Нарушение осанки сколиоз у детей

Нарушение осанки сколиоз у детей

Анатомическое строение тела ребенка во многом отличается от такового у взрослого человека. У детей опорно-двигательный аппарат еще не сформировался окончательно, и в этот период он требует особенно бережного отношения. Почему среди многих детских болезней особенно частыми бывают нарушение осанки или сколиоз? Как всегда, разбираемся в проблеме основательно.

Почему возможна деформация детских костей?

В период внутриутробного развития все кости плода, за исключением костей черепа, формируются из хрящей, которые, как это известно, более эластичны, чем костная ткань. Для ребенка в этом есть свои плюсы. Эластичные кости позволяют малышу пройти по узким родовым путям, не сломав множество костей. Кроме того, активный рост полностью “затвердевшей” кости будет просто невозможен.

Благодаря своей гибкости детская костная система может быть подвержена деформациям в том случае, когда ребенок систематически находится в неправильном положении определенное время, например, сидит, сгорбившись при письме или чтении, неправильно двигается. При этом не стоит забывать о том, что процесс окостенения идет медленно, но верно за счёт кальция, поэтому этот микроэлемент так необходим растущему организму. Деформированные кости постепенно затвердевают в таком положении, искривление становится уже постоянным и требует серьезного лечения.

Нарушение осанки и искривление позвоночника у детей

Чаще всего деформации в той или иной степени подвергается позвоночник. В таком случае речь идет о нарушении осанки или о более серьезной проблеме – сколиозе. Нередко они развиваются, как это ни странно, во сне, если ребенок спит на некачественном неанатомичном позвоночнику матрасе. К счастью, последнее встречается все реже, так как практически в любом городе можно найти матрасы дешево от ведущих производителей. Важную роль играет сбалансированное питание, в рационе должно быть достаточно белков, продуктов, содержащих кальций, фосфор, витамины группы А, В, D, С.

У некоторых родителей возникнет справедливый вопрос о том, почему вообще нужно такое лечить и чем плох искривленный позвоночник? Дело здесь не только во внешности, хотя сутулость еще никому не добавляла красоты. Во-первых, нарушение нормального положения позвонков приводит к защемлению нервных корешков, отходящих от спинного мозга ко всем органам. Это влечет за собой появление сильных головных болей, болей в пояснице, конечностях, нарушение функций внутренних органов из-за их плохой иннервации. В дальнейшем могут развиваться хронические заболевания, которые периодически обостряются.

Во-вторых, поговорим о нормальной структуре позвоночника, ведь он не прямой, как столб, а S-образно изогнут. У детей постепенно формируются кифозы позвоночника – вогнутые участки, и лордозы – участки, выгнутые кнаружи. Этих физиологических изгибов у здоровых людей четыре: шейному отделу соответствует лордоз, грудному – кифоз, поясничному – снова лордоз и крестцовому – кифоз. Такое строение помогает позвоночнику и конечностям выдерживать нагрузки при ходьбе, сохранять равновесие. Но лордозы и кифозы могут быть патологическими в том случае, если они расположены не в “своем” отделе позвоночника, а также возможно их сочетание со сколиозом.

В-третьих, искривление позвоночника приводит к изменению всего положения тела, из-за чего сдавливаются внутренние органы и сосуды, нарушается дыхание и кровоснабжение, последнее может привести даже к некротизации – омертвлению некоторых участков внутренностей.

Простое нарушение осанки легче поддается коррекции, чем сколиоз, достаточно следить за правильным положением тела, подобрать специальный матрас и заняться гимнастикой. Неправильная осанка – это, можно сказать, предпосылка к дальнейшему развитию сколиоза, который лечится несколько труднее.

Сколиоз – это стойкий изгиб позвоночника в сторону от нормального прямого положения. Сколиоз может быть Z-образным, тогда имеется две дуги искривления, ?-образный сколиоз означает наличие трех искривлений в сторону.

Широко применяется рентгенологическая классификация, по которой определяется степень искривления. В зависимости от того, сколько градусов составляет угол сколиоза, выставляется степень. Мужчины, имеющие вторую степень (угол от 15 градусов) и выше, не подлежат призыву в армию.

Лечение нарушений осанки и сколиоза

С возрастом коррекция нарушенной осанки и устранение сколиоза становятся все более трудными, поскольку процесс окостенения продолжается, и кости затвердевают в неправильном положении. Так, к пубертатному периоду, который начинается в 11-15 лет, кости ребенка становятся такими же плотными, как у взрослого человека, из-за чего консервативное лечение становится практически невозможным, и часто приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Искривленные отделы выпрямляются и фиксируются в нормальном положении металлическими стержнями. Всегда помните о том, что просто неправильная осанка требует коррекции, поскольку она может прогрессировать и перейти в сколиоз.

Исправить ситуацию на этапе нарушения осанки и при начальных степенях сколиоза помогает ЛФК – комплекс лечебной физкультуры. Врачами разработаны специальные упражнения, помогающие вернуть положение позвоночника в норму, самой популярной из них считается гимнастика по методу Катарины Шорк. Также неплохой эффект оказывает курс детского массажа, который позволяет сделать смещенные позвонки более подвижными и вернуть им правильное положение, улучшить кровообращение и нервную регуляцию.

Профилактика: лучше предотвратить, чем лечить

Чтобы избежать деформации позвоночника, следите за положением, которое принимает ребенок на длительное время. Для этого внимательно отнеситесь к выбору рабочего стола и стула, они должны быть оптимальной высоты для ребенка. Убедитесь в правильно организованном спальном месте: матрас не должен быть слишком жестким или чересчур мягким, выбирайте оптимальную высоту подушки.

Также важно включить в рацион продукты, богатые витаминами, микроэлементами и белками, не пренебрегать прогулками для получения оптимальной дозы солнечного света, ведь это так важно при усвоении витамина D. Не забывайте про умеренную физическую активность. Все это в совокупности сможет дать хороший отпор искривлению позвоночника.

Нарушение осанки сколиоз у детей

Адрес: 628400, РФ, ХМАО – Югра, город Сургут, пр. Комсомольский, 10/1 sgkp2@surgp2.ru

Поиск

Карта сайта

Карта сайта

Нарушение осанки и сколиоз у детей: информация для родителей

Нарушение осанки – это проблема не только эстетического характера. При её искривлении могут формироваться дегенеративные заболевания позвоночника и внутренних органов, если вовремя не обратиться к врачу и не исправить нарушение. В большинстве случаев, вовремя обнаруженное нарушение осанки, поддаётся коррекции. Важным моментом в этой ситуации является определить причины, которые способствуют её искривлению.

Причины нарушения осанки у детей

Положение тела, привычное для человека при ходьбе, сидении, стоянии называют осанкой. Во время интенсивного роста и физического развития ребёнка формируются навыки удержания правильной осанки. Правильной её можно назвать в том случае, если голова расположена прямо, изгибы позвоночника в меру и равномерно выражены, плечи и лопатки, находятся на одной линии.

Приучать ребёнка правильно держать осанку, важно как для здоровья, так и с эстетической стороны. Ведь при неправильной осанке у детей, на фоне сутулой спины и запавшей груди – нарушается кровообращение, страдают органы пищеварения, дыхания (снижается объём лёгких). В результате возникающей гипоксии появляются нарушения в окислительно-восстановительных процессах, которые способствуют снижению сопротивляемости организма к воздействию неблагоприятной внешней среды, в том числе к инфекционным заболеваниям.

У детей младшего школьного возраста скелет постепенно окостеневает и происходит наращивание и укрепление мышечной массы и связок. Во время этого периода происходит интенсивное приспособление опорно-двигательного аппарата к новым условиям, различным нагрузкам. Детей приучают сидеть за партой в школе или дома за письменным столом, правильно держать ручку. Новый образ жизни и привычки ребенка отражаются на формировании осанки и позвоночника.

Причём замечено, что девочки более подвержены искривлениям позвоночника в отличие от мальчиков. Мальчишки более подвижны, что и помогает им справляться с устранением искривлений и сохранять правильную осанку. Все эти проблемы возникают из-за слабости мышц и связок, нарушения соединения мышц которые удерживают позвоночник в правильном положении. С такими нарушениями осанки у детей быстро наступает усталость. Они проявляют беспокойство на уроках, т.к. у них появляется потребность в изменении положения туловища, гораздо чаще, чем у остальных.

Чаще всего встречаются нарушения позвоночника такие как: сутулая спина, вялая осанка, плоская спина.

Причины нарушения осанки:

  • слабое развитие или недоразвитие мускулатуры;
  • асимметричное развитие мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении;
  • изменение формы грудной клетки (куриная грудь) как последствие перенесённого заболевания (рахит, несовершенный остеогенез, ювенильная остеопения);
  • отсутствие правильного режима у ребёнка;
  • мебель, несоответствующая росту школьника;
  • недостаточное освещение рабочего места школьника;
  • неудобная одежда, сдавливающая грудную клетку, перетягивающий талию пояс.
Читать еще:  Реберный горб при сколиозе фото

Крайней степенью нарушения осанки у детей является сколиоз.

Сколиоз – боковое искривление позвоночника

Если дефекты осанки заметнее при взгляде сбоку, то боковое искривление позвоночника обнаруживается при осмотре спины. Упомянутые выше асимметрии могут указывать на наличие сколиотического дефекта осанки, или собственно сколиоза. При осмотре ребенка и по рентгеновскому снимку врач измеряет так называемый угол искривления и определяет, является ли данная деформация нарушением осанки или сколиозом.

Сколиоз чаще наблюдается у девочек в возрасте 10-14 лет, когда они быстро растут и созревают. У мальчиков он бывает реже, но может проявляться даже у грудных младенцев, дошкольников и младших школьников. Чем младше ребенок, тем опаснее для него сам сколиоз и его последствия, ибо это не только косметический дефект, проявляющийся в асимметрии спины. Сильному искривлению часто сопутствуют серьезные осложнения. Прямое следствие сколиоза – реберный горб, приводящий у взрослого человека к нарушениям вентиляции и кровообращения в легких. Боковое искривление крестцового отдела сулит в будущем сильные боли в области крестца и поясницы.

Почему при сколиозе образуется горб?

Самая тяжелая деформация, бросающаяся в глаза при взгляде на больного сколиозом человека – это реберный горб. Дети постарше сами замечают, что у них искривлена спина, т. к. сидя за письменным столом, не могут хорошо опереться о спинку стула и часто жалуются на это врачу.

Механизм образования горба чрезвычайно сложен. Если представить себе позвоночник как ряд позвонков, нанизанных, как бусы, на изогнутую струну (кифоз, лордоз), то горб начнет формироваться там, где несколько позвонков-бусин развернутся вокруг своей оси на определенный угол и потянут за собой прикрепленные к ним. Если позвонки развернутся в грудном отделе, то вырастает реберный горб, если в пояснично-крестцовом – тогда на уровне поясницы с одной стороны образуется мышечная выпуклость, хорошо заметная при наклоне вперед.

Как лечить сколиоз?

Различают две разновидности бокового искривления позвоночника: первичное, причина которого неизвестна, и вторичное, являющееся следствием врожденного дефекта (например, в строении позвонков или ребер). Любой сколиоз требует лечения, которое может быть консервативным (без хирургического вмешательства), реабилитационно-ортопедическим, либо оперативным. Лечение первичных искривлений (а их подавляющее большинство) – весьма кропотливое дело, требующее систематического подхода, ежедневного выполнения специально подобранных упражнений, дисциплины со стороны ребенка и родительского контроля.

Консервативное лечение подбирает и проводит врач-ортопед, отслеживающий развитие деформации, и врач ЛФК, индивидуально занимающийся с ребенком и подбирающий для него упражнения. Эффект лечения закрепляется ношением специального ортопедического корсета или корректора осанки, который предотвращает дальнейшее искривление по мере роста маленького пациента. При выраженных деформациях в последнее все большее применение находят корсеты индивидуального изготовления. Они могут быть как на тканевой основе, так и выполненные из пластика. Если консервативное лечение не дает ожидаемых результатов, то на повестку дня встает операция – артродез позвоночника. Сколиоз прогрессирует вплоть до окончания периода роста (примерно до 17 лет у девочек), а это означает несколько лет интенсивных упражнений, в зависимости от момента выявления недуга и четкого выполнения рекомендаций врача-ортопеда.

Профилактика сколиоза

В профилактике сколиоза следует исключить зависящие от нас внешние факторы, способные в принципе повлиять на развитие деформации. Профилактика начинается с младенчества, имея целью разгрузку неокрепшего позвоночника. Для этого следует чаще класть малыша на живот и не допускать, чтобы его голова создавала вертикальное давление на позвоночник. Когда ребенок чуть подрастет:

  • правильно держим его на руках (ни в коем случае не усаживать его на одну руку);
  • правильно подбираем модель прогулочной коляски (мягкое сиденье, амортизирующее давление головы на позвоночник, довольно жесткая спинка);
  • позаботьтесь о достаточной двигательной активности (частые прогулки и игры на свежем воздухе, уроки плавания);
  • он должен чаще сидеть по-турецки или лежать на животе (например, перед телевизором).

Школьнику нужен удобный письменный стол (желательно с наклонной столешницей) и стул с мягким сиденьем, высота которого отвечает росту ребенка (обе его стопы должны стоять на полу). При сидении за столом локти ребенка должны лежать на столешнице. Детская обувь должна иметь толстую мягкую подошву или хотя бы мягкую стельку, оберегающую позвоночник от микротравм при ходьбе по асфальту. Лучше всего подходят кроссовки или обувь с ортопедической стелькой-супинатором.

Сидение – наименее полезную для позвоночника позу – следует ограничивать. Проследите за тем, чтобы ребенок чаще читал, лежа на животе. Огромное значение имеют подвижные игры на свежем воздухе. Особенно рекомендуется ежедневная 20-минутная прогулка быстрым походным шагом, «скандинавская» ходьба.

Только человек, осознающий жизненную потребность в движении и спорте способен активно обороняться от влияния «сидячей цивилизации» и на долгие годы сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата.

Дорогие родители!

Соблюдайте эти правила сами и приучайте к ним своих детей. Ведь нам всем известно, что болезнь легче предупредить, чем её лечить. Особенно это актуально для болезней, связанных с нарушениями осанки. Если всё же Вы обнаружили какой – либо из признаков патологии осанки, «не тяните» с визитом к врачу-ортопеду!

Сколиоз и нарушение осанки

«Сядь прямо! Не сутулься!» Кто не слышал в детстве подобных слов в свой адрес! А ведь и правда, правильная осанка – это не только красота и ощущение уверенности; это еще и обязательное условие нормального функционирования внутренних органов. Однако, к сожалению, далеко не все проблемы со спиной решаются привычкой держать спину прямо.

Сколиоз и нарушение осанки: в чем различие?

Сколиоз и нарушение осанки – два разных понятия. Нарушение осанки – это временное расстройство, возникающее вследствие слабости мышц, поддерживающих позвоночник, и при отсутствии внимания к своей позе во время письма, ходьбы и даже во сне. Неправильно подобранная мебель для работы за столом, слишком мягкая кровать и чрезмерно объемная подушка способствуют нарушению осанки, а гиподинамия и нежелание следить за своей позой в течение дня завершают свое дело – человек привыкает сидеть «скособочившись» и ходить с опущенными плечами. Однако если попросить такого человека встать прямо, то никаких существенных отклонений не обнаружится – плечи расправятся и будут находиться на одном уровне.

Нарушение осанки – состояние временное, поддающееся коррекции путем несложных упражнений и выработки здоровой привычки держать спину ровно. Другое дело – сколиоз. Сколиоз – это боковой тип искривления позвоночника, когда спина на определенных участках изгибается вправо или влево. Развитие этого заболевания не связано (или почти не связано) с нездоровой привычкой сутулится. Несмотря на то, что легкие степени сколиоза могут быть скорректированы гимнастикой, это заболевание обычно требует медицинского вмешательства.

Почему возникает сколиоз

Сколиоз может быть врожденным и приобретенным. Врожденный сколиоз встречается редко, и его возникновение связывают с аномалией внутриутробного развития. Приобретенный сколиоз развивается в течение жизни – обычно в детском или подростковом возрасте. Только в 20% случаев приобретенного сколиоза удается выявить его причину, остальные 80% приходятся на сколиоз идиопатический – неустановленного происхождения. Возможно, здесь также имеет место врожденная патология, которая, впрочем, проявляет себя только при определенной доле нагрузки на позвоночник. Установлена связь сколиоза с наследственностью: у родителей со сколиозом дети чаще страдают этим же заболеванием. Сколиоз связан с нарушением процессов роста и зачастую проявляет себя в один из периодов особенно интенсивного роста костного скелета.

Менее распространенный неидиопатический сколиоз связан с определенными заболеваниями костно-мышечной системы (например, полиомиелитом), ДЦП (детским церебральным параличом), рахитом, грыжей межпозвоночного диска, врожденной кривошеей, патологией обменных процессов и заболеваниями соединительной ткани. Сколиоз может возникать после тяжелых травм, калечащих операций, вследствие различной длины нижних конечностей.

Виды сколиоза

По форме принято выделять С-образное искривление, когда выражена только одна дуга кривизны, S-образное искривление с двумя противоположно направленными дугами и Z-образный сколиоз, имеющий целых три дуги.

По тяжести течения выделяют 4 степени сколиоза. Определение степени тяжести заболевания необходимо для выбора правильной тактики лечения. Для точной постановки диагноза проводят рентгеновское исследование. По снимку врач измеряет углы искривления: при угле 10° и менее устанавливается 1 степень заболевания, угол от 11° до 25° свидетельствует о 2 степени, от 26° до 50° – 3 степень, более 50° – самая тяжелая 4 степень сколиоза.

Читать еще:  Факторы риска сколиоза у детей
Как выявить сколиоз

Для самостоятельного определения сколиоза попросите ребенка раздеться до пояса, встать к вам спиной и выпрямить спину. В норме правое и левое плечо находятся на одном уровне; так же дело обстоит и с лопатками. Теперь попросите наклонить туловище вперед, свободно опустить руки вниз и расслабить спину – спина должна быть симметричной, лопатки и ребра расположены на одном уровне. Однако для точного выявления проблемы и степени выраженности сколиоза необходимо обратиться к врачу-ортопеду.

Диагноз устанавливается на основании осмотра и, при необходимости, рентгеновского снимка, который обычно проводится для выявления тяжести сколиоза и обнаружения патологии, которая могла привести к искривлению. Установленный в детстве диагноз сколиоза требует не только лечения, но и регулярного контроля – организм продолжает расти и состояние может ухудшиться. Чтобы свести к минимуму рентгеновскую нагрузку на детский организм, нередко используют нелучевые методики визуализации структуры позвоночника – светооптическое измерение, контактные и ультразвуковые сенсоры. Справиться с проблемой излишней лучевой нагрузки может и рентгеновское исследование с низким излучением.

Если врач заподозрит, что сколиоз возник в результате какого-либо другого заболевания, может потребоваться магнитно-резонансная томография, лабораторные исследования и другие методы диагностики. Для определения степени дыхательных нарушений при сколиозе проводят спирометрию.

Симптомы сколиоза

Легкий сколиоз может никак о себе не заявлять – незначительное искривление позвоночника обычно не дает болезненных симптомов и может оставаться незамеченным многие годы. Тем не менее даже сколиоз 1-2 степени может проявляться:

  • сутулостью;
  • видимой на глаз асимметрией спины и плеч;
  • болью и быстрой утомляемостью мышц спины при длительном стоянии или после ходьбы.

Если сколиоз выражен более значительно, вследствие чего нарушена работа внутренних органов, то больного могут беспокоить одышка, низкая переносимость физической нагрузки, боль в груди, перебои в сердце.

Осложнения сколиоза

Тяжелые степени сколиоза могут серьезно нарушать работу органов дыхания с уменьшением объема легких. Нередко такие больные страдают желудочно-кишечными расстройствами, имеют проблемы с сердцем. Очень тяжелые деформации позвоночника нарушают циркуляцию крови по сосудам и могут привести к сокращению жизни.

Как лечат сколиоз

При сколиозе легкой и умеренной выраженности лечение обычно ограничивается консервативными (нехирургическими) способами. Антисколиозная гимнастика эффективна при 1 степени искривления позвоночника – конечно, при соблюдении методики и определенной настойчивости. Гимнастика первоначально проходит под наблюдением инструктора, затем пациент может проводить ее самостоятельно, не забывая о регулярном врачебном наблюдении.

Сколиоз 2 степени тяжести обычно требует совмещения специализированной гимнастики и ношения корсета Эббота-Шено. Такие корсеты изготавливаются индивидуально. Время их ношения назначается врачом индивидуально в каждом конкретном случае. В ряде случаев достаточно надевать корсет только на ночь, в других ситуациях может потребоваться практически постоянное ношение.

Дополнительно назначают массаж и другие методы физиолечения, направленные на расслабление мышц спины и снятие их спазма. Бывает полезной мануальная терапия . Больным рекомендуют лечебное плавание – это максимально безопасно укрепляет мышцы спины и одновременно снимает их спазм.

Хирургическое лечение используется при тяжелом сколиозе, когда попытки консервативного лечения оказываются безуспешными. В европейских клиниках риск таких операций считается невысоким, однако и там к хирургическому лечению прибегают только тогда, когда надежды на безоперационную корректировку состояния уже нет.

Хирургическое лечение у детей проводят начиная с возраста 13-15 лет, когда рост скелета уже не столь интенсивен. Операция при сколиозе заключается в выпрямлении позвоночника с использованием металлоконструкций. Иногда в качестве поддерживающих опор используют собственное ребро пациента, которое предварительно удаляют.

Послеоперационное лечение обычно достаточно длительное, требует ношения корсета и интенсивной реабилитации.

Лечение нарушения осанки

Нарушение осанки – это, по сути, не болезнь, а лишь фактор риска некоторых заболеваний позвоночника и внутренних органов. Лечение нарушения осанки сводится к коррекции образа жизни и специальной гимнастике. Будет лучше, если комплекс упражнений подберет врач или инструктор ЛФК, однако в легких случаях подойдет самая обычная гимнастика с нагрузкой на все группы мышц.

При нарушении осанки важно победить гиподинамию – исключить длительное сидение в одной позе за рабочим столом и компьютером, больше двигаться, ходить пешком, бегать, посещать спортивный зал, заниматься на шведской стенке. При выборе спортивной секции отдают предпочтение плаванию, ритмической гимнастике, танцам. Если речь идет о ребенке с нарушением осанки, важно регулярно посещать врача-ортопеда, чтобы наблюдать за изменениями и во время отреагировать на ухудшение состояния позвоночника.

Врач Карташова Екатерина Владимировна

Нарушение осанки сколиоз у детей

г.Москва ул. Кашенкин Луг, д.6, корп.2
(м.ВДНХ,Владыкино)

Мы работаем:
ежедневно с 10:00 до 20:00

Лечение сколиоза и нарушения осанку у детей

Можно говорить о правильной осанке у ребенка лишь тогда, когда он стоя непринужденно и привычно удерживает голову и тело прямо. Плечи при этом слегка опущены, развёрнуты и находятся на одной линии, живот подтянут, а колени разогнуты.

Но, несмотря на то, что искривление осанки у детей в наше время встречается весьма часто, при небольших и не ярко выраженных признаках оно может оставаться незамеченным как родителями, так и врачами на профилактических осмотрах.

Врач-остеопат, как никто другой заметит изменение параметров в осанке у ребёнка на самой начальной стадии, что даёт возможность для проведения успешного и эффективного лечения.

(Остеопатия с 2015 года введена в реестр медицинских специальностей, как высшая степень подготовки врача мануального профиля.)

Поэтому если Вам показалось, что где-то «выпирает» позвоночник у ребенка, а плечи расположенными не на одном уровне или даже просто есть сомнение в правильности осанки, не следует ждать ярких проявлений заболевания – обратитесь к специалисту незамедлительно!

  • Виды неправильной осанки у детей
  • Причины нарушений осанки у детей
  • Диагностика нарушений осанки у детей
  • Лечение сколиоза и нарушений осанки у детей

Виды неправильной осанки у детей

Позвоночный столб, для лучшей амортизации вертикальных нагрузок, имеет небольшие изгибы. Эти изгибы называются физиологическими (то есть присутствующие в норме) к ним относятся: шейный и поясничный лордозы – прогиб позвоночника вперёд, грудной и крестцовый кифозы – прогибы позвоночного столба назад.

Неправильная осанка у детей развивается вследствие увеличения или наоборот выпрямления изгибов, а также при возникновении изогнутости позвоночника во фронтальной плоскости – сколиоза.

Увеличение физиологических изгибов позвоночника – приводят к увеличению угла прогиба позвоночника вперёд или назад:

  • Гиперкифоз (усиление кифоза) чаще всего развивается у детей в грудном отделе позвоночника и проявляется у ребёнка сгорбленностью и сутулостью,
  • Гиперлордоз (усиление лордоза) обычно развивается в поясничном отделе и проявляется наличием выпуклого живота и отведённого назад таза.

Уменьшение изгибов – приводит к излишнему выпрямлению позвоночника:

  • Выпрямление лордоза или кифоза, что отрицательно сказывается на рессорной способности позвоночного столба и неправильному распределению осевой нагрузки. Проявляется наличием прямой спины.

Сколиоз – патологическая изогнутость позвоночника в бок от срединной линии во фронтальной плоскости, в одном или нескольких отделах позвоночного столба, с формированием S или C образной сколиотической дуги. Сколиоз нередко может сочетаться с гиперлордозом и гиперкифозом.

Выделяют несколько степеней сколиоза, в зависимости от величины угла дуги искривления:

  • Первая — характеризуется небольшим углом до 10 градусов;
  • Вторая — от 11 до 25;
  • Третья — от 26 до 50;
  • Четвёртая — выше 50 градусов.

Причины нарушений осанки у детей

Причины нарушения осанки у детей могут быть различны. Сколиоз у детей дошкольного возраста как правило связан с травматизацией (в том числе родовая травма), нарушениями зубно-челюстной системы и генетической предрасположенностью.

Причины нарушения осанки у школьников уже обширнее. Здесь, кроме выше сказанного, дает о себе знать и повышенная нагрузка на ребенка (низкая физическая активность в совокупности со значительным временем, проводимым статично), и неправильно подобранная рабочая мебель для занятий, и ошибки недостаточно квалифицированных тренеров в спортивных секциях.

Последствия не исправленного вовремя у ребенка искривления осанки приведет к фиксации заболевания и повышению степени нарушения, что значительно снизит эффективность лечения в дальнейшем. К тому же неправильная осанка у подростков может привести не только к неэстетичному внешнему виду человека, но и серьезным дисфункциям внутренних органов. Что в свою очередь порождает заболевания, связанные с этими дисфункциями. А исправление осанки у подростков из практики проходит труднее и дольше.

Диагностика нарушений осанки у детей

Определить конкретный тип, выраженность нарушения осанки и сколиоз позвоночника у детей может только подготовленный врач специалист на индивидуальном осмотре, а при необходимости подтвердить диагноз при рентгенологическом исследовании.

Читать еще:  Сколько длится операция по замене тазобедренного сустава

Следует помнить, что детский сколиоз и искривление осанки у ребенка не появляются одномоментно. Родители видят своих детей каждый день и их глаз «замылевается», а на проф. осмотрах далеко не все врачи замечают скрытые или начальные признаки, указывающие на развивающееся нарушение осанки у подростков и ребят младшего школьного и до школьного возрастов.

Врач остеопат при осмотре ребёнка как никто другой сможет определить наличие проблемы на начальном этапе.

Лечение сколиоза и нарушений осанки у детей

Лечение искривление позвоночника у детей сложная и ответственная задача, от знаний и навыков врача зависит правильный рост и формирование скелета ребёнка. Неправильно проведённое или недостаточное лечение могут предопределить развитие целого перечня заболеваний впоследствии — уже во взрослой жизни.

Из обширного клинического опыта наших врачей-специалистов (Семейная Остеопатическая клиника – СОКЛИНИКА) явствует, что наиболее частыми и успешно поддающимися лечению являются те нарушения осанки у детей, причины возникновения которых в первую очередь связаны с различными структурными дисфункциями: перекос таза, разная длина ног, фиксация позвонков и органов в неправильном положении. К таким видам нарушения осанки можно отнести сколиоз 1-2 степени, гиперкифоз грудного отдела (сутулость), поясничный гиперлордоз.

В этих случаях опытный врач-остеопат сможет достоверно определить причины возникновения нарушения осанки, и за 3-5 лечебных приёмов с периодичностью 2-4 недели провести эффективное мануальное лечение.

Сложными в плане излечиваемости являются гиперкифоз грудного отдела с клиновидной деформацией позвонков и сколиоз 3-4 степени.

Такие нарушения осанки требуют комплексного терапевтического подхода, иногда корсетирования или хирургического лечения. Остеопатия в этих случаях имеет очень значимую лечебную позицию, поскольку даже при сильно выраженных проявлениях нарушения осанки у детей остеопатическое лечение помогает выявить и скорректировать те дисфункции, которые в значительной степени могут усугублять развитие процесса.

Также при всех типах и степенях нарушений осанки показано регулярное выполнение индивидуально подобранных лечащим врачом физических упражнений, которые должны закрепить и усилить эффект от проводимого лечения.

Ни в коем случае нельзя оставлять такую серьезную проблему, как исправление сколиоза у детей, на волю случая. Никакие «народные» средства и обычная физкультура здесь не помогут. А в некоторых случаях, таких как подростковый сколиоз, могут и навредить.

На вопрос, как у ребенка исправить осанку, есть только один ответ –в первую очередь обратиться к опытному врачу профессионалу. Такими являются доктора СОКЛИНИКИ. Для врачей-остеопатов нашей клиники коррекция осанки у детей является повседневной и эффективной областью профессиональной деятельности.

Нарушение осанки сколиоз у детей

Анатомическое строение тела ребенка во многом отличается от такового у взрослого человека. У детей опорно-двигательный аппарат еще не сформировался окончательно, и в этот период он требует особенно бережного отношения. Почему среди многих детских болезней особенно частыми бывают нарушение осанки или сколиоз? Как всегда, разбираемся в проблеме основательно.

Почему возможна деформация детских костей?

В период внутриутробного развития все кости плода, за исключением костей черепа, формируются из хрящей, которые, как это известно, более эластичны, чем костная ткань. Для ребенка в этом есть свои плюсы. Эластичные кости позволяют малышу пройти по узким родовым путям, не сломав множество костей. Кроме того, активный рост полностью “затвердевшей” кости будет просто невозможен.

Благодаря своей гибкости детская костная система может быть подвержена деформациям в том случае, когда ребенок систематически находится в неправильном положении определенное время, например, сидит, сгорбившись при письме или чтении, неправильно двигается. При этом не стоит забывать о том, что процесс окостенения идет медленно, но верно за счёт кальция, поэтому этот микроэлемент так необходим растущему организму. Деформированные кости постепенно затвердевают в таком положении, искривление становится уже постоянным и требует серьезного лечения.

Нарушение осанки и искривление позвоночника у детей

Чаще всего деформации в той или иной степени подвергается позвоночник. В таком случае речь идет о нарушении осанки или о более серьезной проблеме – сколиозе. Нередко они развиваются, как это ни странно, во сне, если ребенок спит на некачественном неанатомичном позвоночнику матрасе. К счастью, последнее встречается все реже, так как практически в любом городе можно найти матрасы дешево от ведущих производителей. Важную роль играет сбалансированное питание, в рационе должно быть достаточно белков, продуктов, содержащих кальций, фосфор, витамины группы А, В, D, С.

У некоторых родителей возникнет справедливый вопрос о том, почему вообще нужно такое лечить и чем плох искривленный позвоночник? Дело здесь не только во внешности, хотя сутулость еще никому не добавляла красоты. Во-первых, нарушение нормального положения позвонков приводит к защемлению нервных корешков, отходящих от спинного мозга ко всем органам. Это влечет за собой появление сильных головных болей, болей в пояснице, конечностях, нарушение функций внутренних органов из-за их плохой иннервации. В дальнейшем могут развиваться хронические заболевания, которые периодически обостряются.

Во-вторых, поговорим о нормальной структуре позвоночника, ведь он не прямой, как столб, а S-образно изогнут. У детей постепенно формируются кифозы позвоночника – вогнутые участки, и лордозы – участки, выгнутые кнаружи. Этих физиологических изгибов у здоровых людей четыре: шейному отделу соответствует лордоз, грудному – кифоз, поясничному – снова лордоз и крестцовому – кифоз. Такое строение помогает позвоночнику и конечностям выдерживать нагрузки при ходьбе, сохранять равновесие. Но лордозы и кифозы могут быть патологическими в том случае, если они расположены не в “своем” отделе позвоночника, а также возможно их сочетание со сколиозом.

В-третьих, искривление позвоночника приводит к изменению всего положения тела, из-за чего сдавливаются внутренние органы и сосуды, нарушается дыхание и кровоснабжение, последнее может привести даже к некротизации – омертвлению некоторых участков внутренностей.

Простое нарушение осанки легче поддается коррекции, чем сколиоз, достаточно следить за правильным положением тела, подобрать специальный матрас и заняться гимнастикой. Неправильная осанка – это, можно сказать, предпосылка к дальнейшему развитию сколиоза, который лечится несколько труднее.

Сколиоз – это стойкий изгиб позвоночника в сторону от нормального прямого положения. Сколиоз может быть Z-образным, тогда имеется две дуги искривления, ?-образный сколиоз означает наличие трех искривлений в сторону.

Широко применяется рентгенологическая классификация, по которой определяется степень искривления. В зависимости от того, сколько градусов составляет угол сколиоза, выставляется степень. Мужчины, имеющие вторую степень (угол от 15 градусов) и выше, не подлежат призыву в армию.

Лечение нарушений осанки и сколиоза

С возрастом коррекция нарушенной осанки и устранение сколиоза становятся все более трудными, поскольку процесс окостенения продолжается, и кости затвердевают в неправильном положении. Так, к пубертатному периоду, который начинается в 11-15 лет, кости ребенка становятся такими же плотными, как у взрослого человека, из-за чего консервативное лечение становится практически невозможным, и часто приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Искривленные отделы выпрямляются и фиксируются в нормальном положении металлическими стержнями. Всегда помните о том, что просто неправильная осанка требует коррекции, поскольку она может прогрессировать и перейти в сколиоз.

Исправить ситуацию на этапе нарушения осанки и при начальных степенях сколиоза помогает ЛФК – комплекс лечебной физкультуры. Врачами разработаны специальные упражнения, помогающие вернуть положение позвоночника в норму, самой популярной из них считается гимнастика по методу Катарины Шорк. Также неплохой эффект оказывает курс детского массажа, который позволяет сделать смещенные позвонки более подвижными и вернуть им правильное положение, улучшить кровообращение и нервную регуляцию.

Профилактика: лучше предотвратить, чем лечить

Чтобы избежать деформации позвоночника, следите за положением, которое принимает ребенок на длительное время. Для этого внимательно отнеситесь к выбору рабочего стола и стула, они должны быть оптимальной высоты для ребенка. Убедитесь в правильно организованном спальном месте: матрас не должен быть слишком жестким или чересчур мягким, выбирайте оптимальную высоту подушки.

Также важно включить в рацион продукты, богатые витаминами, микроэлементами и белками, не пренебрегать прогулками для получения оптимальной дозы солнечного света, ведь это так важно при усвоении витамина D. Не забывайте про умеренную физическую активность. Все это в совокупности сможет дать хороший отпор искривлению позвоночника.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector