Лечение сколиоза у взрослого видео

13 упражнений из йоги для исправления сколиоза

Регулярно выполняйте эти асаны, и они помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку.

Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону относительно оси. Чтобы исправить это нарушение, нужно создать сильный мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, и в то же время растянуть зажатые мышцы, развить подвижность тазобедренных суставов. Сделать это помогут физические упражнения. Мы покажем, как выполнять асаны, рекомендуемые Национальным фондом сколиоза США. Они подойдут даже для новичков.

Внимание: если у вас третья или четвёртая степень сколиоза, боли в спине и шее, лучше обратиться к врачу, заниматься с тренером по ЛФК или йоге.

Позы для растяжки мышц

1. Растяжка спины и плеч в позе прямого угла

  • Встаньте напротив стены, вытяните руки вперёд на уровне плеч и упритесь ладонями в стену.
  • Сделайте несколько шагов назад и растяните спину. Ноги держите на ширине бёдер.
  • Постепенно, по мере растяжения плеч и задней поверхности бёдер, отходите всё дальше. В идеале руки на стене должны находиться на уровне бёдер, а ваше тело — представлять собой прямой угол.

2. Растяжка спины и плеч

  • Возьмитесь за кухонную раковину, стол или другую поверхность, хорошо зафиксированную и расположенную на уровне бёдер.
  • Отойдите назад, держась за раковину. Ноги и спину оставляйте прямыми, почувствуйте вытяжение мышц спины.
  • Из этого положения присядьте и наклонитесь к ногами, стараясь сохранить прямую спину. Рёбра лежат на бёдрах.
  • Подвиньтесь вперёд на несколько сантиметров, уйдите в глубокое приседание, а затем вернитесь в исходное положение.

3. Растяжка спины в позах кошки и коровы

  • Встаньте на четвереньки, плечи над запястьями, бёдра над коленями.
  • Выгните спину в грудном отделе, зафиксируйте на несколько секунд.
  • Прогнитесь в обратную сторону и снова зафиксируйте положение на несколько мгновений.
  • Выполняйте прогибы медленно и осторожно.

Можете попробовать выполнять эти позы по сегментам. Так вы лучше проработаете жёсткие области спины.

Начинайте выгибать спину с поясницы постепенно, позвонок за позвонком, доходя до грудного отдела и шеи. Когда вся спина будет выгнута дугой, начинайте прогибать её обратно: сначала постепенно прогибается грудной отдел, только потом — поясничный.

4. Растяжка плеч и спины в позе потягивающегося щенка

  • Встаньте на четвереньки, плечи над запястьями, бёдра над коленями.
  • Сделайте несколько шагов руками вперёд, опустите живот, как будто хотите коснуться им бёдер, руки выпрямите.
  • Коснитесь пола лбом, расслабьте шею. Таз мягко подкручен вверх, чтобы спина оставалась прямой.
  • Чтобы хорошо растянуть спину, тяните руки вперёд по полу, а бёдра — назад. Если у вас правый сколиоз, сместите руки вправо.

5. Растяжка мышц-сгибателей бедра в позе наездника

  • Сделайте выпад вперёд правой ногой, левая остаётся сзади на колене.
  • Пальцы рук опустите на пол по обе стороны от правой стопы.
  • Держите спину прямо, плечи опустите, грудь расправьте, взгляд устремите вперёд и вверх.
  • Старайтесь почувствовать напряжение в паху и бедре сзади стоящей ноги.
  • Удерживайте позу в течение 30 секунд, смените ногу и повторите.

6. Растяжка грушевидной мышцы в позе голубя

  • Сядьте на пол, правую ногу заведите вперёд и согните в колене, левую отведите назад и постарайтесь выпрямить.
  • Оба бедра смотрят вперёд, спина прямая, без прогиба в пояснице.
  • Удерживайте корпус, оперевшись на прямые руки, или согните локти и опуститесь на предплечья.
  • Сидите в этой позе 30 секунд, а затем смените ногу и повторите.

7. Растяжка бицепса бедра

  • Лягте на пол, возьмите в руки обычную ленту или эспандер.
  • Поднимите одну ногу, накиньте на стопу ленту и, мягко покачивая, пытайтесь подтянуть ногу ближе к себе, при этом не сгибая колена.
  • Растягивайте мышцы в течение 30 секунд, а затем смените ногу и повторите.

8. Скручивания позвоночника

  • Лягте на спину, руки вытяните в стороны.
  • Переместите таз чуть вправо, согните правую ногу в колене и переведите колено влево, стараясь достать им до пола рядом с левым бедром.
  • Поверните голову вправо и расслабьтесь.
  • Удерживайте позу в течение 30 секунд, а затем смените ногу и повторите.

Упражнения на укрепление мышц

9. Подъём руки и ноги

  • Лягте на живот, вытяните руки вперёд.
  • Одновременно поднимите правую руку и левую ногу.
  • Дышите ровно, сохраняйте положение на протяжении пяти дыхательных циклов.
  • Повторите упражнение, подняв левую руку и правую ногу.

Есть ещё один вариант этого упражнения:

  • Лягте на живот, вытяните руки вперёд.
  • Положите ладони на возвышение около 20 сантиметров или, если у вас достаточно мобильности плеч, на сиденье стула.
  • Надавливая ладонями на возвышение, поднимите корпус от пола так, чтобы ладони находились на уровне плеч.
  • Задержитесь в позе на пять дыхательных циклов и опуститесь вниз.
  • Повторите несколько раз.

10. Укрепление прямой мышцы живота

  • Лягте на спину, руки вытяните над головой.
  • Поднимите прямые ноги до 90 градусов, задержитесь в этом положении на пять секунд.
  • Опустите ноги до 60 градусов и задержитесь в таком положении на пять секунд.
  • Опустите ноги до 30 градусов и снова задержитесь на пять секунд или сколько сможете.
  • Следите, чтобы поясница не отрывалась от пола. Если вы не можете удерживать её, просто как можно медленнее опускайте ноги вниз без задержек.

11. Половинная поза лодки

Эта поза также помогает укрепить прямую мышцу живота.

  • Лягте на спину.
  • Оторвите от пола верхнюю часть спины и ноги. Поясница прижата к полу.
  • Прямые руки вытяните вдоль корпуса до параллели с полом.
  • Пальцы ног находятся на уровне глаз.
  • Удерживайте позу в течение 30 секунд.

12. Боковая планка

Поскольку сколиоз — асимметричное положение, доктор Фишман приняла решение лечить его асимметрично, попросив пациентов выполнять позу только на более слабую сторону.

В среднем пациенты выполняли боковую планку по 1,5 минуты в день, шесть дней в неделю на протяжении шести месяцев. Среди 19 пациентов, выполнявших позу три раза в неделю, состояние позвоночника улучшилось на 40,9%. У подростков искривление исправилось в среднем на 49,6%, у взрослых — на 38,4%.

Вот как выполнять боковую планку:

  • Встаньте в упор лёжа, плечи над запястьями, тело вытянуто в прямую линию.
  • Поднимите одну руку от пола, разверните корпус, чтобы грудь смотрела в сторону, а руку вытяните вверх над собой.
  • Если у вас искривление позвоночника в правую сторону, выполняйте планку с опорой на правую руку.
  • Задержитесь в позе на 10–30 секунд. С каждым днём старайтесь простоять в планке чуть подольше.
Читать еще:  Как лечить реактивный артрит народными средствами

13. Расслабление в позе трупа

Это упражнение помогает расслабиться после небольшой тренировки.

  • Лягте на спину, подложите валик из сложенного полотенца под колени и что-нибудь под голову, чтобы шея была в нейтральном положении.
  • Закройте глаза и полностью расслабьтесь.
  • Дышите глубоко и спокойно, постарайтесь почувствовать, как уходит напряжение из тела.
  • Расслабляйтесь на протяжении пяти минут.
  • После этого вставайте плавно и осторожно.

Выполняйте эти упражнения три-четыре раза в неделю, и вы улучшите гибкость и осанку.

Как лечить сколиоз у взрослых

Методы лечения сколиоза у взрослых пациентов отличается от методов лечения детского сколиоза и подросткового искривления позвоночника. Это объясняется двумя причинами: завершением костного роста после 18-20 лет и присоединением сопутствующих дегенеративных заболеваний костной и соединительной ткани позвоночника.

Предлагаем коррекцию сколиоза 2-4 степени у взрослых при помощи специальной гимнастики. За два месяца лечения вы уменьшите деформацию на 5-15 градусов и укрепите свое здоровье.

Принципы лечения возрастного сколиоза

После завершения костного роста сформированную стойкую деформацию позвоночника исправить консервативными методами сложно. Поэтому используются поддерживающие методы лечения, которые тормозят прогрессирование сколиоза, улучшают общее состояние пациента и его внешний вид.

Принципы консервативного лечения сколиоза у взрослых включают:

  • профилактику остеопороза;
  • устранение причин развития дистрофических изменений в межпозвоночных дисках;
  • укрепление мышц спины и живота;
  • улучшение иннервации и кровоснабжения позвоночного столба;
  • устранение блоков, препятствующих подвижности сегментов позвоночника;
  • лечение вторичных симптомов сколиоза.

Для лечения сколиоза у взрослых применяют следующие методы:

    • лечебная гимнастика;
    • мануальная терапия;
    • лечебный массаж;
    • физиотерапия;
    • ортопедические корсеты;
    • медикаментозное лечение.

Корсетотерапия при сколиозе у взрослых

В основном корсетотерапия у взрослых используется при 1-2 степени сколиоза, при сопутствующей патологии позвоночника (остеохондроз) и симптомах боли. В любом случае перед использованием любого корсета требуется предварительная консультация лечащего врача.

Для взрослых пациентов хорошо подойдут следующие ортопедические изделия:

    Магнитные корректоры используют для устранения симптомов боли и воспалительных процессов в позвоночнике и околопозвоночных тканях, улучшения лимфо – и кровообращение в окружающих позвоночник мышцах. Корректор снабжен магнитами, часть из которых идет вдоль позвоночника, а остальные расположены перпендикулярно им. Носить магнитный корректор можно сколько угодно, временного лимита нет.

Реклинатор ортопедический
Жесткий корректор осанки или корсет подбирает врач травматолог индивидуально с учетом степени сколиоза, количества сколиотических дуг. Назначается такой корсет при прогрессирующем сколиозе у взрослых, после операции в качестве поддерживающей терапии.

Физиотерапия

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) применяется для снятия воспаления, профилактики и борьбы с болью. У пациентов со сколиозом ее использование оправдано в послеоперационный период, при остеохондрозе, грыжах межпозвоночных дисков.

Электротерапия включает в себя электростимуляцию мышц и электрофорез. Электрофорез проводится с целью профилактики остеопороза. Электромиостимуляцию используют для укрепления мышечного корсета.

Теплолечение используют для улучшения обменных процессов в мышечной и соединительной околопозвоночных тканях.

Эффективность от физиотерапии будет при комбинировании разных ее методов, соблюдении курса лечения и количества сеансов. Как правило, любая процедура назначается на 10/15/25 сеансов, повторный курс физиопроцедур рекомендовано проходить через 3-4 месяца.

Лечебная гимнастика

Упражнения лечебной гимнастики – это комплекс упражнений, которые рекомендовал вам врач ортопед или тренер по ЛФК. После занятий с тренером вы должны научиться выполнять упражнения самостоятельно дома.

Помимо упражнений лечебной физкультуры мы рекомендуем и другую физическую активность людям со сколиозом. Для разных возрастных групп подойдут следующие занятия для укрепления мышечного корсета:

Пожилая пара, танцующая танго

Возраст Занятия
18-25 лет Танцы: хип-хоп, бальные, восточные, фанк или стрит-джаз
25-40 лет плавание или аквааэробика
старше 40 лет йога

Конечно, все условно и в двадцать лет можно ходить на йогу, это только общие рекомендации. Самое главное в лечение возрастного сколиоза – это регулярная дозированная физическая нагрузка.

Мануальная терапия

Мануальная терапия успешно применяется у взрослых при 1-2 степени сколиоза, используют ее и при 3-4 степени с целью снятия напряжения в спазмированных мышцах и функциональных блоков, а также при болевом синдроме.

Основной сложностью в применении мануальной терапии для пациента является поиск квалифицированного специалиста, безупречно владеющего техникой и имеющего многолетний опыт работы.

Лечебный массаж

Массаж проводят при сколиозе по следующим принципам:

  • Мышцы, расположенные на вогнутой стороне искривления позвоночника, растягивают и расслабляют, а мышцы на стороне выпуклости тонизируют.
  • Ручное целенаправленное воздействие не только на мышцы спины, но и на мышцы груди, живота, ягодиц, верхних и нижних конечностей.
  • Использование методик точечного и сегментарно-рефлекторного массажа при выявлении мышечных уплотнений, узелков, болезненных участков.

Медикаментозное лечение сколиоза

Лекарственные препараты используют для лечения остеопороза и вторичных симптомов сколиоза.

Для лечения остеопороза применяют препараты кальция и гормональную терапию, местные аппликации Димексида, Новокаина, Глутамил-аденозин-трифосфорной кислоты на позвоночный столб и другое. Проводить лечение остеопороза следует обязательно, так как его прогрессирование усугубляет течение сколиоза.

Для снятия боли при компрессионном синдроме используют спинномозговые блокады, при мышечных спазмах – миорелаксанты, при нейрососудистом синдроме используют Эуфиллин и никотиновую кислоту и многое другое.

Лечение сколиоза в домашних условиях

Основное поддерживающее лечение сколиоза гораздо удобнее проводить именно в домашних условиях. Сюда входят ношение ортопедического корсета, выполнение лечебных упражнений, ведение активного образа жизни, сон на жестком ортопедическом матрасе.

Лучше тренироваться ежедневно по 1-1,5 часа в день. Многие выполняют упражнения через день дома, а в другие дни ходят в бассейн или на групповые занятия танцами, йогой, пилатесом, капоэйрой. Таким образом, вы будете поддерживать свой интерес к физическим нагрузкам и не уставать от однообразия.

Предлагаем коррекцию сколиоза 2-4 степени у взрослых при помощи специальной гимнастики. За два месяца лечения вы уменьшите деформацию на 5-15 градусов и укрепите свое здоровье.

Как правильно лечить сколиоз у взрослых: причины деформации, комплексная терапия

У взрослых людей сколиоз встречается редко. Обычно эта аномалия обусловлена отсутствием лечения детской формы недуга. Эта болезнь ухудшает качество жизни человека и приводит к опасным последствиям. Потому так важно своевременно обратиться к врачу.

Виды искривлений

Под этим термином понимают искривление позвоночника в боковую плоскость, которая сопровождается разворотом позвонков вокруг оси.

В результате нарушаются функции грудной клетки. Этот процесс сопровождается существенным ухудшением внешнего вида человека.

Читать еще:  Чем лечить артрит суставов пальцев ног

Существуют такие виды сколиоза:

  1. Шейно-грудной – искривление локализуется в области 4-5 грудных позвонков. Это нарушение характеризуется деформацией грудной клетки и скелета лица.
  2. Грудной – локализуется на уровне 8-9 грудного позвонка.
  3. Пояснично-грудной – расположен в области 10-11 грудного позвонка.
  4. Поясничный – поражает 1-2 поясничные позвонки.
  5. Комбинированный – локализуется сразу в двух зонах, поражая 8-9 грудные и 1-2 поясничные позвонки.

Причины развития

Во взрослом возрасте сколиоз стоит отнести к категории приобретенных патологий. По причине недуга выделяют идиопатическую и вторичную форму болезни.

В первом случае установить причины нарушения не удается.

В эту категорию входит следующее:

  • остеомаляция – патология, которая сопровождается размягчением костных тканей;
  • воспаления позвоночника – в эту категорию входят остеомиелит, туберкулезный спондилит;
  • дегенеративно-дистрофические болезни – к ним относят остеохондроз, межпозвоночные грыжи, стеноз спинномозгового канала;
  • хирургические вмешательства – они способны провоцировать нарушение баланса.

Провоцирующие факторы

Существуют определенные факторы, которые значительно увеличивают риск появления сколиоза. К ним относят следующее:

  1. Церебральный паралич. Эта патология характеризуется нарушением тонуса мышечных тканей. Сколиоз является результатом сильного сокращения мышц шеи и спины.
  2. Остеохондроз. Искривление позвоночника во взрослом возрасте часто связано с остеохондрозом, который локализуется в районе поясницы и груди.
  3. Женский пол. Эта патология в 7 раз чаще встречается именно у женщин. Обычно ее развитие связано с увеличением массы тела или беременностью.
  4. Остеопороз. Недуг характеризуется ослаблением и истончением костей.
  5. Дистрофия мышц.
  6. Полиомиелит. Это инфекционная патология, поражающая нервную систему.
  7. Расщепление позвоночника. Под этим термином понимают врожденную аномалию, связанную с неполным формированием позвоночника.
  8. Спондилез. В этом случае речь идет о спинальной дегенерации.

Симптомы

Эта патология сопровождается явно выраженными симптомами и проявлениями – прежде всего болью в районе спины. Ее возникновение обусловлено завершением процесса формирования позвоночника. Потому все дегенеративные изменения вызывают серьезный дискомфорт.

Помимо боли, могут возникать такие признаки недуга:

  • нарушения функционирования опорно-двигательной системы;
  • искривление позвоночника;
  • асимметрия плечевого пояса;
  • скованность движений;
  • онемение конечностей;
  • частые простуды;
  • появление впадины с одной стороны и горба с другой;
  • боли в руках;
  • изменение работы внутренних органов.

К какому врачу обратиться, диагностика

При появлении симптомов недуга необходимо сразу же обратиться к врачу-ортопеду. Чтобы выявить сколиоз, выполняется осмотр пациента.

Для определения стадии деформации и причин появления патологии применяют такие процедуры:

На фото сколиотическое искривление на рентгеновском снимке

Особенности лечения сколиоза у взрослых на разных стадиях

Как правило, у взрослых наблюдаются сложные формы сколиоза. Это обусловлено тем, что у женщин развитие скелета заканчивается в 20 лет, у мужчин – в 25 лет. При выявлении деформации в 30 лет полностью избавиться от нее не удастся. На этой стадии можно заниматься в домашних условиях устранением симптомов патологии.

Обычно лечение включает такие элементы:

  1. Борьба с причинами дистрофии межпозвоночных дисков. Для этого необходимо устранить гипо- и гипермобильность позвоночника.
  2. Ликвидация блоков, которые нарушают нормальную подвижность позвоночника.
  3. Устранение нарушений походки, патологий суставов, укрепление мышц.
  4. Нормализация состояния костей, профилактика остеопороза.
  5. Устранение вторичных признаков недуга.
  6. Улучшение кровообращения.

Болезнь довольно часто провоцирует боль. В такой ситуации врачи выписывают анальгетики. Помимо этого, могут применяться такие категории медикаментов:

  • мази и кремы;
  • растительные настои;
  • десенсибилизаторы.

В дополнение к стандартным способам для лечения сколиоза нередко применяют средства физиотерапии. К наиболее эффективным процедурам относятся:

Прекрасным дополнением к таким методикам считается массаж. Специалист помогает выровнять мышцы в двух сторон и нормализовать кровообращение.

Однако основным методом лечения сколиоза во взрослом возрасте считается ортезирование. Благодаря применению специальных корсетов удается решить следующие задачи:

  • справиться с биомеханическими изменениями в позвоночнике;
  • сформировать механическую стабильность в пораженной зоне;
  • устранить деформацию и остановить развитие болезни;
  • на время расслабить мышцы спины.

Специальные ортезы помогают выровнять тонус мышечных тканей с каждой стороны тела. Это обеспечивает его поддержание в нормальном вертикальном положении.

При выраженной боли, которая не поддается устранению консервативными способами, показано оперативное вмешательство. Также операция проводится при развитии легочной или сердечной недостаточности, неврологических патологиях и других болезнях. Если деформация составляет менее 40 градусов, операция обычно не проводится.

Хирургическое лечение сколиоза позволяет решить следующие задачи:

  • остановить прогрессирование искривления;
  • уменьшить давление на нервные волокна и спинной мозг;
  • защитить спинной мозг и нервы от повреждений.

Ортез от сколиоза

Последствия

Патология может провоцировать отрицательные последствия для здоровья. Чаще всего болезнь вызывает нарушения мозгового кровообращения и патологии внутренних органов. Искривление позвоночника нередко приводит к изменению размеров почек, что отрицательно сказывается на их функционировании.

Помимо этого, сколиоз приводит к снижению объема кислорода в составе артериальной крови. В результате увеличивается вероятность развития гипертонии и гипертрофии миокарда с правой стороны сердца.

Также к осложнениям сколиоза относят ослабление иммунной системы, развитие аллергии и дисбактериоза. У женщин могут возникать проблемы с родовой деятельностью, связанные с перекосом таза.

Лечение сколиоза с помощью операции

Прогноз

Консервативными методами полностью вылечить сколиоз во взрослом возрасте невозможно. Поддерживающая терапия поможет уменьшить боль, справиться с косметическими дефектами и нормализовать состояние здоровья.

Чтобы полностью устранить деформацию позвоночника, применяют хирургическое вмешательство. Однако эта процедура может приводить к опасным осложнениям.

Сколиоз – достаточно опасная патология, которая может возникать во взрослом возрасте. Чтобы улучшить состояние своего здоровья, необходимо своевременно обратиться к врачу и четко следовать его рекомендациям.

Можно ли вылечить сколиоз у взрослых, смотрите в нашем видео:

Лечение сколиоза в домашних условиях

Сколиоз является довольно распространенной проблемой в современном обществе. Малоподвижный образ жизни и неправильная осанка приводят к искривлению позвоночника. Особенно распространена патология среди детей и подростков до 15 лет. Именно в это время легче всего вылечить сколиоз в домашних условиях. Но проблема в том, что часто искривление позвоночника остается незамеченным, поэтому патология прогрессирует. А после полного формирования скелета исправить какие-то его деформации становится намного труднее. Поэтому очень важно начинать лечение на начальных стадиях.

Искривление позвоночника

Сколиозом называется искривление позвоночника вправо или влево. Такой диагноз в последнее время ставят все чаще. Причем сколиоз редко обнаруживается на первой стадии, когда только возникает небольшая сутулость, при этом иногда можно заметить, что плечи находятся на разном уровне. Чаще всего диагностируют патологию на второй стадии. В это время появляется боль в спине, внешне хорошо просматривается смещение позвоночника со своей оси, асимметричность лопаток и плеч. Если же не начать лечение на этой стадии, искривление прогрессирует. Боль становится почти постоянной, развиваются другие осложнения, смещаются кости таза. А на четвертой стадии исправить деформацию можно только с помощью операции.

Читать еще:  Тендинит плечевого сустава симптомы и лечение

Несмотря на то, что эта патология не считается опасной, а многие даже не обращают внимания на появившееся искривление позвоночника, сколиоз может привести к серьезным осложнениям. От состояния позвоночного столба зависит здоровье многих органов и общее самочувствие человека. Его прогрессирующая деформация ведет к изменению формы туловища, уменьшению объема грудной клетки, смещению костей таза.

Последствия отсутствия лечения сколиоза проявляются в основном у взрослых, причем часто их не связывают с этой патологией. А ведь искривление позвоночника может приводить к появлению межпозвоночной грыжи, остеохондроза, спондилеза или спондилоартроза. Неправильная осанка отражается на состоянии тазобедренных суставов, коленей и стоп. Может развиться плоскостопие, артроз. Кроме того, нередкими осложнениями является нарушение дыхательной функции и работы органов малого таза, частые головные боли, повышенная утомляемость.

Особенности лечения

Чтобы лечение сколиоза в домашних условиях было эффективным, его нужно начинать как можно раньше. Так как проявляется заболевание в основном у детей и подростков, родители должны внимательно следить за осанкой ребенка и его самочувствием. Если не принимать меры, искривление будет прогрессировать, приводя к серьезным последствиям.

Кроме того, основным принципом эффективности домашнего лечения сколиоза является правильный выбор методов. А сделать это можно только под контролем лечащего врача после диагностики и определения степени искривления, а также места его локализации.

Нужно помнить, что избавиться от сколиоза полностью можно только в детском возрасте, пока полностью не сформировался скелет. Позже можно только остановить его прогрессирование и предотвратить развитие осложнений. Но для этого терапия патологии обязательно должна быть комплексной. Основными методами лечения является лечебная гимнастика, массаж и физиотерапевтические процедуры. Но стоит помнить, что исправить деформацию только такими мерами невозможно. Чтобы вернуть позвоночнику его форму и функции, важно изменить образ жизни, устранив факторы, вызывающие искривление позвоночника.

Необходимо повысить физическую активность, больше бывать на свежем воздухе, закаливаться. Важно также изменить питание, чтобы организм больше получал белка, витаминов и минералов. Стараться меньше сидеть, а также постоянно контролировать осанку. При необходимости рекомендуется носить специальные корсеты. А спать больному нужно на ортопедическом матрасе, чтобы из-за неправильного положения во сне деформация не прогрессировала.

Все эти меры необходимы для лечения сколиоза, они выполняют следующие задачи:

  • останавливают прогрессирование патологии;
  • стабилизируют позвоночный столб в правильном положении;
  • укрепляют мышечно-связочный аппарат;
  • предотвращают развитие осложнений;
  • корректируют деформацию.

Сколиоз

Современная клиника с передовой диагностикой

Запишитесь на бесплатный осмотр и диагностику к ведущим специалистам

Сколиоз

Симптомы

  • Постоянная ноющая или острая боль в пояснице
  • Усиление боли при движении и физических нагрузках
  • Боль отдает в ноги, крестец, органы малого таза
  • Нарушение чувствительности в ногах
  • Ограниченность движения при поворотах и наклонах

Оставить заявку на бесплатную диагностику

Описание и лечение

Лечение сколиоза

Сколиоз – патологический процесс, при котором происходит искривление позвоночного столба влево или вправо от своей оси. Заболевание может затронуть любой отдел позвоночника или несколько одновременно, оно склонно к медленному, но постоянному прогрессированию при отсутствии адекватной терапии. При тяжелых формах патологии повышается вероятность ущемления ответвлений спинного мозга, развивается искривление диафрагмы, тазовых костей.

Особенности лечения сколиоза зависят от того, в каком возрасте и по каким причинам начало развиваться заболевание, насколько сильно оно прогрессировало на момент обращения к врачу, а также какой участок позвоночника подвергся деформации.

Принципы лечения сколиоза позвоночника построены на ношении корсетов для коррекции осанки, регулярных занятиях специальной гимнастикой.

В тяжелых случаях, когда угол искривления позвоночного столба составляет 40° или превышает этот показатель, проводится хирургическое вмешательство. В ходе операций позвоночник выпрямляется искусственно, укрепляется поддерживающими металлическими конструкциями.

Лечение сколиоза у взрослых

Главная особенность лечения сколиоза у взрослых заключается в том, что процессы роста тела остановились. Этот факт снижает необходимость ношения корректирующих корсетов, хотя, в зависимости от клинического случая, врач-вертебролог может включить их использование в программу терапии. В таких ситуациях суточное время ношение поддерживающей конструкции, а также ее тип, устанавливаются индивидуально.

Для взрослых пациентов основной лечения сколиоза в СПБ выступает специальная антисколиозная гимнастика. Каждое занятие проводится с инструктором, который разрабатывает упражнения в зависимости от того, на каком участке позвоночника развилась патология. Также специалист сможет дозировать нагрузки и следить за тем, чтобы каждое упражнение выполнялось правильно.

Лечение сколиоза у подростков

Подростки – группа пациентов, которые в наибольшей степени подвержены развитию этой болезни, что объясняется активным процессом роста и сопутствующими неблагоприятными факторами.

Основы лечения сколиоза у подростков:

  • Врач подбирает пластиковый или эластичный корректирующий корсет, что зависит от степени искривления. Ношение конструкции должно быть ежедневным, в зависимости от тяжести болезни, от 10 до 23 часов в сутки.
  • Эффект от ношения коррекционной конструкции усиливается регулярными занятиями антисколиозной гимнастикой. Занятия также проводятся с инструктором, а техника упражнений и их интенсивность индивидуальны для каждого больного.
  • При болях в спине врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты.

Сколиоз 1 степени: лечение

Для первой степени патологического процесса характерен угол искривления позвоночного столба не более 10°, эта форма болезни считается самой легкой или ранней.

При сколиозе 1 степени лечение подразумевает под собой:

  • ежедневное ношение эластичного корсета для пациентов, которые продолжают расти;
  • также врачи рекомендуют спать на жесткой поверхности, ортопедическом матраце;
  • гимнастика в таком случае желательна, но необязательна, ее можно заменить, например, плаванием.

Сколиоз 2 степени: лечение

Согласно общепринятой классификации, под вторую степень патологии попадает угол искривления от 11° до 25°.

При сколиозе 2 степени лечение включает:

  • ношение корсета до 16 часов в сутки (для тех, у кого не завершился процесс роста);
  • обязательные и регулярные курсы антисколиозной гимнастики;
  • необходимо спать на жестком ортопедическом матраце;
  • показаны курсы массажа;
  • если присутствуют боли в спине, назначают препараты группы НПВС.

Сколиоз – заболевание, требующее составления индивидуального плана терапии и циклов гимнастических тренировок. В центре лечения сколиоза «НС Клиник» работают квалифицированные ортопеды, которые разработают эффективную стратегию для восстановления искривления позвоночника.

Получите бесплатную консультацию уже сейчас, заполните форму онлайн или звоните нам по телефону: (812) 677-95-31.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector