиски, колбаса, консервы, закатывания, соленья), мясных бульонов, постарайтесь уменьшить потребление соли.

Следует отметить — лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием применяют, как вспомогательные средства к медикаментозному лечению, поскольку самолечение может привести к усугублению заболевания.

Лечение в домашних условиях

Соблюдение правильного плана питания – это только первый этап в ходе лечения ревматоидного артрита, да и артрита в общем. Во время острой фазы, когда боль невыносимо терпеть, а суставы теряют свою подвижность, необходимо избавить пациента от болезненных ощущений и нормализовать работу суставов. Для этого используют всевозможные народные средства – компрессы, отвары, ванны. Следует отметить, что лечение артрита и ревматоидного артрита народными средствами в домашних условиях должно проходить систематически. В противном случае лечение не даст никакого результата.

Средства для приема внутрь

Отвары, настойки, соки – это один вид народных средств, которые направлены на то, чтобы снять воспалительный процесс и запустить восстановительные процессы в организме.

Одним из действенных народных способов снять воспаление является отвар из картофеля в мундирах, который принимают по полстакана перед едой. Аминокислоты метилметионина, которые входят в состав клубней, имеют противовоспалительные свойства.

Прием яблочного уксуса тоже положительно влияет на течение заболевания. Принимать его необходимо перед едой, но не больше 5 раз в день. Пить исключительно в разбавленном виде, на стакан воды 1 чайная ложка уксуса. Полезен также отвар, в состав которого входят: тысячелистник, ромашка, листья мяты и брусники. Травы берутся в равных частях. Кроме трав, полезно натощак выпивать смесь свежевыжатых морковного, свекольного и огуречного соков. Они поставляют так необходимые суставам витамины, минералы. Не забывайте о корректировании питания. Положительный результат имеет использование отвара из лаврового листа и бальзам из веточек сосны.

Читать еще:  Какой врач лечит артрит кисти

Внешние «помощники» при артрите

Если средства для приема внутрь уменьшают и блокируют воспаление, то наружные средства направлены на то, чтобы снять болевые симптомы при ревматоидном артрите. Для этого используют:

  • компрессы из сырого натертого или позеленевшего вареного картофеля;
  • компрессы, ванны с глиной. Подойдет любая, но именно голубая, а также зеленая, имеют противовоспалительные свойства;
  • при ревматоидном артрите, когда особенно страдают пальцы рук, ног, полезно делать ванночки с пихтовым маслом;
  • хороший эффект дает ванна с отваром шалфея;
  • при заболевании пальцев рук полезно делать теплые компрессы. В мешочки из ткани насыпается теплый песок или соль, прикладывают к пораженным пальцам.
  • смесь соли и меда;
  • ванночки для пальцев из листьев и почек березы. Часто больного просто обкладывают листьями, заматывают в плотную ткань, дают прогреться и пропотеть.

Кроме вышеперечисленных домашних средств, для лечения артрита пальцев рук к народным средствам можно отнести согревающую мазь. В ее состав входят: 50 мл спирта (медицинского), по 1 столовой ложке порошка горчицы, камфоры, 2 куриных яйца. Мазь втирают в пальцы рук, суставы ног на ночь.

Любое из данных домашних средств от болезни ревматоидный артрит уменьшают симптомы, главное, чтобы лечение народными средствами было для вас комфортным и давало необходимый результат.

Не забывайте, что лечение любых болезней домашними методами дает результат, если к нему подходить с умом. Не превышайте доз, длительность лечения, но главное помните о регулярности! Будьте здоровы!

Как лечить артрит дома?

Когда нет необходимости проходить терапию в медицинском стационаре, следует сделать упор на лечение артрита в домашних условиях. Желательно проводить его под наблюдением врача, консультируясь по важным вопросам. Лечение на дому – порой единственный выход для сельских жителей пациентов небольших населенных пунктов, когда нет возможности долгое время находиться в больнице. К тому же, артрит в большинстве случаев протекает вяло, но длительно, поэтому стационарная терапия скорее исключение, чем норма.


Что можно сделать, находясь на домашнем лечении? Оказывается, имеется немало возможностей, как помочь своим больным косточкам, да и в целом организму, поскольку нельзя отделять опорно-двигательный аппарат от остальных систем. Всё взаимосвязано, и нарушение в одном органе ведёт к проблемам в других местах.

Как питаться при артрите?

Поэтому на первое место при лечении в домашних условиях выходит правильное питание, через которое мы получаем необходимые вещества. Дефицит витаминов и микроэлементов, с одной стороны, и избыток вредных веществ, с другой, непременно ведут к серьезным проблемам в обменной, нервной, пищеварительной системах, что, в конечном итоге, скажется на суставах.

Например, употребление в больших количествах сладкого, крахмальных продуктов ведёт к дисбалансу. Безоговорочно, пагубно для суставов курение и злоупотребление спиртных напитков. Из проблем последних десятков лет – это продукты, содержащие консерванты, ГМО, красители, усилители вкуса и ароматизаторы. Современная продукция едва ли не полностью напичкана всевозможной химией, и найти здоровую, качественную колбасу, к примеру, становится не таким легким делом. Отсюда вывод: старайтесь питаться свежими овощами, фруктами, пищей, в которой минимизировано привнесение человеком «химией».

Читать еще:  Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции отзывы

Из особых рекомендаций касательно диеты по артриту на дому, стоит отметить благоприятный лечебный эффект яблок, щавеля, ягод облепихи и смородины, спаржи, черники. Любопытен рецепт на основе риса для укрепления и вытягивания из хрящей, связок и костей вредных солевых отложений. Нужно замочить стакан риса на 5-7 часов. Процедить и влить в ёмкость два стакана воды, которую следует проварить до размягчения. Готовый рис промыть, поделить на четыре части. Перед употреблением риса рекомендуют выпить полстакана воды. В дополнение к рису днем пить шиповниковый отвар, в последующие дни – употреблять по 2 яблока в день или 200 грамм варёной свеклы. По отзывам пациентов, такая диета наиболее результативна при артрите стоп, шпорах, артрозе конечностей.

Ванны при артрите – приятное с полезным

Разобрав принципы питания, следующим почти обязательным пунктом в общей терапии при лечении на дому артрита суставов становится бальнеотерапия, или попросту – ваннолечение. Про лечение грязевыми ваннами в санаториях – это отдельный разговор; если есть у вас такая возможность – не думайте, поезжайте в санаторий! Но в домашних условиях тоже можно оздоровить суставы и организм в целом, используя лечебные ванны.

Взять, к примеру, ванну на еловых веточках для лечения артрита. Они (иголки ели или сосны) известны своим противовоспалительным эффектом. Нам понадобятся желательно свежеспиленные еловые ветки, заливаем горячей водой. Постояв полчаса, и, при необходимости, остудив воду до комфортной температуры, опускаем в воду больные стопы или руки в тазик, либо ложимся сами целиком в ванну с еловыми ветками. После процедуры немедленно следует утеплиться, полежав под одеялом хотя бы полчаса. Считается, что 6-7 приёмов ванн дадут заметное облегчение организму от артрита.

Ещё одной разновидностью лечебных ванн – это использование морской соли. Она доступна в аптеках. Некоторое количество её всыпается в теплую ванну, размешивается, после чего человек, как обычно, принимает такую ванну порядка 30 минут.

При артрите без гимнастики никак!

Да, мои дорогие, понимаю, как вам при артрите непросто и болезненно совершать какие-либо гимнастические упражнения! Не нужно при обострении прыгать и скакать, мы говорим о состоянии ремиссии при артрите, когда болезнь даёт некоторую передышку, а боли довольно терпимые. Тогда небольшой регулярный комплекс простых физических упражнений не позволит закостенеть поражённым суставам. Помимо прочего, их отсутствие неизбежно приведет к артрозу суставов, когда невозможно без боли будет согнуть локоть, колено, кисть. Занятие гимнастикой усиливает циркуляцию в кровеносных сосудах и капиллярах, по которым питательные вещества доставляются к суставам, хрящевой ткани, синовиальной жидкости.

Мы не будем рассказывать о конкретном комплексе упражнений для выполнения дома. Кажется, он интуитивно понятен и так. Любые вращательные движения, сгибы, растягивания суставов — это всё будет полезно, если делать плавно, как йог, медленно, осторожно, без рывков! Беспокоят пальцы рук – сжимаем в кулак и разжимаем ладонь; болит колено – ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях и будто едем на велосипеде. Кстати, велотренажёр в домашних условиях – отличный способ укрепить мышечную структуру, связки и не дать закостенеть суставам! В дополнение к гимнастике, особенно рекомендуем плавание в бассейне или водоеме, но только следить за температурой воды. Ни в коем случае, не переохлаждайте суставы при артрите!

Читать еще:  Межреберная невралгия медикаментозное лечение в домашних условиях

Массажи разные важны, массажи разные важны

Ещё одним преимуществом лечения артрита на дому – это массаж. Если болезнь поразила пальцы, рук, локти, шейный позвоночный отдел, колени, стопы – это всё поддается самостоятельному самомассажу. Не обязательно просить домашних для этого или посещать недешевые кабинеты массажиста. Человек сам себе практически все суставы может промассировать. Чем массаж поможет при артрите? Он, как и гимнастические упражнения, усиливает кровоток, разгоняет венозную кровь, обогащает её кислородом. Питательные вещества с большим «усердием» доставляются до проблемных зон опорно-двигательной системы.

Массаж следует делать в период ослабления артрита. При выраженной отечности и покраснении кожной поверхности можно обойтись простыми поглаживаниями теплыми руками. В этом состоянии не нужно растирать до боли и нежелательны «силовые» приёмы тайского массажа. При артрите достаточно поглаживаний, особенно, если речь идёт об артрите мелких суставов. Лишь при редких видах тазобедренного, коленного, позвоночного артритов допустимы уверенные, чувствительные продавливания, проминания околосуставных мышц тела.

Использование растирочных средств из природных компонентов – отличная затея. Например, медовый массаж лучше делать с жидким мёдом в бане (на сухую кожу в комнате получается весьма болезненным). Для этого достаточно обмазать ладони мёдом и слабыми похлопываниями и растираниями «обработать» больной участок.

Или приготовить из лекарственных трав (сабельник, лопух, березовые листья, брусника и др.) растирочное средство, которым растирать поражённые суставы. Такой массаж будет полезен вдвойне.

Домашние компрессы от артрита

Повязки из природных компонентов и лекарственных растений – самый распространенный и эффективный способ наружного лечения артрита в домашних условиях. Некоторые вариации рецептов мы обсуждали в отдельной статье по компрессам. Здесь поделимся лишь двумя рецептами, хотя имеется тысячи вариантов, как помочь суставам при артритных болях.

Рецепт на кефире для домашнего лечения артрита. Понадобится измельченный в порошок мел, полстакана кефира. Смешать до получения кашицы. Прикладывать на поражённый сустав, поверх плёнка и шарф/платок – стандартная процедура после применения компресса. Оставить его на ночь. Нескольких процедур обычно хватает, чтобы боли стихли.

Капустный компресс. Берем большой капустный лист, сделать тонкие надрезы, чтоб выступил сок. Прогреем над плитой или иным способом. Смазываем лист тонким слоем жидкого мёда. Прикладываем к суставу. Снова та же процедура: целован, платок, лежать всю ночь с ним в тепле.

Заключение

Для большинства людей проходить лечение артрита в домашних условиях намного приятнее и комфортнее морально и физически. В родных стенах можно так же проходить курс медикаментозной терапии, использовать миниатюрные приборы физиотерапии. Всё это будет основными методами лечения. А дополнением к домашнему лечению можно использовать способы, перечисленные в данной статье. Помимо прочего, не стоит забывать о рецептах народной медицины (настойки, мази). Разумеется, обратиться за консультацией к врачу при этом – первое дело. Берегите себя и выздоравливайте!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector