Артроз плечевых суставов причины и лечение

Артроз плечевого сустава — полное описание заболевания, симптомы и эффективные методы лечения

Артроз плечевого сустава – заболевание хрящевой и костной ткани в плечевом поясе, приводящие к дистрофическим изменениям. Иначе говоря, остеоартроз, хроническое заболевание, постепенно нарастающее и проявляющееся с возрастом. Чаще всего страдает мужская половина населения.

Дегенерация суставного хряща и структурные изменения целостности кости приводят к постоянным воспалительным процессам синовиальной оболочки. Разрушение тканей происходит медленно и до определенного момента бессимптомно. При значительном заполнении трещин хрящевой ткани солевыми отложениями появляются болевые ощущения.

Причины заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. ” Читать далее.

Артроз плечевого сустава является следствием длительного воспалительного процесса. Без своевременного лечения, болезнь прогрессирует, что с каждым годом сказывается на качестве жизни заболевшего человека. Воспаление тканей сустава вызывает набухание хрящевой ткани, сдавливание оболочек сустава и кровеносных, лимфатических сосудов.

Нарушается трофика сустава и костной ткани, вызывающая первичные изменения хрящей, костей и прилежащих тканей. Нет одной определенной причины заболевания. Выделяют несколько основных факторов, влияющих на развитие артроза:

  • Различные травмы;
  • Инфекционные и вирусные поражения;
  • Избыточный вес;
  • Разнообразные тяжелые нагрузки на плечевой пояс;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Нарушение работы эндокринной системы;
  • Врожденные изменения;
  • Следствие приема лекарства;
  • Сосудистые заболевания;
  • Пожилой возраст;
  • Заболевания костно-суставной системы.

Такое перечисление можно добавить несколькими неспецифическими причинами появления артроза сустава, которые устанавливает только врач на основании обследования.

Симптомы

При начальных стадиях артроз плечевого сустава протекает без каких-либо проявлений. Постепенно начинает появляться чувство дискомфорта. В некоторых положениях руки и тела может появиться чувство боли в плечевом суставе. Длительный сон в одном положение вызывает иррадиирущие боли в руку и лопатку.

Если человек замечает некомфортные ощущения в суставе при расчесывании волос или при одевании, когда нужно закинуть руку назад — это уже симптомы активного воспаления плеча.

  • Ноющие боли, нарастающие в ночное время;
  • Припухлость плеча;
  • Повышение местной температуры.

Все это – характерные проявления артроза, требующие немедленного обращения к врачу и назначению противовоспалительного лекарства. Со временем симптомы могут затихнуть и тогда в суставе происходят изменения, формирующие артроз.

Первичные проявления могут длиться от месяца до года. Остановить прогрессирование артроза и вылечить сустав при такой степени поражения возможно, процессы еще обратимые. Необходимо пройти комплексное обследование.

Появление специфического хруста в плечевом в суставе означает изменение хрящевой и костной ткани, ограничивающие движение руки. Постоянная и сильная боль, спазмы мышечной ткани и ощущение жжения в соседних суставах. При рентгенографическом обследовании на снимках будет видно изменение суставных поверхностей хряща, сужение полости, сращение синовиальных оболочек между собой и другие изменения.

Симптомы третей и четвертой степени артроза характеризуются сильными болями, необратимыми изменениями сустава, что приводит к изменению и частичной потери подвижности сустава. В тяжелых случаях отсутствует подвижность в плечевом суставе и возникает частичная атрофия прилежащей мышечной и сосудистой ткани.

Диагностика

Лечение артроза плечевого сустава начинается с полного обследования пациента.

Необходимо выяснить причины появления артроза плечевого сустава, является ли это системным заболеванием или симптомы указывают на поражение одного сустава.

Диагностический процесс, включает в себя:

  1. Осмотр пациента врачом (травматологом) и при необходимости невропатологом.
  2. Сбор анамнеза (причины возникновения).
  3. УЗИ.
  4. Лабораторные исследования: анализы крови и мочи.
  5. Рентгенологические обследования.
  6. Магниторезонансная томография (помогает увидеть более глубокие изменения хрящевой и костной ткани).

Как лечить артроз плечевого сустава объяснит врач после полного курса обследования и окончательной постановки диагноза.

Лечение

Даже “запущенный” АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Основными методами лечения является:

Артроз плечевого сустава 2 степени – это хроническое заболевание, которое окончательно вылечить практически невозможно из-за дегенеративных изменений хрящевых и костных тканей. Лечение направляется на замедление процесса дегенерации плечевого сустава.

Медикаментозное лечение первоочередно направлено на устранение причины возникновения боли. Острые болевые ощущения в плечевом поясе снимаются обезболивающими препаратами: таблетки или инъекции, их применение зависит от степени боли. Одновременно назначаются противовоспалительные лекарства и хондропротекторы.

В список рекомендаций входят препараты, улучшающие микроциркуляцию крови, а также снимающие спазмы мышц. Дополнением могут стать травяные противовоспалительные сборы и гомеопатия.

Практически все люди являются правшами, поэтому чаще всего встречается артроз правого плечевого сустава. Нагрузки на плечо в период лечения и реабилитационный период должны быть ограничены.

В остром периоде назначается только медикаментозное лечение, сухое тепло, определенная диета и ограничение двигательной активности руки с больной стороны.

Применение физиотерапевтических процедур и массажа рекомендуется в период ремиссии.

После прохождения полного курса лечения, пациент обязательно должен пройти курс обследования, чтобы оценить качество лечения и состояние плеча. Особенно в случаях изменений на фоне гормональных патологий в организме.

Лечение артроза на начальной стадии

Артроз плечевого сустава 1 степени позволяет человеку продолжать работать и чувствовать себя практически нормально. При комплексном лечении происходит достаточно быстрое восстановление, так как существует возможность применения сразу медикаментозного лечения и физиотерапевтических процедур.

Лечебная гимнастика и правильно подобранное питание помогут быстрее снять симптомы заболевания. Упражнения для гимнастики подбираются без нагрузок на плечевой пояс и направлены на восстановление двигательной функции руки. Гимнастические упражнения при артрозе выполняются под наблюдением специалиста.

После прохождения первого полного комплекса лечебной физкультуры под контролем физиотерапевта, его можно повторять в домашних условиях. Также назначаются гели и мази для местного применения. Смазывать больное место нужно в течение месяца, иногда врач продлевает лечение в зависимости от эффективности применения. В домашних условиях можно проводить сухие согревания, но никак не длительное распаривание в ванне.

Симптомы затихают быстрее, если придерживаться определенной диеты при артрозе. Рекомендуется исключить острую и соленую пищу. Важно употреблять продукты, с повышенным содержанием натурального коллагена (из которого состоят хрящи) и побольше жидкости.

Своевременное лечение и профилактика позволят ощущать себя комфортно.

Артроз плечевого сустава

Плечевой артроз – заболевание опорно-двигательного аппарата дегенеративно-дистрофической природы. Его течение сопровождается медленным постепенным разрушением хрящей и остальных составляющих элементов плеча. Во многих клинических случаях артроз плеча дополнительно осложняется местным воспалительным процессом – артритом – вследствие чего прогрессирует быстрее и сопровождается массой других неприятных симптомов.

Читать еще:  Артрит шейного отдела позвоночника лечение

Причины

Остеоартроз плечевого сустава – полиэтиологическая проблема (обуславливается множественными факторами). Причинами артроза плечевых суставов могут становиться:

  • избыточная масса тела;
  • остаточные явления перенесенных травм;
  • чрезмерно интенсивные физические нагрузки;
  • гормональный сбой в организме;
  • нарушение внутриутробного развития плода;
  • генетическая предрасположенность.

Так, старение организма сопровождается истончением хрящевой ткани. Это явление физиологически обусловлено, появляется в разном возрасте и сопровождается теми или иными симптомами. Со временем под воздействием разных патогенных факторов (усиленных силовых нагрузок, травм, метаболических нарушений) в деформированных очагах формируются микрокисты, впоследствии они постепенно заполняются синовиальной жидкостью. Эти образования сливаются между собой, сдавливают хрящевую ткань и питающие ее сосуды, усугубляют состояние плечевого сустава.

В «пострадавшем» хряще в ответ на аномальные процессы начинает формироваться «свежая» ткань. Но в дистрофических очагах этого не происходит – напротив, здесь разрастаются шипы (хондрофиты), которые со временем становятся остеофитами (костными образованиями). Контакт остеофитов с другими тканями приводит к развитию местного воспаления и даже некрозу (отмиранию) таковых. Вторичный ДОА плечевого сустава – результат травм. Эти патологические изменения, в свою очередь, обуславливают развитие местного воспалительного процесса, трансформациям структуры хрящевой ткани.

Еще одна распространенная причина ДОА плечевого сустава – сахарный диабет. Хрупкость капилляров (диабетическая ретинопатия) приводит к разрушению хрящевых сосудов, что влечет за собой дефицит кислорода и питательных веществ в пораженных очагах. Так, по мере течения и нарастания симптомов диабета обменные процессы внутри хрящевой ткани постепенно ухудшаются, а она сама подвергается дегенеративно-деструктивным изменениям.

Болезни, связанные с отложениями солей кальция в организме, также могут обуславливать аномальные процессы в плечевых суставах. В данном случае указанные соединения аккумулируются в хрящевой ткани. По мере того как последние окостеневают, функции суставов нарушаются все больше, возрастает интенсивность трения их составляющих элементов, развивается воспаление. Как правило, первые «сигналы» артроза появляются в колене и голеностопе, только потов в плечелопаточной области.

Признаки

Начальные «сигналы» остеоартроза плечевого сустава в большинстве клинических случаев появляются не ранее 40–50-летнего возраста. Несмотря на то что субстрат этой патологии закладывается гораздо раньше, хрящевая ткань обладает существенных запасов регенеративных свойств, поэтому аномалия долго о себе не заявляет. Первые симптомы артроза плечевого сустава – похрустывание, щелканье при отсутствии болевого синдрома. Позднее к таким проявлениям присоединяется двигательная дисфункция плеча (сустав заклинивает).

В 30–40-летнем возрасте у больных с деформирующим артрозом плечевого сустава впервые появляются боли в пораженном очаге (усиливаются после статической нагрузки, проходят через 2–3 часов отдыха). Боль как симптом остеоартроза плеча появляется по нескольким причинам: ее провоцируют оголяющиеся и защемляющиеся по мере разрастания хондро-, остеофитов нервные окончания, повреждение мягких тканей (теми же образованиями).

При составлении анамнеза пациенты с плечевым артрозом, как правило, указывают на такие признаки проявления патологии:

  • наличие родственника с такой же медицинской проблемой;
  • занятия профессиональным спортом, тяжелые физические нагрузки на работе;
  • присутствие хруста в поврежденном суставе задолго до возникновения болевого синдрома;
  • неярко выраженная боль при значительной нагрузке;
  • позднее – каждая последующая травма сустава заживает дольше предыдущей;
  • боль в состоянии покоя и при небольшой функциональной нагрузке, покраснение, отечность (симптомы артрита);
  • скованность движений, усиление боли в плече к вечеру;
  • у женщин выраженность признаков остеоартроза плеча сопутствует периоду менопаузы.

Классификация

По клиническим проявлениям выделяют деформирующий артроз плеча:

  • 1 степени . В пациента отмечается незначительный хруст, пощелкивание во время отведения руки в крайнее положение.
  • 2 степени . Выраженный болевой синдром при поднятии конечности вверх. В состоянии покоя боль появляется исключительно после продолжительной интенсивной нагрузки на плечевой пояс. Наблюдается незначительная скованность, уменьшение амплитуды движений.
  • 3 степени . Болевой сопутствует даже незначительной нагрузке на сустав. Существенное сужение диапазона всех движений плеча.

Как выявить заболевание

Диагностика артроза плечевого сустава начинается с визуального осмотра пострадавшего плеча, его состояние сравнивается со здоровым суставом. Врач-ортопед, прежде всего, обращает внимание на асимметрию плечевого пояса (поврежденный сустав имеет большие размеры), а также менее развитую мускулатуру с пораженной стороны. Во время мануального обследования специалист диагностирует ограниченную подвижность сустава, незначительное пощелкивание, хруст, при глубокой пальпации – утолщение краев хрящевых элементов (шипы).

Также при постановке диагноза могут обнаруживаться люфты, дисфункция или патологические движения в суставе. Главным методом диагностики ДОА плеча является рентгенография (проводится в прямой и боковой проекции). Классическими признаками деформирующего артроза плеча 1 степени на рентгене являются: сужение щели сустава, подхрящевой склероз, микрокисты и остеофиты в подхрящевом слое.

Вторичные проявления патологии:

  • присутствие окостеневших участков в суставной щели;
  • регулярные вывихи, подвывихи сустава (даже при незначительной нагрузке);
  • осколки остеофитов.

Дополнительные инструментальные исследования (применяются редко):

Почему возникает и как лечить артроз плечевого сустава?

Артроз плечевого сустава относится к разновидности заболеваний дистрофических изменений ткани хрящей и костей. До недавнего времени возникновение патологии связывали с возрастными изменениями, так как большая часть случаев диагностировалась в постпенсионном возрасте. С каждым годом артрозы «молодеют» и такой диагноз ставится даже в 30 лет. Для предотвращения развития необратимых изменений достаточно знать основные причины и принципы лечения артроза плечевых суставов.

Основные причины возникновения артроза

Процесс развития артроза проходит несколько стадий, каждая из которых характеризуется деградацией хрящевой ткани. Первые стадии могут провоцироваться нестабильностью функционирования суставной сумки, что часто наблюдается при растяжении связок и появлении микротравм. При повышенных нагрузках усиливается воздействие на хрящ, в результате чего происходит деформация, изменяется уровень давления и состав синовиальной жидкости.

Основные причины возникновения артроза плечевого сустава:

  • нарушение обменных процессов, при которых нарушается выработка гиалурона и коллагена, необходимых для восстановления хрящевой ткани;
  • недостаток мышечной ткани в области сустава, необходимой для создания благоприятных условий и обеспечения питания хряща;
  • избыточная масса тела, ожирение, которые приводят к нарушению метаболизма на клеточном уровне;
  • постоянные физические нагрузки на плечевой пояс и суставы;
  • нарушения гормонального фона;
  • генетическая наследственность.
Читать еще:  Лечение постгерпетической невралгии у пожилых людей

Основную группу риска составляют люди старше 50 лет и возникновение заболевания обусловлено возрастными изменениями в виде изнашивания хряща. Усугубляют ситуацию ранее выявленный некроз, синовит или артрит.

Возникновение артроза: как проявляется болезнь?

Своевременно замеченное возникновение патологии способствует более раннему началу лечения и возможности восстановления ткани хряща. Причины и лечение артроза плечевых суставов должен определять врач на основании жалоб пациента и результатов обследования.

Выделяют 3 стадии артроза плечевого сустава. На первой стадии человек испытывает повышенную утомляемость руки, периодически появляются болевые ощущения в месте сочленения костей плеча. На данной стадии лечение сводится к изменению образа жизни, устранению причин возникновения болезни, нормализации питания. Больному назначаются специальная лечебная гимнастика.

Вторая стадия более сложно поддается лечению и характеризуется следующими симптомами:

  • болевые ощущения в районе плеса, которые носят постоянный характер;
  • сложности при поднятии или отведении руки;
  • появление скрипа, хруста или щелчков в плечевом суставе при попытке выполнить движение;
  • дистрофия мышечной ткани, что часто визуально выглядит в виде уменьшения объема руки.

При пальпации пациент чувствует боль. В период обострения человек испытывает последствия воспалительных процессов в виде повышения температуры тела в области плеча, отечности, возникновение ноющей постоянной боли.

Симптомы артроза третьей степени проявляются в виде деформации сустава и ограничения его подвижности. Пациенты жалуются при этом на изматывающий характер боли, некоторые теряют возможность самостоятельно обслуживать себя. Возникновение третьей стадии чревато потерей трудоспособности, человек при таком диагнозе получает 3-ю группу инвалидности

При обращении больного за помощью назначаются следующие виды обследования:

  • рентгенографическое исследование;
  • артроскопия;
  • компьютерная томография;
  • анализ крови.

Отличительной чертой артроза на первых стадиях является характер выраженности боли. При артрите она носит постоянный характер, а в случае артроза болевой дискомфорт в течение дня меняется. Боль ярко выражена утром после пробуждения и человек испытывает скованность в движении, далее дискомфорт уменьшается, возвращаясь снова вечером.

Как проводится лечение?

Лечение артроза плечевого сустава длительно по времени. Операционное вмешательств при артрозе плечевого сустава довольно редкое явление и проводится в исключительных случаях. Основная тактика лечения при патологических изменениях сустава плеча заключается в выжидательной симптоматической терапии и устранении причин появлении патологии. При возникновении начальной стадии заболевания причины и симптомы устраняются консервативными методами.

Врач составляет курс лечения на основании данных клинической картины.

В некоторых случаях назначаются нестероидные препараты для снятия воспаления или гормоны, которые вводятся прямо полость плечевого сустава. В целях восстановления хрящевой ткани назначают средства с хондроитином, активно используются препараты в виде гелей и мазей.

При лечении проблем с суставом назначаются физиопроцедуры. Значительное улучшение может наступить после прохождения курса лечебной гимнастики и массажа. В некоторых случаях назначается гирудотерапия, позволяющая усилить кровоснабжение и улучшить общее самочувствие пациента.

В лечении артроза немаловажная роль принадлежит диете. Необходимо максимально исключить из рациона соленые и острые продукты. Питание должно быть сбалансировано и в обязательном порядке в меню должны присутствовать продукты с натуральным коллагеном. К таким видам относится лососевые породы рыб, зелень в свежем виде, индейка, морская капуста, креветки.

Как помочь себе при артрозе?

Рецепты народной медицины способны оказать влияние на симптомы протекания артроза, но никаким образом не влияют на причины его появления. В связи с такой особенностью народные советы должны использоваться только в комплексе с традиционным лечением.

Снятию воспаления и уменьшению выраженности боли используются компрессы и растирания. Хороший эффект оказывает применение следующих средств:

  • 1 ст. л. хлопьев овса залить 2 стаканами воды, прокипятить 10 минут, немного остывшее средство используют как компресс в течение часа;
  • на лист капусты нанести слой меда и наложить на область плеча на ночь для снижения выраженности боли;
  • наложить на больное место компресс из мелко измельченных головок лука для снятия воспалительного процесса.

Для растираний можно изготовить настойка девясила. Для этого 100 грамм корней растения заливают 1 стаканом водки. Жидкостью растирают больное место каждый день не более 5 раз. Эффект обеспечивается за счет улучшения кровообращения и способности средства снимать боль.

Занятия физкультурой можно проводить в домашних условиях. На первых порах достаточно заниматься по 5 минут ежедневно, постепенно доводя продолжительность до 20 минут в день. Эффективны следующие базовые упражнения:

  • качание рукой — сесть на стул, свесить вниз и расслабить руку, выполнять поступательные движения вперед и назад без сгиба в локте, аналогичное упражнение выполнить другой рукой;
  • поочередной поднимание каждого плеча;
  • одновременные подъемы двух плеч.

Каждое базовое упражнение выполняют от 5 до 10 раз. Упражнения для восстановления двигательной активности достаточно просты, главным правилом является медленное их выполнение и недопущение резких рывков

Артроз плечевого сустава остается одним из распространенных заболеваний в области ортопедии, поэтому необходимо следить за своим здоровьем и обращаться за помощью при первых признаках и симптомах болезни. Лечение артроза на начальных стадиях проводится при помощи консервативных способов, которые включают назначение медикаментозных препаратов, физиопроцедур и лечебной гимнастики.

Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это дегенеративное заболевание, в ходе которого постепенно разрушается хрящевая ткань. Она изнашивается и становится совершенно непригодна, поэтому рука теряет свою функциональность.

Чаще всего недуг развивается медленно и сопровождается воспаление (артритом), что приводит к ярким и болезненным проявлениям, нарушает функции плеча и усугубляет прогноз. Так что может стать причиной появления такой напасти?

Причины появления артроза

Человеческие плечи всегда подвергаются существенным нагрузкам. Не только именитые спортсмены, но и и самые обыкновенные люди, чья работа каким-либо образом связана с двигательной активностью, страдают от перенапряжения суставов, но развитие артроза может быть связано не только с внешними факторами.

Основная причина артроза всегда кроется в воспалении сустава, а то, откуда оно пошло – другой вопрос.

Воспаление может развиваться из-за:

  • Травмы, при этом масштаб ее не имеет значения. Губительным может оказаться как серьезное потрясение, так и незначительное ранение, практически незаметное для человека.
  • Болезни суставов, к примеру – недостаточному кровоснабжению.
  • Непосильных нагрузок (и в зоне риска тут люди с «рабочими» профессиями).
  • Гормональных сбоев, когда никак не связанная с плечами подагра может существенно повлиять на суставные ткани.
  • Наследственности. Доказано, что если родители болели артрозом, то риск развития заболевания у их отпрысков весьма велик.
  • Сбоев в работе эндокринной системы, что провоцирует скопление солей в суставах и дефицит должного питания.
Читать еще:  Лечебное плавание при сколиозе в минске

Отдельным пунктом всегда выделяются пожилые люди. Те, кому уже давно перевалило за пятьдесят, рискуют своими суставами больше прочих — их хрящевые ткани порядком поизносились и могут повредиться даже от незначительных нагрузок.

Классификации артрозов

  1. Артроз плечевого сустава 1 степени. Больной замечает тянущую боль утром и вечером, он пытается разработать сустав, чтобы двигаться без скованностей, но получается не всегда. Любой резкий мах рукой сопровождается похрустыванием и причиняет дискомфорт. МКБ-10 отмечает, что рентген оказывается бессилен и не отражает никаких изменений.
  2. Артроз плечевого сустава второй степени. Рука болит намного интенсивнее, хруст слышится яснее. Лечение артроза плечевого сустава второй степени крайне необходимо, так как сустав остается еще подвижным, но значительно сокращает амплитуду движений.
  3. Третья степень артроза. Пациент может совершать легкие движения рукой, но даже они причиняют ему сильную боль. Сустав уже давлен воспален и деформируется, мышцы атрофируются. Помочь может только хирург и его вмешательство.
  4. Четвертая степень. Сустав окончательно и бесповоротно разрушен, единственное, что остается – его полная замена. Боль снять не могут даже сильные медикаменты.

Столь краткая классификация, принятая в МКБ-10, не позволяет разглядеть каждую степень в деталях, но дает четкое представление о происходящем в каждом отдельно взятом случае. Существуют всего четыре стадии артроза, но между ними — огромная пропасть.

Симптомы артроза плечевого сустава

Рассмотрев классификацию артрозов, становится понятно, что особого разнообразия в симптоматике нет. Однако, нужно понимать, что долгое время это заболевание практически незаметно. Оно развивается медленно, поэтому любые признаки – вопрос крайне деликатный. Специалисты утверждают, что указывать на недуг могут:

  1. Ноющие боли, которые доставляют максимальный дискомфорт по утрам. Болевые ощущения порой сопровождают смены погоды, резкие движения, подъем тяжестей или даже прикосновения. Со временем, когда артроз вступает в свои права, боль начинает возникать и без видимой причины и не только в локтевом суставе, она отражается в руку и спину.
  2. Нарушения двигательных функций. Больным намного сложнее справиться с привычными каждому действиями, к примеру, с расчесыванием волос. Занести руку за руку становится проблематично, а трудности возникают еще и при вращательных движения.
  3. Болезненные хрусты и скрипы. Как известно, суставы хрустят только в том случае, если в них скапливаются соли. Если изначально звук слаб и напоминает шорох, то постепенно он переходит в отчетливые щелчки, заметные даже окружающим.
  4. Припухлости и общее угнетенное состояние. У больного человека поднимается температура, на месте поражения возникают покраснения и прочие признаки воспалительного процесса.

Если хотя бы два из этих признаков вы можете отметить в собственном состоянии, то не откладывайте поход в больницу. Обнаруженный на ранней стадии артроз вылечить намного проще, чем бороться с хроническими проявлениями. За диагностикой артроза обращаются к терапевту – именно он может провести первичный осмотр и назначить последующие консультации у ревматологов.

Лечение артроза плечевого сустава

Применение медикаментов – отличное решение для снятия воспалительных процессов, но лекарства, выписанные лечащим врачом, могут ослабить или вовсе снять болевой синдром, большего эффекта от них добиться сложно. Основную пользу приносит физиотерапия, ЛФК и санаторное лечение.

Определяя, как лечить артроз плечевого сустава (не имеет значения, левого или правого), нужно ознакомиться со всеми методами, доступными современной медицине.

Пациентам предлагают не только лечебно-гимнастические упражнения, но и такие экзотические варианты, как герудотерапия (лечение пиявками). Среди вариантов есть крилтерапия, грязелечение, магнитотерапия и даже ультразвук. Останавливаться в выборе стоит не только основываясь на личных предпочтениях, но и исходя из деталей протекания конкретно взятой болезни. Кто-то может простимулировать свои мышцы только лазером, в то время как другим достаточно ванны в грязевом источнике.

Несмотря ни на что, неотъемлемым компонентом любого лечения оказывается специальная диета. Медики исключают из рациона пациентов соленую и острую пищу, вводя в рацион лососевую рыбу, индейку и разнообразную зелень.

На последних стадиях артроза (третьей и четвертой степени) проводят хирургическую операцию, но случается это только в том случае, когда хрящи полностью разрушены. В случае попадания «на стол» лечащий врач имплантирует протез – керамический, металлический или даже пластиковый.

Народный подход

Комплексный подход к лечению заболевания – залог успеха и скорейшего выздоровления. В данном случае артроз требует не только снятия воспаления, но и дополнительного обезболивания. Справиться с последним могут народные средства, проверенные временем и опытными специалистами.

Столкнувшись с болями, пациенты делают компрессы на основе овсяных хлопьев и воды. Раствором пропитывают марлю и удерживают на суставах до получаса. Также, в качестве болеутоляющего зарекомендовал себя капустный сок, примененный по тому же принципу.

Многие люди обращаются к растираниям, в которых основную роль играют разогревающие бальзамы или самая обыкновенная водка. Предельно эффективной смесью считают спирт и девясил, чьи корешки известны фитотерапевтам.

Опытные медики рекомендуют почаще принимать ванны с травяными настоями из мяты, лопуха или горчицы. После распаривания стоит растереть суставы и укутаться в теплое одеяло, сохранив полученное тепло как можно на большее количество времени.

Профилактика

Артроз в народе называют болезнью штангистов, ведь именно тяжелый физический труд провоцирует его развитие.

Профилактика недуга проста и очевидна: щадите свои суставы, соблюдайте технику безопасности, работая с тренажерами и выполняйте все меры предосторожности. Старайтесь разминаться перед существенными нагрузками, в работе подбирайте свой собственный темп и не пытайтесь прыгнуть выше головы. Хрящи и суставы только кажутся прочными и надежными — на практике они фактически беззащитными перед нашим напором. Берегите себя!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector