Лечение грыжи позвоночника без операции в домашних условиях

Как вылечить грыжу позвоночника без операции

Лечение грыжи позвоночника без операции является приоритетным для выбора методики лечения этого заболевания. Сочетание проверенных методов облегчает болевой синдром, обеспечивает максимально быстрое восстановление подвижности позвоночника. Чтобы понять, как лечить грыжу позвоночника без операции, необходимо обратиться к врачу, который является специалистом в лечении остеохондроза, а также вызванных им осложнений.

Комплексная терапия этого заболевания

Методы лечения направлены на восстановление целостности, функций межпозвоночного диска. Больной испытывает боли в спине, в той области, где образовалась грыжа, у него нарушена подвижность позвоночника. Для этого заболевания характерно то, что боль отдаёт в конечности, другие органы. Для избавления от симптомов, восстановления функций, методы лечения предлагаются следующие.

В первую очередь больному требуется щадящий режим движений. Все движения, привычные в том числе, делаются плавно, осторожно. Необходимо избавляться от быстрых, резких движений. Наиболее частые причины, когда появляется грыжа позвоночника, проводится лечение без операции, это, повышенная нагрузка на позвоночник, нарушения обмена веществ, травмы. Безоперационное лечение грыж позвоночника предполагает восстановление правильного обмена веществ различными методиками, устранение болевых симптомов.

Лекарства

Лечащий врач назначает приём противовоспалительных, обезболивающих препаратов. Для усиления эффекта медикаментозного лечения, применяют витамины:

Наименование препарата Механизм действия Показания
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) Остеохондроз, дегенеративные изменения хрящевой ткани, болевой синдром
Диклофенак Уменьшает выработку свободных радикалов Артриты, радикулит, остеоартроз, болевой синдром
Ибупрофен Угнетает активность ферментов, которые обуславливают воспаление Остеоартроз, миалгия, воспаления
Индометацин Подавляет активность циклооксигеназы, уменьшает воспаление

Дегенерация хрящевой ткани, воспаление суставов, артрозы и артриты
Оортофен, гель Угнетает активность ферментов воспаления Остеохондроз, болевой синдром, миалгия
Обезболивающие и спазмолитические
Диазепам Успокаивающее, противосудорожное, транквилизатор Неврозы, миозиты, напряжения мышц
Диклофенак – мазь Действует на нервные окончания кожи, снижает интенсивность болевых импульсов Артриты, миалгия, болевой синдром
Индометацин Уменьшает болевые ощущения Невралгия, миалгия, артроз, болевой синдром
Кеторолак Сильное обезболивающее, ингибитор простагландинов Болевой синдром, воспалительные процессы
Мидокалм Обезболивающее действие, тормозит проведение нервных импульсов Повышенный тонус мышц, артрозы, болевой синдром
Мовалис Подавляет синтез простагландинов, обезболивает Артрит, дегенеративные процессы в хрящевой ткани
Напроксен Уменьшает болевой синдром Артроз, миалгия, болевой синдром
Сирдалуд Обезболивает, миорелаксант Спазмы мышц, шейный и поясничный синдромы
Тизанидин Миорелаксант, выраженное обезболивающее При спазмах мускулатуры позвоночника
Фенилбутазон Уменьшает синтез простагландинов, обезболивает Артроз, невралгии, травмы суставов
Витамины группы В
Витамины В1, В6, В12 Стимулируют восстановительные процессы Улучшение работы нервной и костно-мышечной систем

Блокады

Для эффективного обезболивания применяют новокаиновые блокады, когда делают инъекции новокаина в поражённую область, тогда эффект обезболивания длится от одной до 3 недель. Новокаин или Лидокаин блокируют проведение нервного импульса, достигается мгновенный обезболивающий эффект

Корсет

Рекомендуется носить мягкий корсет, который ограничивает неоправданно резкие движения и тогда межпозвонковый диск восстановит свои форму, а также функции в полном объёме. Корсеты предусмотрено менять ежегодно, если дегенеративные явления хрящевой ткани диска не исчезли.

Мануальная терапия

Мануальная терапия шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника. Врач мануальный терапевт устраняет смещения позвонков, уже после первых сеансов состояние больного улучшается. Мануальная терапия способствует восстановлению кровоснабжения в нижележащих отделах позвоночника, в нижних конечностях.

Массаж и физкультура

Массаж мускулатуры шеи и спины позволяет расслабить мышцы, тонизировать их, снять имеющееся напряжение после появления межпозвоночной грыжи. Массаж не рекомендуется проводить при остром течении заболевания.

Обязательны лечебный массаж, а также лечебная физкультура по специальной программе. Лечебная физкультура проводится опытным тренером в условиях специально оборудованного помещения.

Воротники

Применение шейных воротников и бандажей поясничного отдела, позволяет расслабить напряжение мышц, способствует уменьшению боли. Кроме того, воротник и бандаж снижают нагрузку на повреждённые диски, возможно за счёт этого восстановление происходит быстрее.

Криотерапия

Метод криотерапии, охлаждения с помощью жидкого азота, способствует улучшению кровообращения поражённых участков на спине и шее, ускоряет выздоровление. Процедуру проводят в условиях стационара.

Вытяжение позвоночника

Назначаются сеансы вытягивания позвоночника на аппаратах. Эффективность вытягивания эффективнее для шейного отдела, однако, для поясничной области, в связи с большей нагрузкой на позвоночник, такие сеансы проводят продолжительнее. Вытягивание это один из самых эффективных методов, которыми лечится заболевание.

Физиотерапия

Предлагается курс физиотерапии, с прогреванием поражённых областей тела. Прогревание делают с помощью токов УВЧ, инфракрасным облучением.

Комплексное лечение, с применением медикаментов, физиотерапия дают положительные результаты, то есть происходит самовосстановление диска без операции. В комплексное лечение может входить и санаторно-курортное, с процедурами, физиолечением.

Народные методы лечения позвоночной грыжи

Можно ли с помощью народной медицины избавиться от такого заболевания как грыжа межпозвоночного диска? Межпозвоночная грыжа поддаётся лечению в домашних условиях, если соблюдать несложные правила:

  • щадящий двигательный режим с избеганием поднятия тяжестей, плавными, осторожными движениями и поворотами корпуса необходим, чтобы излечится от грыжи диска;
  • постельный режим с ограничением подвижности допустим на короткое время, при усилении болей;
  • использование горячих и холодных компрессов на больную область позвоночника и их чередование расслабляет мышцы и оказывает обезболивающее действие;
  • целесообразно ношение бандажей, воротников и корсетов, что снижает нагрузку на позвоночник и способствует восстановлению диска;
  • в зависимости от её расположения, избавиться от грыжи позвоночника возможно с помощью упражнений из арсенала йоги, которые проделывают под руководством инструктора;
  • излечить заболевание и его последствия, как показывает практика, можно при помощи иглоукалывания в домашних условиях, но под контролем лечащего врача;
  • сеансы лечебной физкультуры и упражнения, направленные на укрепление мышц и связок помогут восстановить целостность костной и хрящевой структур позвоночника;
  • как избавиться от вредных двигательных стереотипов, которые приводят, в большинстве случаев, к нарушениям осанки и грыжам позвоночника подскажет просмотр медицинских видеороликов, объясняющих причины и последствия такого режима движений.

Как вылечить грыжу позвоночника, если она образовалась в результате длительных статических положений тела на работе вследствие специфики труда? Существует комплекс профилактических рекомендаций, которым необходимо следовать для укрепления мышц отвечающих за вертикальное положение тела.

Основное направление лечения грыж позвоночника консервативное, операции необходимы только тогда, когда есть угроза для спинного мозга и болевые ощущения становятся настолько невыносимыми, что врач выписывает опиоидные обезболивающие препараты. Свойства хрящевой ткани межпозвоночных дисков таковы, что они способны восстановиться при соблюдении назначенного врачом лечебного режима.

Лечим грыжу позвоночника без операции в домашних условиях

Грыжа позвоночника – это болезнь, которая возникает из-за наличия остеохондроза, других дегенеративных заболеваний опорно-двигательной системы. Если долго не лечиться, то в результате болезни разрушается фиброзное кольцо и происходит выпячивание диска со смещением ядра.

Статьи по теме:

  • Узнаем о симптомах и лечении грыжи позвоночника
  • Какой врач назначает лечение и диагностирует при грыже?
  • Грыжа Шморля: виды, симптомы, причины и лечение
  • Паховая грыжа – виды, симптомы, причины и лечение
  • Лечение межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела в домашних условиях
  • Причиной образования грыжи является длительное неправильное положение спины, нарушение режима питания или постоянное воздействие на позвоночник сильных физических нагрузок. Лечить эту патологию можно консервативными методами, а когда они не помогают, то врач рекомендует операцию. В данном материале рассмотрим варианты лечения грыжи позвоночника в домашних условиях без операции.

    Как правильно подходить к лечению

    Только врач сможет поставить точный диагноз пациенту, ведь есть разные виды заболевания. Больной сразу должен уяснить, что лечение следует проводить комплексное, под строгим контролем врача. Грыжа – это серьезное осложнение, которое иногда требует хирургического вмешательства. Любую терапию нужно согласовать с врачом.

    Интересно! Подробно о том, какой врач лечит грыжу, читайте в нашей статье.

    В последнее время все чаще врачи предлагают различные способы домашнего лечения грыжи. Это не означает преимущества народных методов перед традиционными. Просто не требуется госпитализация: препараты можно принимать дома, проводить курсы массажа, необходимые лечебные процедуры.

    Что поможет вылечить межпозвоночную грыжу без операции:

    • Комплекс упражнений и прием ряда медикаментов. Как правило, такое лечение проводится в острый период. Врач на этом этапе ставит задачей купирование боли, а не устранение первичной причины болезни. Когда нормальная двигательная активность вернулась, можно приступать ко второй фазе лечения.
    • Профилактика рецидивов. Состояние больного улучшается, а значит, нужно закрепить положительный результат. Следует отказаться от тяжелых физических нагрузок, проводить физиотерапевтические процедуры, пройти курс массажа.

    Онемение ноги при грыже позвоночника

    Консервативное лечение включает комплекс препаратов:

    • нестероидные противовоспалительные средства (Мовалис, Нимесил);
    • миорелаксанты (Сирдалуд);
    • хондропротекторы (Дона);
    • препараты для улучшения кровоснабжения (Актовегин, Латрен).

    Также врачи применяют электрофорез, магнитотерапию, грязелечение, массаж и лечебную физкультуру.

    Что входит в консервативное лечение

    После того, как врач проведет осмотр и поставит точный диагноз, он назначает соответствующее лечение. Оно проводится не только лекарствами, чаще в домашних условиях. Вся ответственность за результат ложится на человека. Нужно будет направить усилия на то, чтобы создать укрепленный мышечный корсет: тогда шансы вылечиться без операции значительно увеличиваются. С этой целью назначается массаж, выполнение специальных гимнастических упражнений.

    Массаж как важный элемент лечения

    Так как межпозвоночная грыжа – это опасное заболевание, то лечить её следует комплексно. Чтобы увеличить шансы на излечение без операции, рекомендуем записаться на курсы массажа. Он поможет придать спине правильную форму и приобрести для позвоночника дополнительную опору.

    Как только боль появится снова, нужно опять проходить курс массажа. Это прекрасный вариант терапии без операционного лечения, который часто помогает устранить основные симптомы болезни.

    Обязательная гимнастика

    Если каждый день выполнять комплекс элементарных упражнений в домашних условиях, то можно значительно облегчить свое состояние при межпозвонковой грыже. Упражнения укрепляют мышцы, сухожилия, и позвоночник может находиться постоянно в нормальном состоянии.

    Важно, чтобы отсутствовала сильная физическая нагрузка. При офисной работе такая гимнастика будет обязательной для лечения межпозвонковой грыжи и профилактики обострений.

    Лечение грыжи позвоночника по методу Бубновского

    Разработано огромное количество упражнений в кинезитерапии при межпозвонковой грыже. Основным принципом является не навредить своему здоровью. Если при упражнении возникают боли, необходимо окончить его выполнение. При дегенеративных процессах помогает такая гимнастика:

    1. Встать на четвереньки, глубоко вдохнуть, выгнуть спину, как кошка. Затем выдохнуть и постепенно прогнуться (20 раз).
    2. Лечь на спину, руки вытянуть, глубоко вдохнуть и поднять таз, чтобы плечи оставались соприкасаться с полом, на выдохе — опустить таз (20 раз).
    3. Лёжа на спине, подложить руки под голову локтями к потолку, подбородком прижаться к груди. Ноги поставить под прямым углом и соединить колени с локтями (выполнять до тех пора, пока не наступит лёгкая усталость).

    Народные методы лечения

    Вот мы и подошли к вопросу того, как лечить грыжу позвоночника. Это не самолечение, а движение вместе с врачом в правильном направлении к выздоровлению. Народная медицина от этого тяжелого заболевания не избавит, но многие рецепты позволят снять боль, воспаление, справиться с температурой.

    Какие народные рецепты помогут:

    1. Каланхоэ. Это домашнее растение обладает удивительными свойствами. Нужно сорвать листик и снять с него пленку. Приложить лист к месту локализации грыжи, закрепить с использованием пластыря и оставить на 10–12 часов.
    2. Мед с добавлением пихтового масла. С пихтовым маслом можно смело делать лечебный массаж, а потом на разогретые мышцы втирать мазь на основе натурального меда, мумие и воды.
    3. Конский жир. Достать конский жир достаточно сложно, но это эффективный ингредиент. Жир нужно мелко нарезать и выложить на пищевую пленку. Приложить к больному месту, перевязать бинтом. Носить компресс несколько суток.

    Лечение Карипазимом

    Сравнительно новый препарат, который в последнее время широко используется в разных отраслях. Для лечения позвоночника разработана специальная методика по Найдину В. П., благодаря этой системе:

    • происходит размягчение соединительной ткани, отвечающей за опорные функции (хрящевой);
    • устраняется ущемление нервных корешков;
    • межпозвонковые диски приобретают прочность, эластичность;
    • регенерируют поврежденные ткани.

    Препарат противопоказано использовать перорально, в виде инъекций, при воспалении кожи, секвестрации грыжи. Для применения необходимо приготовить раствор (1 флакон на 10 мл физиологического раствора, добавить 1 каплю Демиксида). Электрод с препаратом накладывается на шею и поясницу. Курс лечения 20–30 процедур.

    Помните о том, что для разных видов образований лечение отличается. Грыжа – это серьезная патология, и самолечение не поможет вам выздороветь. Обязательно идите к врачу и все народные средства, даже для снятия боли, обсуждайте дополнительно со специалистом.

    Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях

    Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях: эффективные методы

    Межпозвоночная грыжа – болезнь, которая развивается в результате выхода дискового ядра из позвонка, что приводит к сильным болям и ограничению движения.

    Возможно ли лечение позвоночной грыжи в домашних условиях? Какие методы при этом применяют? Как они действуют на организм?

    Методы терапии

    При домашнем лечении грыжи необходимо:

    • подкорректировать образ жизни;
    • придерживаться диеты;
    • использовать народные средства;
    • выполнять упражнения, рекомендованные врачом.

    Эти методы помогут:

    • правильно распределить нагрузку на позвоночник;
    • снять мышечные спазмы;
    • придать силу мышцам;
    • обеспечить благоприятные условия для регенерации поврежденных тканей;
    • предотвратить дальнейшее развитие патологических процессов.

    Правильный режим

    В периоды обострения болезни необходимо соблюдать постельный режим, после чего увеличивать двигательную активность следует постепенно. Если нет боли, то рекомендуется почаще ходить и заниматься плаванием.

    Ускорить выздоровление поможет отказ от курения и алкогольных напитков. Они затормаживают восстановления диска, нарушая его кровоснабжение.

    Людям страдающим грыжей, нельзя поднимать более 2 килограмм. При подъеме тяжестей следует приседать, а не наклоняться, чтобы основная нагрузка припадала на ноги.

    Диета

    Одной из причин позвоночной грыжи является – нарушение питания хрящевой ткани, входящей в состав диска. Поэтому правильная диета позволит обеспечить поврежденный диск необходимыми веществами.

    При грыже придется исключить из своего рациона:

    • выпечку из муки высшего сорта;
    • жирные блюда;
    • мясные продукты (бекон, колбасы, сосиски);
    • белый рис;
    • чипсы;
    • соленые орешки;
    • кетчуп;
    • маргарин;
    • мороженое;
    • острые приправы;
    • консервированные продукты;
    • газированные напитки.

    В число полезных продуктов входят:

    • хлеб, приготовленный из муки грубого помола;
    • овощи (особенно топинамбур и тыква) и фрукты;
    • бобовые;
    • орехи;
    • отруби;
    • каши;
    • диетическое мясо (кролятина, курятина, индюшатина);
    • холодец;
    • желе;
    • соевый йогурт;
    • свежесдоенное молоко.

    Народная медицина против грыжи

    В арсенале у народной медицины имеется большой ассортимент действенных средств, способствующих избавлению от надоевшего недуга.

    Средства для внутреннего использования

    Свою эффективность в борьбе с грыжей доказали следующие отвары, настойки и настои:

    • Настойка сабельника. Корень растения (300 грамм), заранее измельчив, заливают водкой (половиной литра) и помещают в темное сухое место на 3 недели. Готовую настойку, предварительно встряхнув, пьют 3 раза в день по 20 миллилитров. Это средство считается самым действенным. Настойка снимает боль, останавливает воспалительные процессы, восстанавливает хрящевую и костную ткань.
    • Отвар из брусники и сабельника. Измельченные корни сабельника (40 грамм) заваривают кипятком (половиной литра) и помещают на четверть часа на водяную баню. Отвар сабельника процеживают и соединяют с отваром брусники. Употребляют лечебное средство трижды в день по 100 грамм перед едой.
    • Настой из чабреца. Траву (20 г) заливают кипящей водой (250 миллилитров) и оставляют до остывания. Пьют трижды в день по третьей части стакана.
    • Настойка хмеля. Шишки растения (20 грамм) заливают кипящей водой (250 миллилитров). Принимают 3 раза в день по 20 миллилитров.

    Компрессы

    Быстро избавиться от боли помогут компрессы:

    • Картофель и корень хрена натирают на терке либо пропускают через мясорубку. В смесь подмешивают мед (20 грамм), выкладывают ее на ткань и приматывают к больной области на час. Компресс желательно утеплить.
    • Из листика каланхоэ снимают верхний слой и приматывают к месту локализации грыжи.
    • Листья каланхоэ измельчают и перетирают с белой или красной глиной в соотношении 1:5, закрепляют на больном участке.
    • Индийский лук пропускают через мясорубку и смешивают в равных пропорциях с жидким медом. Смесь втирают в больное место. Затем спину обматывают шерстяным платком и засыпают.
    • Пораженный участок натирают камфорным маслом. Сверху помещают компресс с подогретого молока и утепляют. Держат 2 часа, после чего снова втирают камфорное масло.
    • Чеснок измельчают (300 грамм) и заливают водкой (500 миллилитров). Оставляют настаиваться на 10 дней. Полученную смесь кладут на ткань и приматывают к больному месту, утепляя целлофаном и шерстяным платком.
    • Мази
    • Устранить боль и снять воспаления способна мазь, приготовленная на основе животных компонентов. Для нее перемешивают свиной жир (200 грамм) и пчелиный воск (80 грамм), можно добавить корень алтея (80 грамм). Смесь ставят на медленный огонь на 20 минут. Мазь втирают в пораженную часть спины.
    • Массаж
    • Таблетки «Золотое мумие» (5 штук) разводят в теплой воде (20 миллилитров), добавляют жидкий мед (100 грамм). Дальше понадобится чья-нибудь помощь. Больной ложится на живот, а помощник намазывает его спину пихтовым маслом, нанося сверху ранее приготовленную смесь. Затем прикладывает к спине ладони и с силой их отрывает. Повторяет действие, пока мед не поменяет цвет. Затем спину протирают и укрываются одеялом.

    Комплекс лечебной гимнастики

    Если вышеперечисленные средства позволили забыть о боли, то необходимо переходить к лечебной гимнастике. Лучше всего выполнять упражнения на доске Евминова. Но если ее нет, то подойдет и пол.

    При выполнении гимнастики следует придерживаться основных правил: избегать резких движений, не делать упражнений на «скручивание» туловища, наращивать нагрузки постепенно.

    Самое эффективное упражнение – вытяжка позвоночника. При этом позвоночный столб растягивается, увеличивается дистанция между позвонками, ослабляется давление на диски, уменьшаются размеры грыжи.

    Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях может включать следующие упражнения:

    • Ложатся на спину и вытягивают пальцы ног вперед, стараясь растянуть позвоночник, а подбородок приближают к грудной клетке.
    • В положении лежа слегка сгибают ноги. Не задерживая дыхания, напрягают мышцы пресса.
    • Оставляя на полу верхнюю часть туловища и стопы, поднимают таз вверх. Задерживаются на несколько секунд и медленно возвращаются в исходное положение.
    • Располагаются на животе, подложив кисти под подбородок. Поднимают голову и грудную клетку вверх, отталкиваясь руками. Задерживаются на некоторое время.
    • Становятся на четвереньки. Поднимают правую руку и левую ногу, удерживая положение на протяжении нескольких минут. Повторяют то же для левой руки и правой ноги.
    • Лежа на спине, приподнимают прямые ноги и делают движения, напоминающие езду на велосипеде.
    • Из положения лежа на спине поднимают прямые ноги вверх и наклоняют их поочередно в обе стороны. Амплитуда движений должна быть такой, чтобы можно было, не заваливаясь на бок, удержать ноги на весу.
    • Сначала упражнения делают по 5 раз. Через каждые 2 дня число повторов увеличивают на один, пока не достигнут 10 повторений.

    Со временем можно начинать качать пресс. На начальных стадиях это упражнение противопоказано, так как из-за сильной нагрузки на позвоночник может вызвать рецидив. После того как спина окрепнет, рекомендованы занятия на турнике: подтягивание и пресс.

    Дополнить лечебную физкультуру можно асанами йоги, оказывающими благоприятное действие на все части организма.

    Профилактические меры

    Предупредить развитие болезней и предотвратить рецидивы поможет регулярная утренняя зарядка. Она укрепит мышечный корсет, нормализует обмен веществ и кровообращение, обеспечит хрящевую ткань питательными веществами и кислородом.

    Лечение грыжи поясничного отдела в домашних условиях

    Грыжи позвоночника – частое осложнение при развитии остеохондроза. Чаще всего грыжи образуются в поясничном отделе, поскольку именно на него приходится значительная доля вех физических нагрузок. В норме поясница укреплена основательно, за счет чего обладает малой подвижностью. Но со временем, под действием вредоносных факторов, начинаются дегенеративные изменения, которые в итоге приводят к рождению протрузий и в дальнейшем к грыжам. Поясничный отдел предполагает многогранное лечение: и лечение дома, и прием медикаментозных препаратов.

    Вообще не существует одного какого-то способа как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома. Так как лечить грыжи необходимо только комплексно, сочетая медикаментозное лечение и домашние средства. Вылечить грыжу – только первый этап, который устраняет сам фактор разрушения. Однако после этого необходимо длительное восстановление атрофированных, поврежденных функций. И период реабилитации и лечения может занять не один месяц.

    Так происходит по двум причинам. Прежде всего люди задумываются, что такое грыжа дисков позвоночника поясничного отдела, как лечить ее и восстановить здоровье лишь тогда, когда болезнь приходит в запущенную форму. Ведь грыжа может развиваться по разным сценариям. У кого-то это развитие стремительно и в итоге фиброзное кольцо разрывается, позволяя ядру диска вылиться в спинномозговой канал. У других годами происходит выпячивание ядра, которое создает давление на фиброзное кольцо, но не вызывает разрыв.

    В каждом случае лечение грыжи позвоночника индивидуальное. Но обязательно требует консультации специалиста и обследования перед тем, как лечить заболевание в домашних условиях. Нужно понимать, что некоторые грыжи нельзя излечить обыкновенной терапией. В некоторых случаях домашнее лечение только усложняет состояние. Поэтому в любом случае надлежит проводить компьютерное обследование.

    Основные симптомы грыжи в пояснице

    Очень часто единственным признаком поражения поясничного отдела становится боль в ногах или одной конечности. Считается, что при этом боль должна сочетаться с поясничной, но в действительности пациент может жаловаться только на ограниченность движения в конечности, возникновение припухлости, боль в ягодице или колене. Иногда заподозрить участие поясницы удается только после полноценного обследования. Боль может локализоваться в любой части ноги, отдавать в поясничный отдел, плохо купироваться.

    При грыже пациент частично может потерять способность полноценного движения либо из-за боли в пояснице, либо из-за онемения в ноге. Часто такие больные говорят, что передвижение могут совершать только с моментами передышки в дороге. Боль возникает в том случае, если грыжи задевает проходящий нерв. Если этого не происходит, то человек вообще может нескоро догадаться о патологии.

    Но чаще происходит защемление нервных окончаний, которое вызывает различные боли: от боли в ногах до паха. Она усиливается при нагрузках, наклонах, стрессах. Бывает так, что грыжа защемляет седалищный нерв. Здесь боль может возрастать в несколько раз и растекаться вплоть до стоп. Часто защемление нервов вызывает постоянный спазм мышечной ткани, что усиливает болезненность. При этом боль отдает от ягодицы по задней части бедра. Если же вовлечен седалищный нерв, то боль может изменяться.

    Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях

    Медикаментозно

    Любое лечение грыжи подразумевает использование медикаментов. На первом этапе больному обеспечивают покой и назначают болеутоляющие. Обычно курс таких препаратов кратковременный: не больше недели. Такие препараты как Ибупрофен, Кеторол, Диклофенак при приеме внутрь серьезно повреждают слизистую оболочку желудка и влияют на полноценность работы всего ЖКТ.
    Одновременно назначаются противовоспалительные препараты: Мелоксикам, Ревмоксикам. Внутримышечно назначаются витамины группы В для улучшения трофики поврежденных нервных волокон. Также включаются в лечение миорелаксанты для снятия спазма мышечной ткани. И обязательно прописываются хондропротекторы для улучшения суставов и восстановления хрящевой ткани.

    Хондропротекторы обычно назначаются на длительный прием: не менее трех месяцев, поскольку поврежденная и слабая ткань восстанавливается медленно и требует значительного времени. Лишь при длительном приеме возможно восстановить почти первичную эластичность хрящевой ткани. В тяжелых случаях возвращение подвижности будет частичным.

    В некоторых случаях, когда человек не знает как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника и вынужденно длительно терпит сильную боль, угнетается психическое состояние. У такого пациента наступает затяжная депрессия, которую необходимо лечить для улучшения общего состояния. Для этого необходима консультация психоневролога с последующим назначением корректирующего лечения.

    Лечение грыжи при поддержке ЛФК и мануальной терапии

    Грыжа позвоночника, как другие заболевания, не может излечиться без лечебных упражнений. Только индивидуальная программа может укрепить мышечный слой, в частности, мышцы спины. Без этого выздоровление будет невозможно. Однако к физкультуре надо подходить осторожно:

    • запрещены упражнения при сохранении болевого синдрома;
    • нельзя допускать резких движений при занятиях;
    • нагрузка должна возрастать медленно;
    • количество подходов должно увеличиваться постепенно;
    • запрещено выполнять упражнения через силу или превозмогая боль.

    При выполнении упражнений необходимо помнить, что грыжа излечивается медленно. Перенагрузка или спешка приведет только к ухудшению и новым болям. ЛФК носит регулярный характер. Дополнительно можно выделять полчаса на активную прогулку пешком для укрепления ног и насыщения крови кислородом.

    При болях или сильной усталости рекомендуется носить ортопедический корсет или пояс. Эти приспособления помогают снимать напряжение и защищают поясничный отдел от перегрузок. Очень полезно применение вытяжки позвоночника. Только проводить его необходимо с разрешения специалиста. Для вытяжки можно использовать мануальную терапию или вытягивать позвоночник в домашних условиях. Для этого под ножки кровати у изголовья надо подложить бруски, чтобы создать наклон. В верхней части кровати приспособить ремни для закрепления рук и таким образом “провисать” на кровати на три часа.

    Вытяжка дома не исключает мануальную терапию. Массаж необходим для того, чтобы восстанавливать кровообращение и устраняет спазм мышечной ткани. Также при массаже грамотный специалист может безболезненно вправлять диски и сами грыжи. Однако это нужно проводить с огромной осторожностью, чтобы не усугубить ситуацию.

    Гирудотерапия и народные средства

    Гирудотерапию можно отнести и к официальной медицине, и к народной. Это терапия основана на способности пиявок выделять полезные вещества. Присасываясь, пиявка выделяет фермент, который уменьшает свертываемость крови. За счет этого улучшается кровь и трофика тканей в поврежденной области.

    Народная медицина предлагает хороший способ лечения при помощи согревающего компресса. Для этого нужно натереть позвоночник маслом камфоры и накрыть тряпкой, смоченной в теплом молоке. Далее нужно одеть что-то достаточно теплое на несколько часов. После нужного времени снять и растереть руками остатки камфорного масла. После массажа снова одеть теплое или лечь сразу в постель до утра. Курс нужно делать не меньше недели. Обычно этого срока хватает, чтобы уменьшить боль.

    Свойства мумие известны и поэтому в лечении грыжи лекарство занимает свое место. Для приготовления смеси нужно: измельчить 5 таблеток мумие, добавить ложку воды и 100 г меда. После этого хорошо разотрите поясницу и весь позвоночник пихтовым маслом. Затем наносим смесь из мумие. Если делать такую процедуру неделю, то грыжа быстро уменьшится и боли исчезнут.

    Еще один полезный компресс на основе корня живокоста. Нужно хорошо измельчить 50 г корня и смешать с ложкой меда. Хорошо перемешать, чтоб в итоге получилась однородность. Придать форму лепешки и приложить к месту грыжи, оставить и утеплить на ночь. Очень хорошо выпить что-то потогонное, чтобы максимально пропотеть. Компрессы можно чередовать, чтобы усилить степень эффективности лечения.

    Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела без операции дома

    Грыжа межпозвонкового диска входит в число распространенных вертебральных патологий – согласно медицинской статистике, она диагностируется у каждого четвертого взрослого пациента, обратившегося в медучреждение с жалобой на спинальные боли. Чаще всего болезнь поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, поскольку на эту часть приходится наибольшая нагрузка при стоянии, ходьбе и переноске тяжестей. На ранних стадиях поясничной грыжи ее лечение возможно в домашних условиях, однако при этом необходимы регулярные консультации с лечащим врачом.

    Симптоматическая картина

    Основным симптомом межпозвоночной грыжи поясничного отдела является выраженный болевой синдром в области поясницы, усиливающийся при движении. Характер боли зависит от стадии развития заболевания: она бывает временной или постоянной, тупой, ноющей, либо резкой, «прострельной».

    При обострении болевые ощущения могут стать настолько сильными, что буквально не дают пошевелиться. В подобной ситуации нужно быстро снизить их остроту, поэтому важно знать, как на дому правильно оказать первую помощь самому себе или другому человеку. Затем процесс лечения необходимо продолжать под контролем врача, чтобы добиться стойкой ремиссии и избежать рецидивов. Для этого используются фармацевтические препараты и различные народные средства, которые несложно применять в домашних условиях.

    Медикаментозная терапия

    Основной внешний симптом позвоночной грыжи поясничного отдела – боль, поэтому лечение начинается со снятия болевого синдрома. На этом этапе пациенту выписываются препараты анальгезирующего свойства.

    Анальгетики

    Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела в домашних условиях начинается с приема болеутоляющих лекарств, помогающих купировать боль при обострении поясничной спинномозговой грыжи. Их можно разделить на две основные группы: ненаркотические и наркотические. К первым относятся:

    Эти препараты выпускаются в таблетированном виде, предназначенном для перорального приема, и в виде раствора для внутримышечных уколов. В аптеках лекарства находятся в свободной безрецептурной продаже. Цена таких анальгетиков невысока, но они могут помочь справиться только с болевым синдромом небольшой и средней выраженности.

    Современные наркотические средства, назначаемые при сильной боли:

    • препараты относительно слабого действия – Кодеин, Трамадол, Пропоксифен;
    • сильнодействующие наркотики – Морфин, Гидроморфон, Метадон, Фентанил.

    Наркотические препараты продаются в специализированных аптеках по рецепту, который забирается после покупки лекарства. При этом врач, выписавший рецепт, контролирует дозировку и продолжительность приема – она не должна превышать одну неделю. Больной обязан строго выполнять предписания, нарушение которых может иметь очень серьезные последствия.

    Нестероиды

    После снятия острой боли на первый план выходят препараты из группы НПВС – нестероидных противовоспалительных средств. Они обладают способностью снижать уровень воспалительного процесса, убирая остаточный болевой синдром. Грыжу позвоночного отдела лечат с помощью:

    • Индометацина;
    • Ибупрофена;
    • Диклофенака (другое название – Вольтарен);
    • Мелоксикама;
    • Нимесулида;
    • Кетопрофена;
    • Эторикоксиба.

    Средства, выпускаемые в таблетках, мазях и растворах для инъекций, обладают хорошим терапевтическим эффектом при лечении позвоночной грыжи. Однако они не рассчитаны на длительный прием и способны вызвать обострение хронических патологий желудочно-кишечного тракта (язва и гастрит желудка, колит кишечника), а также заболеваний почек и печени. Поэтому бесконтрольный прием НПВС не рекомендуется.

    Миорелаксанты

    Все вертебральные патологии сопровождаются миофасциальным синдромом – распространением воспалительного процесса на близлежащие к патологическому очагу мышечно-связочные ткани. На этой почве в них возникает спазматический эффект, усиливающий болезненные ощущения. Для его уменьшения используются миорелаксанты – лекарственные средства, способствующие расслаблению мускулатуры. К ним относятся:

    Наиболее часто при позвоночной грыже назначается Мидокалм. В данном лекарстве сведены к минимуму такие побочные эффекты, как сонливость и мышечная слабость.

    Немедикаментозная терапия

    Наиболее действенными физиотерапевтическими средствами при лечении межпозвоночной грыжи поясничного отдела в домашних условиях являются массаж и упражнения лечебной физкультуры. Они способствуют укреплению мышечного корсета, при этом уменьшается степень деформации позвоночного столба и снижается нагрузка на его сегменты. В комплекс гимнастики нельзя вводить перегибы и скручивания, создающие риск защемления нервных корешков, при этом в нем должны присутствовать упражнения на вытяжение позвоночника. Свободные висы на перекладине лучше исключить, уместнее будет вытяжение, при котором тело лежит на наклонной плоскости. Популярностью пользуется комплекс ЛФК доктора Бубновского.

    В качестве дополнения к упражнениям полезно заняться плаванием, поскольку в воде сила тяжести, а вместе с ней и давление на позвоночный столб, снижается.

    Хорошо снимает боль и спазмы в области поясницы гирудотерапия – лечение пиявками. При этом одноразово используются пиявки, искусственно выращенные в стерильных лабораторных условиях. Еще один результативный способ справиться с болевым синдромом при грыже позвоночника – иглоукалывание. Проводить обе процедуры должны квалифицированные специалисты. То же следует сказать о мануальной терапии – непрофессиональное вмешательство может серьезно ухудшить состояние.

    Лечиться от позвоночной грыжи можно средствами нетрадиционной медицины. Народные целители рекомендуют для снятия боли следующие рецепты:

    • Сетка из йода – ее густо наносят на поясницу, затем тепло укутывают, оборачивая сверху целлофаном.
    • Обезболивающий компресс. Смешать по полстакана сырого картофеля и корней хрена, натерев на мелкой терке. Добавить в смесь ложку меда, нанести на поясницу, укутать и держать не менее часа. После снятия обтереть кожу теплым влажным полотенцем.
    • Мазь из барсучьего жира (можно заменить свиным). 200 г жира смешать с 4 ложками пчелиного воска и варить на медленном огне 15-20 минут, постоянно помешивая.
    • Растирка. Смешивается 5 г мумие, 4 ложки меда и 1 ложка воды, затем смесь полностью втирается в кожу поясницы.

    Народные средства не вылечивают грыжу, а лишь облегчают болевой синдром. Когда консервативная терапия не приносит заметного облегчения состояния, врач может порекомендовать больному хирургическую операцию по ее устранению. Вылечить запущенную грыжу позвоночника поясничного отдела без операции дома невозможно.

    Предотвратить появление и развитие заболевания поможет соблюдение режима труда и отдыха, полноценное питание, при котором в рационе присутствуют все необходимые микроэлементы и витамины, регулировка физических нагрузок. Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить, поэтому профилактика вертебральных патологий имеет решающее значение.

    Читать еще:  Невралгия плечевого нерва лечение народными средствами
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector