Как лечить позвоночную грыжу поясничного отдела

Как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника

Грыжи позвоночника поясничного отдела – самые часто встречающиеся заболевания подобного типа. Их характеристика и симптоматика подробно рассмотрены в этой статье. Пациенты, столкнувшиеся с подобным диагнозом, наверняка заинтересуются тем, как же лечить грыжу позвоночника поясничного отдела.

Медикаменты

Консервативное лечение межпозвоночной грыжи имеет несколько направлений, в зависимости от точки приложения:

  • этиотропная терапия;
  • симптоматическая;
  • патогенетическая.

Лекарства, устраняющие причины

Этиотропное лечение направлено на устранение причины заболевания. Она включает следующие группы препаратов:

  • хондропротекторы;
  • традиционные и гомеопатические средства, улучшающие питание хрящевой ткани.

Кроме этого, хондроитин и глюкозамин оказывают противовоспалительное действие, влияя на основные механизмы воспаления. Препараты на их основе уменьшают клеточную инфильтрацию, высвобождение медиаторов воспаления и прорастание патологических сосудов.

Препараты с хондропротекторным действием имеют несколько лекарственных форм: наружные кремы, мази, гели, таблетки, капсулы и порошки, а также растворы для инъекций. Вне зависимости от формы, препараты необходимо принимать длительно, ведь они действуют на клеточном уровне.

Хондроитина сульфат содержат такие растворы: Артрадол, Мукосат, Хондролон, таблетки Хондроксид, капсулы Структум.

Глюкозамин является действующим веществом препаратов Дона, раствора Эльбон, таблеток Глюкозамин Максимум.

Комбинированный состав у таких препаратов: Артра, Кондронова,Терафлекс, Терафлекс Адванс (дополнен ибупрофеном).

Препараты, влияющие на метаболизм ткани межпозвонковых дисков, могут быть природного и синтетического происхождения.

Препарат Алфлутоп, который выпускается в форме раствора для инъекции или геля, производится из вытяжки мелкой морской рыбки с добавлением различных вспомогательных веществ.

Его действие противовоспалительное, обезболивающее, регенеративное, хондропротекторное. Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела основано на предотвращении разрушения молекулярной структуры межпозвонкового диска, особенно между 4 и 5 позвонком.

Среди гомеопатических препаратов для лечения межпозвонковой грыжи поясничного отдела наиболее эффективны мази Цель-Т и Траумель. Активные вещества входят в состав в микроскопических дозах, но за счет мелкой фракции способны проникать внутрь позвонковой грыжи и останавливать разрушение тканей, замедлять их старение. Мази втирают по 3–4 раза в день, а также используют во время массажа.

Лечить позвоночную грыжу поясничного отдела также принято с использованием препаратов, улучшающих питание и кровоснабжение межпозвоночных дисков и нервных корешков. С этой целью назначаются препараты Пентоксифиллин и Трентал, витаминные комплексы из группы В, ионов кальция и магния.

Лекарства, устраняющие симптомы

Симптоматическая терапия грыжи пояснично крестцового отдела заключается в контроле болевого синдрома, устранении мышечного спазма и парастезий, которые возникают от защемления нервов между четвертым и пятым поясничным позвонком или между концом поясничного отдела и крестцом.

Основная группа препаратов – анальгетики, представленные нестероидными противовоспалительными средствами.

Торговых наименований довольно много, но среди действующих веществ следует отметить диклофенак, ибупрофен, нимесулид, напроксен. Они производятся в виде таблеток, мазей, инъекционных растворов, а также трансдермальных пластырей, которые обеспечивают равномерное и постоянное высвобождение действующего вещества.

Устранение боли от межпозвонковой грыжи в пояснице происходит за счет угнетения медиаторов воспаления ЦОГ. Фактически препараты блокируют болевой импульс в нерве, но не влияют на само образование грыжи поясничного отдела позвоночника.

При очень сильных болях при ущемлении корешков нервов выпячиванием поясничной грыжи, кроме приема НПВС внутрь и использования обезболивающих мазей, применяется также так называемая блокада. Это медикаментозное выключение одной из составляющих болевой дуги. Следует понимать, что грыжа позвоночника таким способом не лечится, но улучшает качество жизни пациента, надежно устраняя болевой синдром. Блокада может производиться раствором Новокаина или другой лекарственной смеси, поскольку препараты вводятся рядом с позвоночником, то процедура носит название паравертебральной блокады.

Препараты могут вводиться эпидурально по срединной линии между отростками позвонка или в место выхода корешков спинномозговых нервов. Последний метод позволяет точечно обезболивать ущемленный нерв и снимать ощущение онемения с иннервируемой мышцы, убирать ощущение мурашек (парастезии).

Лекарства, действующие на механизмы боли

Патогенетический подход, помогающий избавиться от болевого синдрома при грыжах межпозвоночных дисков, подразумевает использование препаратов миорелаксантов.

Чаще всего терапию проводят Баклофеном (таблетки), Сирдалудом (табл), Мидокалмом (таблетки и раствор для инъекций).

Миорелаксанты хорошо комбинируются с НПВС. Такое сочетание позволяет устранять воспаление и эффективно снимать боль, но назначать их должен только врач, поскольку препараты имеют некоторые побочные эффекты.

Ущемление корешков нервов происходит не только при спазме мышц, но от возникновения воспалительного отека в месте образования грыжи. Мощным противоотёчным и противовоспалительным действием обладают препараты группы кортикостероидов – Дексаметазон, Преднизолон, Метилпреднизолон.

Физические методы лечения

Консервативные методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела также включают различные физиопроцедуры:

  • электрофорез с лекарствами,
  • воздействие на спазмированные мышцы током низкой частоты (амплипульс),
  • раздражение активных точек иглоукалыванием;
  • мануальная терапия по показаниям.

Эти методы усиливают кровообращение в области поясничной грыжи, расслабляют паравертебральные мышцы, способствуют увеличению пространства между позвонками крестцового отдела позвоночника и втягиванию грыжи.

Физиотерапевтические процедуры также предусматривают механическое вытяжение позвоночного столба. Оно может производиться по «сухому» типу или же в толще воды, которая дает дополнительное расслабление мышцам спины и облегчает процедуру вытяжения. Несмотря на определённую пользу, тракционная терапия также имеет противопоказания, поэтому сначала следует посоветоваться с врачом о возможности ее использования.

Самопомощь

Существую способы лечения, которые можно практиковать в домашних условиях.

Прежде всего это специальная гимнастика, комплекс упражнений которой подобран для эффективного вытяжения позвоночника и развития его гибкости. Подробнее о лечении грыжи поясничного отдела позвоночника упражнениями Бубновского можно узнать здесь.

Лечебный эффект дают рецепты народной медицины:

  • настойка сабельника трижды в день по 20 миллилитров;
  • смесь отвара брусники и сабельника, которую пьют по 0,1 л перед едой;
  • настой из чабреца или хмеля перед едой по 20 мл;
  • компресс из тертого картофеля и хрена на меду;
  • растирание камфорным маслом или раствором мумие.

Хирургия

При неэффективности консервативной терапии грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела используют оперативные способы лечения.

Вмешательства по поводу грыжи могут быть эндоскопические и микрохирургические. Эндоскопическое удаление проводится с визуализацией через нейрохирургический эндоскоп, микрохирургическое контролируется через нейрохирургический микроскоп. Эндоскопическое вмешательство, например, лечение грыжи диска l5 s1, в сравнении с микрохирургическим, менее инвазивно. Реабилитация происходит легче и быстрее, сама операция длится около часа, доступ к позвонкам преимущественно задний.

Зато микрохирургическое удаление (микродискэктомия) позволяет удалять грыжи любого размера и из любого местоположения.

При небольшом выпячивании диска могут также использоваться:

  • пункционная лазерная вапоризация ядра диска. Производится испарение лишней ткани лазером, который подводится по специальному световоду к намеченной точке диска через пункционную иглу.
  • электротермальная терапия. Коагуляция ткани диска разогретым катетером, который подводят через пункционную иглу. Коагуляция помогает укрепить межпозвонковый диск и разрушить нервное волокно, которое провоцирует боль.

Обычно оперативное вмешательство остается как средство резерва, и к нему многие врачи прибегают в крайних случаях. Принять решение о необходимости операции можно только по результатам тщательного обследования, в частности МРТ и той симптоматики, которую демонстрирует пациент.

Современные методы лечения грыжи поясничного отдела

Грыжа межпозвоночного диска – это патологическое выпячивание пульпозного ядра (желеобразной центральной части межпозвонкового диска), возникающее вследствие разрыва окружающего его фиброзного кольца.

Алгоритм лечения межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника:

устранение болевого синдрома,

нормализация двигательной активности,

предотвращение дальнейшего развития заболевания.

Для достижения данных целей применяют традиционные консервативные методы и инновационные безоперационные способы лечения.

Консервативные методы – это:

  • медикаменты,
  • мануальная терапия
  • физиотерапия,
  • лечебная физкультура,
  • иглоукалывание,
  • массаж,
  • ношение мягкого корсета.

Подробнее о способах терапии и их применении – далее в статье.

Эффективность лечения поясничной грыжи в домашних условиях не доказана, однако некоторые процедуры могут облегчить состояние пациента.

Если консервативная терапия не приносит желаемых результатов, врач (вертебролог или невролог) может предложить пациенту современное малоинвазивное или радикальное хирургическое вмешательство. По мировой статистике, таких случаев не более 10%: в остальных 90% случаев позвоночную грыжу удается вылечить без операции.

Грыжу позвоночника можно вылечить без операции

Медикаментозная терапия

НПВС и обезболивающие – золотой стандарт

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и обезболивающие – золотой стандарт в медикаментозном лечении межпозвонковых грыж. Они подавляют действия фермента, которые образуется в очаге воспаления и отвечает за формирование болевого импульса.

Читать еще:  Лфк при вывихе плечевого сустава комплекс упражнений

Классические (неселективные) НПВС снижают чувствительность нервных окончаний и интенсивность воспалительного процесса, улучшают текучесть крови. Для быстрого купирования болевого синдрома пациентам с грыжей поясничного отдела позвоночника назначают ибупрофен, диклофенак, лорноксикам, индометацин и др.

Также врачи широко применяют селективный НПВС мелоксикам (мовалис), который пациенты переносят лучше других.

Селективные НПВС действуют только в месте воспаления и практически не влияют и не оказывают побочных эффектов на другие органы. Неселективные средства лишены этих преимуществ.

При выборе медикаментозного средства доктор учитывает возраст больного, наличие сопутствующих патологий, оценивает риск развития желудочно-кишечных осложнений. Величина разовой дозы и длительность приема зависит от интенсивности болевого синдрома.

Миорелаксанты

Миорелаксанты – группа лекарств, снижающих тонус зажатых спазмированных мышц. В комплексе с НПВС они оказывают неплохой терапевтический эффект.

Примеры препаратов данной группы: мидокалм, диазепам, сирдалуд, тизанидин, тетразепам.

Нажмите на фото для увеличения

Средства, улучшающие микроциркуляцию крови и лимфы

Средства, улучшающие микроциркуляцию, обязательны к применению у пациентов с грыжами поясничного отдела позвоночника. Они способствуют улучшению кровотока в зоне повреждения и снижают отек.

Хорошо себя зарекомендовали: пентоксифиллин, берлитион и актовегин.

Местные средства: мази, гели, компрессы

При сильных болях применяют обезболивающие мази, гели и компрессы с новокаином и димексидом.

Значительное облегчение при ущемлении сегмента позвоночника приносит новокаиновая блокада с добавлением кортикостероидов.

Мануальная терапия

Мануальная терапия – это специальная “лечебная система”, основанная на ручной работе мануального терапевта. Специалист воздействует на пораженные участки тела, работает с мышечным тонусом в зоне поврежденного позвонка – и таким образом устраняет мышечный спазм и смещение позвонков.

Данную методику назначают, если грыжа поясничного отдела позвоночника сочетается с подвывихом позвонков.

Лечебная физкультура

Лечебную гимнастику назначают только после устранения симптомов сдавливания нерва и при отсутствии боли в пораженной ноге (при грыжах поясничного отдела боль обычно распространяется на ногу).

Для каждого больного инструктор ЛФК разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений, включающий плавные повороты, наклоны и вращения туловища.

Примерный комплекс упражнений для больного поясничной грыжей.
Нажмите на фото для увеличения

Иглоукалывание

Иглоукалывание – это дополнительный метод терапии, который в комплексе с другими методами лечения ускоряет процесс выздоровления.

При раздражении биологически активных точек устраняется спазм околопозвоночных мышц, возникший из-за изменения положения поврежденного диска, и восстанавливается местное кровообращение.

Лечебный массаж

Массаж стимулирует микроциркуляцию крови, лимфы, снятие мышечных спазмов.

Процедура включает четыре основные элемента: растирания, разминания, вибрации и поглаживания.

Сегодня особенно востребован периостальный глубокий массаж (или, по –другому, миофасциальная терапия). Это воздействие на измененные болезненные точки и зоны, которое приводит к раздражению высокочувствительных рецепторов надкостницы. При грыже поясничного отдела позвоночника массируют крестец, область лонного сочленения, седалищной и подвздошной кости.

При грыжах поясничного отдела позвоночника очень эффективен гидромассаж (воду подают струями высокого давления). Даная процедура:

  • стимулирует иммунитет,
  • снижает мышечный спазм,
  • устраняет застои крови в сосудах,
  • нормализует кровообращение.

При применении гидромассажа функции опорно-двигательного аппарата восстанавливаются гораздо быстрее и эффективнее.

Инновационные методы лечения межпозвоночных грыж

Стимуляция спинного мозга (SCS)

При данной методике используют нейростимулятор, который вырабатывает слабые электрические импульсы. Прибор передает импульсы непосредственно на нервные окончания спинного мозга по микроэлектродам, имплантированным в эпидуральное пространство.

Эпидуральное пространство находится между твердой мозговой оболочкой спинного мозга и надкостницей позвонков.

Нейростимулятор и электроды, имплантированные в эпидуральное пространство для стимуляции позвоночника

Чрескожная лазерная декомпрессия

Это щадящий метод лечения, который позволяет при помощи микролазера добиться уменьшения межпозвонковой грыжи и снизить давление на окружающие ткани.

Параллельно лазер, которым воздействуют на позвоночный канал, восстанавливает коллагеновые волокна хрящевой ткани и затягивает небольшие трещинки на поверхности суставного хряща.

Хемонуклиолиз

Хемонуклиолиз – эффективный инновационный способ лечения грыж поясничного отдела позвоночника. В поврежденный межпозвоночный диск вводят ферментативный препарат, растворяющий пульпозное ядро – химопапаин. После разжижения ядра его отсасывают, вследствие чего межпозвонковая грыжа значительно уменьшается.

Обязательное условие для проведения этой достаточно простой и малотравматичной процедуры – сохранность дисковой мембраны.

Лечение грыжи поясницы в домашних условиях

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

  • толстые листья 3–4 летнего алоэ,
  • 150–200 мл водки,
  • 100 г свежего меда.

Пропустите листья через мясорубку и отожмите через марлю. К полученному соку добавьте водку и мед. Все тщательно перемешайте и дайте средству настояться одни сутки.

Для устранения болей в пояснице пропитайте лечебным составом марлю или бинт, сложенный в 10 слоев, и приложите на час к пораженному позвонку.

Повторяйте процедуру ежедневно, пока средство не закончится.

  • три сухих корня окопника,
  • 500 мл водки,
  • 10% раствор димексида.

Измельчите корни на мясорубке и залейте их водкой. Через 2 недели добавьте к полученной настойке раствор димексида (10 мл раствора на 90 мл воды).

Втирайте настойку в поясницу. Для втирания народные целители рекомендуют использовать кусок войлока, который оказывает массажный и согревающий эффект.

Заключение

При возникновении болей в поясничном отделе позвоночника не оттягивайте визит к врачу, усугубляя развитие болезни. Грамотный вертебролог поможет выяснить причину вашего дискомфорта и назначит действенное лечение.

Помните: грыжа поясничного отдела позвоночника – это сложное, но излечимое заболевание, от которого можно избавиться без операции, способной привести к ряду осложнений.

Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела без операции дома

Грыжа межпозвонкового диска входит в число распространенных вертебральных патологий – согласно медицинской статистике, она диагностируется у каждого четвертого взрослого пациента, обратившегося в медучреждение с жалобой на спинальные боли. Чаще всего болезнь поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, поскольку на эту часть приходится наибольшая нагрузка при стоянии, ходьбе и переноске тяжестей. На ранних стадиях поясничной грыжи ее лечение возможно в домашних условиях, однако при этом необходимы регулярные консультации с лечащим врачом.

Симптоматическая картина

Основным симптомом межпозвоночной грыжи поясничного отдела является выраженный болевой синдром в области поясницы, усиливающийся при движении. Характер боли зависит от стадии развития заболевания: она бывает временной или постоянной, тупой, ноющей, либо резкой, «прострельной».

При обострении болевые ощущения могут стать настолько сильными, что буквально не дают пошевелиться. В подобной ситуации нужно быстро снизить их остроту, поэтому важно знать, как на дому правильно оказать первую помощь самому себе или другому человеку. Затем процесс лечения необходимо продолжать под контролем врача, чтобы добиться стойкой ремиссии и избежать рецидивов. Для этого используются фармацевтические препараты и различные народные средства, которые несложно применять в домашних условиях.

Медикаментозная терапия

Основной внешний симптом позвоночной грыжи поясничного отдела – боль, поэтому лечение начинается со снятия болевого синдрома. На этом этапе пациенту выписываются препараты анальгезирующего свойства.

Анальгетики

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела в домашних условиях начинается с приема болеутоляющих лекарств, помогающих купировать боль при обострении поясничной спинномозговой грыжи. Их можно разделить на две основные группы: ненаркотические и наркотические. К первым относятся:

Эти препараты выпускаются в таблетированном виде, предназначенном для перорального приема, и в виде раствора для внутримышечных уколов. В аптеках лекарства находятся в свободной безрецептурной продаже. Цена таких анальгетиков невысока, но они могут помочь справиться только с болевым синдромом небольшой и средней выраженности.

Современные наркотические средства, назначаемые при сильной боли:

  • препараты относительно слабого действия – Кодеин, Трамадол, Пропоксифен;
  • сильнодействующие наркотики – Морфин, Гидроморфон, Метадон, Фентанил.

Наркотические препараты продаются в специализированных аптеках по рецепту, который забирается после покупки лекарства. При этом врач, выписавший рецепт, контролирует дозировку и продолжительность приема – она не должна превышать одну неделю. Больной обязан строго выполнять предписания, нарушение которых может иметь очень серьезные последствия.

Нестероиды

После снятия острой боли на первый план выходят препараты из группы НПВС – нестероидных противовоспалительных средств. Они обладают способностью снижать уровень воспалительного процесса, убирая остаточный болевой синдром. Грыжу позвоночного отдела лечат с помощью:

  • Индометацина;
  • Ибупрофена;
  • Диклофенака (другое название – Вольтарен);
  • Мелоксикама;
  • Нимесулида;
  • Кетопрофена;
  • Эторикоксиба.

Средства, выпускаемые в таблетках, мазях и растворах для инъекций, обладают хорошим терапевтическим эффектом при лечении позвоночной грыжи. Однако они не рассчитаны на длительный прием и способны вызвать обострение хронических патологий желудочно-кишечного тракта (язва и гастрит желудка, колит кишечника), а также заболеваний почек и печени. Поэтому бесконтрольный прием НПВС не рекомендуется.

Миорелаксанты

Все вертебральные патологии сопровождаются миофасциальным синдромом – распространением воспалительного процесса на близлежащие к патологическому очагу мышечно-связочные ткани. На этой почве в них возникает спазматический эффект, усиливающий болезненные ощущения. Для его уменьшения используются миорелаксанты – лекарственные средства, способствующие расслаблению мускулатуры. К ним относятся:

Наиболее часто при позвоночной грыже назначается Мидокалм. В данном лекарстве сведены к минимуму такие побочные эффекты, как сонливость и мышечная слабость.

Немедикаментозная терапия

Наиболее действенными физиотерапевтическими средствами при лечении межпозвоночной грыжи поясничного отдела в домашних условиях являются массаж и упражнения лечебной физкультуры. Они способствуют укреплению мышечного корсета, при этом уменьшается степень деформации позвоночного столба и снижается нагрузка на его сегменты. В комплекс гимнастики нельзя вводить перегибы и скручивания, создающие риск защемления нервных корешков, при этом в нем должны присутствовать упражнения на вытяжение позвоночника. Свободные висы на перекладине лучше исключить, уместнее будет вытяжение, при котором тело лежит на наклонной плоскости. Популярностью пользуется комплекс ЛФК доктора Бубновского.

В качестве дополнения к упражнениям полезно заняться плаванием, поскольку в воде сила тяжести, а вместе с ней и давление на позвоночный столб, снижается.

Хорошо снимает боль и спазмы в области поясницы гирудотерапия – лечение пиявками. При этом одноразово используются пиявки, искусственно выращенные в стерильных лабораторных условиях. Еще один результативный способ справиться с болевым синдромом при грыже позвоночника – иглоукалывание. Проводить обе процедуры должны квалифицированные специалисты. То же следует сказать о мануальной терапии – непрофессиональное вмешательство может серьезно ухудшить состояние.

Лечиться от позвоночной грыжи можно средствами нетрадиционной медицины. Народные целители рекомендуют для снятия боли следующие рецепты:

  • Сетка из йода – ее густо наносят на поясницу, затем тепло укутывают, оборачивая сверху целлофаном.
  • Обезболивающий компресс. Смешать по полстакана сырого картофеля и корней хрена, натерев на мелкой терке. Добавить в смесь ложку меда, нанести на поясницу, укутать и держать не менее часа. После снятия обтереть кожу теплым влажным полотенцем.
  • Мазь из барсучьего жира (можно заменить свиным). 200 г жира смешать с 4 ложками пчелиного воска и варить на медленном огне 15-20 минут, постоянно помешивая.
  • Растирка. Смешивается 5 г мумие, 4 ложки меда и 1 ложка воды, затем смесь полностью втирается в кожу поясницы.

Народные средства не вылечивают грыжу, а лишь облегчают болевой синдром. Когда консервативная терапия не приносит заметного облегчения состояния, врач может порекомендовать больному хирургическую операцию по ее устранению. Вылечить запущенную грыжу позвоночника поясничного отдела без операции дома невозможно.

Предотвратить появление и развитие заболевания поможет соблюдение режима труда и отдыха, полноценное питание, при котором в рационе присутствуют все необходимые микроэлементы и витамины, регулировка физических нагрузок. Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить, поэтому профилактика вертебральных патологий имеет решающее значение.

Лечение грыжи поясничного отдела в домашних условиях

Грыжи позвоночника – частое осложнение при развитии остеохондроза. Чаще всего грыжи образуются в поясничном отделе, поскольку именно на него приходится значительная доля вех физических нагрузок. В норме поясница укреплена основательно, за счет чего обладает малой подвижностью. Но со временем, под действием вредоносных факторов, начинаются дегенеративные изменения, которые в итоге приводят к рождению протрузий и в дальнейшем к грыжам. Поясничный отдел предполагает многогранное лечение: и лечение дома, и прием медикаментозных препаратов.

Вообще не существует одного какого-то способа как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома. Так как лечить грыжи необходимо только комплексно, сочетая медикаментозное лечение и домашние средства. Вылечить грыжу – только первый этап, который устраняет сам фактор разрушения. Однако после этого необходимо длительное восстановление атрофированных, поврежденных функций. И период реабилитации и лечения может занять не один месяц.

Так происходит по двум причинам. Прежде всего люди задумываются, что такое грыжа дисков позвоночника поясничного отдела, как лечить ее и восстановить здоровье лишь тогда, когда болезнь приходит в запущенную форму. Ведь грыжа может развиваться по разным сценариям. У кого-то это развитие стремительно и в итоге фиброзное кольцо разрывается, позволяя ядру диска вылиться в спинномозговой канал. У других годами происходит выпячивание ядра, которое создает давление на фиброзное кольцо, но не вызывает разрыв.

В каждом случае лечение грыжи позвоночника индивидуальное. Но обязательно требует консультации специалиста и обследования перед тем, как лечить заболевание в домашних условиях. Нужно понимать, что некоторые грыжи нельзя излечить обыкновенной терапией. В некоторых случаях домашнее лечение только усложняет состояние. Поэтому в любом случае надлежит проводить компьютерное обследование.

Основные симптомы грыжи в пояснице

Очень часто единственным признаком поражения поясничного отдела становится боль в ногах или одной конечности. Считается, что при этом боль должна сочетаться с поясничной, но в действительности пациент может жаловаться только на ограниченность движения в конечности, возникновение припухлости, боль в ягодице или колене. Иногда заподозрить участие поясницы удается только после полноценного обследования. Боль может локализоваться в любой части ноги, отдавать в поясничный отдел, плохо купироваться.

При грыже пациент частично может потерять способность полноценного движения либо из-за боли в пояснице, либо из-за онемения в ноге. Часто такие больные говорят, что передвижение могут совершать только с моментами передышки в дороге. Боль возникает в том случае, если грыжи задевает проходящий нерв. Если этого не происходит, то человек вообще может нескоро догадаться о патологии.

Но чаще происходит защемление нервных окончаний, которое вызывает различные боли: от боли в ногах до паха. Она усиливается при нагрузках, наклонах, стрессах. Бывает так, что грыжа защемляет седалищный нерв. Здесь боль может возрастать в несколько раз и растекаться вплоть до стоп. Часто защемление нервов вызывает постоянный спазм мышечной ткани, что усиливает болезненность. При этом боль отдает от ягодицы по задней части бедра. Если же вовлечен седалищный нерв, то боль может изменяться.

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях

Медикаментозно

Любое лечение грыжи подразумевает использование медикаментов. На первом этапе больному обеспечивают покой и назначают болеутоляющие. Обычно курс таких препаратов кратковременный: не больше недели. Такие препараты как Ибупрофен, Кеторол, Диклофенак при приеме внутрь серьезно повреждают слизистую оболочку желудка и влияют на полноценность работы всего ЖКТ.
Одновременно назначаются противовоспалительные препараты: Мелоксикам, Ревмоксикам. Внутримышечно назначаются витамины группы В для улучшения трофики поврежденных нервных волокон. Также включаются в лечение миорелаксанты для снятия спазма мышечной ткани. И обязательно прописываются хондропротекторы для улучшения суставов и восстановления хрящевой ткани.

Хондропротекторы обычно назначаются на длительный прием: не менее трех месяцев, поскольку поврежденная и слабая ткань восстанавливается медленно и требует значительного времени. Лишь при длительном приеме возможно восстановить почти первичную эластичность хрящевой ткани. В тяжелых случаях возвращение подвижности будет частичным.

В некоторых случаях, когда человек не знает как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника и вынужденно длительно терпит сильную боль, угнетается психическое состояние. У такого пациента наступает затяжная депрессия, которую необходимо лечить для улучшения общего состояния. Для этого необходима консультация психоневролога с последующим назначением корректирующего лечения.

Лечение грыжи при поддержке ЛФК и мануальной терапии

Грыжа позвоночника, как другие заболевания, не может излечиться без лечебных упражнений. Только индивидуальная программа может укрепить мышечный слой, в частности, мышцы спины. Без этого выздоровление будет невозможно. Однако к физкультуре надо подходить осторожно:

  • запрещены упражнения при сохранении болевого синдрома;
  • нельзя допускать резких движений при занятиях;
  • нагрузка должна возрастать медленно;
  • количество подходов должно увеличиваться постепенно;
  • запрещено выполнять упражнения через силу или превозмогая боль.

При выполнении упражнений необходимо помнить, что грыжа излечивается медленно. Перенагрузка или спешка приведет только к ухудшению и новым болям. ЛФК носит регулярный характер. Дополнительно можно выделять полчаса на активную прогулку пешком для укрепления ног и насыщения крови кислородом.

При болях или сильной усталости рекомендуется носить ортопедический корсет или пояс. Эти приспособления помогают снимать напряжение и защищают поясничный отдел от перегрузок. Очень полезно применение вытяжки позвоночника. Только проводить его необходимо с разрешения специалиста. Для вытяжки можно использовать мануальную терапию или вытягивать позвоночник в домашних условиях. Для этого под ножки кровати у изголовья надо подложить бруски, чтобы создать наклон. В верхней части кровати приспособить ремни для закрепления рук и таким образом “провисать” на кровати на три часа.

Вытяжка дома не исключает мануальную терапию. Массаж необходим для того, чтобы восстанавливать кровообращение и устраняет спазм мышечной ткани. Также при массаже грамотный специалист может безболезненно вправлять диски и сами грыжи. Однако это нужно проводить с огромной осторожностью, чтобы не усугубить ситуацию.

Гирудотерапия и народные средства

Гирудотерапию можно отнести и к официальной медицине, и к народной. Это терапия основана на способности пиявок выделять полезные вещества. Присасываясь, пиявка выделяет фермент, который уменьшает свертываемость крови. За счет этого улучшается кровь и трофика тканей в поврежденной области.

Народная медицина предлагает хороший способ лечения при помощи согревающего компресса. Для этого нужно натереть позвоночник маслом камфоры и накрыть тряпкой, смоченной в теплом молоке. Далее нужно одеть что-то достаточно теплое на несколько часов. После нужного времени снять и растереть руками остатки камфорного масла. После массажа снова одеть теплое или лечь сразу в постель до утра. Курс нужно делать не меньше недели. Обычно этого срока хватает, чтобы уменьшить боль.

Свойства мумие известны и поэтому в лечении грыжи лекарство занимает свое место. Для приготовления смеси нужно: измельчить 5 таблеток мумие, добавить ложку воды и 100 г меда. После этого хорошо разотрите поясницу и весь позвоночник пихтовым маслом. Затем наносим смесь из мумие. Если делать такую процедуру неделю, то грыжа быстро уменьшится и боли исчезнут.

Еще один полезный компресс на основе корня живокоста. Нужно хорошо измельчить 50 г корня и смешать с ложкой меда. Хорошо перемешать, чтоб в итоге получилась однородность. Придать форму лепешки и приложить к месту грыжи, оставить и утеплить на ночь. Очень хорошо выпить что-то потогонное, чтобы максимально пропотеть. Компрессы можно чередовать, чтобы усилить степень эффективности лечения.

Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела без операции дома

Грыжа межпозвонкового диска входит в число распространенных вертебральных патологий – согласно медицинской статистике, она диагностируется у каждого четвертого взрослого пациента, обратившегося в медучреждение с жалобой на спинальные боли. Чаще всего болезнь поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, поскольку на эту часть приходится наибольшая нагрузка при стоянии, ходьбе и переноске тяжестей. На ранних стадиях поясничной грыжи ее лечение возможно в домашних условиях, однако при этом необходимы регулярные консультации с лечащим врачом.

Симптоматическая картина

Основным симптомом межпозвоночной грыжи поясничного отдела является выраженный болевой синдром в области поясницы, усиливающийся при движении. Характер боли зависит от стадии развития заболевания: она бывает временной или постоянной, тупой, ноющей, либо резкой, «прострельной».

При обострении болевые ощущения могут стать настолько сильными, что буквально не дают пошевелиться. В подобной ситуации нужно быстро снизить их остроту, поэтому важно знать, как на дому правильно оказать первую помощь самому себе или другому человеку. Затем процесс лечения необходимо продолжать под контролем врача, чтобы добиться стойкой ремиссии и избежать рецидивов. Для этого используются фармацевтические препараты и различные народные средства, которые несложно применять в домашних условиях.

Медикаментозная терапия

Основной внешний симптом позвоночной грыжи поясничного отдела – боль, поэтому лечение начинается со снятия болевого синдрома. На этом этапе пациенту выписываются препараты анальгезирующего свойства.

Анальгетики

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела в домашних условиях начинается с приема болеутоляющих лекарств, помогающих купировать боль при обострении поясничной спинномозговой грыжи. Их можно разделить на две основные группы: ненаркотические и наркотические. К первым относятся:

Эти препараты выпускаются в таблетированном виде, предназначенном для перорального приема, и в виде раствора для внутримышечных уколов. В аптеках лекарства находятся в свободной безрецептурной продаже. Цена таких анальгетиков невысока, но они могут помочь справиться только с болевым синдромом небольшой и средней выраженности.

Современные наркотические средства, назначаемые при сильной боли:

  • препараты относительно слабого действия – Кодеин, Трамадол, Пропоксифен;
  • сильнодействующие наркотики – Морфин, Гидроморфон, Метадон, Фентанил.

Наркотические препараты продаются в специализированных аптеках по рецепту, который забирается после покупки лекарства. При этом врач, выписавший рецепт, контролирует дозировку и продолжительность приема – она не должна превышать одну неделю. Больной обязан строго выполнять предписания, нарушение которых может иметь очень серьезные последствия.

Нестероиды

После снятия острой боли на первый план выходят препараты из группы НПВС – нестероидных противовоспалительных средств. Они обладают способностью снижать уровень воспалительного процесса, убирая остаточный болевой синдром. Грыжу позвоночного отдела лечат с помощью:

  • Индометацина;
  • Ибупрофена;
  • Диклофенака (другое название – Вольтарен);
  • Мелоксикама;
  • Нимесулида;
  • Кетопрофена;
  • Эторикоксиба.

Средства, выпускаемые в таблетках, мазях и растворах для инъекций, обладают хорошим терапевтическим эффектом при лечении позвоночной грыжи. Однако они не рассчитаны на длительный прием и способны вызвать обострение хронических патологий желудочно-кишечного тракта (язва и гастрит желудка, колит кишечника), а также заболеваний почек и печени. Поэтому бесконтрольный прием НПВС не рекомендуется.

Миорелаксанты

Все вертебральные патологии сопровождаются миофасциальным синдромом – распространением воспалительного процесса на близлежащие к патологическому очагу мышечно-связочные ткани. На этой почве в них возникает спазматический эффект, усиливающий болезненные ощущения. Для его уменьшения используются миорелаксанты – лекарственные средства, способствующие расслаблению мускулатуры. К ним относятся:

Наиболее часто при позвоночной грыже назначается Мидокалм. В данном лекарстве сведены к минимуму такие побочные эффекты, как сонливость и мышечная слабость.

Немедикаментозная терапия

Наиболее действенными физиотерапевтическими средствами при лечении межпозвоночной грыжи поясничного отдела в домашних условиях являются массаж и упражнения лечебной физкультуры. Они способствуют укреплению мышечного корсета, при этом уменьшается степень деформации позвоночного столба и снижается нагрузка на его сегменты. В комплекс гимнастики нельзя вводить перегибы и скручивания, создающие риск защемления нервных корешков, при этом в нем должны присутствовать упражнения на вытяжение позвоночника. Свободные висы на перекладине лучше исключить, уместнее будет вытяжение, при котором тело лежит на наклонной плоскости. Популярностью пользуется комплекс ЛФК доктора Бубновского.

В качестве дополнения к упражнениям полезно заняться плаванием, поскольку в воде сила тяжести, а вместе с ней и давление на позвоночный столб, снижается.

Хорошо снимает боль и спазмы в области поясницы гирудотерапия – лечение пиявками. При этом одноразово используются пиявки, искусственно выращенные в стерильных лабораторных условиях. Еще один результативный способ справиться с болевым синдромом при грыже позвоночника – иглоукалывание. Проводить обе процедуры должны квалифицированные специалисты. То же следует сказать о мануальной терапии – непрофессиональное вмешательство может серьезно ухудшить состояние.

Лечиться от позвоночной грыжи можно средствами нетрадиционной медицины. Народные целители рекомендуют для снятия боли следующие рецепты:

  • Сетка из йода – ее густо наносят на поясницу, затем тепло укутывают, оборачивая сверху целлофаном.
  • Обезболивающий компресс. Смешать по полстакана сырого картофеля и корней хрена, натерев на мелкой терке. Добавить в смесь ложку меда, нанести на поясницу, укутать и держать не менее часа. После снятия обтереть кожу теплым влажным полотенцем.
  • Мазь из барсучьего жира (можно заменить свиным). 200 г жира смешать с 4 ложками пчелиного воска и варить на медленном огне 15-20 минут, постоянно помешивая.
  • Растирка. Смешивается 5 г мумие, 4 ложки меда и 1 ложка воды, затем смесь полностью втирается в кожу поясницы.

Народные средства не вылечивают грыжу, а лишь облегчают болевой синдром. Когда консервативная терапия не приносит заметного облегчения состояния, врач может порекомендовать больному хирургическую операцию по ее устранению. Вылечить запущенную грыжу позвоночника поясничного отдела без операции дома невозможно.

Предотвратить появление и развитие заболевания поможет соблюдение режима труда и отдыха, полноценное питание, при котором в рационе присутствуют все необходимые микроэлементы и витамины, регулировка физических нагрузок. Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить, поэтому профилактика вертебральных патологий имеет решающее значение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Название и ингредиенты Как приготовить средство Как применять