Сколиоз представляет собой стойкое отклонение позвоночного столба от своей оси во фронтальной плоскости. В зависимости от того, в какую сторону произошло смещение, выделяют правосторонний или левосторонний сколиоз позвоночника. Заболевание наиболее часто встречается в период интенсивного роста скелета, то есть в возрасте 4–7 лет и 11–15 лет.
У подростков и детей причиной развития сколиоза могут являться:
Слабые мышцы спины из-за отсутствия достаточной физической нагрузки.
Несбалансированное питание с дефицитом микроэлементов и витаминов.
Ношение портфелей или сумок на одном плече.
Неправильная поза во время занятий за столом.
Врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата (позвонков, связок и мышц).
Иногда сколиоз сочетается с искривлением позвоночника в сагиттальной (переднезадней) плоскости. Такое поражение называется кифосколиоз.
Виды массажа
Различают следующие формы:
Общий, когда массируется все тело, а проблемным зонам уделяется большее внимание, время массирования около часа;
Частный, когда массируются лишь отдельные участки тела, время процедуры от 15 до 30 минут.
Во время массирования больных сколиозом необходимо придерживаться следующих правил:
Больной должен занимать неподвижное, удобное для него положение. Мускулатурные мышцы пациента должны быть расслаблены;
Положение тела больного не следует изменять;
Перед началом сеанса должна быть выровнена физиологическая деформация позвоночника;
Поверхность массажного стола размещают ниже пальцев вытянутой руки массажиста, чтобы специалист мог эффективно использовать вес своего тела в процессе массирования.
Сеанс массажа состоит из трех этапов:
Разогревание, когда мышцы массируемого участка разогреваются, усиливается кровообращение;
Непосредственно массаж: разминание, растягивание, вибрации, сдвигание, растирание, удары;
Прежде, чем приступить к массажу пациента со сколиозом, следует:
Определить деформацию позвоночного столба и визуально поделить спину на квадраты;
Определить методику массирования спинных мышц на каждом участке искривления позвоночника. Для каждой степени тяжести болезни существуют свои особенности.
Виды массажа при сколиозе:
Баночный, когда воздействие производится вакуумом, особая квалификация не нужна, банки ставят вдоль позвоночника.
Точечный, когда кончиками пальцев воздействуют на некоторые точки позвонка.
Мануальный – это воздействие на проблемные участки, применяя особые техники, инструментом являются руки массажиста.
Тайский;
Дифференцированный, когда к разным участкам воздействия применят различные приемы в зависимости от необходимой задачи.
Воздействие может быть общим, когда массируется все тело, и частным, когда прорабатываются определенные зоны. Виды лечебного массажа могут быть следующими:
Мануальный. Массажист оказывает воздействие собственными руками.
Баночный. Лечебное действие достигается за счет вакуума, создаваемого в специальных банках, устанавливаемых на спину пациента. Во время процедуры специалист перемещает банки вдоль позвоночника прямыми, круговыми или зигзагообразными движениями. Такое воздействие оказывает выраженный лимфодренажный эффект и значительно улучшает кровообращение в тканях.
Точечный. Суть этой методики в воздействии на специальные акупунктурные точки организма.
Дифференцированный. При этом виде на разные участки оказываются разные приемы воздействия.
Аппаратный. Процедуру проводят с помощью специальных аппаратов: массажное кресло, массажная подушка, специальный ручной массажер, вибромассажер для тела и другие. Для такого массажа существуют строгие показания, поэтому самостоятельно использовать аппараты не рекомендуется.
Какой вид применять в каждом конкретном случае, может определить только врач.
Способы лечения
Различают следующие методы лечения сколиоза:
консервативные (гимнастика, массаж, щадящая двигательная активность и др.);
терапевтические (лекарства, специальная диета);
оперативные (выпрямление позвоночника с помощью металлических стрежней, установка аутотрансплантантов).
Массаж спины при сколиозе
Выбор оптимального способа устранения дефекта зависит от степени сколиоза (его тяжести).
Само по себе лечение является длительным. Если болезнь не прогрессирует, то при 1-й и 2-й степенях сколиоза консервативные методы являются основными.
Степени сколиоза
У данного заболевания есть четыре степени выраженности:
1-я – отклонение позвоночника от средней линии вбок незначительное. При вытяжении данная деформация исчезает;
2-я – боковое отклонение позвоночника от средней линии является заметным, начинает формироваться реберный горб в грудном отделе. При вытяжении искривление не исчезает совсем, но уменьшается;
3-я – стойкая и резко выраженная деформация грудной клетки, реберный горб отчетливый;
4-я – позвоночник искривлен более чем на 60°, реберный горб в грудном отделе большой, подвижность позвоночника резко ограничена.
Массажное воздействие при каждой степени заболевания имеет свои особенности.
На первой стадии изменение положения позвоночника выявлено нечетко, поэтому достаточно проводить разминающие и растирающие движения в зоне между лопатками и вдоль позвоночника. Массаж при сколиозе у детей может проводиться в домашних условиях после, того, как родители прошли курс обучения базовым приемам специалиста. Чтобы исправить искривление позвоночника на начальной стадии, массаж часто достаточно провести несколькими курсами в сочетании с лечебной гимнастикой.
Лечебный массаж при сколиозе видео
Что такое сколиоз позвоночника
Сколиоз представляет собой стойкое отклонение позвоночного столба от своей оси во фронтальной плоскости. В зависимости от того, в какую сторону произошло смещение, выделяют правосторонний или левосторонний сколиоз позвоночника. Заболевание наиболее часто встречается в период интенсивного роста скелета, то есть в возрасте 4–7 лет и 11–15 лет.
У подростков и детей причиной развития сколиоза могут являться:
Слабые мышцы спины из-за отсутствия достаточной физической нагрузки.
Несбалансированное питание с дефицитом микроэлементов и витаминов.
Ношение портфелей или сумок на одном плече.
Неправильная поза во время занятий за столом.
Врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата (позвонков, связок и мышц).
Иногда сколиоз сочетается с искривлением позвоночника в сагиттальной (переднезадней) плоскости. Такое поражение называется кифосколиоз.
Виды массажа
Различают следующие формы:
Общий, когда массируется все тело, а проблемным зонам уделяется большее внимание, время массирования около часа;
Частный, когда массируются лишь отдельные участки тела, время процедуры от 15 до 30 минут.
Во время массирования больных сколиозом необходимо придерживаться следующих правил:
Больной должен занимать неподвижное, удобное для него положение. Мускулатурные мышцы пациента должны быть расслаблены;
Положение тела больного не следует изменять;
Перед началом сеанса должна быть выровнена физиологическая деформация позвоночника;
Поверхность массажного стола размещают ниже пальцев вытянутой руки массажиста, чтобы специалист мог эффективно использовать вес своего тела в процессе массирования.
Сеанс массажа состоит из трех этапов:
Разогревание, когда мышцы массируемого участка разогреваются, усиливается кровообращение;
Непосредственно массаж: разминание, растягивание, вибрации, сдвигание, растирание, удары;
Прежде, чем приступить к массажу пациента со сколиозом, следует:
Определить деформацию позвоночного столба и визуально поделить спину на квадраты;
Определить методику массирования спинных мышц на каждом участке искривления позвоночника. Для каждой степени тяжести болезни существуют свои особенности.
Виды массажа при сколиозе:
Баночный, когда воздействие производится вакуумом, особая квалификация не нужна, банки ставят вдоль позвоночника.
Точечный, когда кончиками пальцев воздействуют на некоторые точки позвонка.
Мануальный – это воздействие на проблемные участки, применяя особые техники, инструментом являются руки массажиста.
Тайский;
Дифференцированный, когда к разным участкам воздействия применят различные приемы в зависимости от необходимой задачи.
Воздействие может быть общим, когда массируется все тело, и частным, когда прорабатываются определенные зоны. Виды лечебного массажа могут быть следующими:
Мануальный. Массажист оказывает воздействие собственными руками.
Баночный. Лечебное действие достигается за счет вакуума, создаваемого в специальных банках, устанавливаемых на спину пациента. Во время процедуры специалист перемещает банки вдоль позвоночника прямыми, круговыми или зигзагообразными движениями. Такое воздействие оказывает выраженный лимфодренажный эффект и значительно улучшает кровообращение в тканях.
Точечный. Суть этой методики в воздействии на специальные акупунктурные точки организма.
Дифференцированный. При этом виде на разные участки оказываются разные приемы воздействия.
Аппаратный. Процедуру проводят с помощью специальных аппаратов: массажное кресло, массажная подушка, специальный ручной массажер, вибромассажер для тела и другие. Для такого массажа существуют строгие показания, поэтому самостоятельно использовать аппараты не рекомендуется.
Какой вид применять в каждом конкретном случае, может определить только врач.
Способы лечения
Различают следующие методы лечения сколиоза:
консервативные (гимнастика, массаж, щадящая двигательная активность и др.);
терапевтические (лекарства, специальная диета);
оперативные (выпрямление позвоночника с помощью металлических стрежней, установка аутотрансплантантов).
Массаж спины при сколиозе
Выбор оптимального способа устранения дефекта зависит от степени сколиоза (его тяжести).
Само по себе лечение является длительным. Если болезнь не прогрессирует, то при 1-й и 2-й степенях сколиоза консервативные методы являются основными.
Степени сколиоза
У данного заболевания есть четыре степени выраженности:
1-я – отклонение позвоночника от средней линии вбок незначительное. При вытяжении данная деформация исчезает;
2-я – боковое отклонение позвоночника от средней линии является заметным, начинает формироваться реберный горб в грудном отделе. При вытяжении искривление не исчезает совсем, но уменьшается;
3-я – стойкая и резко выраженная деформация грудной клетки, реберный горб отчетливый;
4-я – позвоночник искривлен более чем на 60°, реберный горб в грудном отделе большой, подвижность позвоночника резко ограничена.
Массажное воздействие при каждой степени заболевания имеет свои особенности.
На первой стадии изменение положения позвоночника выявлено нечетко, поэтому достаточно проводить разминающие и растирающие движения в зоне между лопатками и вдоль позвоночника. Массаж при сколиозе у детей может проводиться в домашних условиях после, того, как родители прошли курс обучения базовым приемам специалиста. Чтобы исправить искривление позвоночника на начальной стадии, массаж часто достаточно провести несколькими курсами в сочетании с лечебной гимнастикой.
Лечение искривления позвоночника у детей: массаж спины при сколиозе, видео
Распространенность сколиоза у детей значительно возросла за последнее время. Искривление позвонков обусловлено образом жизни современной молодежи, которая в большинстве своем проводит очень много времени в сидячем, сгорбленном положении, будь это занятия в школе или отдых за компьютером и планшетом. Массаж при этом заболевании является неотъемлемой частью комплексной терапии и выступает в качестве эффективной профилактики патологии.
Массаж – ценное вспомогательное средство при лечении детских сколиозов
Сколиоз – заболевание, выражающееся в искривлении позвоночника. Иногда такое нарушение опорно-двигательной системы бывает врожденным, но чаще всего оно является приобретенным. Недостаток движения, сидение в неправильных позах, постоянная сутулость спины и отсутствие физической культуры приводят к развитию сколиоза. Особенно это касается детей, чей скелет еще растет. Также патология может оказаться следствием травмы или удаления внутреннего органа.
Массаж при сколиозе у детей необходим, чтобы снять напряжение в мышцах спины и тонизировать чрезмерно расслабленных мышечных тканях. Такая дополнительная лечебная процедура способна не только улучшить самочувствие ребенка, но и помочь избавиться от проблемы как таковой. Если правильно и регулярно делать массаж, можно:
предупредить дальнейшее развитие сколиоза;
исправить уже имеющуюся кривизну;
успокоить нервную систему, сняв возбудимость;
повысить эластичность связок и суставов за счет улучшения их снабжения кровью;
нормализовать кровообращение;
стабилизировать процессы обмена;
улучшить состояние кожи ввиду благодаря положительному воздействию на функционирование потовых и сальных желез.
Правила массажа при искривлении позвоночника у ребенка
Проведение массажа спины приносит неоспоримую пользу ребенку с деформацией позвоночного столба. Однако очень важно соблюдать грамотную технику, выполняя процедуру, так как эффект даст только качественный массаж.
Можно найти видеоинструкции, объясняющие последовательность и нюансы тех или иных техник, но лучше отдать предпочтение профессиональному массажисту.
Используемые при лечебном массаже техники:
Сама техника напрямую зависит от степени кривизны и ее локализации. Кроме этого существует ряд требований, которые стоит соблюдать для качественного и эффективного массажа:
сеанс проводится не раньше чем через 60 минут после употребления пищи;
поверхность, на которой будет проводиться процедура, ровная и жесткая;
руки человека, делающего массаж, чистые и сухие;
позвоночник располагается в положении, максимально приближенном к правильному;
положение тела в течение процедуры не меняется;
тело пациента и руки человека, проводящего сеанс, смазываются специальным детским маслом.
Расслабление мышц вогнутой части спины
Любая техника массажа, независимо от степени выраженности проблемы, включает в себя три этапа:
Разогревание массируемой поверхности. Для этого используют поглаживания, постепенно увеличивая их силу. Движения рук направлены снизу вверх. Потом полусогнутыми пальцами осуществляется растирание круговыми движениями.
Центральная часть массажного процесса. Включает разминание, вибрации, растягивание, сдвигание, ударные приемы. Сам позвоночник затрагивать противопоказано.
Расслабляющая стадия. Применяются поглаживания, надавливания и разминание.
Существуют две основные массажные теории, одной из которых является теория под названием «тетива лука». Согласно ей к напряженным относят мышцы вогнутой части спины. С выпуклой зоны позвонка находятся расслабленные мышцы. Вторая теория утверждает обратное, и напряженными считаются мышцы выгнутой стороны. При выполнении массажа первостепенная задача массажиста – снять напряжение в мышечных тканях. Это осуществляется при помощи прямолинейных и кругообразных движений.
Укрепление мышц выпуклой части спины
Еще одна из целей массажа – укрепление расслабленной части мышечной ткани и возвращение ей тонуса, которая по одной из теорий находится в выпуклой части спины. Основные элементы остаются неизменными:
поглаживание;
разминание;
вибрации;
растягивание и сдвигание;
надавливание;
растирание.
В отношении лечебного массажа при искривлении позвоночника процедура начинается с мышц нижних конечностей, затем усилия переходят на бедра, потом затрагивается область живота, и только на последнем этапе переходят к непосредственному массированию спины.
В целом массаж проводится на всех частях тела. При этом особое внимание уделяется проблемным зонам. Постепенный переход от периферии к центру позволяет достигнуть полноценного расслабления и стимуляции кожного кровоснабжения. После устранения поверхностного напряжения можно переходить к более глубокому воздействию.
Особенности массажа при S-образном искривлении
Массаж при S-образном искривлении позвоночника проводится согласно всем вышеизложенным техникам, но имеет ряд особенностей. Области, которые попадают под массирование, включают поясницу и грудную клетку. Вначале поглаживают всю спину, чтобы достичь мышечного расслабления, и придают правильное положение плечам. После этого переходят на длинные мышцы. Для их массажа используют кругообразное разминание, двойной гриф, кольцевое комбинированное или продольное разминание, которые нужно выполнять исключительно согнутыми пальцами. Промежутки между ребер тоже не остаются без внимания.
Длительность сеансов, общая продолжительность и периодичность лечения
Положительный эффект от одного курса массажа достигается в очень редких случаях. Чтобы добиться действительно хорошего результата, необходимо провести хотя бы несколько курсов. Оптимальный вариант – три курса. После первого второй проходят через 2–3 месяца, а третий – через 4–6 месяцев.
Один курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Количество процедур, как и число курсов, напрямую определяется степени деформации спины и назначением врача. Между циклами процедур следует выдерживать определенные временные интервалы, установленные специалистами, так как слишком частое проведение лечебного массажа негативно сказывается на эффективности. В год желательно проводить не больше 2–3 курсов.
Длительность самого сеанса также варьируется. На начальном этапе процедура длится не более 15 минут. Постепенно время проведения массажа увеличивается. В конце продолжительность сеанса достигает одного часа.
Еще одним важным нюансом является сочетание сеансов массажа с занятиями лечебной физкультурой. Подбор упражнений индивидуален. Их нужно делать ежедневно или несколько раз в неделю. Такой комплексный подход и своевременно начатое лечение не оставят сколиозу никаких шансов. Продолжать заниматься ЛФК можно и после окончания терапевтического курса для профилактики возможных нарушений опорно-двигательного аппарата.