Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции отзывы

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт.

На фото мне 26 лет. Все, что написано, я испытала на себе, и если для меня какой-то метод оказался панацеей, не факт, что для вас он окажется таковым! Если вы знаете другие методы, поделитесь обязательно. Всем желаю здоровья, поехали!

1. Сначала, я расставила приоритеты, что для меня важнее моё здоровье или моя работа. Конечно, я выбрала здоровье, потому что без здоровья, сама жизнь теряет смысл. Я ушла в затяжные больничные, затем, я брала дни без содержания, брала работу на дом. В последствии, я поменяла работу.

2.Отпустила все проблемы и депрессии, недовольства жизнью, окружающими и собой. Навела порядок в голове. Сконцентрировалась на здоровье.

3. Полностью поменяла питание.
Отказалась от: колбаса (любая), газированная вода, соки магазинные, все копчености магазинные, белый пшеничный хлеб, булки, все сладости (печенье, конфеты, сладкие йогурты, сахар), соусы магазинные, полуфабрикаты, все продукты с подозрительным составом, алкоголь особенно. кофе и чай (ограниченно).

На данный момент я питаюсь: каши, яйца, творог, сыр, кефир, йогурт (без добавок), мясо, рыба, холодец, сало саленное, овощи (очень много овощей), зелень, хлеб цельнозерновой, масла растительные и сливочное. Сладости заменила: медом, фруктами, ягодами, орехами, сухофруктами. Шоколад иногда ем, который с содержанием какао не менее 75 %. Чай заменила на травяной (например ромашка, тысячелистник, календула обладают противовоспалительными свойствами). Всю еду готовлю сама.
Из запрещенки могу что-то съесть раз в месяц. Ем три раза в день. Если что-то хочется ухватить, то съедаю фрукт либо пью травяной чай. Главное во всем – это мера и никаких обжорств.

4. Медикаментозное лечение.
Когда острая боль и движение мука – никаких геройств, даже, если после очередной порции нестероидных препаратов (мне лучше всего помогал «Ксефокам») вам стало легче, не смейте давать нагрузки и больше двигаться! Блокады тоже хороши, я ставила два раза, после них тоже никаких геройств. Обезболивающие не давали эффекта, поэтому ими я не увлекалась. Когда даже лежать было невозможно больно, ставила капельницу с «Эуфиллином». Принимала препараты для улучшения микроциркуляции крови и конечно витамины группы В. Принимала хондропротекторы (вот эти: https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-W. ), принимала отдельно МSM+ESTER C. Принимаю их и сейчас, раз в год, для профилактики. Мне постоянно назначали препарат «Сердалут», но я его принимала от силы неделю, потом бросала. После него у меня намного сильнее сводило ноги. Использовала всевозможные мази, больше всего любила эту китайскую мазь

5. Массаж
Должен быть стабильно регулярным, если вы не можете дойти до массажиста, то попросите близких и родных помять ваши мышцы. После массажа улучшается кровообращение, а соответственно питание в больном месте. Мне всегда было немного легче после тщательного массажа. Так же мой любимый аппликатор Кузнецова всегда под рукой, пользуюсь регулярно по настоящее время уже по привычки.

6. Физиолечение
После обычного электрофореза у меня был обратный эффект, мне было хуже. Электрофорез с лекарством «Карипазим» мне понравился. Но нужно запастись терпением. Я ходила на 20 сеансов. После него очень медленно становится легче.

Алмаг рекомендовать не могу, не поняла его действия. Хотя регулярно ходила в медецинский пункт на обеде, чтобы полежать на нём.

7. Мануальная терапия
Ходила к мануальному терапевту при обострение, после него, конечно, становится легче. Выбирайте специалиста тщательно, по настоящим рекомендациям. Иначе можете усугубить. Так же, ходила к остеопату на 5 сеансов примерно. Он тоже внёс свою лепту в оздоровление. У меня на фоне болей сформировался мышечном сколиоз, и одна нога стала немного короче другой (зрительно это не заметно, но если лечь ровно, то становится видно). Остеопат исправил разницу в ногах.

