Массаж при сколиозе видео обучение у детей

Лечение искривления позвоночника у детей: массаж спины при сколиозе, видео

Распространенность сколиоза у детей значительно возросла за последнее время. Искривление позвонков обусловлено образом жизни современной молодежи, которая в большинстве своем проводит очень много времени в сидячем, сгорбленном положении, будь это занятия в школе или отдых за компьютером и планшетом. Массаж при этом заболевании является неотъемлемой частью комплексной терапии и выступает в качестве эффективной профилактики патологии.

Массаж – ценное вспомогательное средство при лечении детских сколиозов

Сколиоз – заболевание, выражающееся в искривлении позвоночника. Иногда такое нарушение опорно-двигательной системы бывает врожденным, но чаще всего оно является приобретенным. Недостаток движения, сидение в неправильных позах, постоянная сутулость спины и отсутствие физической культуры приводят к развитию сколиоза. Особенно это касается детей, чей скелет еще растет. Также патология может оказаться следствием травмы или удаления внутреннего органа.

Массаж при сколиозе у детей необходим, чтобы снять напряжение в мышцах спины и тонизировать чрезмерно расслабленных мышечных тканях. Такая дополнительная лечебная процедура способна не только улучшить самочувствие ребенка, но и помочь избавиться от проблемы как таковой. Если правильно и регулярно делать массаж, можно:

  • предупредить дальнейшее развитие сколиоза;
  • исправить уже имеющуюся кривизну;
  • успокоить нервную систему, сняв возбудимость;
  • повысить эластичность связок и суставов за счет улучшения их снабжения кровью;
  • нормализовать кровообращение;
  • стабилизировать процессы обмена;
  • улучшить состояние кожи ввиду благодаря положительному воздействию на функционирование потовых и сальных желез.

Правила массажа при искривлении позвоночника у ребенка

Проведение массажа спины приносит неоспоримую пользу ребенку с деформацией позвоночного столба. Однако очень важно соблюдать грамотную технику, выполняя процедуру, так как эффект даст только качественный массаж.

Можно найти видеоинструкции, объясняющие последовательность и нюансы тех или иных техник, но лучше отдать предпочтение профессиональному массажисту.

Используемые при лечебном массаже техники:

Сама техника напрямую зависит от степени кривизны и ее локализации. Кроме этого существует ряд требований, которые стоит соблюдать для качественного и эффективного массажа:

  • сеанс проводится не раньше чем через 60 минут после употребления пищи;
  • поверхность, на которой будет проводиться процедура, ровная и жесткая;
  • руки человека, делающего массаж, чистые и сухие;
  • позвоночник располагается в положении, максимально приближенном к правильному;
  • положение тела в течение процедуры не меняется;
  • тело пациента и руки человека, проводящего сеанс, смазываются специальным детским маслом.

Расслабление мышц вогнутой части спины

Любая техника массажа, независимо от степени выраженности проблемы, включает в себя три этапа:

  1. Разогревание массируемой поверхности. Для этого используют поглаживания, постепенно увеличивая их силу. Движения рук направлены снизу вверх. Потом полусогнутыми пальцами осуществляется растирание круговыми движениями.
  2. Центральная часть массажного процесса. Включает разминание, вибрации, растягивание, сдвигание, ударные приемы. Сам позвоночник затрагивать противопоказано.
  3. Расслабляющая стадия. Применяются поглаживания, надавливания и разминание.

Существуют две основные массажные теории, одной из которых является теория под названием «тетива лука». Согласно ей к напряженным относят мышцы вогнутой части спины. С выпуклой зоны позвонка находятся расслабленные мышцы. Вторая теория утверждает обратное, и напряженными считаются мышцы выгнутой стороны. При выполнении массажа первостепенная задача массажиста – снять напряжение в мышечных тканях. Это осуществляется при помощи прямолинейных и кругообразных движений.

Укрепление мышц выпуклой части спины

Еще одна из целей массажа – укрепление расслабленной части мышечной ткани и возвращение ей тонуса, которая по одной из теорий находится в выпуклой части спины. Основные элементы остаются неизменными:

  • поглаживание;
  • разминание;
  • вибрации;
  • растягивание и сдвигание;
  • надавливание;
  • растирание.

В отношении лечебного массажа при искривлении позвоночника процедура начинается с мышц нижних конечностей, затем усилия переходят на бедра, потом затрагивается область живота, и только на последнем этапе переходят к непосредственному массированию спины.

В целом массаж проводится на всех частях тела. При этом особое внимание уделяется проблемным зонам. Постепенный переход от периферии к центру позволяет достигнуть полноценного расслабления и стимуляции кожного кровоснабжения. После устранения поверхностного напряжения можно переходить к более глубокому воздействию.

Особенности массажа при S-образном искривлении

Массаж при S-образном искривлении позвоночника проводится согласно всем вышеизложенным техникам, но имеет ряд особенностей. Области, которые попадают под массирование, включают поясницу и грудную клетку. Вначале поглаживают всю спину, чтобы достичь мышечного расслабления, и придают правильное положение плечам. После этого переходят на длинные мышцы. Для их массажа используют кругообразное разминание, двойной гриф, кольцевое комбинированное или продольное разминание, которые нужно выполнять исключительно согнутыми пальцами. Промежутки между ребер тоже не остаются без внимания.

Длительность сеансов, общая продолжительность и периодичность лечения

Положительный эффект от одного курса массажа достигается в очень редких случаях. Чтобы добиться действительно хорошего результата, необходимо провести хотя бы несколько курсов. Оптимальный вариант – три курса. После первого второй проходят через 2–3 месяца, а третий – через 4–6 месяцев.

Один курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Количество процедур, как и число курсов, напрямую определяется степени деформации спины и назначением врача. Между циклами процедур следует выдерживать определенные временные интервалы, установленные специалистами, так как слишком частое проведение лечебного массажа негативно сказывается на эффективности. В год желательно проводить не больше 2–3 курсов.

Длительность самого сеанса также варьируется. На начальном этапе процедура длится не более 15 минут. Постепенно время проведения массажа увеличивается. В конце продолжительность сеанса достигает одного часа.

Еще одним важным нюансом является сочетание сеансов массажа с занятиями лечебной физкультурой. Подбор упражнений индивидуален. Их нужно делать ежедневно или несколько раз в неделю. Такой комплексный подход и своевременно начатое лечение не оставят сколиозу никаких шансов. Продолжать заниматься ЛФК можно и после окончания терапевтического курса для профилактики возможных нарушений опорно-двигательного аппарата.

Массажные процедуры при разных степенях сколиоза

Массаж при сколиозе у детей является необходимой процедурой, позволяющей минимизировать или устранить искривления и боковые деформации позвоночника. Выделяют 4 степени сколиоза, каждая из которых обладает характерными признаками. В зависимости от степени сколиоза применяются разные методики массирования.

I степень, характерными проявлениями которой выступают:

  • голова опущена;
  • плечи все время сведены;
  • сильная сутулость;
  • нарушение симметрии талии;
  • выраженное смещение и поворот позвонков вокруг вертикальной оси.
Читать еще:  Врожденный сколиоз грудного отдела позвоночника

При искривлении, характерном для этой степени, рекомендуется проводить легкий массаж в виде растираний и поглаживаний. Сила воздействия меняется в зависимости от области применения. Движения начинаются от крестца, и постепенно переходят вдоль позвоночника к лопаточной области. Получив одобрение врача, эта процедура при I степени может проводиться родителями.

II степень, обладающая такими особенностями:

  • скручивание отдельных позвонков (торсия);
  • нарушение симметрии шейных контуров;
  • наличие мышечного валика в зоне поясницы;
  • выпячивание грудной клетки (см. также: килевидная и воронкообразная деформации грудной клетки у детей).

III степень характеризуется:

  • визуально проявляется «горб»;
  • появляется слабость мышц живота;
  • выпирают передние ребра.

Важно знать, что для каждой степени сколиоза используется своя техника массажа

II и III степень сколиоза требует особого внимания. Специалист тщательно массирует пораженные места, проводя процедуру отягощения и отвода мышц. Массаж проводится в положении малыша лежа на животе, боку и спине.

При IV степени сколиоза наблюдается:

  • резкое усиление симптомов I – III степени;
  • в области искривления сильно растягиваются мышцы.

Сколиоз IV степени проявляется сильной болью и активной деформацией хребта. Для лордозов и кифозов используется разная техника, и массажист обязательно контролирует уровень болевого синдрома у пациента. Выполнение массажа на этой стадии патологии имеет смысл только в раннем возрасте.

Особенности проведения процедуры в домашних условиях

В любом случае массаж поможет исправить малышу осанку, и укрепить мышцы.

Особенности проведения процедуры в домашних условиях:

  • начинайте лечение сразу, как только ребенку поставили диагноз «сколиоз»;
  • при выполнении массажа учитывайте особенности строения скелета у детей;
  • cила и характер воздействия на спину должны быть неравномерными (зависит от расположения лордозов (вогнутостей) и кифозов (выгнутостей);
  • применяйте наиболее распространенные приемы движений рук при детском массаже;
  • проводите сеанс домашнего разминания на ровной твердой поверхности (на столе), не меняйте позу ребенка во время массажа, следите за реакцией малыша – ему должно быть удобно и комфортно;
  • начинать и заканчивать процедуру массажа при сколиозе необходимо с легких поглаживаний, которые расслабят ребенка.