Как носить воротник шанца при шейном остеохондрозе

Как правильно выбрать и сколько носить воротник Шанца при шейном остеохондрозе: советы специалистов

Шейный остеохондроз диагностируют у 70% пациентов старше 40 лет. Но дегенеративным изменениям подвержены и совсем молодые люди. Для лечения шейного остеохондроза и профилактики его развития разработан воротник Шанца – специальное ортопедическое устройство. Специалисты считают, что при повреждениях структур верхнего отдела позвоночника оно прекрасно заменяет гипсовую фиксацию. Использовать этот бандаж следует только по рекомендации специалиста, иначе течение заболевания может усугубиться.

Особенности приспособления

Воротник Шанца фиксируется на шее и способствует снятию избыточной нагрузки на пораженный сектор позвоночника. По сути это своеобразный ошейник, сделанный из различных материалов. Выделяют несколько разновидностей подобных ортезов:

  • Шина Шанца – мягкий каркас из пенополиуретана, защищающий шею от мышечного перенапряжения и снижающий давление черепа на верхний сектор позвоночника.
  • Надувное подобие шины Шанца – ортез, после крепления надуваемый резиновой грушей. Применяют для растяжения поврежденного отдела позвоночника и увеличения расстояния между позвонками. Уровень накачивания изделия должен определять специалист.
  • Надувной бандаж – устройство, фиксирующее шейный сектор позвоночника в определенном положении и предотвращающее вероятность движения головы вперед или в стороны. Используют для незначительного растяжения позвонков и для снятия болевых ощущений.
  • Жесткий воротник – фиксатор на основе пластмассового или металлического каркаса. Применяют при травмировании шеи, при переломах – в том числе.

Каждый вид приспособления представлен разными моделями, разработаны специальные бандажи для новорожденных. При остеохондрозе шейного отдела такие ортезы помогают:

  • предотвратить вращения и наклоны шеи;
  • обеспечить покой пораженному сектору позвоночника;
  • свести к минимуму приходящиеся на шею нагрузки;
  • разгрузить мышцы, подверженные спазмам;
  • нормализовать кровоток в зоне шеи.

Воротник Шанца нередко именуют шейным корсетом – изделие предотвращает перегрузки мышц, связок, сухожилий и способствует удержанию черепа в функциональном состоянии.

Основные показания к применению

Простое в использовании устройство показано пациентам при самых разных состояниях:

  • мышечные боли;
  • воспаление скелетной мускулатуры;
  • невралгические воспаления;
  • растяжение связок;
  • остеохондроз;
  • шейный радикулит;
  • различные искривления позвоночного столба;
  • межпозвонковая грыжа;
  • перелом;
  • посттравматическая или постоперационная реабилитация.

Согревающее воздействие бандажа способствует устранению остеохондрозных болей, нормализует кровоток и понижает мышечный тонус. Не рекомендуется использовать приспособление при нестабильном шейном секторе позвоночного столба и при патологиях кожи.

Нередко структура шейного отдела позвоночника повреждается у ребенка в процессе родов. В таком случае новорожденному прописывают ношение воротника Шанца. Кроме того, бандаж показан малышам при наличии:

  • чрезмерной возбудимости;
  • синдрома Клиппеля-Фейля (короткая шея);
  • кривошеи;
  • синдрома двигательных нарушений;
  • синдрома угнетения центральной нервной системы.

Приспособление нормализует церебральный кровоток малыша, стимулирует деятельность мышц шеи. Однако при неправильном применении воротник Шанца способен спровоцировать быструю мышечную атрофию. К двухмесячному возрасту младенец не сможет удерживать голову.

Правильный выбор ортеза

Для достижения наибольшего эффекта при лечении шейного остеохондроза важно знать, как верно выбрать модель воротника Шанца и определить его размер. В противном случае ортез не выполнит своего предназначения и спровоцирует возникновение:

  • головокружений;
  • болевых ощущений в мышцах;
  • тошноты и рвоты;
  • обморочных состояний.

Выбрать оптимально подходящий воротник Шанца при шейном остеохондрозе поможет специалист. Приспособление должно фиксировать голову в прямом положении, а сам бандаж должен прилегать к шее плотно, но не чрезмерно. Если ортез позволяет беспрепятственно двигать головой, выбор воротника не верен.

Важную роль при выборе ортеза играет и высота воротника. Передняя его часть должна упираться в подбородок и ключицы, задняя – в основание черепа. Необходимо следить, чтобы высота бандажа оставалась постоянной при любом регулировании его ширины. Чтобы определиться с размером, следует измерить обхват шеи и ее длину. Длина шеи – это расстояние от ключицы до уголка нижней челюсти. Приобретать бандаж врачи рекомендуют в аптеке или ортопедическом магазине.

Рекомендации по использованию

После выбора приспособления необходимо ознакомиться с тем, как при шейном остеохондрозе воротник Шанца правильно носить. Надевая воротник, нужно:

  • наложить его центральную часть на шею под подбородком;
  • равномерно разместить бандаж на шее;
  • зафиксировать его, плотно закрепив липучки.

Ортез надет по правилам, если на шее он лежит достаточно плотно, но между нею и устройством помещается палец. При терапии остеохондроза верхнего отдела для обеспечения функционального положения позвонков необходимо соблюдать симметричность бандажа. Если он не вызывает у пациента дискомфорта, а острота болевых ощущений начинает снижаться, приспособление надето верно.

Подобная терапия практически не имеет противопоказаний и применяется даже при лечении маленьких детей. Однако при шейном остеохондрозе существуют некоторые ограничения, касающиеся времени ношения воротника Шанца:

  • нельзя носить бандаж постоянно – это способствует развитию мышечной атрофии;
  • специалисты рекомендуют надевать приспособление дважды в день: до полутора часов в утреннее и вечернее время или при возникновении болевого синдрома;
  • общее время использования бандажа не должно превышать трех часов в сутки;
  • при хроническом остеохондрозе ортез лучше применять перед сном – для снятия мышечного тонуса;
  • бандаж не должен препятствовать дыханию и сдавливать кровеносные сосуды;
  • продолжительность ношения ортеза обычно не превышает четырех месяцев, но иногда требуется его пожизненное применение;
  • в бандаже не рекомендуется ложиться, спать – тем более;
  • ношение приспособления обязательно при нахождении за компьютером и во время выполнения физических упражнений.

Если при ношении бандажа появляется раздражение, после консультации со специалистом под него подкладывают тонкую салфетку из натуральной ткани.

Самодельное ортопедическое изделие

Некоторые мастерят воротник Шанца своими руками. В ход идут:

  • пластиковая бутылка;
  • ткань из натуральных волокон;
  • липучки (1 x 5 см).

Способ самостоятельного изготовления шейного корсета:

  1. Снять нужные мерки.
  2. Выкроить из ткани полотно, шириной 15 см, а длиной на 2 см больше окружности шеи.
  3. Отрезать от поролона (уплотнителя) полоску, размеры которой со всех сторон на 2 см меньше выкройки.
  4. Выкройку с трех сторон прострочить.
  5. Вывернуть изделие наизнанку, а через незашитый край вставить уплотнитель.
  6. Зашить крайнюю сторону. Примерить бандаж.
  7. Пометить места крепления липучек, пристрочить их. Готово!

Перед применением самодельного ортопедического изделия следует обсудить особенности его ношения со специалистом.

При терапии шейного остеохондроза воротник Шанца применяют часто. Но заболевание он не лечит, а лишь устраняет симптомы. Полноценная терапия, помимо ношения ортезов, включает применение медикаментозных средств и дозированные физические нагрузки. А профилактика немыслима без внимательного отношения к своему здоровью – при возникновении любых болевых ощущений в шее необходима консультация специалиста.

Все о воротнике Шанца: для чего, виды, сколько носить и как правильно использовать

Одним из самых действенных средств для временной разгрузки шейного отдела позвоночника является ортопедический воротник Шанца. Его применение необходимо при ряде заболеваний, в том числе и остеохондрозе. Несмотря на грубый внешний вид, эта шейная шина, при правильном ее подборе, обеспечивает удобство и существенное устранение болевого дискомфорта.

Что представляет собой воротник Шанца

При подробном рассмотрении представляет собой ортопедический бандаж Шанца воротник, изготовленный из различных по твердости материалов и имеющий мягкие края для опоры головы и удобного размещения на плечах. Используемый материал всегда гипоаллергенен. При одевании бандаж полностью огибает шею и застегивается сзади при помощи липучек.

Пытаясь понять, что такое воротник Шанца стоит подробно ознакомиться с принципом его воздействия. Независимо от того, из какого материала изготовлена шина, она обеспечивает полую фиксацию всех шейных позвонков в физиологически правильном положении. В процессе ношения этого бандажа пациент не имеет возможности поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх либо вниз. Таким образом обеспечивается полная разгрузка позвоночника и распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Виды воротника

Исходя из используемых при изготовлении материалов, воротник для шеи Шанса бывает трех типов:

  • мягкий с надувными элементами;
  • надувной;
  • жесткий.

Бандаж с надувными полосами накачивается после фиксации тканевого основания на шее при помощи груши. Такая ортопедическая шейная шина обеспечивает разгрузку позвоночника за счет увеличения пространства между суставами шеи. Его ношение в разы улучшает кровообращение как больного отдела, так и расположенных поблизости органов.

Использование полностью мягкого надувного ортопедического воротника Шанца позволяет качественно зафиксировать поврежденный участок в необходимом положении. Данный тип шины весьма эффективен при остеохондрозе, поскольку способствует облегчению нагрузки шейных позвонков и существенному уменьшению боли, благодаря вытягиванию шейных позвонков.

Жесткий шейный воротник чаще всего изготавливается из пластика или металла. Такой тип шейной шины необходим при серьезных повреждениях позвоночника в шейном отделе, включая переломы в этой области.

Читать еще:  Как проявляется остеохондроз грудного отдела

Показания к ношению

Ношение воротника Шанца может назначаться пациенту абсолютно любого возраста. Основные показания к применению, при которых чаще всего прописывается головодержатель ортопедический воротник Шанца, представлены такими проблемами со здоровьем:

  • наличие признаков кривошеи у новорожденных;
  • различные по типу и тяжести травмы шейного отдела позвоночника. а также шейных мышц;
  • реабилитационный период после хирургического вмешательства в области шеи;
  • различные неврологические проблемы, вызывающие устойчивое головокружение и головные боли;
  • воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
  • остеохондроз.

Польза от ношения воротника Шанца как для взрослых, так и для детей состоит в отсутствии лишних нагрузок и движения поврежденным участком шеи, что способствует скорейшему устранению воспаления и его заживлению.

Особенности подбора

Для удобства использования и скорейшего выздоровления в процессе использования шейного бандажа, необходимо знать, как правильно подбирать, одевать и носить воротник Шанца. Так, согласно инструкции и совету ортопедов, самое главное при выборе шейного бандажа, это точный расчет необходимой высоты шины. Для того, чтобы точно ее рассчитать, нужно замерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. При опасении неправильно произвести замеры самостоятельно, можно обратиться непосредственно в салон реализующий данный тип ортопедических изделий.

Для того, чтобы правильно носить шейный бандаж необходимо соблюдение нескольких обязательных условий, указанных в инструкции к применению шины:

  • воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента;
  • сзади низ бандажа должен достигать уровня основания шеи. При этом необходимо чтобы верхний край шины касался основания черепа;
  • после того как бандаж одет, голова должна держаться ровно, а шея быть неподвижной, но при этом и не пережиматься.

Важно понимать, что неправильно подобранный воротник Шанца или одетый не так как нужно, способен только навредить здоровью пациента.

Как одевать шину Шанца

Самостоятельно надевать шейный бандаж любого типа жесткости практически не представляет особого труда. Расстегнутый бандаж необходимо поднести к шее и поместить вырезку бандажа непосредственно под подбородок. Голова при этом должна располагаться ровно. После этого края воротника завести назад и обогнув ими шею, зафиксировать бандаж с помощью расположенных по краю липучек. Во время примерки и одевания воротника, удобней всего выполнять данные манипуляции перед зеркалом. Для более детального рассмотрения процесса можно рассмотреть видео выше того, как происходит наложение воротника Шанца.

Проверить насколько правильно надета шина достаточно просто. Между бандажом и шеей должны помещаться 2 пальца, это обеспечит возможность свободно дышать. Однако если пациент в ортопедическом шейном воротнике может поворачивать или качать головой, то изделие надето неправильно.

Сколько носить бандаж Шанца

Многих пациентов интересует, сколько носить ортопедический воротник Шанца. Однако данный показатель является строго индивидуальным и определяется непосредственно врачом. При незначительных травмах и болях данное ортопедическое изделие может использоваться всего лишь 15-20 минут в день.

При остеохондрозе чаще всего назначается использование воротника в течение 1 часа дважды в день. При этом в нем можно сидеть, ходить и выполнять различные обычные рабочие процессы. Запрет состоит только в том, что в шине ни в коем случае нельзя лежать, поскольку в таком положении происходит серьезное давление на зафиксированный шейный отдел и возможны проявления деформации.

Максимальное время, в течение которого можно носить воротник Шанца в день не должно превышать 2 часов. При этом общее количество использований шины за сутки варьируется в зависимости от общего самочувствия и степени повреждения шейного отдела.

Постоянное ношение бандажа, как и превышение назначенного врачом индивидуального времени использования строго не рекомендуемо ввиду того, что вызывает полную атрофию шейных мышц.

Противопоказания к использованию

Перед тем как носить ортопедическую шейную шину, пациенту обязательно необходимо исключить все имеющиеся противопоказания. Недопустимо использование воротника Шанца в таких случаях:

  • нестабильность элементов шейного отдела позвоночника, возникшая в результате полученных некогда травм, или перенесенных костных болезней позвоночника;
  • наличие дерматологических патологий в виде сыпи либо иных кожных заболеваний различной степени тяжести.

Незажившие повреждения кожных покровов, особенно глубокие, также могут являться временными противопоказаниями для использования воротника Шанца. Причиной тому является необходимость доступа к ране воздуха для ее подсушивания и заживления, а также опасность инфицирования повреждения, при его раздражении бандажом.

В целом воротник Шанца является весьма полезным терапевтическим изделием. Однако для того, чтобы оно приносило пользу пациенту, его применение обязательно должно согласовываться с врачом.

Ортопедия Шина-воротник типа Шанца – отзыв

Применение воротника Шанца ORTO при шейном остеохондрозе (инструкция, состав, правила ухода, как надевать, как долго носить, цена)

Болями в шее я и раньше мучилась, но сходить к врачу и провериться никак не решалась. Из-за большого стресса, перенесенного в прошлом году, и работы, связанной в большей степени с сидячим положением, боли стали беспокоить меня все больше и больше. Появился болезненный мышечный спазм, головные боли и головокружения. Терпеть такое стало уже невозможно, и я поняла что без квалифицированной медицинской помощи мне уже не обойтись.

Осмотр невролога и проведенные исследования шеи головы (рентген УЗДГ сосудов шеи и головы) показали, что у меня обострение шейного остеохондроза, протрузии, и возможно даже грыжа диска (МРТ шейного отдела позвоночника пока не сделала). За счет этого происходит сдавливание сосудов шеи, плохое кровоснабжение головного мозга, что вызывает сильные головокружения, заложенность носа с больной стороны. Одними лекарствами здесь уже не поможешь, нужно комплексно отнестись к решению возникшей проблемы. Лекарственные препараты могут только на время улучшить кровоснабжение, обменные процессы в головном мозге, но сдавливание сосудов на 40 % (в то время как у здорового человека эта цифра составляет всего 5-7%) никуда не денется. Необходимо тренировать шею и укреплять мышцы. Так как мои жалобы были не без основания, а причина действительно серьезная, кроме медикаментозного лечения, врач порекомендовал мне купить воротник по типу “Шанца” и ортопедическую подушку.

От боли в шее я просто лезла на стену, не могла ни сидеть, ни стоять, ни лежать. Все время искала удобное положение для шеи, чтобы спазмированная мышца с правой стороны шеи была максимально расслабленной. Только расслабление приводило меня в более менее нормального человека, а не комка боли. Вот только есть одно большое НО. Не могу же я все время находиться в одном положении (точнее лежать), при этом бояться повернуть голову, чтобы она не кружилась и не болела. Прочитав в интернете о воротнике Шанца, я понимала, что он мне просто необходим. Не откладывая в долгий ящик, в самое ближайшее время сходила в ортопедический салон.

Воротник подбирается индивидуально, в зависимости от длины вашей шеи. Во время покупки обязательно нужно померить воротник, чтобы он действительно поддерживал вашу голову и снимал напряжение с шеи. Когда я в первый раз надела воротник, мне было совершенно неудобно и не понятно его предназначение. Было такое ощущение, что это не воротник, а просто какой-то плотный шарф на липучке, продавец-консультант мне его очень свободно надел, что мой подбородок все время хотел спрятаться внутрь этого воротника. Я даже успела почувствовать себя черепашкой, которая увидела опасность. Перемерив еще несколько вариантов (чуть повыше и чуть пониже), все-таки остановилась на первом варианте. НЕ может же такого быть, что для моей шеи не подойдет ни один воротник из всего размерного ряда. Продавец мне так же сообщил, что к нему нужно привыкнуть, в начале всегда кажется неудобным.

Покупала в ортопедическом магазине “Саламат” в городе Казани. Цена – 450 рублей.

Придя домой, изучив и познакомившись с воротником, приняла решение, что нужно подружиться. Почему мне было неудобно в магазине? Как я поняла, у всех воротников одна длина – 53 см. Крепятся они на липучку, вот которую и нужно регулировать. Можно даже крепить внахлест, так, чтобы подбородок немного выпирал наружу. Для того, чтобы воротник правильно надевать и чтобы он не ходил кругами, имеется специальная выемка для подбородка. Липучки крепятся сзади. Так как шея у меня не широкая, мне приходится крепить воротник внахлест. При этом нужно регулировать, чтобы он не душил, оставалось пространство для циркуляции воздуха.

Читать еще:  Замена тазобедренного сустава в спб где лучше

Что мне дает данный воротник (правильно надетый)?

  1. Фиксирует шею. Не капитально, как это сделал бы воротник Филадельфия, но крутить головой во все стороны по всей возможной амплитуде уже не получится. Все позвонки как будто бы (что на самом деле происходит не видно, но по ощущениям именно так) возвращаются на свои места.
  2. Ощущение вытянутости шеи, позвоночник как бы сам собой приходит в правильное положение, что, конечно же, не может не радовать.
  3. За счет того, что шея зафиксирована в одном положении, не происходит сдавливание сосудов. Благодаря этому пропадает головокружение. Особенно это было заметно до того, как я начала принимать лекарства, улучшающие кровоснабжение мозга.
  4. Воротник выполнен из материала, который согревает шею. Это очень важный момент, так как во время остеохондроза спазмируются мышцы, а расслабить их помогает тепло. Еще одно мое открытие: теплый душ в область больной мышцы. Создается эффект гидромассажа, что смягчает и расслабляет. Так же этот воротник хорошо носить при больном горле.

Как долго носить?

Длительность применения определяет врач. В моем случае – это 2 часа в день (пожизненно!). При этом эти 2 часа нужно разделить: 4 раза по 30 минут, 8 раз по 15 минут – по вашему желанию. Желательно надевать воротник Шанца когда работаешь за компьютером, смотришь телевизор, то есть находишься в сидячем положении длительное время. К тому же, из-за наличия подвывиха шейного позвонка, данный воротник нужно мне надевать во время езды на автомобиле, если водитель тот еще Шумахер – это может спасти мне жизнь.

Назначение, показания к применению, противопоказания, использование, стирка и уход:

Состав:

Выполнен из плотного, но в то же время мягкого материала, внешний материал очень приятный к телу, не раздражает кожу.

Ссылка на шину-воротник типа Шанца на официальном сайте производителя.

Другие мои отзывы, которые будут вам полезны:

Сирдалуд – миорелаксант, с которым нужно быть очень осторожным, так как может расслабить не только спазмированные мышцы.

Мексидол – антиоксидант, улучшающий мозговое кровообращение.

Вечерний чайный напиток – чай из трав, способствующий улучшению сна.

Глицин – успокаивает и улучает работу мозга, помогает адаптироваться пр стрессовых ситуациях.

Солпадеин – помогает мне при болях в шее и головы.

Воротник Шанца очень нужна вещь при болях в шее, остеохондрозе, подвывихах, грыжах. С ним становится намного легче шее и позвоночнику, спадает напряжение, стабилизируется шейный отдел, согревает, снижает утомляемость при работе за компьютером и сидячей работе. Благодаря ему улучшается кровоток по сосудам шеи.

Сначала неудобно и испытываешь дискомфорт, но привыкаешь очень быстро. Иногда даже снимать забываю, но носить долго не желательно.

Как правильно выбрать и сколько носить воротник Шанца при шейном остеохондрозе: советы специалистов

Шейный остеохондроз диагностируют у 70% пациентов старше 40 лет. Но дегенеративным изменениям подвержены и совсем молодые люди. Для лечения шейного остеохондроза и профилактики его развития разработан воротник Шанца – специальное ортопедическое устройство. Специалисты считают, что при повреждениях структур верхнего отдела позвоночника оно прекрасно заменяет гипсовую фиксацию. Использовать этот бандаж следует только по рекомендации специалиста, иначе течение заболевания может усугубиться.

Особенности приспособления

Воротник Шанца фиксируется на шее и способствует снятию избыточной нагрузки на пораженный сектор позвоночника. По сути это своеобразный ошейник, сделанный из различных материалов. Выделяют несколько разновидностей подобных ортезов:

  • Шина Шанца – мягкий каркас из пенополиуретана, защищающий шею от мышечного перенапряжения и снижающий давление черепа на верхний сектор позвоночника.
  • Надувное подобие шины Шанца – ортез, после крепления надуваемый резиновой грушей. Применяют для растяжения поврежденного отдела позвоночника и увеличения расстояния между позвонками. Уровень накачивания изделия должен определять специалист.
  • Надувной бандаж – устройство, фиксирующее шейный сектор позвоночника в определенном положении и предотвращающее вероятность движения головы вперед или в стороны. Используют для незначительного растяжения позвонков и для снятия болевых ощущений.
  • Жесткий воротник – фиксатор на основе пластмассового или металлического каркаса. Применяют при травмировании шеи, при переломах – в том числе.

Каждый вид приспособления представлен разными моделями, разработаны специальные бандажи для новорожденных. При остеохондрозе шейного отдела такие ортезы помогают:

  • предотвратить вращения и наклоны шеи;
  • обеспечить покой пораженному сектору позвоночника;
  • свести к минимуму приходящиеся на шею нагрузки;
  • разгрузить мышцы, подверженные спазмам;
  • нормализовать кровоток в зоне шеи.

Воротник Шанца нередко именуют шейным корсетом – изделие предотвращает перегрузки мышц, связок, сухожилий и способствует удержанию черепа в функциональном состоянии.

Основные показания к применению

Простое в использовании устройство показано пациентам при самых разных состояниях:

  • мышечные боли;
  • воспаление скелетной мускулатуры;
  • невралгические воспаления;
  • растяжение связок;
  • остеохондроз;
  • шейный радикулит;
  • различные искривления позвоночного столба;
  • межпозвонковая грыжа;
  • перелом;
  • посттравматическая или постоперационная реабилитация.

Согревающее воздействие бандажа способствует устранению остеохондрозных болей, нормализует кровоток и понижает мышечный тонус. Не рекомендуется использовать приспособление при нестабильном шейном секторе позвоночного столба и при патологиях кожи.

Нередко структура шейного отдела позвоночника повреждается у ребенка в процессе родов. В таком случае новорожденному прописывают ношение воротника Шанца. Кроме того, бандаж показан малышам при наличии:

  • чрезмерной возбудимости;
  • синдрома Клиппеля-Фейля (короткая шея);
  • кривошеи;
  • синдрома двигательных нарушений;
  • синдрома угнетения центральной нервной системы.

Приспособление нормализует церебральный кровоток малыша, стимулирует деятельность мышц шеи. Однако при неправильном применении воротник Шанца способен спровоцировать быструю мышечную атрофию. К двухмесячному возрасту младенец не сможет удерживать голову.

Правильный выбор ортеза

Для достижения наибольшего эффекта при лечении шейного остеохондроза важно знать, как верно выбрать модель воротника Шанца и определить его размер. В противном случае ортез не выполнит своего предназначения и спровоцирует возникновение:

  • головокружений;
  • болевых ощущений в мышцах;
  • тошноты и рвоты;
  • обморочных состояний.

Выбрать оптимально подходящий воротник Шанца при шейном остеохондрозе поможет специалист. Приспособление должно фиксировать голову в прямом положении, а сам бандаж должен прилегать к шее плотно, но не чрезмерно. Если ортез позволяет беспрепятственно двигать головой, выбор воротника не верен.

Важную роль при выборе ортеза играет и высота воротника. Передняя его часть должна упираться в подбородок и ключицы, задняя – в основание черепа. Необходимо следить, чтобы высота бандажа оставалась постоянной при любом регулировании его ширины. Чтобы определиться с размером, следует измерить обхват шеи и ее длину. Длина шеи – это расстояние от ключицы до уголка нижней челюсти. Приобретать бандаж врачи рекомендуют в аптеке или ортопедическом магазине.

Рекомендации по использованию

После выбора приспособления необходимо ознакомиться с тем, как при шейном остеохондрозе воротник Шанца правильно носить. Надевая воротник, нужно:

  • наложить его центральную часть на шею под подбородком;
  • равномерно разместить бандаж на шее;
  • зафиксировать его, плотно закрепив липучки.

Ортез надет по правилам, если на шее он лежит достаточно плотно, но между нею и устройством помещается палец. При терапии остеохондроза верхнего отдела для обеспечения функционального положения позвонков необходимо соблюдать симметричность бандажа. Если он не вызывает у пациента дискомфорта, а острота болевых ощущений начинает снижаться, приспособление надето верно.

Подобная терапия практически не имеет противопоказаний и применяется даже при лечении маленьких детей. Однако при шейном остеохондрозе существуют некоторые ограничения, касающиеся времени ношения воротника Шанца:

  • нельзя носить бандаж постоянно – это способствует развитию мышечной атрофии;
  • специалисты рекомендуют надевать приспособление дважды в день: до полутора часов в утреннее и вечернее время или при возникновении болевого синдрома;
  • общее время использования бандажа не должно превышать трех часов в сутки;
  • при хроническом остеохондрозе ортез лучше применять перед сном – для снятия мышечного тонуса;
  • бандаж не должен препятствовать дыханию и сдавливать кровеносные сосуды;
  • продолжительность ношения ортеза обычно не превышает четырех месяцев, но иногда требуется его пожизненное применение;
  • в бандаже не рекомендуется ложиться, спать – тем более;
  • ношение приспособления обязательно при нахождении за компьютером и во время выполнения физических упражнений.

Если при ношении бандажа появляется раздражение, после консультации со специалистом под него подкладывают тонкую салфетку из натуральной ткани.

Самодельное ортопедическое изделие

Некоторые мастерят воротник Шанца своими руками. В ход идут:

  • пластиковая бутылка;
  • ткань из натуральных волокон;
  • липучки (1 x 5 см).

Способ самостоятельного изготовления шейного корсета:

  1. Снять нужные мерки.
  2. Выкроить из ткани полотно, шириной 15 см, а длиной на 2 см больше окружности шеи.
  3. Отрезать от поролона (уплотнителя) полоску, размеры которой со всех сторон на 2 см меньше выкройки.
  4. Выкройку с трех сторон прострочить.
  5. Вывернуть изделие наизнанку, а через незашитый край вставить уплотнитель.
  6. Зашить крайнюю сторону. Примерить бандаж.
  7. Пометить места крепления липучек, пристрочить их. Готово!
Читать еще:  Какие препараты принимать при межреберной невралгии

Перед применением самодельного ортопедического изделия следует обсудить особенности его ношения со специалистом.

При терапии шейного остеохондроза воротник Шанца применяют часто. Но заболевание он не лечит, а лишь устраняет симптомы. Полноценная терапия, помимо ношения ортезов, включает применение медикаментозных средств и дозированные физические нагрузки. А профилактика немыслима без внимательного отношения к своему здоровью – при возникновении любых болевых ощущений в шее необходима консультация специалиста.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе

Дегенеративные заболевания позвоночника – сейчас не редкость даже у людей среднего возраста. Особенно часто остеохондрозу подвергается шейный отдел, так как позвонки и связки там самые слабые, а нагрузка очень большая. Современные люди много времени проводят, сидя с наклоненной головой, что приводит к ослаблению мышц шеи, разрушению дисков и развитию остеохондроза. Такая патология может появиться также из-за травм костной ткани или недостатка питательных веществ в ней.

Эти процессы вызывают головные боли, ослабление зрения, онемение в шее и руках, иногда – нарушение работы внутренних органов. В шейном отделе позвоночника проходит много кровеносных сосудов, питающих мозг, а также нервных корешков. Поэтому любые патологии необходимо лечить в самом начале их развития. И особое внимание нужно уделить восстановлению функции мышц и связок. Для этого часто врачи назначают при шейном остеохондрозе носить воротник Шанца.

Характеристика этого ортеза

Воротник Шанца – это ортопедическое приспособление, временно заменяющее ослабленные мышцы шеи и способствующее снятию нагрузки с позвоночника. Он представляет собой плотный, но гибкий каркас, который оборачивается вокруг шеи и обеспечивает покой и поддержку шейному отделу. Такой воротник еще называют шиной, так как он фиксирует позвоночник, вытягивает его, помогает поставить позвонки на место.

Классическая шина Шанца – это полоса из плотного пенополиуретана, обтянутая материей. В передней части она имеет выемку для подбородка, а сзади – застежку. Аналогом такого ортеза является надувной механизм, который при нагнетании воздуха мягко вытягивает позвоночник. Это увеличивает пространство между позвонками, освобождает диски, восстанавливает кровообращение. В комплексе с медикаментозной терапией и лечебной физкультурой воротник Шанца очень эффективен при шейном остеохондрозе.

Для чего носят шину Шанца

При шейном остеохондрозе любое движение головой причиняет боль. Пациент принимает вынужденное положение и старается беречь шею. Ношение воротника Шанца как раз помогает ему в этом. Этот ортез выполняет такие функции:

  • предотвращает любые движения в шее – сгибание, разгибание, вращение, повороты головы;
  • разгружает и расслабляет мышцы, что обеспечивает шейному отделу полный покой;
  • препятствует давлению позвонков друг на друга и их деформации;
  • предотвращает истирание дисков;
  • убирает болевые ощущения в шее и плечах;
  • оказывает легкое согревающее и массажное действие;
  • помогает наладить кровообращение в поврежденном участке позвоночника;
  • снимает головные боли, частые при шейном остеохондрозе;
  • позволяет пациенту спокойно двигаться, не боясь вызвать неприятные ощущения.

Когда шина Шанца правильно выполняет свои функции

Чтобы это ортопедическое приспособление, действительно, участвовало в лечении остеохондроза, его нужно выбрать и носить по всем правилам. Разгрузка мышц и снижение давления на диски происходят тогда, когда верхняя часть воротника поддерживает нижнюю челюсть, а его нижний край упирается в ключицы.

При ношении ортеза необходимо следить за своими ощущениями: он должен облегчать состояние, прежде всего, снимать боль. В этом случае он ускоряет выздоровление при остеохондрозе. Если же пациенту в воротнике дискомфортно, он вызывает неприятные чувства, такое лечение может только навредить.

Правильно выбранную шину Шанца можно надевать с профилактическими целями. Пациенты с остеохондрозом знают, что при любом неловком движении из-за деформации позвонков и дисков у них может случиться ущемление нервного корешка. Чтобы это предотвратить, перед предполагаемой физической нагрузкой необходимо надевать воротник. Часто пациентам с хроническим остеохондрозом рекомендуется использовать его при просмотре телевизора или работе за компьютером, чтобы предупредить появление боли и спазма мышц.

Как выбрать воротник

Очень важно, чтобы ортез был подобран специалистом. Неправильно выбранный воротник Шанца при остеохондрозе может вызвать, наоборот, ухудшение состояния, головные боли и тошноту. При этом заболевании используются не все разновидности таких ортезов. Лучше всего мягкие или полужесткие шины, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на диски. Жесткие пластмассовые или металлические конструкции применяются только после травм.

Очень важно, чтобы была правильно подобрана высота воротника . Именно от этого зависит его эффективность. Спереди он должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а задняя его часть должна поддерживать основание черепа. Воротник может регулироваться по ширине с помощью застежек, но высота у него постоянна. Поэтому перед покупкой необходимо снять мерки. Измеряется длина шеи от угла нижней челюсти до ключицы. Кроме того, воротники имеют четыре размера, поэтому обхват шеи тоже нужно измерить. Приобретать шину Шанца лучше всего в аптеке или ортопедическом салоне.

Как надевать шину Шанца

После того, как выбор сделан, важно научиться правильно носить это ортопедическое приспособление. Надевается воротник так:

  • приложить середину шины к шее под подбородком;
  • обернуть воротник вокруг шеи;
  • застегнуть сзади липучки, не затягивая ортез слишком туго.

Можно проверить правильность надевания воротника: шея охвачена им плотно, но между ней и шиной входит палец. Голову невозможно повернуть или наклонить, она находится в ровном положении. Воротник Шанца для лечения шейного остеохондроза должен быть обязательно симметричным, чтобы обеспечить правильное положение позвонков. Если пациент в нем не испытывает дискомфорта, а боль начала отступать, значит, он надет правильно.

Правила ношения воротника

Этот метод лечения шейного остеохондроза не имеет противопоказаний и может применяться даже маленьким детям. Но очень важно соблюдать при ношении воротника определенные правила:

  • запрещено постоянное ношение шины, так как это может вызвать атрофию мышц;
  • чаще всего врач рекомендует при шейном остеохондрозе надевать воротник два раза в день: утром и вечером по 1-1,5 часа или же при появлении болей;
  • шину Шанца можно носить не дольше 2-3 часов в день;
  • ортез можно использовать для лечения хронического остеохондроза, в этом случае лучше надевать его вечером перед сном, чтобы разгрузить напряженные мышцы;
  • нельзя затягивать его слишком туго, он не должен ограничивать дыхание и пережимать кровеносные сосуды;
  • длительность ношения воротника чаще всего составляет от 2 недель до 4 месяцев, но в сложных случаях может потребоваться его пожизненное использование;
  • нельзя ложиться в воротнике, а тем более спать в нем.

Отзывы об эффективности шины Шанца

Почти каждый, кто столкнулся с таким заболевание, как шейный остеохондроз, знает о пользе этого воротника. Эффективность его использования подтверждают многочисленные положительные отзывы. Люди отмечают удобство ношения, комфортное состояние в воротнике и быстрое исчезновения болей. Это средство лечения шейного остеохондроза стоит недорого, побочных эффектов не вызывает, а результат его применения положительный.

Особенно много положительных отзывов о воротнике от офисных работников, а также тех, кому приходится длительное время проводить за компьютером. Они отмечают, что шина Шанца помогла им вернуть комфорт и свободу движений, позволила забыть о боли в шее. Воротник не мешает выполнять привычную работу, в нем комфортно. Многие надевают его после рабочего дня, чтобы помочь мышцам расслабиться. Некоторые заметили положительный эффект воротника после того, как переохладились.

Но есть и те, кто пишет об отсутствии эффекта или же об усилении головных болей после ношения воротника. Причиной этого, скорее всего, является его неправильный выбор. Может быть, воротник был велик или его затягивали слишком туго. А может, носили слишком длительное время. Поэтому лучше обратиться к врачу, который порекомендует, какой ортез лучше выбрать и сколько его носить.

Воротник Шанца сейчас является одним из основных методов лечения шейного остеохондроза. Но тем, кто использует его без назначения врача, стоит знать, что сам по себе он не поможет избавиться от заболевания, а только устранит симптомы. Поэтому консультация специалиста при болях в шее нужна обязательно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector