Лечение головокружения при шейном остеохондрозе народными средствами

Лечим шейный отдел позвоночника от головокружения

Головокружение – это опасный симптом шейного остеохондроза. Чаще всего он возникает после сна или во время резкого движения головы. Страшно, когда внезапное головокружение подступает на улице или во время вождения автомобиля. Именно поэтому, сегодня мы поговорим о лечении головокружения при остеохондрозе шейного отдела.

Дополнительные симптомы

Головокружение часто не появляется в одиночку. Вместе с ним приходит ряд других опасных симптомов:

  1. Резкое ухудшение памяти.
  2. Частые головные боли и неприятный шум в голове.
  3. Возникает обморочное состояние после каждого головокружения.
  4. Резко ухудшается слух и зрение.
  5. Слабость в мышцах и во всем теле.
  6. Человек становится раздражительным и подвержен частым перепадам настроения.

Причины головокружения

Разберем, почему же периодически возникает такой неприятный симптом:

  • Когда в мозгу происходит нехватка кислорода.
  • При сужении сосудов в области головы.
  • При ухудшении кровоснабжения.
  • Когда артериальные сосуды слишком зажаты и передавлены.

Лечение головокружения при остеохондрозе

Традиционные методы лечения

  1. Блокада новокаиновым средством. Благодаря этой процедуре проходят все болевые ощущения, и пропадает спазм.
  2. Таблетки. Если сильно раскалывается голова и появляется головокружение, нужно сразу же приять обезболивающий препарат. На последних стадиях врачи назначают нестероидные лекарства.
  3. Мази и крема. Чтобы эффективно снять боль и согреть поврежденные ткани, можно использовать аптечные мази. Они наносятся на область шеи и втираются массажными движениями. Важно, чтобы конкретную мазь назначил ваш лечащий врач.

Лучшие препараты для остеохондроза

В лечении головокружения при шейном остеохондрозе используют такие медикаменты:

Эти лекарства буквально за полчаса избавят от сильной боли.

Лучшие мази для снятия спазма:

  • Терафлекс.
  • Структум.
  • Алфлутоп.
  • Витамины группы В.

Нетрадиционные методы лечения

  1. Лечебная гимнастика.
  2. Массаж.
  3. Рефлексотерапия.
  4. Мануальная терапия.
  5. Народные рецепты.
  6. Иглоукалывание.
  7. Лечение пиявками.
  8. Обертывание грязью.

Все эти методы позволят быстрее снять напряжение, болевой синдром и улучшат циркуляцию крови. Соответственно, головокружение быстро отступит.

Физические упражнения

Чтобы избавиться от головокружений при остеохондрозе шейного отдела, нужно обратить внимание на разминку и тренировку. Правильные физические упражнения укрепят ткани в шейной зоне и помогут ослабить спазм.

  • Упражнение №1. Ложитесь на живот и вытяните ровные руки вдоль тела. Медленно поверните голову в одну сторону и постарайтесь ухом дотянуться до пола. Не пытайтесь делать это через силу, упражнение не должно вызывать дискомфорт. Повторите то же самое действие на другую сторону. Желательно сделать 5 поворотов направо и налево. За весь день постарайтесь хотя бы 2 раза выполнить упражнение.
  • Упражнение №2. Удобно сядьте на стул и прижмите две ладони ко лбу. Старайтесь дать большое давление руками на голову, как будто что-то отталкиваете от себя. Выполняйте каждое движение только на выдохе. Сделайте 7 повторов по 3 раза в день.
  • Упражнение №3. Лежа животом вверх, положите одну руку на грудную клетку, а вторую на 10 см ниже. На вдохе начинайте поднимать медленно вначале нижнюю область тела, а потом – верхнюю. В завершении нужно сделать выдох. Во время упражнения надо максимально расслабить все тело и не зажимать мышцы. Повторяйте такие подъемы 10 раз по 3 подхода на день.
  • Упражнение №4. Сядьте удобно и постарайтесь максимально наклонить голову вниз. В идеале нужно тянуться подбородком к шее. Делайте упражнение на выдохе. Сразу после этого уже на вдохе нужно запрокинуть голову назад и постараться увидеть как можно дальше. Только при любых болевых ощущениях нужно сразу прекратить упражнение. Выполняйте его 2 раза в день по 15 раз.
  • Упражнение №5. В положении лежа, упирайтесь руками в пол и постарайтесь максимально прогнуться. Голова должна смотреться вверх. Оставайтесь в такой позе примерно на 90 секунд. Возвращайтесь в обычно состояние медленно, на выдохе. Выполняйте такое упражнение 5 раз в день.

Как видите, упражнения очень простые и не дают большую нагрузку на шею.

Народная медицина для лечения остеохондроза

Шейный остеохондроз и головокружение можно вылечить народными средствами. Вот несколько действенных рецептов из натуральных продуктов.

  1. Рецепт №1. Натрите картофель на мелкой терке. Отожмите лишнюю жидкость и добавьте к нему столовую ложку меда. Наносите смесь на шею, закутывайте пищевой пленкой и теплым полотенцем. Оставьте компресс на всю ночь. Процедуру нужно делать один раз в неделю.
  2. Рецепт №2. Измельчите шишку хмеля в порошок. Должна получиться 1 столовая ложка. Добавьте к ней 75 грамм свиного жира. Оставьте на сутки в холодильнике настояться. Такой натуральной мазью нужно натирать шею каждый день перед сном. Она согреет и снимет спазм.
  3. Рецепт №3. Смешайте 1 ст. ложку сока алоэ с таким же количеством сока редьки. Добавьте в жидкость половинку чайной ложки меда и водки. Каждый день выпивайте этот состав натощак.
  4. Рецепт №4. Испеките из муки грубого помола небольшие лепешки. Прикладывайте их в горячем состоянии к области шеи. Держите примерно 20-30 минут. Лепешки можно использовать повторно несколько раз, предварительно нагрев.

Правильный образ жизни

Чтобы лечение шейного остеохондроза и головокружения было более эффективным, нужно начать вести правильный образ жизни и следовать некоторым советам:

  • Строго соблюдайте диете. Исключите из рациона фаст-фуд, острые и жареные блюда.
  • Врачи советуют отказаться от продуктов, которые содержат щавельную кислоту. К ним относится вино, бульон, виноград и щавель.
  • Откажитесь от длительной сидячей работы. Именно она дает самую большую нагрузку на шейный отдел. Если вы не можете уйти с такой работы, тогда хотя бы делайте разминку каждый час после сидения. Достаточно просто встать, походить и подвигать головой.
  • Во время сна тело должно лежать максимально ровно. В этом случае лечение будет действовать эффективнее и головокружение быстро отступит. Для правильного сна нужно приобрести ортопедический матрас и ровные, низкие подушки.
  • Старайтесь не делать резкие движения головой и шеей. Головокружение возникает именно после таких быстрых поворотов. Приучите себя делать все медленно, размерено, пусть мышцы полностью расслабятся.
  • Избегайте частых сильных нагрузок. Не поднимайте тяжелые вещи с пола во время лечения. В противном случае головокружение станет еще чаще.
  • Избыточная масса тела также притормаживает процесс выздоровления. Так что старайтесь уменьшить питание и начать постепенно снижать вес.
  • Если вы решили заняться спортом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При остеохондрозе шейного отдела на разных стадиях могут быть запрещены большие нагрузки. Если же врач одобрил спортивные тренировки, тогда обязательно наймите тренера. Он позволит вам правильно выполнять те или иные упражнения и сможет постепенно увеличивать для вас нагрузку.
Читать еще:  Что такое остеохондроз как лечить

Заключение

Теперь вы знаете, почему возникает головокружение при остеохондрозе шейного отдела. Мы рассмотрели основные методы медикаментозного лечения. Помимо этого вы познакомились с народной медициной и домашними упражнениями. Если вы будете выполнять все рекомендации, регулярно следить за здоровьем шеи и посещать врача, тогда опасное головокружение быстро пройдет.

Головокружение при шейном остеохондрозе — чем лечить: препараты, народные средства, упражнения

Шейный остеохондроз – очень распространенная проблема среди офисных работников и представителей других «сидячих» профессий. Головокружение при шейном остеохондрозе и головная боль – серьезные проблемы, ухудшающие качество жизни. Чтобы эффективно избавиться от симптомов, необходим комплексный подход, который включает не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни.

Причины возникновения головокружения

Головокружение на фоне этого заболевания является следствием компрессии позвоночной артерии деформированными шейными позвонками. На поздних стадиях остеохондроза образуются остеофиты, которые представляют собой разрастания костной ткани и могут раздражать нервные окончания, сдавливать артерии и сосуды, тем самым нарушая мозговое кровообращение.

Многие пациенты с остеохондрозом отмечают, что головокружение присутствует не всегда. Факторами, предрасполагающими к началу приступа или появлению такого симптома, являются:

  • неудобная поза сна;
  • долгое пребывание в сидячем положении;
  • использование слишком высоких подушек для сна;
  • мышечные зажимы из-за резких движений.

Важно понимать, что бороться с дискомфортом, не принимая мер по лечению основного заболевания, бесполезно. Головокружение – это лишь симптом, причиной появления является остеохондроз шейного отдела позвоночника, который требует комплексного и своевременного лечения. В противном случае болезнь прогрессирует, и дискомфорт будет только усиливаться.

Симптомы, формы и разновидности

Заболевание представляет собой дегенеративно-дистрофический процесс в позвонках шеи. При этой патологии межпозвоночные диски уменьшаются в размерах и постепенно истончаются. В результате образуются плотные наросты, раздражающие нервные окончания и сжимающие артерии, питающие головной мозг.

  • цефалгия;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • повышение глазного давления;
  • тревожные расстройства;
  • повышенная утомляемость.

Головокружение в этом случае нельзя рассматривать как отдельный симптом, так как оно выступает частью симптомокомплекса заболевания шейного отдела позвоночника. Чаще всего оно беспокоит по утрам, сразу после сна, и может сопровождаться тошнотой, дезориентацией и слабостью.

Выделяют три вида нарушений, в зависимости от процессов, предшествующих возникновению вертиго:

  • синдром позвоночной артерии;
  • диэнцефальный синдром;
  • вестибулярно-стволовой синдром.

В первом случае причиной головокружения выступает нарушение кровоснабжения головного мозга. Это объясняется компрессией позвоночной артерии, измененными позвонками и сужением первой, что мешает нормальному кровотоку. Также нарушение может быть связано с раздражением нервных окончаний остеофитами.

Диэнцефальный синдром рассматривается как часть симптомокомплекса вегетососудистой дистонии на фоне деформации шейных позвонков. Этот синдром сопровождается скачками артериального давления, болью в шейном отделе, брадикардией или тахикардией. У пациентов часто возникает цефалгия напряжения, головокружение может проявляться приступами при смене погодных условий, усталости, резких наклонах и скачках артериального давления.

Кроме того, головокружение (вертиго) может выступать следствием нарушений в работе вестибулярного аппарата. Это явление называется вестибулярно-стволовым синдромом и возникает вследствие недостаточности мозгового кровообращения из-за патологии шейного отдела позвоночного столба. Вертиго в этом случае возникает при резких поворотах и запрокидывании головы, а не только после сна в неудобной позе.

Методы лечения недуга

Подход к лечению должен быть комплексным и зависит от стадии заболевания. При выраженных изменениях в структуре межпозвоночных дисков необходима поддерживающая терапия, направленная на предотвращение прогрессирования заболевания.

  • Остеохондроз легкой степени можно полностью вылечить изменением образа жизни и специальными упражнениями из курса ЛФК.

Терапию должен назначать врач-невролог. Перед этим необходимо пройти полную диагностику позвоночника и сердечно-сосудистой системы, предпочтительно сделать МРТ и допплерографию сосудов головного мозга. На основании результатов обследований подбирается индивидуальная схема терапии. В целом лечение включает медикаментозную коррекцию, физиотерапию, лечебную физкультуру (ЛФК).

Лекарственные препараты

Медикаментозное лечение преследует несколько целей:

  • устранить мышечный зажим и невралгию;
  • нормализовать мозговое кровообращение;
  • восстановить метаболические процессы в позвонках;
  • избавиться от боли и дискомфорта.

Точная схема терапии зависит от тяжести проявления заболевания.

Для устранения невралгии и мышечного зажима применяют лекарства из группы миорелаксантов. Эти препараты блокируют нервно-импульсную передачу скелетных мышц, тем самым снимая спазм и зажим. Представители этой группы – Мидокалм, Сирдалуд, Тизанидин.

Для нормализации мозгового кровообращения применяются сосудорасширяющие лекарства, адаптогены и метаболические средства. Одним из самых доступных лекарств является препарат Циннаризин. Это средство, эффективно устраняющее головокружение и тошноту, проверено временем. Также применяются лекарства Актовегин, Винпоцетин и другие препараты.

  • Препараты от головокружения – это сосудорасширяющие средства, улучшающие кровоснабжение головного мозга.

Для восстановления метаболических процессов шейных позвонков назначают витаминно-минеральные комплексы и хондропротекторы. Таких препаратов очень много, лучшее средство подскажет врач, в зависимости от особенностей течения болезни.

Для устранения головной боли применяют обычные анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Это препараты симптоматического действия, их можно использовать эпизодически, но не стоит на них полагаться, как на средство от остеохондроза или головокружения. Пример таких таблеток – Ибупрофен, Цитрамон, Солпадеин, Налгезин.

Читать еще:  Санаторно курортное лечение при гонартрозе

Дополнительно можно применять различные разогревающие мази. Они раздражают кожу и стимулируют приток крови в шейном отделе, тем самым улучшая общее самочувствие. Достаточно часто применяют лекарства на основе пчелиного или змеиного яда – Апизартрон, Випратокс, Випросал.

Головокружение при шейном остеохондрозе — чем лечить: препараты, народные средства, упражнения

Шейный остеохондроз – очень распространенная проблема среди офисных работников и представителей других «сидячих» профессий. Головокружение при шейном остеохондрозе и головная боль – серьезные проблемы, ухудшающие качество жизни. Чтобы эффективно избавиться от симптомов, необходим комплексный подход, который включает не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни.

Причины возникновения головокружения

Головокружение на фоне этого заболевания является следствием компрессии позвоночной артерии деформированными шейными позвонками. На поздних стадиях остеохондроза образуются остеофиты, которые представляют собой разрастания костной ткани и могут раздражать нервные окончания, сдавливать артерии и сосуды, тем самым нарушая мозговое кровообращение.

Многие пациенты с остеохондрозом отмечают, что головокружение присутствует не всегда. Факторами, предрасполагающими к началу приступа или появлению такого симптома, являются:

  • неудобная поза сна;
  • долгое пребывание в сидячем положении;
  • использование слишком высоких подушек для сна;
  • мышечные зажимы из-за резких движений.

Важно понимать, что бороться с дискомфортом, не принимая мер по лечению основного заболевания, бесполезно. Головокружение – это лишь симптом, причиной появления является остеохондроз шейного отдела позвоночника, который требует комплексного и своевременного лечения. В противном случае болезнь прогрессирует, и дискомфорт будет только усиливаться.

Симптомы, формы и разновидности

Заболевание представляет собой дегенеративно-дистрофический процесс в позвонках шеи. При этой патологии межпозвоночные диски уменьшаются в размерах и постепенно истончаются. В результате образуются плотные наросты, раздражающие нервные окончания и сжимающие артерии, питающие головной мозг.

  • цефалгия;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • повышение глазного давления;
  • тревожные расстройства;
  • повышенная утомляемость.

Головокружение в этом случае нельзя рассматривать как отдельный симптом, так как оно выступает частью симптомокомплекса заболевания шейного отдела позвоночника. Чаще всего оно беспокоит по утрам, сразу после сна, и может сопровождаться тошнотой, дезориентацией и слабостью.

Выделяют три вида нарушений, в зависимости от процессов, предшествующих возникновению вертиго:

  • синдром позвоночной артерии;
  • диэнцефальный синдром;
  • вестибулярно-стволовой синдром.

В первом случае причиной головокружения выступает нарушение кровоснабжения головного мозга. Это объясняется компрессией позвоночной артерии, измененными позвонками и сужением первой, что мешает нормальному кровотоку. Также нарушение может быть связано с раздражением нервных окончаний остеофитами.

Диэнцефальный синдром рассматривается как часть симптомокомплекса вегетососудистой дистонии на фоне деформации шейных позвонков. Этот синдром сопровождается скачками артериального давления, болью в шейном отделе, брадикардией или тахикардией. У пациентов часто возникает цефалгия напряжения, головокружение может проявляться приступами при смене погодных условий, усталости, резких наклонах и скачках артериального давления.

Кроме того, головокружение (вертиго) может выступать следствием нарушений в работе вестибулярного аппарата. Это явление называется вестибулярно-стволовым синдромом и возникает вследствие недостаточности мозгового кровообращения из-за патологии шейного отдела позвоночного столба. Вертиго в этом случае возникает при резких поворотах и запрокидывании головы, а не только после сна в неудобной позе.

Методы лечения недуга

Подход к лечению должен быть комплексным и зависит от стадии заболевания. При выраженных изменениях в структуре межпозвоночных дисков необходима поддерживающая терапия, направленная на предотвращение прогрессирования заболевания.

  • Остеохондроз легкой степени можно полностью вылечить изменением образа жизни и специальными упражнениями из курса ЛФК.

Терапию должен назначать врач-невролог. Перед этим необходимо пройти полную диагностику позвоночника и сердечно-сосудистой системы, предпочтительно сделать МРТ и допплерографию сосудов головного мозга. На основании результатов обследований подбирается индивидуальная схема терапии. В целом лечение включает медикаментозную коррекцию, физиотерапию, лечебную физкультуру (ЛФК).

Лекарственные препараты

Медикаментозное лечение преследует несколько целей:

  • устранить мышечный зажим и невралгию;
  • нормализовать мозговое кровообращение;
  • восстановить метаболические процессы в позвонках;
  • избавиться от боли и дискомфорта.

Точная схема терапии зависит от тяжести проявления заболевания.

Для устранения невралгии и мышечного зажима применяют лекарства из группы миорелаксантов. Эти препараты блокируют нервно-импульсную передачу скелетных мышц, тем самым снимая спазм и зажим. Представители этой группы – Мидокалм, Сирдалуд, Тизанидин.

Для нормализации мозгового кровообращения применяются сосудорасширяющие лекарства, адаптогены и метаболические средства. Одним из самых доступных лекарств является препарат Циннаризин. Это средство, эффективно устраняющее головокружение и тошноту, проверено временем. Также применяются лекарства Актовегин, Винпоцетин и другие препараты.

  • Препараты от головокружения – это сосудорасширяющие средства, улучшающие кровоснабжение головного мозга.

Для восстановления метаболических процессов шейных позвонков назначают витаминно-минеральные комплексы и хондропротекторы. Таких препаратов очень много, лучшее средство подскажет врач, в зависимости от особенностей течения болезни.

Для устранения головной боли применяют обычные анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Это препараты симптоматического действия, их можно использовать эпизодически, но не стоит на них полагаться, как на средство от остеохондроза или головокружения. Пример таких таблеток – Ибупрофен, Цитрамон, Солпадеин, Налгезин.

Дополнительно можно применять различные разогревающие мази. Они раздражают кожу и стимулируют приток крови в шейном отделе, тем самым улучшая общее самочувствие. Достаточно часто применяют лекарства на основе пчелиного или змеиного яда – Апизартрон, Випратокс, Випросал.

Головокружение при шейном остеохондрозе

Остеохондроз нередко дает симптомы, которые в сознании не увязываются с позвоночником. Головокружение при шейном остеохондрозе – один из них. Его нередко принимают за признак ВСД и долго лечат без всякого результата. Поэтому важно сразу выяснить причину явления, ведь методы лечения ВСД и остеохондроза несхожи.

Почему появляются симптомы головокружения при шейном остеохондрозе

Изменения, возникающие вследствие остеохондроза в позвоночнике, затрагивают не только сам позвоночный столб. Истончение дисков и деформация тел позвонков вызывают защемления корешков нервов (это больно) и ограничивает кровоток по позвоночной артерии.

Читать еще:  Межреберная невралгия симптомы и лечение отзывы

Боль из-за ущемленных нервов, а также при движении, вызывает сильное напряжение мышц. Вскоре больной уже не может расслабить их по своему желанию, усилием воли – возникает мышечный спазм. Такой спазм дополнительно пережимает сосуды, подающие кровь к голове.

Из-за нарушения кровоснабжения возникают проблемы со снабжением мозга кислородом. Он поступает нерегулярно, его количество не соответствует потребности. В результате этого и возникают симптомы головокружения при шейном остеохондрозе. По ощущениям их трудно отличить от тех, что возникают при скачках артериального давления. Однако лечить в данном случае нужно не сосуды и сердце, а позвоночник.

Чаще головокружение при шейном остеохондрозе возникает по утрам, после подъема с постели. Оно может сопровождаться «вспышками» или «мухами» перед глазами, неспособностью держать тело вертикально, покачиванием.

Головокружение при шейном остеохондрозе, лечение

Избавиться от этого неприятного явления насовсем получится только при избавлении от обострений остеохондроза. Это требует немало времени, да и не на любой стадии болезни возможно. Помочь могут массаж, лечебная гимнастика, диета, физиотерапевтические процедуры.

Но гимнастику и физиотерапию назначают тогда, когда острая стадия болезни уже пройдена. Если же наблюдается острая стадия и сильное головокружение при шейном остеохондрозе, лечение проводится с помощью медикаментов. Потребуются препараты, способные активизировать мозговое кровообращение и быстро устранить те проявления остеохондроза, что ему мешают.

Препараты при шейном остеохондрозе, устраняющие головокружение

Лечение медикаментами назначают в случаях, когда головокружения возникают регулярно, и есть другие признаки обострения. Назначать препараты и их дозировку должен врач, поскольку продолжительность курса, форма приема и дозировки препарата зависят от конкретного случая.

Препараты при шейном остеохондрозе должны решить целый комплекс задач.

  1. Устранить боли при движении и в состоянии покоя.
  2. Обеспечить лучшую усвояемость кислорода в мозгу.
  3. Расслабить перенапряженные мышцы шеи, чтобы высвободить пережатые сосуды.
  4. Улучшить общее кровообращение.

Лекарства могут быть назначены в форме мазей, таблеток или уколов. Это зависит от того, насколько тяжелым является состояние больного. Обычно рекомендуют применять несколько препаратов сразу, чтобы решить все задачи терапии. Выделяют несколько групп препаратов, способных помочь в этом случае.

  1. Миорелаксанты расслабляют мышцы.
  2. Витамины группы В способствуют общему улучшению кровообращения.
  3. Противовоспалительные лекарства устраняют отеки и опухание мягких тканей, поврежденных деформированными позвонками.
  4. Обезболивающие лекарства не только устраняют сам болевой синдром, но и спасают от нервного перенапряжения. Оно возникает из-за постоянного ожидания боли.

Нередко используются комбинированные препараты, оказывающие (в разной степени) все перечисленные воздействия.

Таблетки при шейном остеохондрозе и головокружении

Медикаменты в такой форме доктор обычно назначает длительным курсом. Это нужно для получения долговременного результата. Больным надо знать, что они не должны самовольно прекращать курс лечения – это может свести к нулю уже принятые меры.

Иногда головокружение является самым выраженным и опасным симптомом остеохондроза (до обмороков и регулярных падений). В этом случае назначают таблетки при шейном остеохондрозе и головокружении, целенаправленно избавляющие от этого явления. Это могут быть Вазобрал, Циннаризин, Бетасерк. Эти лекарства увеличивают устойчивость клеток мозга к пониженному снабжению кислородом, уменьшают проницаемость сосудов, улучшают общее кровообращение.

Для устранения других болезненных факторов могут применяться и другие таблетки при шейном остеохондрозе и головокружении.

  1. Анальгин, Баралгин от болевых ощущений.
  2. Нимесулид в качестве нестероидного противовоспалительного.
  3. Актовегин, Пирацетам для улучшения кровоснабжения мозга.

В форме таблеток часто назначают и комплексные витаминные препараты. Это удобно и для врача (не нужно делать инъекций), и для пациента.

Как лечить головокружение при шейном остеохондрозе народными методами

Ограничиваться только «бабушкиной» терапией в таких случаях нельзя, но при нетяжелых состояниях народные методы показаны. С осторожностью следует использовать согревающие компрессы и растирания. Поскольку сильное расширение кровеносных сосудов шеи может нести риск инсульта. Но некоторые методы помогут расширить сосуды без риска.

  1. Можно натереть шею ментоловым маслом.
  2. Неплохо помогает масляная вытяжка сабельника. Ее нужно использовать на ночь и укутывать шею шарфом.
  3. Используется мазь из смеси (поровну) тертого чеснока с имбирем на сливочном масле.
  4. Можно приложить к шее лист огородного хрена. Он уменьшает боль и улучшает кровоснабжение.

Перед тем, как лечить головокружение при шейном остеохондрозе народными способами, лучше все же спросить совета специалиста. Доктора вовсе не всегда категорически возражают против этого. Если они так поступают, то обычно не без причины. Кроме того, такая терапия должна учитывать индивидуальные реакции, чтобы не вызвать аллергию или сильное раздражение кожи.

И важно помнить, что никакие медикаменты или народные наружные средства не могут полностью избавиться от болезни. Головокружение при шейном остеохондрозе сохраняется до тех пор, пока есть обострения болезни. А от них невозможно избавиться без занятий гимнастикой.

Как еще можно снять головокружение при шейном остеохондрозе

В легких случаях можно попробовать самомассаж. Если размять мышцы шеи и плеч (это делается вдоль позвоночника сверху вниз), кровообращение улучшится. Однако массаж придется немедленно прекратить, если во время его проведения головокружение усилится.

Можно попробовать и некоторые упражнения, в частности, наклоны и повороты головы в стороны, кивки вперед. Но и это можно делать только в том случае, если не появляется резкая боль и головокружение при движении не усиливается.

Это общее правило, что следует помнить, решая, как еще можно снять головокружение при шейном остеохондрозе. Нельзя самостоятельно предпринимать какие-либо действия, от которых неприятные ощущения резко усиливаются.

Для профилактики появления головокружений больным остеохондрозом следует контролировать потребление соли, отказаться от кофе и алкоголя. Кроме того, лучше регулярно контролировать артериальное давление, чтобы не пропустить появление нежелательных реакций сердечнососудистой системы. Человек, спутавший ВСД с остеохондрозом, рискует не суметь вылечить обе эти болезни.