8. Иглорефлексотерапия
Я была у трёх специалистов. И только китаец оказался эффективным специалистом. Он ставил мне иголки и тут же уколы с лекарствами прямо в мышцы спины. После этого становится легче, но эффект сохранялся слишком мало. Как дополнение к массажу и медикаментозному лечению может и хорошо, но я не рекомендую.

9. Пчёлоужаливание
Этот способ точно не для всех. Достаточно болезненный и у некоторых вызывает аллергию. Но тут пока не попробуешь, не узнаешь. Облегчает боль и онемение, а так же отлично укрепляет иммунитет. Я ходила три сезона подряд, больше не смогла, рекомендую.

10. Лечение грязями
Ездила лечиться грязями в г. Саки, это в Крыму в санатории “Полтава-Крым”. Путевка обошлась 32000 руб. в 2017году. На тот момент у меня была устойчивая ремиссия и постоянных болей не было. Но после этих волшебных грязей вечерняя усталость в пояснице прошла, у меня ни разу не было больше онемения в ногах. Отличные грязи и санаторий, рекомендую.

11. ЛФК
Гимнастика для меня самый лучший способ привести спинку в порядок. Очень трудно первые пару месяцев приучить себя по пол часа ежедневно выделять на неё. Потом как по накатаной, это становится привычкой. Как только я стала делать все регулярно, через 8 месяцев боли ушли. Ещё труднее победить лень, но оно того стоит.
В моём арсенале имеется коврик гимнастический, шар гимнастический 75см., и палка от пластиковой швабры.😃 На шаре я лежала на животе в периоды обострения, это помогает расслабить мышцы. Когда спина немного отпускала, постепенно поднимала поочередно ноги и руки, потом перекатывалась плавно вперёд назад. В последствии, я на нём отжималась и поднимала ноги. Было значительно легче, чем на полу.
Так же, люблю лежать на полу, положив валик по поясницу, вытягиваясь в полную силу (ножки носочками вниз, руки вверх). Лежу так пару минут. Потом перекладываю валик под грудной отдел и опять вытягиваюсь. Сначала не удобно, потом все отлично.
В санатории я познакомилась на ЛФК с комплексом гимнастики из Сакского ВКС имени Н.И. Пирогова. Комплекс очень хороший пользуюсь по настоящее время, он есть на ютубе. Палка от швабры, как раз для этого комплекса. Его можно взять если вы находитесь в стадии ремиссии. Все упражнения нужно делать плавно, без боли. Если какое то упражнение делать больно, исключите его.
Далее я прикладываю основные упражнения которые я использую уже очень давно.

Далее прикладываю три комплекса упражнений на разных стадиях обострения, в них я попробовала все и выбрала то, что понравилось

Как вылечить грыжу позвоночника

Слышала, что операция – это крайний слуяай, посколькку помогает не всем, а вот хуже стать может. А так – именно грамотные упражнения под руководством грамотного специалиста по ЛФК. Желательно, если это человек, который сам с прошлом спортсмен и знаком с такими проблемами не по наслышке. думаю, что центр Валенина Дикуля – хороший вариант, он ведь вроде сам такой.
Если что у меня был ЛФК-шник – бывший тяжелоатлет с проблемами со спиной. так дядя чудеса творил. Говорит, у самого у него грыжа позвоночника, так только на мышцах все держится, жена – бывшая циркачка с переломанной спиной – тоже не в инвалидном кресле только из-за его методик. Ну я там их медкарт не видела, но почему-то верю. И у нескольких знакомых были серьеные травмы спины, после которых именно упражнения на железные мышцы помогали держать эту спину в кучку.

Саму меня от грыжи Бог миловал, но хребет по жизни зигзагами, все массажисты и хиро(простигосподи)практоры за голову хватались – “Дэвущька, ты хадить можещь?”(с). А вот могу. И не только “хадить”. упражнения. да.

так навскидку запоры от анальгетиков и успокоительных – запросто. Впрочем, это должно быть в инструкции среди побочных действий. По опыту знаю, что многие люди после травм отказываются от приема оных именно из-за такого вот. “казуса. Конечно, не значит, что надо отказываться от анальгетиков при сильных или хронических болях, просто надо принять во внимание.

Читать еще:  Артроз среднего пальца руки лечение

А поправиться – скорее всего не от самих лекарств, а от достаточно сложного сочетания всякого-разного. Известно давно, что часто люди с хроническими болями прибавляют в весе. Сочетание тут такое: меньше двигаются из-за боли, скачки настрониея, потому незаметно для себя больше едят – уже риск “лишнего калоража”. За день немного, но за месяц набегаетб 2-3 кг набрать при среднем весе и среднестатистическом режиме дня – запросто..
Ну и при болях – стресс, а при стрессе вырабатывается гормон кортизол. который усугубляет вышеописанное, и вызывает отложения жира по такой схеме что от него потом сложней избавиться.
Потому при болях надо с ОСОБЫМ вниманием относиться к своему питанию – особенно если нагрузки невозможны.

На здоровье. Старайтесь пересмотреть свое питание, чтобы было больше клетчатки – овощей типа свеклы, моркови, квашеной капусты (свежая не всем “идет” поначалу). Сахара, мучного (особенно хлеба и пасты из белой муки) – поменьше, а лучше если совсем убрать. ну там какие-то каши заместо того. Ну и кефиры, и что там еще “для тонусу кишечника”. И много воды, причем лучше “вместо того” – то есть кгда “тянет перекусить”, особенно сладенькое или хлебушка – лучше сначала ВОДЫ. Потому что скорее всего это эмоциональный “голод” или просто жажда, а н именно олод. и стараться если не много двигаться – что не всегда можно – то хотя бы не лежать-видеть на диване, хоть как-то что-то, руками-ногами, что врач -ЛФК-шник посоветует.
Кстати, точно такие же рекомендации и к людям, у которых хронический стресс по другим причинам – напр. недосып или сбитый график (эти рекомендации поначалу разрабатывались для работников ночных или “переменных” смен. Или маленький ребенок дома – тоже недосып и стресс с ограничение передвижения – потому и мамы младенцев “набирают из ничего”. Или напряженная обстановка дома или на работе, или хроническая болезнь у тебя самого или члена семьи. Причем хроническая болезнь не обязательно с болями. Может быть например депрессия – некоторые АД тоже дают такой эффект.
Потому и лекарства, если приходится принимать долгое время – лучше потратить время на подбор дозировки и препарата, а также какие-то меры, чтобы снять побочные действия – ну там отеки или запоры или что еще.

Насчет что есть до и после – это в подфорум “фитнес и диеты” – там много народу, которые на жтом деле собаку съели (пардон за каламбур ). Что не мешает им ссориться и рушаться из-за того, что правильно.
Я не считаю, что надо что-то особенное есть до или после. В любом случае выпить воды или чего-то некалорийного – потому что голова может кружиться и от жажды, принимемой за голод. А если после воды еще хочется есть – то что-то легкое типа фрукта или пары ложек творога. Так чтобы не было “тяжеловато”. Еще у меня когда-то выходом было в таком случае – перекусывать на работе или по дороге с работы – именно что фруктой, пакетиком йогурта или чем-то этаким – или купленным в киоске, или принесенным из дома. А “что употреблять до и после чтобы нарастить мышцы на спине” – лично для меня это не имеет значения, потому что мышцы надо укреплять, а не наращивать, и чтобы держать позвоночник – нужна именно сила, а не гора мяса.

Но лучше дам в “ФИД” спросить про все это, мое мнение работает для меня. У меня со спиной проблем нет (пока?) – но позвоночник весь “зигзагами”, потому я о нем забочусь маниакально. . И знакомые, у которых были проблемы или есть со спиной (травмы, переломы, хронические болезни ) – тоже придерживались такого подхода: упражнения и питание . ну нормальное, сбалансированное, никаких особых наворотов. Главное – не набирать вес, чтобы не таскать лишнего. Наверное, врач может подсказать, если есть какие-то добавки типа витаминов.

НО повторюсь, мое мнение – оно не единственное, и лучше буде выбрать ВАМ из того, что скажут несколько человек.

КТО, ГДЕ И КАК ЛЕЧИТ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА

Неврология и нейрохирургия Форумы: Форум для общения врачей неврологов и нейрохирургов, Мануальная терапия

Поиск по форуму
Расширенный поиск
Найти все сообщения с благодарностями
Поиск по дневникам
Расширенный поиск
К странице.
Страница 1 из 4 1 2 3 4 >

Уважаемые доктора и “коллеги по несчастью” – люди, имеющие в диагнозе “МЕЖПОЗВОНКОВУЮ ГРЫЖУ”!

Я обращаюсь к Вам с просьбой/предложением поделиться в этом форуме имеющейся информацией о том, кто, где, каким способом и насколько успешно лечит (лечится) грыжи. Дело в том, что, наверно, многие больные, особенно живущие далеко от Центра, после безуспешных попыток вылечиться самостоятельно или при помощи доморощенных лекарей в конце концов принимают решение поехать куда-нибудь в Центр (в Москву или еще какой крупный город), где по их мнению должны быть соответствующие специалисты высокого класса, способные реально помочь. Вот только, оказывается, и таких специалистов развелось достаточно много. Отсюда вопросы – к кому же конкретно ехать, какую методику лечения предпочесть?

Буду рад, если люди откликнутся на мое предложение и сообщат всем желающим о своем или чужом опыте лечения грыжи. Если же таких людей (в том числе специалистов, дающих квалифицированные рекомендации) будет много, то ИНФОРМАЦИЯ ЭТОЙ ТЕМЫ ФОРУМА может стать РУКОВОДСТВОМ ПРИ ВЫБОРЕ МЕСТА И МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖИ, более правдивым, чем РЕКЛАМА многочисленных центров реабилитации и новейших супер-методик.

Немного о себе. Мне 26 лет и вот уже 5 лет я мучаюсь от болей в спине. Диагноз на основании МРТ – грыжа диска L5S1. Живу на Дальнем Востоке. За эти 5 лет лечился не только традиционными средствами (лежал в стационаре, где делали “вытяжку”, кололи уколы и давали обезболивающие таблетки, делали массаж), но и нетрадиционными – разные варианты мануальной терапии (у разных врачей), иглорефлексотерапия (также у разных врачей). НИЧЕГО ИЗ ЭТОГО РЕАЛЬНО НЕ ПОМОГЛО .

Ходить, сидеть могу, но только недолго – не более 2-3 (иногда 4-5) часов в день, остальное время лежу. Каждый день делаю упражнения, направленные на восстановление мышечной массы (с гантелями, эспандером – это для рук и плечей, а также наклоны, приседания, поднятия ног и туловища – это для укрепления мышц поясницы, там где у меня грыжа). Но боли-то в спине не проходят, и в ноги отдает как и раньше. Поэтому, думаю, что упражнения делать все равно надо, но раз результат меня не устраивает (я надеялся, что все само пройдет), придется ехать в Москву, чтобы показаться хорошим специалистам. От оперативного вмешательства я отказываюсь (как мне объяснил нейрохирург, в результате операции по удалению хряща в таком возрасте есть высокая доля вероятности рецидива, т.е повторного образования грыжи, и даже не одной).

Теперь выбираю, к какому же конкретно доктору поехать. В Инете нашел, что В.И. Дикуль лечит совсем неходячих пациентов, да и в его реабилитационном центре “Крита” менее 20 койко-мест. А ведь к нему везут со всей России! Еще, правда, люди говорят, что у него есть ученики и они-то готовы с радостью взяться за лечение больных этого профиля, но что-то не верится в учеников и их способности (если кто знает, подскажите).

Из рекламы, кстати довольно агрессивно продвигаемой разными средствами информации, я узнал о методике доктора С.М. Бубновского. Очень интересно было бы узнать, что обо всем об этом думают другие люди. Помогло ли кому-нибудь? Ведь, по сути, это ЛФК+занятие на тренажерах (я делаю почти такие же упражнения, но эффекта не чувствую, а С.М. Бубновский обещает полное выздоровление – возможно ли такое?)

Читать еще:  Артроз пальцев рук какой врач лечит

межпозвоночная грыжа

Елена писал(а):
Добрый день! Мне 37 лет. У меня около двух лет беспокоит спина (поясница) ,сначала боли были незначительные (после двух, трех дней проходили сами) , в марте 2013 г. боли стали интенсивней , пришлось обратиться к неврологу . Врач поставил диагноз остеохондроз и назначил лечение (мильгамма, амелотекс, мидокалм, физлечение)после лечения стало лучше , но 1 мая 2013 ровно через месяц новый приступ (боли были адские ) опять уколы (амелотекс, комбилипен, артра) . Сделала УЗИ поясничного отдела – протрузии дисков L5-S1 ( 5 мм), дисков L5-S4 (6 мм). Невролог у которого я наблюдалась сказал , что ничего страшного у меня нет, протрузии есть у всех , так что выходи на работу и не переживай. С мая 2013 по октябрь 2013 я принимала АРТРА и берегла спину. Вроде все было нормально и постепенно я про нее стала забывать. В конце марта 2014 опять спина дала о себе знать и я сделала МРТ – результат не утешительный . НА МРТ определяется снижение МРТ сигнала от дисков L 5-S4 , определяется срединная грыжа с умеренной левосторонней латеризацией дисков L5-S1( вертикальный размер – 15мм, фронтальный 10мм, саггитальный 10 мм), дуральный мешок значительно деформирован , спинной мозг без изменений. Размер позвоночного канала 20-22 мм.
Была направлена на консультьацию к нейрохирургу- сказал, что только операция , когда совсем тебя прижмет приходи прооперирую. Состояние было на грани истерики. Обратилась к платному неврологу – он скалал , что операцию можно сделать всегда , надо лечиться . Назначил уколы( алфлутоп № 20, нейромедин №10, мильгамма Таблетки), сирталуд, витамин Е, АРТРА) и физлечение (электрофорез с карипаином ) 3 курса по 30 процедур. На данный момент сделала 16 процедур , принимаю таблетки , лежу 2 раза в день по 30 минут на аппликаторе Кузнецова , делаю упражнения . Сейчас чувствую себя вроде нормально ( сижу без боли, нет боли при ходьбе , делая наклон вперед ощущаю еле уловимую боль где- то в копчике, постоянно ношу бандаж на основе из козьего пуха, стараюсь делать пешие прогулки не менее 2 км., но к вечеру немного все таки начинает ныть поясница, и иногда ощущается чувство онемение ниже колена правой ноги и чувство мурашек . Доктор скажите схема моего лечение правильная , может надо еще что – то принимать , или все это напрасно и все таки меня ждет операция? Буду вам очень, очень благодарна за ответ.

Добрый вечер! Мня зовут Радик.
Уже года 1,5 у меня болит поясница. Врач невролог отправил на МРТ.
Согласно заключению МРТ мне поставили диагноз МР- признаки межпозвоночного остиахондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, с протрузией диска L5-S1 и грыжей L4-5.
Врач нейрохирург назначил лечение:
1- Физ. раствор 0,9%-200+дексаметазон 8мг + эуфиллин 2,4%-10мл В/в чередовать №5
2- Физ. раствор 0,9%-200+ трентал 5мл В/в чередовать №5
3 нейромидин 15мг В/м №10
4 алфлутоп 1мл В/м № 10
5 омепразол 20мг.

А невролог назначил совсем другое лечение.
1 дексалгин 2,0 В/м №5
2 мидокалм 1,0 В/м №5
3 дексаметазон 1,0 В/м №3
4 никатинка
5 нейромидин 20мг
6 карбомазипин ретард 0,2
7 пентоксифиллин 0,2
8 найз 100мл.

Подскажите пожалуйста какое из этих лечений будет более эффективней.

Радик писал(а):
Добрый вечер! Мня зовут Радик.

Уже года 1,5 у меня болит поясница. Врач невролог отправил на МРТ.

Согласно заключению МРТ мне поставили диагноз МР- признаки межпозвоночного остиахондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, с протрузией диска L5-S1 и грыжей L4-5.

Врач нейрохирург назначил лечение:

1- Физ. раствор 0,9%-200+дексаметазон 8мг + эуфиллин 2,4%-10мл В/в чередовать №5

2- Физ. раствор 0,9%-200+ трентал 5мл В/в чередовать №5

3 нейромидин 15мг В/м №10

4 алфлутоп 1мл В/м № 10

5 омепразол 20мг.

А невролог назначил совсем другое лечение.

1 дексалгин 2,0 В/м №5

2 мидокалм 1,0 В/м №5

3 дексаметазон 1,0 В/м №3

5 нейромидин 20мг

6 карбомазипин ретард 0,2

7 пентоксифиллин 0,2

Подскажите пожалуйста какое из этих лечений будет более эффективней.

Здравствуйте, Радик.
Прописанные Вам схемы лечения идентичны. Они обе направлены на снятие болевого синдрома. То есть это симптоматическое лечение, направленное на борьбу со следствием заболевания. Причина же – повреждение межпозвонкового диска и связочного аппарата позвоночника – требует комплексного и длительного лечения. По результатам МРТ, у Вас грыжевая болезнь позвоночника. Одними препаратами здесь не справиться. В противном случае, боль вернется, а заболевание будет прогрессировать.

Хотелось бы более подробно знать, что Вас беспокоит? Какие боли: острые или тупые, где локализуется боль? Проводится ли боль в ноги, ягодицы, паховую область, область промежности? Есть ли проблемы со стулом, слабость мочевого пузыря, вздутие живота?
С Уважением, д.м.н. Войцицкий А.Н.

Здраствуйте беспокоять боли в спине вот мой мрт посоветуйте что делать

Виктория писал(а):
Мне 14, и год назад у меня начались боли в спине. Сидела ничего не делала и просто начинались боли, сходила к врачу и мне сказали у меня смещение диска, пошла в центр Евминова, там объяснили если я не буду ежедневно выполнять упражнения на доске, ходить на масажи и другие терапии, то может быть межпозвоночная грыжа. Я походила 2 недели, так как больше не могла, нужно было ехать на спортивные сборы в Карпаты. Спортом занимаюсь 5 лет, очень нравится, не хочу бросать, ведь тогда можна сказать всё было зря. Летом болей почти нет, наступила зима, серйозная подготовка к чемпионатам и соотсветствено сильные нагрузки. Спина начала болеть чаще, потом колено из за него не делала прижков, боль в колене прошла и я решила попрыгать в длину сначала всё было хорошо, но потом в один момент я почуствувала сильною боль в спине, было больно нагнутся вперёд назад в стороны. Уже 3 день не хожу на тренеровки, до врача не решаюсь сходить, так как не могу слышать что они всё время говорять нужно на время бросить спорт. Сейчас больно ходить, садиться и прочее.Почитала много коментариев и думаю что у меня грыжа, чтоб наверника завтра пойду к врачу. Если на долгое время заброшу спорт, незнаю смогу ли я вернуться, ведь как раз начало сезона. И смогу ли я вообше вернуться в спорт?

Виктория писал(а):
Мне 14, и год назад у меня начались боли в спине. Сидела ничего не делала и просто начинались боли, сходила к врачу и мне сказали у меня смещение диска, пошла в центр Евминова, там объяснили если я не буду ежедневно выполнять упражнения на доске, ходить на масажи и другие терапии, то может быть межпозвоночная грыжа. Я походила 2 недели, так как больше не могла, нужно было ехать на спортивные сборы в Карпаты. Спортом занимаюсь 5 лет, очень нравится, не хочу бросать, ведь тогда можна сказать всё было зря. Летом болей почти нет, наступила зима, серйозная подготовка к чемпионатам и соотсветствено сильные нагрузки. Спина начала болеть чаще, потом колено из за него не делала прижков, боль в колене прошла и я решила попрыгать в длину сначала всё было хорошо, но потом в один момент я почуствувала сильною боль в спине, было больно нагнутся вперёд назад в стороны. Уже 3 день не хожу на тренеровки, до врача не решаюсь сходить, так как не могу слышать что они всё время говорять нужно на время бросить спорт. Сейчас больно ходить, садиться и прочее.Почитала много коментариев и думаю что у меня грыжа, чтоб наверника завтра пойду к врачу. Если на долгое время заброшу спорт, незнаю смогу ли я вернуться, ведь как раз начало сезона. И смогу ли я вообше вернуться в спорт?

Виктория писал(а):
Мне 14, и год назад у меня начались боли в спине. Сидела ничего не делала и просто начинались боли, сходила к врачу и мне сказали у меня смещение диска, пошла в центр Евминова, там объяснили если я не буду ежедневно выполнять упражнения на доске, ходить на масажи и другие терапии, то может быть межпозвоночная грыжа. Я походила 2 недели, так как больше не могла, нужно было ехать на спортивные сборы в Карпаты. Спортом занимаюсь 5 лет, очень нравится, не хочу бросать, ведь тогда можна сказать всё было зря. Летом болей почти нет, наступила зима, серйозная подготовка к чемпионатам и соотсветствено сильные нагрузки. Спина начала болеть чаще, потом колено из за него не делала прижков, боль в колене прошла и я решила попрыгать в длину сначала всё было хорошо, но потом в один момент я почуствувала сильною боль в спине, было больно нагнутся вперёд назад в стороны. Уже 3 день не хожу на тренеровки, до врача не решаюсь сходить, так как не могу слышать что они всё время говорять нужно на время бросить спорт. Сейчас больно ходить, садиться и прочее.Почитала много коментариев и думаю что у меня грыжа, чтоб наверника завтра пойду к врачу. Если на долгое время заброшу спорт, незнаю смогу ли я вернуться, ведь как раз начало сезона. И смогу ли я вообше вернуться в спорт?

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции отзывы

На операцию надо решаться только по жизненным показаниям, использовать все методы консервативного лечения. Пять лет назад после сильного переохлаждения на рыбалке сильно заболела спина, не мог ходить, онемели ноги. В пол ке лечили, кололи диклофенак, не помогало, сильно заболел желудок от таблеток. На рентгене и мрт обнаружились три протрузии в пояснице, тоже предложили операцию. Друзья отвезли в центр Далянь в залоге, там врач Светлана Васильевна че то сделала, банки, китайские иголки, сразу было облегчение, потом еще к ней походил раз пять. Вот, уже сколько лет все хорошо. Поздравляю ее всегда в День медика и 8 Марта, дай Бог. Сейчас у нее свой центр на Каландарашвили Гармония, сходите. После операции кто знает как будет.

Читать еще:  Отек коленного сустава лечение в домашних условиях

Реально ответил, без своей рекламы.
А то под именем Светлана пишет мужчина, рекламирует опять же Светлану.

Дайте реальные советы, а то я тоже готовлюсь к операции.

Межпозвоночная грыжа в поясничном отделе была. Оперировали по блату разведчики, скушал шоколадку и запил соком. Сначала желудок завибрировал, потом потихонечку стук добрался до поясницы. Вибрировал позвоночник, в ноги током било, на следующий день 40 бочек с маслом кантовал и во время кантовки позвоночник стал на место. Я такой кайф словил, от того, что все правильно теперь в позвоночнике и от таких технологий, без разрезов и боли. Прямо, во время работы. Позже мне еще врожденный вывих тазобедренного сустава оперировали. Там приятного мало, но позвоночнику полезно иметь правильную опору.

Если хотите, составлю агентский договор на 20 тыс и Вас тоже по блату прооперируют. Пишите в личку.

Автор, сразу скажу. Тут в комментах в основном шарлатаны действуют вот как эти сверху.
Дам личный совет: Остеопаты шарлатаны, Электростимуляция мошенничество и д.р непонятные методы лечения.
На наших врачей тоже не надейся. В якутске очень мало или даже совсем нет нормальных врачей (про хороших я вообше молчу). Если идешь к врачу то лучше сразу 2 или 3, чтоб наверняка (только не надо говорить им что ты был уже у других, потом сверишь)

Существуют консервативные методы лечения это ЛАЗЕРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ .Применяем в лечении два лазера : один ВЛОК
.другой с магнитом на точки и поля . Больные лечились помогает хорошо. Напишите на личное сообщение . почитайте мой дневник.

зубкова.л.в, шарлатанством практикуетесь?

Раз предлагают операцию значит дело совсем плохо.

Что тут скажешь через интернет.Нужно по своему состоянию смотреть.Вы гимнастикой то пробовали заниматься.Спец.упражнения на спину.У многих избыточный вес.А худеть не собираются ходят ноют таблетки глотают.У меня тоже грыжа межпозвонковая.Сходил в поликлинику там только уколы и мази прописывают тоесть боль снимают.Лечения как такового нет.Может у меня не сильно запущенный случай конечно.Но я сразу начал понихоньку читать литературу про это.Роликов в интернете море.Гимнастикой спец.на спину начал заниматся.Похудел на 10 кг.Боли отступили.

Владимир, Грамотный подход.
Вы очень правильно сделали. Молодец.)

Грыжа не межпозвоночная, а межпозвонковая, правильно надо говорить. Жизненных показаний для операции не существует, от этой болезни не умирают, инвалидом можешь стать, к Лл, врачи хорошие есть, просто ты, лох, этого не знаешь, остеопаты, ВТЭС так же имеют место жить, только надо знать когда и как это применять. И здесь толкового совета не дадут – это интеллектуальная собственность хорошего специалиста, а она стоит денег.

doc, сразу видно =) “лох”. Конечно, для вас пациенты это просто мешок с деньгами. Вам главное свои бесполезные услуги втычить не думая больной пациент или нет, ведь главное этого “лоха” развести 🙂 реалии такие. А вы док откуда будете? С остеона небось? Или вы от Лонина?

doc, вы наверное еще молитесь и в церковь ходите?

грыжу оперируют при наличии выраженного болевого синдрома или наличии прогрессирующей неврологической симптоматики. до этого проводится консервативная терапия ( ЛФК, массаж, мануальная, ИРТ, электрофорез, ультразвук, СМТ, лазерная терапия, внутритканевая электростимуляция, обязательный компонентом является медикаментозная терапия с применением блокаторов ЦОГ ( мелоксикам, различные коксибы ) периферические миорелаксанты-чаще мидокалм, и иногда препараты витаминов группы В, рекомендуется ношение корсета. При сильных болях показана блокада.
как видите спектр лечения очень большой, лучше его проводить в комплексе сочетая несколько методик, тогда эффект будет лучше.
я тоже работаю в этой цепочке и применяю свое, но надо подбирать у каждого есть свои противопоказания и особености.

ямерт, В принципе соглашусь с вами коллега, но люди правы на 100%, когда говорят, что обезболивающие при болях в спине не помогают.
Точнее хим.лекарства помогают с очень низким результатом, лишь снижают боль на очень непродолжительное время.
Лично я прочувстовала на себе, что такое ушиб всех отделов позвоночника (в ДТП попадали).
Люди ПРАВЫ. Химическими лекарствами от боли в спине избавиться нельзя, потому что при приеме таблеток или инъекции просто блокируют нервный импульс, а не устраняют саму причину боли.
Мне прогнозировали лежачую инвалидность – почти 5 лет лечили, а поправилась я сама всего за 1 месяц, без всяких таблеток и инъекций.

Моя оздоровительная восстановительная программа:
1) ЛФК – упражнения для спины и суставов в обязательном порядке (я делала упражнения каждый день по 2-3 раза в день в течение 2 месяцев, сначала, чтобы вообще восстановить способность двигаться, далее, чтоб укрепить здоровье и закрепить результаты, а в дальнейшем – просто для профилактики,
2) Фитотерапия – принимать оздоровительные фито-сборы курсом (2-3 месяца, далее для профилактики по самочувствию),
3) Аромамассаж – это массаж с аромамаслами, по-научному их называют Эфирные масла, получают из эфиромасличных растений, соответственно эфирные масла имеют точно такие же оздоровительные свойства как и растения, из которых их получили.
4) Очищение организма от шлаков и токсинов – организм необходимо очищать изнутри, если вы хотите быстро и результативно укрепить здоровье, особенно тем, кто годами принимает химические лекарства (печень, желудок, кишечник, нервная система у таких людей посажены лекарствами, работают на износ).
5) Вакуум-терапия – применяется в комплексе с аромамассажем – вакуумные банки отлично снимают напряжение и спазмы в спине, мышцах и суставах.

Все эти методы я применила на себе, чтобы избежать лежачую инвалидность.
Боли в спине и суставах у меня нет уже 10 лет.

Я хожу своими ногами, двигаюсь свободно, отлично высыпаюсь.
Я тружусь физически – и мне очень нравится моё дело.))
Подробнее обо мне и моем любимом аромамассаже смотрите в моём дневнике на ЯКТ (видео, фото, интервью в СМИ, отзывы наших клиентов).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector